ハードです

４月も最終日となりましたね。本当に早く過ぎていった感じの４月でした‥‥さあ‥‥と、今考えることの一つ、それは、ヨガウエアです‥‥(笑)新しいヨガウエアがちょっと欲しい‥‥そうそうそれは、下に履くウエアのことです。でも、男性用のヨガウエアってほとんどなくて、こういうところから見ても、ヨガは女性のイメージが日本では強いんですよね。たぶんこれは、（ヨガ・ＹＯＧＡ）＝？この？マークの所の捉え方なんだと思うんです‥‥このイメージがどうか？なんです。私は、今までウエイトト

おはようございます...((((/;￣▽)/ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ明日ととさんの従姉妹にあたる方々が夫婦でととさんのお参りに来られるのでその準備にﾊﾞﾀﾊﾞﾀヾ(▽￣;ヾ))))......((((/;￣▽)/ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ中です座布団も陰干しして仏間の畳を(*́꒳`*)੭))フキフキして台所の床もクイックルで(*́꒳`*)੭))フキフキしてちょっとお菓子買ってこなきゃかな？(๑˙―˙๑)？椅子はギリギリ数足りるからよし(๑و•̀Δ•́)و今日も伯父ちゃん

今日は日曜日なのに仕事ですしかも今日は午後から空手の集まりがありそれには必ずいかねばならぬしかも今日ちょうど車検で夜車も取りに行かねばならぬスーパーハードスケジュールだなぁ気合い入れてがんばるかカフェイン中毒笑

『2歳7ヶ月キックバイクデビュー』「お姉ちゃんの自転車ほしいな」と娘が良く言います。マンションの駐輪場でお隣がこどもの自転車なので、娘は憧れているみたい。先日の楽天マラソンで、ポイントにてつ…ameblo.jpキックバイクを手に入れた娘。自分で玄関にもってきて「レッツゴー」と言います。散歩道、乗り物OKな公園にてお外デビューです。ヘルメットは自転車の後部座席で使用しているもの。膝、肘あては購入していないので、今後の使用状況で検討します。はじめてのお外は歩く感じに乗っていて得意気な表情

うらやましい❗お舞台ハードです😅大丈夫かしら❔

12月15日日曜日来週のコンペに向けてとりあえず、実戦練習へ。オットとわたし弟とお嫁さまいつものキヨウダイカップ。来週は取引先様の関係なので弟、お嫁さまわたしの3人が参加します。弟夫婦は、全然問題ないのだけどね。わたしは急遽参加出来なくなった方の代理として参加するわけで。わたしの今の技量では無理だ！！って断ったのに。大丈夫！なんとかなる。この一点張りの弟。ホント、前向きのＢ型ですわ。一緒の組になるお嫁さまは超絶不安そう。おねーさんの面倒までは見れないか

現場はハードですボードが折れたりする選手もいますヒートは1位で通過次も頑張ります

今現在の南エリアは、まだハードですアウトでキレイめにブレイクしていますが、ゲットハードです今日は、個人的にも大好きな千葉・某ポイントはいい波きてます午後からも頑張っていきましょう

お仕事終えられたのですね。お疲れさまでしたホントにハードですね。お二人起きてらして良かったです。お身体を休めてくださいね。

皆さんおはようございます今日は、南エリアでは波数が多くハードです大貫エリアなどがいいでしょう当店も、明日から通常営業に戻りますので宜しくお願いします🙇🏾‍♂️🙇🏾‍♂️🙇🏾‍♂️それでは皆さん、今日も１日頑張っていきましょう

あっと言う間に夏が終わろうとしておりますね～子供の夏休みもおしまいです。今年は仕事を始めたのでほぼ毎日預かり保育をしていました。昼過ぎまでとはいえ、通常と変わらず園に通っていた２人文句言いながらも、よく頑張りました夏休みくらい、ぐ～たら過ごしたかったでしょうに私も、汗まみれで仕事を終えシャワー浴びる間もなくお迎えに行き家事やり何やり（？）夜も仕事。。。いっそがしいっちゅーーーーねんでも、その分休みの日は子供への罪悪感から、積極的に遊びに連れて行って

