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こんにちはハワイアンロミロミnorikoの岡田宜子ですセルフケア講座をすると、皆さまからは「誰かいないと続けられない」とわかる毎日集まるわけにはいかずどうしたものか…動画とか毎日チェック連絡とか？でもさ、自分の身体だから、どうしても不調を感じるならやる。その時に方法を一つでも知ってたらいいよねなので、セルフケア講座をお伝えします。みんな自分の身体大切にね食べ物も気をつけないと、と思うけど餃子の日もあります
こんにちは(^^)Al'ohanaのHanaですブログを見てくださってありがとうございます！沖縄県うるま市でロミロミサロンしていますサロンの様子動画はこちら↓こころとからだのゆるませサロン【lomilomi&yogaAl'ohana】ハワイアンロミロミのプライベートサロンlomilomi&yogaAl'ohanaのご紹介ハワイ伝統のマッサージ【ロミロミ】でこころとからだをゆるませるサロン空間ですロミロミとサロンの様子をご覧ください【lomilomi&yogaAl
次の予定まで2時間。何をしますか？こんにちは。成田では、旅や出張の途中に、「あと2時間ある」「夕食まで少し時間がある」ということがあります。そんなとき、ついスマートフォンを見続けてしまうこともありますよね。でも今日は、「何をしよう？」ではなく、「どう過ごしたい？」と自分へ聞いてみませんか。寝てもいい。散歩してもいい。何もしなくてもいい。スパで静かな時間を過ごしてもいい。空いた時間は、埋めなければならない時間ではありません。自分自身へ戻る時間にしてもいい。今日も
、ロミロミを、日常に。ロミロミをもっと身近に感じてほしい。そんな気持ちから生まれた、期間限定60分コース🌸Aloha🌺KOKUAの愛です😊先日、ロミロミを受けに行ってきました。その日の時間の都合と予約状況で、受けられたのは50分。「もう少し受けたかったな」と思いながらスタートしたのですが……最後の方には、記憶が飛ぶくらいウトウトしていました😂「あぁ、気持ちいいなぁ」そう思う間もなく、ふっと力が抜けていく感じ。終わったあとも身体がスッキリしていて、その日の夜はよ
初めての方へ/癒しのメニュー/マヒナ・オ・ホクDay/ご予約⋆お問い合わせ/⋆ホームページ⋆AlohaMai～癒しのサロンMahina❍Hoku✨マヒナ⋆オ⋆ホクはハワイの癒しの”ロミロミ”と日本発祥の癒し”レイキヒーリング”を提供する”疲れた心と身体を癒す”癒しのセラピスト望月です🤙ご訪問いただきありがとうございます💖【調布ＦＭ】街角レポートに出演した時の音源ですR4.5.20午後のカフェテラス生電話☎出演しました♡【音声はこちら】調布エフエ
10月のハーブティーからご案内です。10月は、毎年ご好評いただいております「ドクダミ&ラベンダーティー」をお召し上がりいただきます。ドクダミは、血の巡りを助ける働きや、すぐれたデトックス作用が魅力のハーブです。わたくし自身も家族で日々愛飲しておりますが、高齢者の不安定な体調にも、毎朝一杯飲む程度でとても良い変化を感じています。高齢者の方は体調を崩して受診すると、驚くほどお薬が増えてしまうことも少なくありません。そんな中で、ハーブティーも上手に取り入れてみていただけたらと思います。今年収穫し
千葉県・東京ハワイアンロミロミLUANAですご訪問くださり、ありがとうございます少し前に素敵なコンサートに行ってきましたロバート・カジメロケアリィ・レイシェルクアナ・トレスフラをやっていらっしゃる方で知らない人はいないというぐらい有名なお三方このクムフラでハワイアンミュージックのレジェンド達が一堂に会するなんて！とっても贅沢このコンサートではハワイからダンサーも一緒に来日日本のハラウが踊るのが普通なんですが、今回は3チーム
Aloha!!!ヾ๑╹◡╹)ﾉ"東京・原宿で本場ハワイの伝統的なハワイアンロミロミサロン＆ロミロミスクールを運営するHawaiianHealingLomiLomiSalon&SchoolAloha703原宿本店Officialブログ本日はAloha703LomiLomiSalonにて本場ハワイの伝統的なロミロミを体験されたお客様の声をご紹介いたします。Tさま自分の体をこんなにゆっくり休められたのは、本当に久
ロミロミスクールの受講生さんたち、いよいよ技術試験に向けて大詰めを迎えています。ここまでのレッスンでは、ただ施術の手順を覚えるだけではなく、身体の使い方、姿勢、体重の乗せ方、呼吸、リズム、手や腕の使い方などそして、お客様の身体を感じながら施術することを、一つひとつ積み重ねてきました。最初は思うように身体を使えなかったり、動きがぎこちなかったりすることもあります。それでも繰り返し練習することで、少しずつ身体の使い方が変わり、施術にも変化が出てきます。
