ハートいきいきサロン

私、昔はそこそこ占い好きで、依存しない程度に観ていただいていました。今思えば、悪い意味で他力本願。外側の幸せばかり追い求めていました。今は、自然の流れに委ねられたら楽だろうな～と思っています。いい意味で他力本願になりたい。自分の内面（潜在意識など）が現実を作り出しているらしいと分かってからは、占いはあまり役に立たないと傲慢なことを思っていました。ただし、人間は自然の一部だから天体の影響は受けていると思ってはいましたが。話しはそれますが…現実を自分の

結構マニアックな話題です。久しぶりの更新で何ですが、以前の投稿を訂正しておきたいということで書かせていただきます。苦手な方はスルーしてくださいね。私の妹はチャネラーです。ハイヤーセルフリーディングなるものをしております。妹のサイトはこちらです。以前、私のハイヤーセルフについて書いたブログがこちら↓です。https://ameblo.jp/itsup2me/entry-12208727134.htmlこのブログで、「ハイヤーセルフが変わった」と書いていますが、実は変わったのではなく

講座までの時間潰し@浜松町。宇治抹茶ラテのお伴は「貴様いつまで女子でいるつもりだ問題」。ナイスなタイトルだ。著者のジェーン・スーさん同様、私も独身のプロ。共感しながら読んでます。ところどころ笑えるし。スーさん、心の仕組みにも詳しそう。この本に共感しない女性は、私と全然タイプが違うんだろうなぁ。#タリーズ#貴様いつまで女子でいるつもりだ問題#読書#宇治抹茶ラテ#カフェ#cafe#時間潰し#本好き#カフェで読書長沼美恵MieNaganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした

昨年の4月にオープンした太田市美術館・図書館に行ってきました。太田駅の目の前です。3階建てですが、各階がスロープでらせん状につながっていて、気づいたら別の階にいるなんて感じにもなったり。とっても楽しい空間です。もちろん、階段もエレベーターもあります。（すみません。写真あまり撮ってこなかった）まず美術館で「生誕90年正田壌展」を。入場料300円。正田壌さんは群馬県太田市ご出身です。図書館も覗いて、小腹が空いたので1階のカフェ「キタノスミス」

2つ（というか2種類）の質問を延々と繰り返すストレスクリア(R)コーチング。私が最初にクライアントとして受けた時、「え～まだ訊くの？もう答えなんか出てこないよ」と思う瞬間がありました。中には怒り出すクライアントさんもいらっしゃると聞いています。それくらいしつこいんです。2時間も3時間も、たった2つの質問で攻めていきますのでね(笑)だから、同じ答えが繰り返し出てくることも多々あります。そこは気にせず正直にお答えいただければOKです。固く閉ざして

時々耳にする「自分の使命を知りたい」という言葉。「魂の目的を知りたい」とかもあるかな。私も、昔は一瞬頭をよぎったことがあるような気がします。「何のために生まれてきたんだろう」とかね。自分や人生を否定しまくっていた時だったかな。イケてない今の自分が嫌で、使命が見つかればそっちに進んでキラキラ輝けるみたいな感じでしょうか。本当の自分はこんなんじゃない！隠された才能があるはず！なんて思っていたり？自分自身や状況に不満があるってことだもんね。ま

昨日の朝、パソコンを立ち上げたら、スタートボタンが反応しない。OSはWindows10です。そして、MicrosoftEdgeもOutlookも起動しない。通常、私はGoogleChromeを使っているのでネットやメールに関しては困らないけど、シャットダウンもできなくて強制終了するしかなく、トホホな感じ。スタートアップ修復もシステムの復元をしてもダメ。困り果てて、ネットで見つけた、ACアダプターの抜き差しで見事復旧！本当のところ何が功を奏したのかわからないけど、と

