ハートビーイング

こんにちは。地方で心地よいライフワークを創り出したい、キャリアコンサルタントのMitasです。桜も満開新入社員を受け入れる時期になってきましたねとっても緊張して不安と期待を持って入社してくる新入社員。真っ新なその気持ちや吸収力、若さと無限の可能性がある。これを生かすも殺すも職場環境と教育する人、上司、先輩にかかっています！！（プレッシャー強め）というわけで・・今日は、上司や先輩にぜひこの時期やって欲しいおすすめワークがありますので紹介したいと思います

今週の朝活のテーマは「コミュニケーション」ハートビーイングと言って、ハートを書いた内側に自分が言われて嬉しいことや言葉外側に嫌なことや言葉を書いてシェアをするものなんとなくはわかっているつもりだったけど、書き出すと具体的に自分にとっての良い悪いがわかる。同じ言葉でも誰に言われるかや言い方、その時のシチュエーションでも変わる。嫌なことはそれ、無理だよね、できるわけないじゃんと上から目線や、決めつけた言い方なんでできないの？わからないの？と馬鹿にした

２月、３月は受験シーズン真っ盛りですね焦りや不安で、勉強に手がつかない・・・という人もいるかと思いますこの時期は今までやってきた事を信じて頑張り抜くしかありません最後の最後まで頑張った分だけ伸びます。諦めないで頑張りましょう以前担当していたクラスでは、ハートビーイングというものを実践しました。ハートの中には、肯定的な言葉や互いのエールを書き、ハートの外側には否定的な言葉や、投げだしたい気持ちを率直に書きます。そして、そんな互いを承認し合い、ハートの中を意識するよ

ハートビーイング↑今日のブログのテーマはこちらおはようございます。八戸であなただけの木の家を建てる”家づくりは幸せづくり”橋本英文（はしもとひでふみ）です。隣の父母、神奈川から遊びに気にているおじさん、おばさんに連れられて小学校四年性の長女が、八戸の朝一に行って来ました。たくさん朝食を買って来てくれたので、隣の家に行ってみんなで朝ごはん。僕は今日は朝ゆっくり寝ていたので、朝一には行かず、お留守番。大勢で朝食をとりながら、笑い合う日

研修でやったハートビーイングハートの内側には言われて嬉しい言葉や行動をポストイットに記入したものを貼り付けていく。たとえば、ありがとうや励ますなど。逆に言われて嫌な言葉や態度を外側に貼り付けていきます。気持ち悪いや無視するなど。これで人間関係を近づけるものと遠ざけるものがよくわかります。日常を振り返ったとき、どちらの言葉や態度を選択することが多いでしょうか？内側にある言語、非言