ハッピー思考家

今年こそ！やせたい！ダイエット成功したい人！目標3ヶ月で10kgアロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿昨日、1月5日（日）からハッピー薬店は平常営業しています。今年もよろしくお願いします。今年最初のダイエットのお得なキャンペーンです。いつも以上に特典を用意しました。そして、価格も明朗会計にしました。今年最初のダイエットのチャンス。期間は3ヶ月間3ヶ月で目標10g結果は自信を持って約束します！塾の条件

寝る前に感謝目覚めて感謝ハッピー薬店は明日5日から10時から平常営業です。アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日は今年の僕の意識すべき行動目標をお話します。あなたにとって僕の行動目標なんて、関係ないでしょうけど、僕にとっては、こうやって公開することは、とっても有効な手段なのです。ダイエットとかも同じで公開すると成功率がめっちゃ上がります。それでね、暮れから仏教や神道の本が面白くって結構読みました。改めてすごいことが

空海すごい！3密とは身口意の法則やった！アロ〜ハ(^o^)ﾉ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日は、今年こそ、人生を変えたいって人に向けてお話します。昨日は、朝のルーチンのデニーズ以外、一歩も外に出ず。ランチにお雑煮食べて、夕食はピザーラで宅配。午後から毎年恒例のよしもとの初笑いの漫才だけ観て、あとはひたすら読書「空海の生涯」461ページの難敵。大晦日から読み出した。漫才を観終わってから、映画「空海」（1984）を鑑賞。3時間の大作。

2025年のあなたのラッキーナンバーとカラーは？意識すべきことは？誕生数秘学を活用して誕生日からわかります。アロ〜ハ(^o^)ﾉ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。どんな元日を過ごしましたか?めちゃくちゃええ天気でした。我が家は家族みんなで朝からりんくうアウトレットに。大混雑を予想して、昼前に着くように。ついて、すぐに、スノーピークカフェでカレーランチ。今年初の食事。スノーピークカフェからの関空の眺めがキレイです。息子夫婦と娘は洋服を買って

良い一年を過ごしている人とできるだけ多く一緒に過ごしましょう！アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。ハッピー薬店は今日から正月休みです。5日(日)10時から平常通り営業しますので、よろしくお願いします。それでも、化粧品がなくなったとか、なにかあれば、連絡ください。2025年、来年こそは良い一年にしたい！と願う人にアドバイスこの記事を読むってことは、あまり、今年はいい年じゃなかったのかもね。それで、来年からどうすればい

クリスマスでイエス除夜の鐘でお釈迦様そして、初詣で神社の神様と神様3連投アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。【メリー・クリスマス】☆*･.*☆*･ﾟﾟ／＼☆｡*.／＼￣■￣MerryChristmasこの一週間で３つの神様を巡る僕たち改めて神様の話です。僕が学んだ師匠の一人小林正観さんが逝く直前の本。「モノの見方道」のすべてを網羅したような内容の本です。来年はますます、こんな神さまを味方につけ

クリスマスだけに聖書を見直そう！ハッピー薬店のお正月休みは12月30日(月)〜1月4日(土)までの6日間商品発送は、29日(日)までにお願いします。1月5日(日)10時から平常通り営業。☆*･.*☆*･ﾟﾟ／＼☆｡*.／＼￣■￣MerryChristmasメリークリスマス！ほんまは、今夜からだけど。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日は月1回の税理士さんとの打ち合わせ！ところが、先生がイン

化粧品の香料は百害あって一利なし！肌のことをことを考えたらね。アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。いよいよ、今年も残り10日を切りました。ハッピー薬店のお正月休みは12月30日(月)〜1月4日(土)までの6日間商品発送は、29日(日)までにお願いします。1月5日(日)10時から平常通り営業。今日は美容の話ガングロ親父のズボラ美容論にお付き合いください。あなたの美肌のために、本気でお伝えします。まずは1分

アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。僕がお勧めする化粧品がもっと売れないかな？と考えてた。そして、最近はかなり反応がよくなった。お陰で、単品で店の3割を占めるようような人気商品になってきた。それは、５つの質問に答えてPRポイント伝えるポイントなどを明確にして独自の価値を見出したから。これは、商品だけではなく、自分の会社や自分自身にも当てはめられる自分でやってみて成果が出てきたので、僕と取引のある販売店さんとのZoom勉

