ハトムギ

こんばんは今日は朝から、月一の接骨院と食材の買い出し🚗その後、人と会う約束してたので少し出掛けて終わった後、しまむらへ👖👚冬用のモコモコしたパジャマが欲しくて見てきました。ちょうど良いのがあったので購入ちょうどお昼になってしまったので久しぶりの山田うどんへ腹ごしらえした後、おじいちゃんからのクリスマスプレゼントを買いに今度はAvailへ欲しかった洋服が買えて満足してましたなんだかんだと今日はほぼ1日バタバタと過ごしました💦明日は、３時間勤務⏰昨日の長丁場は、職場の方がインフル

こんにちは😊わんこ薬膳教室一子です。今日は冬至ですね。全然知らなかったんですが･･･元旦でもなく、節分でもなく、冬至である今日が本当の節目だそうです。たしかに一番「陰」が極まって明日から少しずつ「陽」に変化していく日なので、理にかなってますね。冬至点である１８時２１分。この瞬間に「あけましておめでとう！」と新年を慶び、願い事をするといいそうです！皆さんが良い年が迎えられますように･･･２０２５年は穏やかな年になりますように…https://you

今日はサクサク夕飯準備にとりかかる。今日は夕飯の材料は冷蔵庫の物で。煮物と、蒸鶏を加えた酢玉ねぎのサラダを準備した。そして、最近はまってる購入品。ピルクルの乳酸飲料。気休めになるかなと、夕飯の後口直しに飲んだ日はかなり、良く眠れる。それ以来必需品に。最近ハトムギのサプリも飲み始め。肌のキメが細かめになり、潤いも出て来た。これも必需品。あと、楽しみなアップルサイダー。[冷蔵]ダノンジャパンダノンビオヨーグルトブラッドオレンジ＆カシス75g×4期間限定A

日曜日。だらりーんと遅起き昨日寝る前に玄米を浸水押麦は同量で仕込みますそこにハトムギもち麦もちきび(これは炊く直前にイン！)とっぺん塩と松葉入れます長崎上五島謹製とっぺん塩100g×2パックお試しメール便送料無料ポスト投函便でお届け五島の海から汲み揚げた海水の天日干し防災備え常備食非常食楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}いろいろ塩は試してるし来たけど、値上がりもすごい。とっぺん塩がまだ良心的だし、最近人に聞かれたからオススメもし

栃木のお話が続きますよ～10月初旬にふとざわつく金曜日で放送されたあんこのお店を思いだし行って来ました～🚙💨AOYAカンパーニュ建物は建築家.隈研吾の設計デザインいきなりスタイリッシュでお洒落なお店が現れて驚いた👀‼️和菓子屋さんだけれどお食事もできるの🍽️店内は混んでいたのでテラス席へそよ風が気持ちいい🍀😌🍀メニューも豊富夫君と仲良く分けあって食べようと２品注文しました一番人気のカンパーニュワンプレート2種の味わいライス自家焼成ローストビーフライス

冬はどうしても、気温が低くなる事で水分を取らない子が増えてきます。そこで今回は「利水作用のある食材」をご説明についてご説明したいと思います。おすすめの食は。。。ハトムギやトウモロコシです。

春に見たテレビ番組で美肌になるお手入れ方法を紹介していた全部真似ることは出来ないので、フェイスマスクを毎日使うといい洗顔は泡でという2点だけを実行することにした自分なりのお手入れの効果に気がつくのは一年後という話だったので、気長にやってみよう❗️と今回は思えたのだ(いつもは思えない)そしてフェイスマスクを夜だけ使う日々が続いていた2袋を終え、3袋目に突入したハトムギ高保湿マスク50枚Amazon（アマゾン）ところが🐕の散歩中にこけて顔の皮膚が擦りむ

百合零余子粥腎気を補い、安眠を促す薬膳粥【材料】ゆり根甘微寒むかご甘微寒大豆甘平赤小豆甘平ハトムギ甘微寒白胡麻甘微温秋から冬に向けて旬を迎えるゆり根、むかごなどの材料で作る腎・肺・脾胃を補い五臓を潤す薬膳粥

こんにちはいつもペタや「いいね」をありがとうございますこの記事は、2019年11月に投稿した記事を再投稿したものです。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋１１月から空気が乾燥しはじめたなーと感じるようになりました。インフルエンザも流行しているようですので、予防は必須ですね。手洗い、うがいはもちろんのこと、外出時はマスク着用あとは室内の加湿など、できることはたくさんあります。乾燥を予防するなら外（室内などの環境）と合わせて、

富山県砺波市にある隠れ家的雰囲気のアットホームなlifestyleselectshopHEARTSオーナーYUKIです雨の木曜日晴れ間も少し見えてましたがやっぱりまた雨が降ってきましたね…北陸の冬の冷たい雨です私は相変わらず元気いっぱいですが皆さん、体調崩されないように気を付けてくださいねインフルエンザも流行ってきてるみたいだしうがい手洗いしましょうこれから年末年始に向けて忙しくなる方や、予定も詰まってくること

