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朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛アミノバイタルゼリー🫐♡⃛SOYJOY🧀🍎🍍夜(18時頃)♡⃛手羽元煮(貰った)♡⃛どて煮♡⃛鶏ごぼう♡⃛和風サラダ🥗♡⃛ピーナッツかりんとう🥜♡⃛ルーベラ
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛アミノバイタルゼリー🫐♡⃛SOYJOY🧀🍎🍍夜(18時頃)♡⃛オートミール🍙♡⃛うどん♡⃛チキンナゲット♡⃛さばで健康大根おろし煮
せっかくだし映画を観ることに。クリストファーノーランの「オデュッセイア」。この映画はIMAXで観るべきというので探すと、池袋はほぼ満席だってので空いていたとしまえんへ。ここの映画館は初めて。としまえんがなくなってからも初めて。本当にとしまえんなくなっちゃったんだね．．．。子供の頃良く行ったなあ。映画はとっても面白くて満足。でも長い．．．。で、映画の前にランチ。なんとなくサンドイッチが食べたくてこちらの喫茶店へ。出来るだけチェーン店は避けるようにしている。店内はいかにも昭和の喫茶店。灰皿が置
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛アミノバイタルゼリー🫐♡⃛SOYJOY🧀🍎🍍夜(18時頃)♡⃛オートミール🍚♡⃛いわし味噌煮🐟♡⃛マカロニサラダ♡⃛海鮮いか天🦑♡⃛プリングルス♡⃛黒糖かりんとう♡⃛雪見だいふく夜、めっちゃ食べた😅
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛SOYJOY🍫🍋夜(19時頃)♡⃛オートミール🍙♡⃛チキンナゲット♡⃛いわし(貰った)🐟♡⃛十勝バターくるみスティック🥖
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇19時頃♡⃛チーズパン夜(19時半頃)♡⃛オートミール🍙♡⃛チキンナゲット
今週ラストのお弁当🍱は、またまたロールパンサンド弁当‼️今日は3時間目に体育の授業でマラソンの練習があるからあんま食べられないからパンがいいんだってさ〜照り焼きチキンサンド、ハムチーズサンド、チーズウインナーサンド、ハム卵サンドでした‼️あとは、息子の好きなマヨソースチキンにスパゲッティサラダにウインナーでした‼️おかず少ないけど大丈夫かな⁉️足りるかな?
朝晩が涼しくなってきて🍀ホットサンドが美味しい季節になりました🥪🤤ホットサンドメーカーを使えばあっというまに作れるハムチーズサンド🧀ホットサンドメーカーは予熱が大事🌡️パンを乗せて🍞ハムを乗せてチーズを乗せてパンを重ねる🍞（マヨネーズを入れても美味しいです）ギュッと蓋を閉じる！！4分いってらっしゃい🖐️チン！🔔ベルの音が鳴ったらホットサンドの出来上がり♡忙しい朝でも挟んでほったらかし✨外カリカリ中はトロトロ美味しいハムチーズホットサンド👏チーズが熱々だ
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時半頃)♡⃛ハムチーズマヨトースト🍞
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時半頃)♡⃛ジャージャー麺(うどん2袋)
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時頃)♡⃛鶏ごぼう♡⃛大根とおかかの和風サラダ🥗
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時頃)♡⃛鶏めし🍙(貰った)♡⃛いわし味噌煮🐟♡⃛アーモンドスペシャル
朝(5時半頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇
朝(5時半頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時頃)♡⃛ハムチーズトースト🍞(ちょっと焦がした😓)♡⃛野菜♡⃛きんぴらごぼう(貰った)♡⃛ウエハース
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛ウエハース夜(18時頃)♡⃛チキン南蛮♡⃛いか唐揚げ🦑♡⃛サラダ🥗♡⃛生姜せんべい