花粉症の要因は人それぞれ、しかも複合的だったりすると思います。腸内環境がよろしくないとか、もちろん肉体的な要因もあります。腎臓型鼻炎なんてのもあるそうだし。が、潜在意識からのメッセージということも考えられます。ということで、約1年前に書いたブログをシェアします。その花粉症、大切なメッセージかもしれませんよ。そしてそして、もしかしたら集合無意識の影響を受けているかもしれないそうです。詳しくは、ご縁をいただいているタカテルさんのブログ「精神世界の

現在、ストレスクリア(R)をモニター価格8,000円で受けていただけます。モニター募集は終了いたしました。ありがとうございました。色んなメソッドを勉強してきた私が、「やっと出遭えた！」と思えたメソッドです。いつまでモニター価格で提供するかは決めていませんが、いずれは本価格になります。モニター様と言っても、ご感想をいただくことはございません。ただ、いただけるととても嬉しいです。そもそもストレスクリア(R)コーチングとはストレスクリア®コーチングは、『セッションするだけ

当サロンでは、アクセス・バーズのご提供はしておりません。以前はメニューにありました。確かに。でも、思うところがありまして、外しました。と言っても、頭のごちゃごちゃを取り除くには、有効なツールであることに変わりありません。なぜ、こんなことをわざわざお伝えするのかと言うと、先日、Googleで色んなキーワードで検索してみたところ、「群馬アクセスバーズ」で当サロンがヒットしてしまうことに気づいたからなのです。こんな感じで↓ウェブサイトにはアクセス・バーズのアの字もないんですけど

とうことで、今日は1人で近所のあさみ珈琲店さんに読書しに行ってきました。持参した本は「視えない世界はこんなに役に立つ」です。マニアックですね（笑）最近の私は見えない世界に非常に助けられているので、そのものずばりのタイトルの書籍を買ってみした。ふふふ、妖しいですよね。皆さんも見えない世界の影響を受けているかもしれません。吉本ばななさんの書籍「Q健康って？」によると、”病気の8割くらいは憑依”らしいですから。人から聞いた話しとおっしゃっていましたけど。脇道に逸れますね。こ

上に行きたいのかい？#梅#梅の花#うめのはな#庭の植物#庭の花#庭の梅#梅が咲いた#flower#flowerlovers#花のある暮らし#花のある生活#空#群馬#群馬県伊勢崎市#春の空#スマホで撮影#アプリで加工長沼美恵MieNaganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿-Feb27,2018at1:01amPST長沼みえブログランキングに参加中にほんブログ村Facebook女性の友達リクエスト歓迎します☆

スポーツやオリンピックには興味ない私でも、フィギュアスケートとカーリング女子日本代表の試合はテレビで観戦しました。見ていて思ったのは「笑う」ってやっぱり何か力を発揮しそうだということ。宇野昌磨選手の銀メダル確定後のインタビューをJCASTニュースから引用しますね。「1個目の（4回転）ループを失敗した時点で、ちょっと、もう...笑えてきました」と言ってフフッと笑った。「そこまで冷静だったのですか」という問いにも「そうですね。1個目を失敗した時点で、

庭の梅。ほころんでた。何だかんだ言って春ですね。#梅#梅が咲いた#新春#庭#庭の植物#庭の花#迎春#garden#flowerlovers#flower#スマホで撮影#アプリで加工#群馬#群馬県伊勢崎市#伊勢崎市長沼美恵MieNaganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿-Feb17,2018at10:30pmPST長沼みえブログランキングに参加中にほんブログ村Facebook女性の友達リクエスト歓迎します☆

本日、春節（旧暦の元日）ですね。ということで、なぜか中国語のご挨拶。話せもしないくせに(笑)。でも好きなんです。しかも文字が、繁体字でも簡体字でもない中途半端…。意味は、「あけましておめでとうございます！すべてうまくいきますように！」です。春節と言えば、昔々、中国は北京出身の知人の家でみんなで餃子を皮から作って食べた思い出があります。とてつもなく美味しかった。皮から作ると全然違います。他にも中国料理を作ってもらって堪能しました。（中国北部では、餃子は日本のおせちの