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先日、連日写真を撮る機会がありました1日目の方が大事な写真であったのに2日目はたまたま朝からフェイスマスクをして下地を塗って・・のメイクをしただけで全然写真の写りが違うんです肌の艶が・・・乾燥するこの季節、朝からのフェイスマスクひとつでこんなに変わるんだとびっくりしましたハトムギ高保湿マスク50枚ハトムギフェイスマスクシートマスクシートパック訳ありアウトレット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

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こないだの、台湾旅行でハマった仙草ゼリーどうしても食べたくて、日本で食べれそうなところ探してみた鮮芋仙ミートフレッシュ仙草ゼリーにタロ芋サツマイモ芋圓トッピングめっちゃ美味しい〜仙草ゼリーの美味しさに目覚めた台湾で食べたのは、トッピングで少しついてただけだったので今回、仙草ゼリーをメインのもの食べて自分が求めていたデザートはこれだと確信ここの、芋園も自然な甘みがしっかりあって全部美味しい！そして、こちらは上野アメ横にある

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皆さん寝起きってお腹空いてますよね？私はそんな事無かったんだけど、最近は寝てて「腹空いた」って思うんです朝は毎日同じ物を食べるんです。トースト、ゆで玉子、トマト、ブロッコリー、オクラのスープ雑穀のトーストが美味しくてどハマり中。全粒粉のも好き(*´˘`*)♡近所のスーパーで全粒粉のは売ってるんだけど雑穀のはまだ見てないから、注文出来るか聞いてみよう。←京田のパンです米は昼と夜に食べます🍚トマトとブロッコリーに麻の実ナッツをかけてマグネシウムの補給です(朝)昨夜はカレーにかけて

ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。亜鉛は成人の体内に約2g存在し、主に皮膚や骨、肝臓、眼球、筋肉などに含まれています。約200種類以上の酵素の構成成分であり、大変重要な必須ミネラルです。ところが、日本人は亜鉛不足！潜在的な亜鉛欠乏症と言われています。亜鉛の吸収率は10%〜30%ほどと言われ良くありません。さらに現代の食事情を鑑みますと食生活で亜鉛を摂りにくい環境も考えられます。亜鉛不足のサイン味覚障害脱毛食欲不振皮膚炎貧血口内

小麦、乳製品、植物性油脂を控えたいときに食べているおやつです。グルテンフリーカゼインフリーオイルフリーを心掛けている方におすすめのお菓子。十二穀の種類は黒米赤米玄米発芽玄米うるち米小麦大麦はと麦もち麦もち粟(あわ)もち黍(きび)うるち稗(ひえ)味付けは甜菜含蜜糖と食塩のみ。甘くておいしいので食べ過ぎてしまいます。家田製菓さんのHPを拝見しましたが、ポン菓子やぽんシリアルの種類が豊富。他の商品も気になっています。

コエタスのモニターキャンペーンでもらった+mugiハトムギ化粧水フェイスケアローションについてのレビューです‼️😍商品+mugiハトムギ化粧水フェイスケアローションハトムギ企業が厳選したハトムギエキス&ハトムギ油配合した化粧水を使用しました🎵国産久留米ハトムギエキス配合の化粧水。ハトムギエキスには10種類以上の健康に関係する成分が含まれているそうです。良く聞くハトムギって、そんなに優秀だったんですね。しかも、12項目ものフリー処方って凄いで

カントン水💛松の還元水で作ってみた寒くなってきたので松葉茶🍵を仕込んでみたら美味しい！松葉ジュースは何度も作ったけどホットはなかったかもドライとフレッシュ(冷凍だけど)をミックスしてカットカットカット✂︎枝もカット✂︎✂︎これ写真撮ってないから改めてブログ書こうかな【楽天1位】松葉茶国産無農薬赤松ティーバッグ2g×50包100g無添加残留農薬検査済放射能検査済ノンカフェイン松葉松の葉まつば松葉ちゃ松の葉茶デトックス健康茶茶お茶カフェイン

水星逆行、はーじまるよーっそしてわたしは3泊の旅へいつもの高速バス、なう大学時代の友人と久々に再会予定おまけ☆冬は何度も保湿を重ねたいからポンプ式がべんりなのだ〜ᵔᴥᵔ予算があればテラモイもよきᵔᴥᵔ

あと100g、野菜を摂るようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕「アンチエイジング＆冷え解消の薬膳」①2025/1/12(日)13:00〜16:30頃大人¥6,000

#今日の夕飯🍽️#鶏むね南蛮漬け#さつまいも入りポテトサラダ#大根葉の佃煮#エリンギソテー#甘長唐辛子ソテー#親ガニ丼#白ネギとワカメ追加中華スープ（昨日の残り）#わさび漬けわさび漬けはれっくちん家の畑に生えてるわさびの葉っぱで作ったよ時期はずれだけど辛い漬物になったよ👍#食後のお茶会シャオランにはハトムギとエイヒレおやつは食べるの速いね😁💦#トイプードル#シャオラン#おやつ#ハトムギ#エイヒレ

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ジュズダマ見なくなりました…探すの大変かも

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