どうしてももんじゃが食べたいと言う人達。。。。💦仕方ないから店で作るwやっぱりセクシー系やらないとねwそしてみんな気分良く酔っ払ってますwというか泥水？やっぱりお祭りはハードですね。。。。

今日はざる蕎麦セット。暑くなりました。なかなか身体がハードですが頑張って働きます。竹の器がいいよ。

なかなかしんどくなってきました学校、仕事、育児、家事ハードです‥学校も忙しくなってきて頭がいっぱいいっぱいですでも、1kg痩せたさて、レポートやるか

ハードですが上京して良かったですハードな講習会で全身筋肉痛ですが今日も１日頑張ります

手で苗を少しずつちぎりながら植えてきますま❗️これが1番ハードです😖なんとか終了😆また後日改めて別の場所植えます😪

お疲れさまでしたかんかんは、スヤスヤと寝たのですね❗私も既に眠いです😅これからお稽古なのですか❔ハードですね

筋トレ中心なのでリズムが乗ればすいすいいきますが、まだハードですね。この日のメニューは5セット。種目はハイプランクジャンピングジャック20×5トライセプスディップ15×5ウォーキングランジ40×5サイドブランクオブリッククランチ左右それぞれ15×5ストレートレッグバイシクルクランチ30×5スクワット&サイドキック20×5この日はこの後、ランニングです。

おはようございます！今日からまた一週間始まった〜月曜日の訪問介護ゎ8件ハードです短時間の訪問介護もありますが…さぁ〜今日も1日頑張ります夕方は、疲れ果ててるかも

今現在の南エリアは、一見良さそうに見えますがまだハードですねぇジェットがあれば・・・

おはようございます。ハードです。頑張れ！わたし！！今日の娘弁当昨日の娘弁当さて、今日は何時までかな？

昼現在の南エリアは朝に比べて若干まとまってきてますただ、やはりまだハードです午後からも頑張っていきましょう

個別ワークアウトもアルファベットの後ろの方はハードです。個別ワークアウトもかなり経験しましたが、まだまだこれからです。頑張ります。此方のメニューは5セット。種目はスクワット50×5クランチ40×5ランジ&ツイスト左右それぞれ30×5ジャンピングスクワット20×5アルティメットバーピー10×5以上です。この後、ズンバのレッスンを受講、帰宅してから町内をランニングしました。

朝、6時に出発して毎年恒例のお手伝い！この後、病院今日もなかなかハードです、笑笑

長らく空いてすみません！いよいよ明日は〜『Devil'sclassics』♪私たちのハロウィン、やってきます！！！先日の大分公演、なんと満席御礼！！！そしてなんと東京公演も、満員御礼なり！！！本っ当にありがたいことですいらしてくださる方、恐怖のエネルギッシュな音楽たちをどうぞお楽しみに！！ご予約いただけなかった方、申し訳ありません。今回はお会いできず残念ですが、また来年、絶対開催したいと思っております！今月はZodiaqueさん

今週、ハードです。月曜日、民宿のおばちゃんがお休み。このおばちゃん、ご主人が民宿を経営してらっしゃるんだけど、ダブルワークされてる。盆暮れ、繁忙期はお休み。火曜日は、民宿のおばちゃんとＭさんがお休み。Ｍさんは、ご主人の新盆。水曜日は、民宿のおばちゃんとＭさんと娘さんが体調不良で急遽お休みになったＫさんがお休み。木曜日は、Ｋさんとおうちの御用のＴさんがお休み。木曜日の午後、第ハプニング。生も根も尽き果てた。帰宅は、夜8時頃。主人が見

ゴツゴツ、結構効きますよね❗私も使っています。ハードです