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今日の夕飯🍽️赤飯納豆フレンチトースト🍞巨峰アロエヨーグルトカルピスハトムギ茶ごちそうさまでした😋明日は土曜出勤。しかも早出。遅刻しないように早く起きないと。おやすみなさい😴また明日👋
ちょっと、ちょっと。もう、大丈夫だと思うから書くけどさ。昨日、社長から差し入れでさ。私にとっては、超絶デカいアイスをいただきまして。全部食べるのに苦労したんだけど。(甘いし、乳製品控えてる)この日、会社に持って行ってたのがたんぽぽ茶で。還元茶の出来上がりによって、ハトムギ茶だったり、緑茶だったり、三年番茶だったりするんだけどさ。この日はたんぽぽ茶だったのよ。最後のほうはアイスが甘くて、たんぽぽ茶で流し込んだ感があるんだけど大体、当日中にムズムズと、右腕がしはじ
おはようございます😃今朝は曇り☁️雨かな☔朝食🥣野菜サラダ豆乳ハトムギ茶カレーパン撮り忘れました😱ごちそうさまでした😋今日も一日頑張っていきましょう。皆さま、素敵な一日をお過ごしください💓
おはようございます😃今朝は晴れ🌤️雲多し。気温高め。朝食🥣梅昆布おにぎり🍙野菜サラダ🥗カフェ・オ・レハトムギ茶ごちそうさまでした😋今日から部所が変わります。通勤30分。頑張ります。今日は都民の日。学校はお休みですね。
今日のおうちランチ🍽️グレープフルーツジュースハトムギ茶ホットサンド❤️食パンキャベツハムカニかまマヨネーズマスタードごちそうさまでした😋さあ、これから定期を買いに行って電車に乗ります😀
おはようございます。今朝は雨☔️最近雨多いですね。朝食🥣野菜サラダハトムギ茶白湯冷奴ごちそうさまでした😋今日は今の職場最終日。とてもいい人達だったので、別れが辛いです。今日も一日頑張っていきましょう。
薬局で相談しても買えなかった漢方薬気象病を相談したのになぜか体質改善をいわれてハトムギ茶を買って帰宅してしまったが、雨や台風が続き頭痛が治らない😓鎮痛剤イヴを毎日2回飲んでいてさすがにやばいと買ってきました。『五苓散』気象での頭痛に効くと。わかりやすく効きました✌飲み始めてから頭痛薬、飲んでいません!助かりました。歯茎の痛みも和らいでいます。体調が良くなり久しぶりに家事をやる気になりました。お菓子の空き箱にハガキや封書を突っ込んでいたので中身の整理をしようと見ていたら白い
おはようございます。今朝は雨☔️蒸しています。朝食🥣野菜サラダトマトジュースハトムギ茶ごちそうさまでした😋さあ、あと2日。頑張りましょう!
おはようございます。今朝は曇り☁️昨夜の雨は上がっています。朝食🥣トマトジュースハトムギ茶ごちそうさまでした😋今日は病院の定期検査。朝イチで行って来ます。
おはようございます。今朝は曇り☁️雨来るかな。朝食🥣野菜サラダトマトジュースハトムギ茶ごちそうさまでした😋仕事になると、朝、緊張しているせいかあんまり食べられない。さあ、元気出して行って来ます!
おはようございます。今朝は晴れ☀️いいお天気です。あおむしに食べられた夏みかん。新芽が出て来ました。朝食🥣おはぎ野菜サラダ秋刀魚の甘露煮豆乳ハトムギ茶秋刀魚は旬ですね。ちょっとお高めですが。旬には食べておきたいです。ごちそうさまでした😋今週は2日。頑張りましょう。
今日の夕飯🍽️三代目茂蔵のいなり寿司マルエツのちくわの磯辺揚げビタミン竹輪と大根の煮物おかか梅おにぎり豆乳ハトムギ茶ごちそうさまでした😋
たんぽぽ茶を飲み始めて、明日で1週間経とうとしています。『小麦よりも乳製品がダメな身体かも⁈』先週、小麦と乳製品の許容量を超えたせいか右腕の湿疹がボコボコと発生した私。『乳製品が原因なんでしょうか、、』先日、食中毒?から脅威の復活を遂げてライブ観戦…ameblo.jpその間に、外食でラーメン2回!差し入れでセブンのロールケーキ、プチシュークリームを食べました。おい!小麦、乳製品は避けるんじゃなかったんかーいと自分に突っ込みを入れております。でもさぁ、アレルギーではないと思うの
おはようございます。今朝は曇り☁️雨雲ではなさそうです。朝食🥣華星のチャーハンキャベツサラダ牛乳ハトムギ茶ごちそうさまでした😋やっと金曜日。明日から5連休。後一日頑張っていきましょう。
雨で朝から頭が重い痛い瞼も重い身体は重い気持ちも堕ちる動悸までするこりゃ漢方薬か?と薬局へ。。薬剤師さんに長引く低気圧からの症状を話してどの漢方薬がよいか聞いてみた。色白の背の高い細身の女性、私の話を無表情で聞きながら絆創膏だらけの指をみる。『指はどうされたんですか?』アレルギー体質でアトピーで手荒れ、喘息もあると答える。そのあと矢継ぎ早に質問をされる。。毎日の食事はどんなものを食べている?飲み物は?間食は?ん?私は長引く雨での不調を訴えているんだけど、、頭痛とかだ
今日の夕飯🍽️成城石井のアサリごはん弁当千切りキャベツ納豆ドレッシングえのきとベーコンソテー豆乳ハトムギ茶ごちそうさまでした😋
