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本日、マンジャロ6本目打ちました。1月11日からスタートして39日目。スタート時の体重:〇7.75kg→〇3.0kg=−4.75kgこれまでの経過を振り返ると・・・1週目:体重測ってっていませんでした2週目:-2.9kg3週目:-3.9kg4週目:-3.9kg5週目:-5.35kg※すべてスタート時からの比較です。週単位での増減ではありません。※週1ペース、2.5mg投与順調に減っていたったので、5週目以降はマンジャロ卒業にむけて徐々に間隔を空けていこうと
腸の断食を4日間に取り組んでみました。サイリウムをシェイカーで。といいたいところだけどうちにはシェイカーがないのでボウルに入れて、泡立て器でまぜる【3個で送料無料】ハブ茶(8g×2包入り)【メール便送料無料/お試し/健康茶/はぶ茶/ノンカフェイン/ダイエット茶/エビスグサ/ケツメイシ】楽天市場コップにそそぎ、ゴクゴク。トロミがキツい💦私は便秘では無い。と思っているのでセンナではなく、ハブ茶。楽天で2つで120円のものを購入。とりあえず断食4日間なのに2つ。1つのパッ
朝起きるとお湯を沸かして、『健康お守り茶』と書いた瓶の中からティーパックをポットに入れて、お茶を作ります🫖🍃健康お守り茶は、時間がある時に5種類の食薬をブレンドして作ったもので、•ホコウエイ•バンランコン•クコの実•ハブ茶そして、残りの1種類は「蓮の葉」「柿の葉」「桑の葉」のどれに当たるかわかりません🎯色や香り、味でどの茶葉か当てるのが朝のささやかな楽しみ💓美味しい薬膳茶🍃朝に一杯飲んだら、水筒に入れて持ち歩いて日中の水分補給にも✨先日、「蓮の葉」「柿の葉」「桑の葉」さら
こんにちはりかです昨日のブログです。お読み頂きありがとうございました『友人に学ぶコスチュームジュエリーとの付き合い方』こんにちはりかです昨日のブログです。『【薬食同源】新大久保・ロジコーヒーの薬菓サンド』こんにちはりかです昨日のブログです。お読みいただきありがとうござ…ameblo.jp東京も厳しい寒さが続いております。温まりたくて昨日のお昼は焼きカレーにしました。カレーに入っているスパイスは血行を良くして消化機能を高めてくれます
大寒波の土日東京は雪も降らず寒いけど冬晴れです土日は自宅で鍼灸治療寒い中、来てくださる方々のために朝はお茶を作ります今日のお茶は決明子別名ハブ茶視界を明らかにすることからこんな名前がつきましたがお通じにもいいお茶でもあります今日は便秘にお悩みの方が来院今週2度目の来院ですのでスッキリされていると良いのですが、、なんて考えながら決明子をすり鉢で潰す!決明子は硬い種なので潰して中の油を出すとより通便作用が高まるんです今日はこれに消化機能を助ける陳皮を加
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。福岡の猫カフェ里親募集型保護猫×古民家カフェCafeGattoのブログです下記をポチッと応援クリックにほんブログ村目指せ!猫カフェ部門1位継続営業日のお知らせ本日定休日ご予約フォームご予約お待ちしております以下、いつでも募集中●書き損じや余った郵便はがき●使わない切手(古くてもOK)●愛猫さんにあげたちゅーるの袋(本数指定なし)(切らずに袋のままください)今必要なもの(日々更新中!)め
こんにちは!最近長時間のPC作業で眼精疲労や目のかすみがひどく・・・目の健康に良いお茶を色々探し、これまでは菊茶やバタフライピー、クコの実茶なども試してみましたが、価格や飲みづらさでリピートせず…今回はハブ茶を購入してみましたはぶ茶5gx50p(250g大容量ティーバッグ)ほんぢ園<ハブ茶決明子決明子茶決明茶ケツメイシはぶ草茶エビスグサノンカフェイン>送料無料/ラ/楽天市場1000円ちょっとなので、買いや