30秒で見るMaryGraceSpa旅・出張の合間に、自分を整える時間成田空港を利用する旅や出張の途中に。ホテルで過ごす時間を、ただ「次の予定を待つ時間」にするのではなく、美・健康・休息のための時間にしてみませんか。自分を整える時間は、次の仕事、次の予定、そして次の判断を支える時間でもあります。休息から仕事へ。その間に「切り替える時間」を。旅行や休日、出張から仕事へ戻るとき。移動を終えたばかりでも、すぐにオンライン会議や仕事、次の予定へ向かわなければならない日があります。
初めての方へ/癒しのメニュー/マヒナ・オ・ホクDay/ご予約⋆お問い合わせ/⋆ホームページ⋆AlohaMai～癒しのサロンMahina❍Hoku✨マヒナ⋆オ⋆ホクの癒しのロミロミ＆レイキ＆アロマセラピスト望月です🤙ご訪問いただきありがとうございます💖【調布ＦＭ】街角レポートに出演した時の音源ですR4.5.20午後のカフェテラス生電話☎出演しました♡【音声はこちら】調布エフエム✤午後のカフェテラス(^^♪【過去出演した音声こちら】【調布Ｆ
少しずつ秋の気配が深まってきました。満月を前に、サロンのメニューを少し整えました。これまで「ハワイアンロミロミ」としてご案内していたメニューは、これから「anoʻanoケア」として新しくスタートします。オイルまたはドライから、その日の気分やお好みに合わせてお選びいただく80分間のケアです。ゆったりとした時間の中で、日頃頑張っている身体を休ませてください。そして、もう少しゆっくり過ごしたい日に。全身のオイルケアにフェイシャルを加えた120分。anoʻanoケアの中でも、時間をたっぷ
千葉県・東京ハワイアンロミロミLUANAですご訪問くださり、ありがとうございます先日の下総中山サロンロミロミ60分コース(下総中山限定メニュー)とオプションでカードリーディングのお客様お仕事のことでかなりお疲れのご様子背面をしっかりロミロミしてまいりましょう柑橘系の爽やかな感じはないということで、使用した精油はクラリセージ・フランキンセンス・マジョラム・ゼラニウムどっしり落ち着いた香りになりましたロミロミを始めるとすぐにお体はゆるみはじめ、脚のロ
お休みの次の日、いきなり100％に戻らなくてもいい。昨日は秋分の日でしたね。お休みだった方も、お仕事だった方もいらっしゃると思います。連休が終わると、「さあ、今日からまた頑張ろう」と思います。私自身も、仕事をしていると、空いた時間にはつい次の予定を入れたくなります。でも今日は少し違うことを考えてみました。休む時間と頑張る時間の間にも、少しだけ“切り替える時間”があっていいのではないかな、と。仕事をしている自分。家族といる自分。夢に向かっている自分。疲れて静かにしている自分
いつもHealingsalonalo`aloをご贔屓にしてくださり誠にありがとうございます。今月９月に開催しておりますキャンペーンおかげさまで、たくさんの皆様にご利用いただけておりますこと大変有り難く、嬉しく思っております。ただ、今月都合が付かず、ご来店が叶わないお客様もいらっしゃいますので、開催期間を10月末まで延長することといたしました。まだこちらのキャンペーンを受けられていない方は勿論のこと、９月に続いて10月も！おかわりも大歓迎です！！10月も引き続きキャンペーンコー
キレイと元気と笑顔のお手伝い☆こころとからだのハーモニールーム・アートを楽しむスペース【ひだまりの風】かわさきひろみですホームページ／メニュー／アクセス／お客さまの声／講座・イベント戦後８０年以上が過ぎ戦争を体験した世代が少なくなってきていますしかし、その爪痕は、心に、体に、記憶にそこかしこに残っています私の両親も祖父母も戦争を経験しています祖父は戦地のことはほとんど口にしなかったらしいですそれほどの、どれだけのことであったのか想像するしかできませんこの地
予定が変わった日は、何をしますか？台風の影響を受けられた皆様へ昨日の台風により、各地で交通機関の乱れやさまざまな影響がありました。影響を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。まだ移動や生活に影響が残っている地域では、どうか無理をなさらず、まずはご自身とご家族の安全を最優先にお過ごしください。MaryGraceSpaも、施術やご予約より何より、皆様の安全を第一に考えております。一日も早く穏やかな日常が戻り、多くの皆様の安全と健康が守られますことを、心より願っております。B