OsloCoffee（オスロコーヒー）でランチタイム。あまりお腹が空いていなかったので、軽食をと思い、ハムと北欧チーズのサンドウィッチとルイボスティーを注文。デンマーク産チーズとハムのサンドイッチ。少し焼いてあるのか、パンの表面がカリッとしています。チーズも程よく溶けて、全体になじんでる♪キャロットラペとグリーンサラダ付き。まぁまぁバランスが良さそうなプレートです。ルイボスティーは、よく冷えていて◎。パンケーキにも心惹かれたけど、、、それは、この次。
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時半頃)♡⃛いわし味噌煮🐟♡⃛ヨーグルト
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛SOYJOY🫐夜(19時頃)♡⃛さばで健康大根おろし煮🐟♡⃛マカロニサラダ(貰った)♡⃛チップスター(バターしょうゆ)(サワークリームオニオン)
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛SOYJOY🧀🍎🍍夜(18時頃)♡⃛大根とおかかの和風サラダ🥗♡⃛ぶっかけうどん♡⃛のり巻きチキン♡⃛ミニハンバーグ
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛SOYJOY🫐夜(19時頃)♡⃛れんこん天♡⃛千切りキャベツ♡⃛生ドーナツ🍩マンゴーホイップ🥭
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(19時頃)♡⃛オートミール🍚♡⃛きんぴらごぼう♡⃛いわし味噌煮🐟♡⃛きつねうどん♡⃛ひねり揚げ明太マヨネーズ風味
金曜朝はスタバでモーニング♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡新作のブドウはまだ飲まない間に売り切れ表示になってますがマンゴーはまだ残っていましたでもこの日は朝コーヒーでアイスコーヒーにカスタマイズパスでwithムースフォーム＆チャイシロップと定番のカスタムふわふわ～ふわふわのムースフォームがたまりません。久々にジェラピケコラボのグラスマグを使用。合わせたフードは、食べたかったサンドが無かっ
朝(7時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪14時半頃♡⃛カントリーマアム夜20時頃♡⃛オートミール🍙♡⃛うどん手さばで健康大根おろし煮🐟♡⃛お菓子(貰った)
朝(5時半頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(18時半頃)♡⃛チョレギサラダ🥗♡⃛きつねうどん♡⃛いわし味噌煮🐟♡⃛甘辛ごぼう
こんばんは🌔かなちです。麻生区探訪第二弾！柿生のお隣、鶴川駅で降りてみました。るかぴょんが見せてくれた川崎ガイドブックに紹介されていたお店を訪問します…！サンメルトコーヒーさんにお邪魔しました。このメニューの数！すごいですよね👍とってもやさしくて素敵な店主さんにお出迎えしてもらいました❤️めっちゃ太いキャンドル観測🔭でかい！(๑╹ω╹๑)ハムチーズサンドです。これまたトーストの研究が捗ります。🍞茶葉から下ろしたピーチティーもいただきました。イチゴとマンゴーの果肉がゴロゴロで
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛鉄＋コラーゲンウエハース♡⃛お菓子夜(17時半頃)♡⃛カレーメシシーフード♡⃛お菓子×2♡⃛みかんゼリー🍊♡⃛チップスターソルト＆ビネガー
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛鉄＋コラーゲンウエハース夜(18時半頃)♡⃛うどん♡⃛さばで健康大根おろし煮♡⃛ポップコーン🍿♡⃛チップスター🥔♡⃛お土産に貰ったお菓子
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛鉄＋コラーゲン夜(18時半頃)♡⃛オートミール🍙♡⃛れんこんとごぼうのきんぴら風♡⃛桃🍑(2個半くらい)(貰った)♡⃛エリーゼ
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛鉄＋コラーゲン(ウエハース)夜(23時頃)♡⃛ご飯🍚(貰った)♡⃛高野豆腐(貰った)♡⃛いわし味噌煮♡⃛ルーベラ(貰った)帰りが遅くなったけどお腹すいたからお母さんに色々貰った😅
朝(6時頃)♡⃛ハムチーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇夜(23時頃)♡⃛シャインマスカット＆ミルク🥖♡⃛雪の宿(両方とも貰った)今日は帰りが遅かったから夜食べる時間が遅くなった😅パン貰ったからパッと食べれてよかった😊