彩葉の健康茶ブレンドとうもろこし茶とうもろこしのひげハブ茶びわ茶健康茶便秘改善ノンカフェインティーバッグティーパック疲労改善楽天市場彩葉の健康茶ブレンド、試してみました!「最近、なんだかスッキリしない…」そんな悩みを抱えている方、いらっしゃいませんか?実は私もその一人でした。特にテレワークになってから、運動不足も重なって便秘気味に。色々試してみたものの、なかなか改善しなくて困っていたんです。そんな時、SNSで見つけたのが「彩葉の健康茶ブレンド
ハブ茶飲んでます温活農園ハブ茶ティーバッグ(5g×50包/公式ブランド)ノンカフェインはぶ茶はぶちゃケツメイシ決明子ハブ茶Amazon(アマゾン)眼精疲労が楽になる効果があるとのことで、私は本当に結構楽になり、救われました感謝だなぁ…
もいう何年も前からずっとずっと欲しかった岩鋳さんの急須を買ってしまった。色はぜったい白模様はぜったい亀甲(金/麻色)どこかの店先や雑誌などで目にするたびに「あぁ、すてきだなぁ」「お迎えしたいなぁ」と、思ってた。だけどなかなかお迎えできずにいた。なぜならばわたし的にはほんのちょっとお値段がお高め。容量を目安に選ぶと重すぎるし軽めなのを選ぶと容量が足りない。内側がホーローなのでガス・直火・IH等使用不可ゆ
今日も寒い……薄曇りな朝よ今日は半緑タイム。お茶は紅茶🫖✨✨✨……じゃなくてハブ茶🌿ふふふ……肝臓にえぇんやでわたしは結構好きよそうそうあとはバラを切ってきた🌹なんかフリーダムなバラって感じやw世間は今日が仕事納めの人多いのかしら?一年間お疲れ様でした🐦🔥💕
今年は12月12日に日本水仙が開花しました2年前は元旦に開花昨年はクリスマス頃開花。年々早くなってきています🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼昨日は10年来の(いやもっとかな〜)犬友さん達と忘年会でした私の作った大根をお土産にもっていきましたかんぱ〜い🍺不思議とこういう席では🐶の話しはあまり出なくて《刺身の盛り合わせ》自分の子供の頃のこと子供のこと、仕事のことで話に花が咲きます🌸《せいろ蒸し野菜》年齢もバラバラで犬🐶がいなかったら絶対に知り合っていないお友達《ジャンボシュウマ
ハブ茶が好きだ。知人の知人という方から知人経由で、種をもらった。嬉しい。陽当たりがいまいちなのが心配だけど、実家と夫宅それぞれでまず、プランターでチャレンジ予定。昔住んでいたところでは、スーパーにハブ茶売ってたけど、今住んでいるところでは近所のスーパーでは買えなくて、ネットしかない。じぶんちで作れたら、すばらしいよね。ケチなので、これまでかなり薄めに煮出していたのだけど、今日からしっかり煮出そうと思う!------別に🐼、いなくていいけど。
おはようございます💛『寝姿に癒されますよ····。』おはようございます💛『寒い朝と新しい服』おはようございます💛『お月さまが綺麗ですよ〜。京都のレモキュンサンド』おはようございます!『クリスマスツリーのパン…ameblo.jpいいね。コメントありがとうございます!オババとワンコさんとの3人暮らしまったりと暮らしておりますよ(*^-^*)会社帰りに近所のスーパーで買い物するとき必ず買っちゃうのがこれきなこ棒駄菓子コーナーにある小さなきなこ棒が3個入
こんにちは。ただ今、経過観察中の子宮体癌サバイバーで、50の壁と闘うミケです。『2020年からの闘病徒然407これまでの経緯(20230125更新)』こんにちは。ただ今、経過観察中の子宮体癌サバイバーで、50の壁と闘うミケです。闘病についてのこれまでの経緯をまとめてみました。まず最初に『50の壁』というの…ameblo.jpご無沙汰しております。気が付けば師走…12月なんですよ?!今年もあと一ヶ月を切ってしまいました!!!気が付けば今年は、ホント!ブログをサボりま