イオンラウンジでガムシロ2個いれてる。二杯のみガムシロ四個のんでる。コーヒーはブラックにしようかな段々、甘いのが欲しくなる。砂糖を減らす意識をもとう。お料理に砂糖は使ってません。温野菜中心。シソやニンニクで香りだす。砂糖のない暮らしも普通になってきてるけどたまに甘いのが食べたい。コーヒーも控えてみようかな。お茶のほうが甘みある。物への執着がなくなって健康への意識アップさせる。子宮筋腫あります。子宮をとる可能ある結婚してないし子供必要だと思ってないからメス
おはようございます。今朝は曇り☁️ちょっと肌寒いです。朝食🥣マルエツのカレーパントマトジュースハトムギ茶ごちそうさまでした😋まだ木曜日ですねー。今日も一日頑張っていきましょう。
こんにちは☀️yuka♡です体調はいかがですか?胃が治ったら、人生まで少しずつ変わっていった。2020年8月機能性ディスペプシアを発症。「食べるのが怖い」毎日から9.9割改善するまでの経験をもとに胃・自律神経・心を整えるヒントを発信しています。40代、0歳2歳2児のママ。頑張りすぎない。無理しない。自分の一番の味方は、自分♡🍀心と体(胃)を整えるカウンセラー🍀樹村ゆかブログをリニューアルいたしました❣️2022年3月〜機能性ディスペプシア克
おはようございます。今朝は雨☔️またまた雨です。土砂降りではないので秋雨じゃ、濡れて行こう。と言う感じです。誰が言ったんだっけ?朝食🥣マルエツのフレンチトーストトマトジュースハトムギ茶ごちそうさまでした😋週の真ん中水曜日。
今日の夕飯🍽️カレー食べるの忘れてた😱冷蔵庫の奥の方にちょこんと座って待っていました。ひきわり納豆をかけて納豆カレー🍛野菜サラダフレンチドレッシングきゅうりの辛子漬けマルエツのパンベーコンチーズ🧀あんこの塩パン豆乳ハトムギ茶ごちそうさまでした😋お腹空き過ぎて食べ過ぎた😱8時間空腹は、かなりお腹空きますね😆やっぱり、帰りに食べて帰ろうかな。明日は遅出なので、もちろん、帰りも遅い。まあ、明日考えるか。おやすみなさい😴また明日👋
おはようございます。今朝はまたまた雨☔️週末も何だか天気が怪しいです。朝食🥣ウインナーロールきゅうりの辛子漬けハトムギ茶ごちそうさまでした😋今日も一日頑張っていきましょう。
今日の夕飯🍽️文殊で。肉つけ蕎麦さぼてんのカツサンド野菜サラダロールパンハトムギ茶カツサンド美味しかった。最近、さぼてんのお弁当お気に入りです。ごちそうさまでした😋
おはようございます。今朝は晴れ☀️久しぶりの青空です。朝もスッキリ起きられました。朝食🥣ロールパンパイナップルハトムギ茶ごちそうさまでした😋一週間始まりました。今週は、5連休もあるので、頑張っていきましょう!
今日の夕飯🍽️おはぎハトムギ茶お昼食べ過ぎたので、夕飯はこの位で😆ごちそうさまでした😋あー、お休みが終わってしまう😱明日は起きられるかな?おやすみなさい😴
先週、小麦と乳製品の許容量を超えたせいか右腕の湿疹がボコボコと発生した私。『乳製品が原因なんでしょうか、、』先日、食中毒?から脅威の復活を遂げてライブ観戦した私ですが。今日の夕飯後、旦那が買って来たシュークリームを1/2食べたらムズムズ、、!土曜日市販のピザ…ameblo.jp翌日以降も出先で味噌ラーメン食べたりで、また酷くなるかなぁと思ってたんだけど意外や意外。徐々に痒みも治ってきて盛り上がりが落ち着いて平になりました!!まだ赤みが若干残ってるけどね今日もね、
ブログにパンのことを書いたことがないと思いますが、実は朝食にパンをよく食べてます。いろんなパンがありますが、私はクロワッサンが一番好きです。朝はクロワッサンを食べながら納豆を食べます。変な組み合わせでしょう近年、健康を意識して納豆を食べるようになったのですが、納豆とごはんじゃなくて、納豆とクロワッサンを食べてます。近年の私の朝食はこのパターンが多いです。そして、朝食時の飲み物はコーヒーとお茶です。お茶は「ハトムギ茶」と「黒豆茶」を自分でブレンドしたものです。これは、美容にも健康に
おはようございます。今朝は雨☔️と言うか、今朝も雨☔️最近ずっと雨です☔朝食🥣ハトムギ茶きゅうりのからし漬け-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comマルエツのメロンパンスーパーのパンて、美味しいし、安いからついつい沢山買ってしまう。そして冷凍しています。トマトジュースごちそうさまでした😋今日はマッサージの予約をしていたと思ってい
.施術報告👍🪡🔥.週一訪問と月一訪問の日🚐.今週はほぼ雨でしたね☔今日はグッと気温も下がりました。.週一訪問の方はまた一段と血圧が上がっており、月一訪問の方は足先が冷えていました。.先週まであんなに暑かったのに。今日は長袖でちょうど良い気温。でも少し動くと蒸し暑かったり。子ども達はなんだかんだで背中汗いっぱい💦.これはね、風邪引きます。インフルエンザじゃなくても体調崩します。.こんな日は、まず小まめに着替えましょう。水分も忘れずに飲みましょう。
おはようございます。今朝は雨☔最近雨多いですね☔災害にならない事を祈るばかりです。朝食🥣昨日からのカレー🍛ロールパン豆乳ハトムギ茶ごちそうさまでした😋やっと週末。一週間頑張りました。