日頃から疑問を感じていた「いい気分でいたらうまくいく」「ワクワクしていたらうまくいく」について、うまくいかない理由をとても分かりやすく解説されてるのでぜひご一読を。それと、星の巡りから見ると、今は「言っているだけ」「願っているだけ」「書いているだけ」ではもう叶わなくなっている、もしくは引き寄せられなくなっているそうです。2020年末くらいまで。行動が伴わないと叶いにくいってことらしい。（星の巡り関係なく、普通そうだと思うけど）これまでのフワフワとかキラキラ

フィボナッチ数列？黄金比？#猫#ねこ#ネコ#ねこ部#ネコ部#猫の寝姿#猫のいる暮らし#cat#フィボナッチ数列#黄金比#fibonacci#群馬#群馬県伊勢崎市#伊勢崎市長沼美恵MieNaganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿-Feb5,2018at9:52pmPSTブログランキングに参加中にほんブログ村Facebook女性の友達リクエスト歓迎します☆「自分に生まれて幸せ」って幸せだと思いませ

今、「星と心がつながる講座」をオンラインで受講しています。講師は森野御土日古（もりのおとひこ）さんです。実はこの講座、無料なんです。かつては有料でやっていた占星術講座の内容を無料で提供しているだけなので、内容は充実しています。まだ全部は受けてないけど（笑）私、この講座のことはFacebookのシェアで知ったのですが、見た瞬間に「これ受けたい！」と思ったのです。「占いを超えていく！人生は自分次第っ！」なんて鼻息荒くしていた私なのに（笑）と

最近、手書きにハマっている私。気持ちが乗りやすいのか、意外とスラスラ自分の中から言葉が出てきます。というわけで、こんなの買っちゃいました。PLUSのCa.Crea（カ.クリエ）というノート。A4の1/3サイズなので持ち運びにもそれほど負担にならない感じ。そして私の偏愛する方眼。手書きの効果について書かれている、こんな記事を見つけました。脳をハイパーにする”手書き”のスゴさ（NAVERまとめ）手書きがもたらす８つのメリット脳が活性化する効果も（livedoorNE

特に、カウンセリングとセラピーは心を病んだ人が受けるものと思っている方が多いのかもしれませんね。その認識、損してるかも。かつての私もそうでした。生きづらかったくせに。何に頼っていいか皆目わからず、占いや、自分に対峙することなく生きづらくしている何かを解除してもらうメソッドに頼ったこともありました。（占いを否定するわけではありません。今でも好きです）何も変わらなかった。もしかしたら変わっていたのかもしれないけど、せっかちな私には向かなかった(笑)

寒いと（暑くてもだけど）自律神経が乱れます。100均で買えるネイルパッドで整っちゃうらしいです。他にもいくつか効能があるみたい。パニック障害の場合、自律神経の乱れに影響されやすいですよね。発作も起きかねませんね。ということで、「うつ病・パニック障害・社会不安障害は薬を使わずに治ります」とおっしゃっている精神科・心療内科の先生のブログをシェアします。こちらの先生、内在性解離性同一性障害（内なる多重人格）の治療法USPTについて調べている時に見つけ

先日、何となく見ていたテレビ番組で、出演者の皆さん口を揃えて、マッサージは痛いところを強めに揉んでほしいというような発言をされていました。これ、実は危険だってご存知でした？真面目に勉強している整体師さんは、痛いところより別のところに原因があることが多いと知っています。なので、お客様に説明して別のところをケアしたりするようです。しかもソフトタッチで。やり方は色々でしょうけどね。出演者の方々は、それがまた不服そうでした。それを分かった上で、皆さんやっぱり

私、4～5年前までは、とても話しかけにくい雰囲気を醸し出していたらしい。これ、複数の人から言われたから、おそらくそうだったのだと思う。内面が意図せず外に出ちゃっていたんですね。きっと。その頃の私、負のオーラ全開だったかも。うう怖い。だって、怒り、悲しみ、不満、不安などなど、たくさんの負の感情を溜め込んでいたから。それを敏感に察知されていたんでしょうね。しかもパニック障害だったし。その前はアトピー性皮膚炎。（どちらも寛解済み）本当に気持ちが休まることな