ブラックフライデーで買ったものが届きました♪少し安くなっていて嬉しい💕まずは必ず消費する食料品ハブ茶国内製造無添加50包|はぶ茶ハブチャはぶちゃティーバッグケツメイシエビスグサ送料無料お茶の大福園健康茶大福園5g×50包楽天市場\楽天ランキング1位獲得!/楽天スーパーSALE【半額】雑穀米グルテンフリー厳選国産十五穀米450g送料無料無添加国内産楽天市場意外に高いのでこう言う時に購入外反母趾改善用5本指靴下ぼしケアレディ
アタシが見るアタシの人生の中の一瞬の紅葉良かったら・・・皆しゃんにもお届け『天気じゃなくても楽しむ』急遽、エイトが休みを作ってくれた紅葉見に行くため・・・アタシに写真から離れないようにするため・・…ameblo.jp前記事の続き・・・山口県長門市の大寧寺の紅葉ですまだ見
今夜はハブ茶になつめをひと粒🍵✨ハブ茶(決明子)は、肝の熱を冷まし、余分な老廃物を“流す”お茶。一方のなつめは、気と血を補い、胃腸を温めてくれる“満たす”果実。このふたつを合わせると、デトックスと滋養、陰と陽のバランスが絶妙に整います。少し疲れが残る日曜の夜ハブ茶の香ばしさになつめのやさしい甘みが加わるとほっと肩の力が抜けるような感覚に。明日からまた新しい一週間。頑張るために「ゆるめる夜」をどうぞ🌙喜保屋深い味わいハブ茶4g×60包【無農薬/こだわり製法】ティ
あたまをほぐして超回復・DRYHEAD-SPAforAthlete/四谷三丁目あたまのReトリート🌿BénisMoi徳武です。今日は夕方から雨になりました雨に濡れて冷えたりしないように気をつけてください急に寒いので体調が追いつかない人も見受けられます湯船に浸かって体温を上げてゆったりお過ごしくださいねハブ茶いつも行く珈琲舎さんで売られています四国高知の須崎市のふるさと納税でも取り扱われているそうですネットで調べてみました・・・↓↓ハブ
先月から腸内環境乱れまくって便秘気味でしたが、試行錯誤してなんとか落ち着いてきたような気がします。一番効いたのはオリゴ糖かな?だけど効くまでに1週間くらいかかるみたいフラクトオリゴ糖500g天然チコリ由来【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】粉末タイプ約97.5%含有[05]NICHIGA(ニチガ)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【1本】パールエースオリゴのおかげ650g1本楽天市場${EVENT_LABE
ハウス栽培でアブラナ科を植えても虫にやられるようになっていて、ラディッシュをそのまま置いておいたら葉はほとんど何もなくなってしまって分解されはじめたので全撤去することにした。隣の畝には今のところ害虫の影響が出ていないのが救いだが、無農薬でのアブラナ科栽培は本当に難しい。ニンジンは元気に育っており、葉は大きくなってきた。ここまで大きくなるとキアゲハの幼虫が出てきたので捕殺していく。今回は播種のときに10㎝間隔で植えたので間引きは必要ないが、試しに抜いてみたところ、綺麗に伸びていていい感じ
今日の目次はこちら目次リクガメのくまちゃん(ᐢ◍•㉦•◍ᐢ)撮ってきました本日はリクガメさんスタートなので、ワンクッション🐢🐢🐢花言葉は「優美」リクガメのくまちゃん(ᐢ◍•㉦•◍ᐢ)今日も顔をだしてお昼寝してるのかなと思ったら…🤔💭起きてたΣ(˙꒳˙)!?ちょっと眠そうな気がするけど😂リクガメさんのお手手は意外とゴワゴワっとした見た目だよねかっこよー「………ねぇねぇ」「なぁに?」「おやすみ」あらら、やっぱり眠かったのね🤣おやすみなさい*(
「最近、どうも体の調子がすっきりしない…」「パソコン作業で目が疲れやすい」「健康のために何か始めたいけど、何が良いかわからない」そんなお悩みをお持ちのあなたに、ぜひ試していただきたいのが「ハブ茶」です。香ばしくて飲みやすいだけでなく、私たちの体に嬉しいさまざまな効果が期待できる、古くから伝わる健康茶なのです。この記事では、ハブ茶の素晴らしい効果から、知っておきたい注意点、そして毎日の生活に楽しく取り入れる方法まで、専門的な知見も交えながら徹底的に解説していきます。ハブ茶ティーバッグ5g
