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3日前からなんとなく喉が痛い。熱は無いけど頭がフワッとする。１ヶ月前もこんな症状になって早急に病院行ったら先生が軽い感じのトーンで『風邪ですね〜』と。そんな気にすんな〜くらいのノリだったから今回はなんか行きづらい笑動けないわけじゃないけど多少カラダの重さを感じる。それでもせっかくの休みで天気も良いし筋トレに行く。お昼すぎに体操の練習に行こうかどうかこれだけは本当に悩む。こんなカラダの状態でできるのか？行ったはいいけどやるのか？悩んだ結果行くことにした。別に
くるりのスポーツ施設でカフェ閉店後の夕方にスポーツ教室が行われていますイーゼル看板にチラシを出していて多数のお問い合わせ･体験･入会をいただいています(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)この秋から新しい教室が増えましたのでお知らせさせていただきますね月曜日の教室で月謝制ではなくワンレッスン制です先生はけんしろう先生です体験は随時承っています（一人一回）こちらの教室は引き続き行っています火曜日･土曜日の教室で月謝制またはチケット制です先生は中井先生です体験は随時承
こんばんは。ちゃんチャイコフスキーです。ゴールドタワーに到着。予定より５分も早く着きました。オープンと同時に入館。アスレチックスは昼頃からいっぱいになりますが朝一はガラガラ。朝からの運動はかなりキツイ(笑)毎年競争するんですが息子にはもう勝てません。この後は卓球コーナーへ。途中のマグネットコーナーに寄り道。何でも遊べるの素晴らしい。卓球を１時間程やって、マットコーナーへ。なぜか前宙できる息子。ハンドスプリングは小学校の体育でちょっと練習して習得したそうです。息子曰く、だいた
7月4日最近、よくティッシュボックスが落ちていて…まぁ、かのこの仕業だろうなぁと思ってはいましたが、今日は大胆にもお世話係の目の前でやってくれましたよ※再生時間34秒音楽あり♪注意したら聞く耳を持ってくれただけど、やめてくれなかった〜それどころか楽しくなっちゃって。。。大ハッスル※再生時間59秒音楽あり♪ハンドスプリングまで決めちゃってノリノリカリカリのお部屋はぐっちゃぐちゃひとりでそこまで遊べるなんてかのちゃん、天才
朝からお風呂の徹底掃除！！！！※画像はイメージです(笑)天井壁目地棚も全部取り外して床はネットで見た排水溝を塞いでハイターに漬けて汗だく頑張った後にアクロバット教室🤸♂️補助なしで出来るようになったハンドスプリング回数を重ねて失敗のないように努力練です。そんなこんなで朝から500g痩せましたアクティブな休日です
今日もこんなブログにお越しいただきホントにありがとうございます(人*´∀｀)｡*ﾟ+先週、保育園職員内のアンケートで「私の自慢できるところ。得意なこと。」を書く一覧表が回ってきました（どなたか保育士さんが何かの研修を受けて、それが、お互いを知ろう!みたいな内容だったのか、「お互いのイイところ、得意なところ」を情報収集したいらしくって。↑すみません！主旨がよくわからん～(笑)💦）事務の私にも、そのアンケートが回ってきて、
目指せ！全国各地で講演会こんな人もいるんだよこんな夫婦の在り方もあるんだよこんな考え方もあるんだよって言うのを知ってほしい今日まで色んな事があったけど性別の壁を乗り越え明るく生きる面白くて強い絆で結ばれた谷藤ファミリーSTORYプロフィール記事はこ・ち・ら気になるだろう？女×女×元女？！のプロフィール♡SNS集はこ・ち・ら見たいだろう？覗いてごらん♡おはようございます元女くらさんの妻ちーさんです昨日はゴミ出しついでにくらちー
ベビーからシニアまで初心者からプロ志望の方まで通える静岡県沼津市のトータルアカデミーアズスタジオ〜心のゆとりと未来の可能性を追求します〜4月に入りましたね🌸ワクワク、ドキドキの新年度がスタートです！アズスタジオも新体制でスタート✨全クラス体験可能ですので、気になるクラスは是非一度お試しください。この春、新しい習い事始めましょう‼️※今まで🈵席でした【アクロバットクラス】も若干名の募集を致します。ご興味のある方は、是非ご連絡下さい😊🤸♂️アクロバットI水曜日16:30〜
今回のテストは出来る事が一気に増えて点数大幅アップ☆そして本番に強くてほとんど成功してない技を2個決めてきた！！あとは安定性とキープする力。その辺がまだまだ難しそうです。。でも生まれを考えたら充分☆