千葉県・東京ハワイアンロミロミLUANAですご訪問くださり、ありがとうございます先日の茗荷谷サロンロミロミ90分コースのお客様ちょっと喉の調子がいまひとつということで、ユーカリ・ティートリー・ラベンダーの精油をブレンドしてロミロミをしていきましたうつ伏せで、首・肩・肩甲骨・背中・腰・腕・手・臀部・大腿・下腿・足裏あお向けで、デコルテ・オプフリ(お腹)・ヘッド怒涛の2週間をお過ごしだったご様子よく乗り切りましたねお疲れやストレスが溜まって
ALOHA〜みなさん一雨ごとに気温も下がり、庄内はすっかり秋です。みなさん夏の疲れがどっと出て、体調崩されてませんか？首の周りと足首を冷やさないようにしましょうね！さて、10月の空き状況です。5日（月）、14時7日（水）、14時10日（土）、14時12日（㊗️）、10時または14時14日（水）、10時または14時18日（日）、10時19日（月）、10時または14時21日（水）、10時28日（水）、10時まだまだたーくさん空いております。ご予約お待
おはようございます。少しずつ秋の気配が深まり、夜は少し涼しく、肌寒さを感じる日も増えてきましたね。忙しい毎日のなかで、気づけば頭の中が予定や考えごとでいっぱいになっていることはありませんか。人生は、長い旅のようなもの。前へ進む日もあれば、少し立ち止まって、自分自身に意識を戻したい日もあります。MaryGraceSpaでは、そんな時に「自分にかえる時間」を大切にしています。最近、MaryGraceSpaのイメージとともに、5分間のガンマ・バイノーラルビートBGMをご紹介して
🤙会いに来てください😊ロミロミに会いに来ませんか？Aloha🌺KOKUAの愛です😊明日は、ぶち癒しフェスタin東京に出店します🌺イベントに出ると、いつも思うことがあります。ロミロミって、言葉だけではなかなか伝わらないものだなって。そしてそれは、私たちロミロミをする側だけではなく、受ける側も同じなんだなと気づかされます。マルシェで話ししていると、「ロミロミに興味あったんです。」「ロミロミ、気になっていて…」そんな言葉をいただくことがあります。例えば
断酒95日目甘いものをよく食べるようになり以前は飲んでたので、塩味があるものばかり食べてました。今は果物やお菓子なども食べたい嗜好が変わりました。食事を美味しく頂いてます
千葉県・東京ハワイアンロミロミLUANAですご訪問くださり、ありがとうございます先日の下総中山サロンLokelani150分コースのお客様Lokelaniとは「天国のバラ」という意味高品質なヤングリヴィング社のローズ精油を使用してロミロミを120分カードリーディングを30分(30分はお好きにカスタマイズできます)ロミロミのヘッド時にはクリスタルを使用してチャクラ調整もしていきましたよローズは「香りの女王」とも呼ばれる高価で希少性の高い精油です
体脂肪と体重が安定してきました。うちは主人が晩酌をするのでいつでも飲める環境です。最近は慣れましたが笑飲みたくなるとノンアルで代用。気分が落ちつきますね。今はささいな自分の気持ちの変化にもすぐ、気づくことができます。どんどん自己愛が上がってるのがわかります。
お読みいただきありがとう御座いますセラピストちかです９月ボディトリートメントの香りは！！！『YACHIYO』の香りでお迎えします。手技は好評につき！ロミロミ🌺✨でマナ(ハワイ語で➡︎)を流しながら行っていきます。ご予約はこちらからAROMAVISIONメニュー９月のトリートメント🌺【9月】ハワイアンロミロミ120分/150分“ロミロミ”はハワイ語で『マッサージする、揉む、手のひらから伝わる愛情』という意味です。古くはハワイ王朝時代から口伝承されてきた治療にも匹敵する
断酒93日目に入りました。体脂肪が4%体重３キロダウン⤵️私はお酒を飲むと異様に食べたくなるので、過食が止まらなくなる。それが断酒することで、なくなりました。私は摂取障害を昔は発症してました。脳のコントロール機能が効かない状態。お酒を飲むとコントロール機能が破壊されるので過食がすすむ。それが無くなり体重が減りました。一日一日自身を取り戻してる感覚が嬉しいイチは五ヶ月を迎えすくすく大きくなりました。おしっこトレーニングがなかなか辛い。笑
誰にも返事をしなくていい時間、ありますか？メール。LINE。電話。SNS。仕事。家族。気づけば朝から夜まで、誰かや何かへ反応しています。ホテルに着いたあとも、スマートフォンを見ていると、まだ一日が続いているような感覚になることがあります。だから時には、誰にも返事をしなくていい時間を自分へ作ってあげてもいいと思います。何もしなくてもいい。静かにお茶を飲んでもいい。目を閉じてもいい。美容を楽しんでもいい。施術を受けてもいい。MaryGraceSpaでは、ロミロミやフ