30代後半過ぎたら、アイケア必須アラフォーの深刻な目もとのお悩み、たるみ・緩み。くま。目元の悩みは、メイクやアプリで隠しきれない「老け顔」の原因になりやすい部位です。現代社会に欠かせないスマホ目に大きな負担がかかってることに加え、ずっと同じ姿勢で画面を見続けることで→目まわりの筋肉が緊張し硬くなる→血流が悪くなる→栄養や水分不足→目まわりの皮膚の老化が進行する…第一印象を決める
10月になりました。この日は久しぶりに友の会の最寄をしました。9月は部会準備などで日にちが取れなかったんです。読書は羽仁もと子著作集『真理のかがやき』から「読者と記者」。友の会は月刊誌『婦人之友』の愛読者の会から生まれた団体です。婦人之友は創刊122年、友の会は創立95年なんですよ。実習は婦人之友9月号から牛肉のオイスターカレー炒め。牛肉1人100g、ボリュームがあり如庵ご飯をおかわりしちゃいましたー(笑)わが家の玄関先に咲いているムラサキシキブは、うつくしい紫の実をつけていま
この間、華道のお稽古で使った、エビスグサ。(別名ハブ茶。)枯れてきたので、しっかり天日干しにして乾燥!と言うわけで、、今日は、その中に入っている種を取り、、。(種は、ケツメイシと呼ぶ。)洗って再度乾燥!それをフライパンで炒って、、。お茶の素完成!🖐️(色の変化あんまりわからんけど、、。)お茶何杯分飲めるかな?2杯くらい飲めたらいいかな?と思って調べたら、小さじ1杯で500ml作れるよう、、。小さじ3杯はあるんで、案外、飲めそう〜。👌と言う事で、、今日は小さじ1杯!お茶をパックに入
朝夕は本当に涼しくなりましたね幸せ〜夕方のお散歩は17時前に出発できるくらい涼しくなって今日は6キロマリンと歩きました彼岸花と🌺マリン昨日はサクラソウ公園で大ハッスルのマリン❣️涼しくなって嬉しいね〜人も🐶も楽になりました〜畑〜今日は2回目の大根の種まきと収穫したハブソウを莢から種を出す作業をしました莢の中に種がきれいに並んでいます莢から種を出しました全部収穫が終わったら焙煎してハブ茶を作りますハブ茶は肝臓、胃腸病、便秘に効くそうですブロ友さんの受け売りで
こんにちは♪『調整食2日目と体重測定』こんにちは♪『3日間高カロリー食の後の体重と調整食』こんにちは♪『3日目も食べた高カロリーメニュー』こんにちは♪『2日続けて食べた高カロリー食』こんにちは♪今…ameblo.jp前日の体重測定の後に目立った変化。☆トイレの回数がめちゃくちゃ増えた(大も小も)いつものように朝はヤンノーを飲んだけどコーヒーも。あとはあずき茶じゃなくハブ茶を飲んでました。前日、朝イチに測った体重からの…今日、朝イチの体重700g減りました。あのトイレの回数が激増
昨日はchiさんと、2人飲み会!🍺まだまだ猛暑で、、1杯目の生ビール、特に美味しかった〜。😊まず最初のあては、、長芋の醤油漬け、そして炙り鯖で。お通しは、手羽先揚げ!👌牡蠣の串も注文!その他いろいろ食べ、、アルコールは、ハイボール、日本酒も。🍶よく飲んだ〜。🤭お店、、2時間制だったんで、、めいいっぱい2時間あんな話こんな話をして、、やっぱり時間足りないくらいだったけど。お土産沢山貰ってしまった〜。😊ストレッチ&トレーニングこれしたらいいよ〜と、、自主トレのコピー何枚か。可愛いファ
今朝は晴れ🌤️最低気温25℃最高気温は35℃(いつまで夏日が続くのかしら?)ここ数日サボっていた早朝散歩今朝も寝ぼうして遅くなったけどちょっとだけ朝写ん歩へ🚶♂️³₃³₃日の出がずいぶん遅くなり池の土手道でやっとご来光🌅今朝の朝写ん歩写真土手に咲く黄色の花ノアズキ(野小豆)同じ黄色の花夷草(エビスグサ)花後には細長い莢果ができ、湾曲して垂れ下がるのが特徴のようでこの果実の中にある種子を焙じて飲むのがハブ茶のようですもうひとつ黄色の花がカワラケツメイ(