関東地方は大雪でしたね。そこで思い出したのが、20代の頃、雪の日に歩道で転んで尾骨を思い切り打ったこと。痛かったなんてもんじゃない。目から火花が出ました。ここからは科学的根拠があるかないかは分からない話しです。私が書きたいから書くだけです（笑）興味のある方はご自分でお調べくださいね。さて本題に入ります。打撲は患部の痛みや損傷だけでなく、結構面倒な弊害があるようです。その中に、自律神経の緊張があります。この緊張が強くなるほど脳脊髄液が滞留して、

当サロンのご予約・お問い合せは、所定のフォームよりお願いしております。お電話では承っておりませんので、ご了承いただけると幸いです。ご予約・お問い合せはこちらよりお願いいたします。ご予約済みのお客様でセッション当日の緊急の場合は、遠慮なくお電話していただいて結構です。また、営業のお電話はご遠慮いただけると嬉しいです。営業については、メールでも問い合せフォームでもご遠慮ください。気持ちに比べ、かなりマイルドな表現になっております。ぜひ汲み取ってくださいね！

神棚の蝋燭が燃えつきる寸前。この炎の色、たまらない。もっと寄りたかったけど…。スマホの限界。#蝋燭#ろうそく#蝋燭の灯り#ロウソク#青#青い灯り#青い炎#神聖な青#blueflame#blue#candle#紫のオーラ#魅惑の青#神秘の紫長沼美恵MieNaganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿-Jan18,2018at4:31pmPSTブログランキングに参加中にほんブログ村Facebook女性の友達リクエスト歓迎します☆

潜在意識に深く入れば入るほど、その後に疲れるような気がします。今まで受けた心理セラピーやストレスクリアは、潜在意識に深く入ります。なのでひどく疲れます。温泉に入った後のような疲労感に似ています。これ、好転反応と言ってもいいかもしれません。因果関係があるとは言い切れませんが。でも、普段見ないことにしている意識の領域の蓋を開けて潜るので、疲れるのは当然と言えば当然かな。最近はストレスクリア一辺倒の私。セルフセッションもするけど、やっぱりどなたかにやってもらう方が潜れる。

子供の頃から緊張しやすい私。セラピー、カウンセリング、ストレスクリアなどのお陰で随分生きやすくはなりましたが、何かあれば緊張してしまいます。これはどんなに癒されても当然やってきます。人間だもの。先日は呼吸が浅くなって胸に圧迫感を感じたので、まずはその感覚に寄り添いました。フォーカシングと言われる心理療法に近いやり方で。怖れや不安があることはわかりました。でも、胸の圧迫感は取れない。なので、頭に触れてみました。耳を覆うように。横隔膜が緩むのを感じ

寒いですね。こう寒いと温泉に浸かりたくて仕方ありません。ということで「行ってきました！」と言いたいところですが、行っていません(泣)2015年12月に行ったのが、日本の三大名湯のひとつ「草津温泉」。両親と。私のおごりで。会社を辞めたばかりだったので親孝行がしたくて？厳密には有休消化中ですが。私のおごりなんて珍しいことなので、ここに記録しておきます。と言っても、あまり写真撮っていなかったみたい。湯畑です。街の中心にあります。湯畑から伸びる路地。飲食店、旅館、土産物屋などが

駅舎の上に虹。今日は暖かな日だ。#伊勢崎駅#虹#虹のプリズム#虹の橋#rainbow#群馬県伊勢崎市#群馬#群馬県長沼美恵MieNaganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿-Jan8,2018at5:20pmPSTブログランキングに参加中にほんブログ村Facebook女性の友達リクエスト歓迎します☆「自分に生まれて幸せ」って幸せだと思いませんか？そんな自分になるためのサポートをしています。＼