ハリザップ

こんばんわ！いつもいいね！訪問、コメントありがとうございますコメントいただいているのに、返事が出来ず申し訳ありません。本当にありがとうございます今日も曇りで、朝はみぞれが降っていましたやっと暖かくなったなぁと思っていたのに……また冬に逆戻り……大きな寒気が北海道に向かっているとニュースでもやっていました(;_;)北海道の春はまだまだ先になりそうですさて！今日は！！奈々ちゃんのお家に回し車を設置しましたよ奈々ちゃんをお迎えした時にも回し車を入れてみたけど……回す気配なく、怯えてい

こんにちは‼️似顔絵師のヨッシーです✨いつも沢山のいいね👍やコメント、読者登録などありがとうございます昨日、チョコたん主催のハリザップ夏合宿からルークさんたちが帰って来ましたよルークさんたち、夏合宿は楽しかったぁ⁉️と〜っても楽しかったなのルークさんたらニコニコしてご機嫌ねよっぽど合宿が楽しかったのね〜…ルークさん、他のハリちゃんたちに迷惑なんてかけてないよね⁉️＼迷惑なんて…かけてないなの…／あ、怪しいこうなったら…ストイックで真面目なバズなら嘘をつかないから、

おはようございます。朝晩冷え込む北海道です。今朝の最低気温は13度〜寒すぎやろ！台風13号の影響でマルプー地方の定置船のお仕事に影響が出ています。順調にいけば、12日から旅行の予定でしたが、台風の影響で船が出れず、仕事が遅れているようです旅行も１日遅れの13日からになるみたいです。3泊4日の予定が2泊3日になりそうお仕事なので仕方ないね…………。さて、チョコたんから皆さんにお知らせです。チョコだよ。みんなハリザップ頑張ってる？チョコも頑張ってるよ！……え？その疑いの眼差

『おはよーございます』お腹が広い、姿が大きいヨシヒコ。久しぶりに友人に写真を見せたら「肥満とか大丈夫？？」バシッと肩パンをきめたおかぁちゃん。丸まれるし部屋んぽ楽しんでるし！ご飯も完食しないんだよ！いつもすこーし、残す実はヨシヒコ、連日の部屋んぽで…Before（最近の本当のMAXは719g）after（今日！）こっそりハリザップに入会してた？！ってくらいの減量です。ご飯は相変わらずなので運動量かなー目指せ！広いお腹をシックスパック！！！…嘘です『勝手に宣

ココアです今日はココのグラビアデビュー作品を紹介しますまずはグラビア界では定番のセクシー流し目ココのアピールポイントのクチビルすこしキメ顔してみたよ今度は幼顔でも…もっとお口をアピールてへぺろすこしブレちゃったけど、これはママのお気に入りの写真なんだってどうでしたか？グラビアも上手に撮れたと思います「………」ココアママですココ様は強がって『グラビア』とか言ってるけど、本当はハリザップの腹筋メニューです先日体重を計ったらなんと478gどうりでおちりと針ラインが分かれて

こんにちは〜今日はこまち&あんこさん最初はこまち私が帰ってきてからも部屋んぽが健在なこまちさん。なぜ、いつも私の部屋に真っ先に行くのか…行っちゃダメよ！！と言いつつ方向転換させるのですが、何度やっても私の部屋へGoしてしまう＼ママのお部屋アスレチックパークみたいなの／ご帰宅は1〜2時間後に帰ってきますそれまで一切帰ってきません＼お腹ちゅいたらかえってくるの／そして我が家で一番デリケートなあんこ様今日もフンフンパレードです！！イガグリマックス今日はあんこの体重は…