みなさんこんにちは！HIDEです😊今年から木曜ジュニアのサポートもさせていただくことになりました💫なんと！アップの体操も担当します！先週ronron先生のを見て覚えたのですが、全てを覚えられず…今日は子ども達に助けられました😂ありがとう🙏では、今日の内容に〜＊側転ステップから復習！重心移動の仕方、足をピンと伸ばす！少しはキレイになったかな！？😇＊ハンドスプリング初挑戦！！！それでも勢いよくやってみる！一発でコツを掴んでできた子も！！！できる、できないじゃなく。
ロンダートバク転。以前より歪みは修整されてきた感じやな。只、足が開いている。twitter.com/i/web/status/1…pic.twitter.com/iyIdkQTvD3postedat21:04:48バク転。力尽きてしまった。twitter.com/i/web/status/1…pic.twitter.com/9Hpq2RRIedpostedat21:04:47ロンダート宙返り。pic.twitter.com/RNUPxlba3Lpostedat2
バク転の練習でこういったものがありますこの時に一番大切な事。膝が絶対に前方方向へ行かないこと。←膝抜けと言われる膝抜け対策に特化した動画がたくさんあります。それほど大切なものなんです。繰り返し、繰り返し、ただひたすら何度もやりつづけます。もう一つ大切なのが腕を振り上げるタイミング。上体を起こすと自然に腕を振ってしまいたくなりますがこらえなければならないのです。これがまた大変。空気椅子のような体勢が作れなければバク転は成功しません。
練習を始めて1ヶ月....なんとなく出来るようになりました😁#転回#前方倒立回転跳び#ハンドスプリング練習中#田中体操クラブ#佐藤巧先生#田中和仁先生#田中佑典選手#アラフィフ主婦#子育て奮闘中#小2#こだわりの強い娘#イクメン夫#ダブルケア#会社辞めました#第2の人生#フラ#ヘナ#手作りコスメ#好きなことをしよう
実はメンタルがダダ落ちしていました。10月27日にやってきた1本のメール。とある組織の内紛と分裂に巻き込まれてしまいました。どちらか一方を選ばなくてはならないという非常に難しい選択を迫られてしまい。正直、気が休まることはなかったです。一昨日の水曜日の夜、『あなたについてきます。よろしくお願いします。』と一方に伝え、その決意を胸に、昨日の木曜日、『申し訳ございません。ご縁がありませんでした。』ともう一方に伝えた。自分の心の正直な声、希望通りの選択を第一に
潜在意識をお掃除して穏やかな毎日へこころのお掃除屋さん宇宙姉妹のりょんこです。――――――――――――今のわたしのままこの世界をもっと楽しめるとしたら？――――――――――――今日は久々の姉妹茶会でした。直前のお知らせにも関わらずお集まりいただいたみなさま、ありがとうございましたみなさんなにかしらエネルギーツールを使っていらっしゃる方々だったのでマジカルアローのエネルギーのことなどを中心にお話させていただきました
10月に行われる中学の文化祭【扇祭】実行委員にはじゃんけんで負けてなれなかった😢クラス対抗の合唱コンクールの伴奏🎹だけしか見せ場がないのね😅と思ったら😆ダンスか?器械体操のどちらかに出られるそうで悩んでましたが😅意外と器械体操が楽しいらしく😆練習してます🤸お兄ちゃんも器械体操🤸でバクテンやったよね😃まだ娘はバクテンは出来ないそうです😅跳び箱の上でハンドスプリングやるらしい✨頑張って～⤴️
仙台に来てから子供たちが通っているアクロバット教室といってもその中のパルクールクラスなんですがレッスンの後半にアクロバットを練習できる時間があるんです何度も言ってるんですが元々は男子新体操の演技に魅せられてバク転がやりたい！！！って通い始めたのですがパルクールのレッスンは当初バク転しなかったんですよね･･･それでもパルクールが楽しくて通ってたんですがレッスンのカリキュラムが代わり各々のスキル次第でバク転も教えて貰えるようになったんですとはいえメインはパルクールな
引き続き練習している前方転回🤸♂️フカフカマットを卒業して補助も無くしたけどまだまだ練習が必要です。日々精進✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧
ベビーからシニアまでみんなの夢が叶えられる静岡県沼津市のトータルアカデミーアズスタジオカルチャー部門の中でも人気の【アクロバットクラスII】に空きが出ました‼️ハンドスプリング•ロンダード•バク転等を習得していくクラス。小学生〜中学生まで、みんなで楽しく行っています🤸♀️時にはパルクール風に、みんなの「やってみたい！」事にも挑戦お互いの姿を認め合い刺激し合いそれぞれ楽しんでいます人気の為、クラスを増設✨満席だったクラスに1名空きが出ましたので、今がチャンス💫キャン
今年から始めた子供たちの習い事☆宮城にはまだ習えるところが二箇所しかなくて仙台市内には一箇所だけ自宅からは区外になりますが子供たちが毎回めちゃくちゃ楽しそうに通っているので頑張って送り迎えしている甲斐があるってもんですね☆運動神経がよく普通の体操教室じゃ満足しない娘さんにパルクールを勧めてみました昨年の春に一度体験に行ったのですがすっかりハマってせっかくなら弟くんも一緒に･･･と思い一月から二人まとめて通うことになりました！パルクール最近流行ってますよね～超
馬跳びじゃなくて、こぶた跳びです。行くよー！タタタッヒョイットンッピョーンピタッタタタッヒョイットンッピョーンピタッタタタタタッピュンッドン！ぐるるーんグイーンピタッパロ・バロ「おおお(˶˙º̬˙˶)(˶˙º̬˙˶)ーー」👏👏パタッ……(o__)oえっ…？？？次、ハロの番だけど待ちくたびれたみたいです…😌💤💤💤…
いつもバク転やバク宙が多いので昨日行った体操クラスのピックアップ技は！？前方倒立回転転回てんかいハンドスプリングなんて言ったりしますよね動画を撮った子は、前からできてはいましたが、着地の位置が高くなり、めちゃくちゃ良くなりましたやば！やば！しか言ってません笑実は、〇〇の練習を取り入れてから、技の精度が子供達みんな上がったんですやっぱり〇〇は大事。はい笑その〇〇は、、、企業秘密です笑さ、明日、来週はイベント目白押しですまた書きます
「ハンスタ」は、ポールダンスの技の名前。ハンド・スタンドとか、ハンド・スプリングと呼ばれています。『15秒ハンスタ・チャレンジ』インスタグラムの尺いっぱいにハンスタの動画をあげよう！という試みの8回目です(笑)「ハンスタ」は、ポールダンスの技の名前。ハンド・スタンドとか、ハンド・スプ…ameblo.jp柔軟性はないけど、体幹があると評される私がわりと得意にしている技です。1分くらいなら、これをキープできるんですが、ここ数回のレッスンでは、先生の提案で新たな試みに挑戦して
つづきハンドスプリング(前方倒立回転跳び)整理体操おわりの挨拶おしまい
こーせー、足首を骨折しました。出勤して1時間後、職場に担任の先生から電話。体育の授業中にこーせーさんが怪我をしましてかなり腫れてましておそらく骨折しているのではないかと思われるのでこちらで病院に連れて行っていいでしょうかきたわ、、、お願いします、いつもお世話になっているのは●●整形外科です。とそこへ運んでくださり私もすぐに向かうことに。台風が来ている金曜日。タクシーも使って出来るだけ早く帰宅乗り換えて車で向かいました。おはるさんは、台風が来ているとのことで在宅オン
つづきハンドスプリング(前方倒立回転跳び)3段(練習)1分間バランス整理体操おわりの挨拶おしまい
自分はスーパーやコンビニなどで日本人らしく!?新作に弱いのですがなかなか満足がいかない…皆様はいかがですか？(￣▽￣;)やはり昔からずっとあるお菓子や飲み物などは世代を超えて人気な秘密がそこにはあるわけで意外と『懐かしい』から美味しく感じたりも心理的に働くのでしょうね。そんななかでも久しぶりに美味しく感じたのがこれ本当にたまらなく美味しかったな(ﾟДﾟ;)ペヤングはもちろん皆様大好物ですよね？メーカーは違いますがシーフードも好き♪ﾍｪﾍｪﾍｪ(￣▽￣)そしてまだ食べてな
皆さんこんにちは先日のアクロバットレッスンイベントのハイライト動画をアップしましたこちらからアクロバットイベント企画のハイライトトミーサークルチャンネルへようこそ！わたくし、ジムナストインストラクタートミーが行う日々のレッスンやスキルをお届けするチャンネルです♪ジムナストとは体操を行う人のこと。体操とは体を操ると書きます。体操競技以外にも、トレーニングやストレッチ、ダンスやヨガ、ピラティス、キッズ体操、親子体操など、全ての運動は体を操るこ...youtu.be是非ご覧ください✨体操教室
レベル1からあなたはどこまでできますか😤？支持する力は体操の基本🤸♀️是非トライしてみてください！こちらからバク転するならここを鍛えよう！どぞー！youtu.be