ハッピー薬店のお正月休みは12月30日(月)〜1月4日(土)までの6日間です。1月5日(日)10時から平常通り営業します。アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿今年は、珍しく6日間もお休みをいただきます。商品発送のご注文は12月29日(日)までにお願いします。今年も残り10日です。お正月休みはどんな予定ですか？僕はお正月休みはどこにも出かけたくない派です。人は多いし、お金もかかるし！予約とかイレギュラーなことばかりなので、お正月休

昨夜のオンラインセミナーの詳細です。あ、僕の部分だけ😂アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。昨日のオンラインエクスマセミナーお疲れ様でした。ソニー生命の土屋さんが声掛けして（主催）150人が参加されました。そのセミナーであり方の一人として、僕が紹介されました。その前に、少し、昨日のセミナーを振り返ってみようと思います。SNSを活用しようとしていなからろうと、販促物の基本はだれに何を伝えてどうしてほしいのか？でも、いちばん大

頑張らなくてもやせられる！メンタルダイエット！ハッピー思考ダイエットと同じだった。アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿ダイエットに関してのブログ。お勧め書籍です。世の中には本当にいろんなダイエットの本が出ています。ダイエットカウンセラーとして、一応目を通すようにしています。月に4冊は読んでいます。でも、紹介できるような内容の本がなかなかありません。が、今回のダイエットの本はハッピー思考ダイエットをまさしく同じやん！？と思っ

ラテン系の人たちに学びませんか？南米の国の人たちって日本よりずっと貧困です。でも、自殺者も少ないし、引き込もりも、家庭内暴力もない。。。ALOHAァ～(^o^)丿ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。昨日は昼間っから忘年会今年、初！ウインドサーフィンショップ「ハントハワイ」とインストラクターをしている山本さん主催。彼の自宅で！なんか、ハワイのロコの家にお邪魔したような雰囲気。見た目、パツキンのロン毛の強面なんだけど、意外や！意外！

久しぶりにまともなダイエットの本に出会った。肥満外来を運営しているドクターの本です。アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。ハッピー薬店ではダイエットと化粧品がメインの相談薬店です。なので、いろんなダイエットの本を読んでいます。でも、最近は紹介したくなるような本がなかなかありません。そんな中、今回久しぶりにまともなダイエットの本と出会ったので紹介します。ダイエットには当たり前の話です。この当たり前を当たり前にコツコツこなすことが大事

毎日、乾燥注意報がでています！肌が感想しやすい人は水虚（津虚しんきょ）や血虚の人が多いのです。赤い洋服が大事！アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。最近、めっきり冬らしい気温になった大阪。今日からしばらく真冬の気温になります。急に肌の乾燥対策の相談が増えています。今日は、その肌の乾燥・小ジワ対策。それも、高級化粧品に頼らない方法です。TikTok動画TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com

ブラックフライデーセール明日2024年11月29日（金）12:00～2024年12月8日（日）23:591点につき800円引きスタンダードTシャツロングスリーブTシャツビッグシルエットロングスリーブTシャツパーカービッグシルエットパーカージップパーカースウェットビッグシルエットスウェットボアフリースジャケットアロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。Tシャツが800円引きです。2024年11月29日（金）12:00

誰かがうらやましいとおもってモヤモヤするときは足し算ではなく、引き算してそぎ落とす。すると、誰からしくではなく、自分らしくなる！アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。心屋仁之助（Jinさん）さんをリスペクトして、マスターコースに通い、心理カウンセラーとしての仕事もはじめだして11年。22年続けているダイエットカウンセリングやがんの相談などにも心屋メソッドは活かされてる。70冊を超える本のJinさんの本の中でも

お酒好きな人はハイボールか焼酎に！魚、肉、野菜で炭水化物を減らしましょう！アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。2024年も残り約1ヶ月。昨夜、プレミア12も終了し、僕のプロ野球の楽しみも終了。あとの楽しみはタイガースの大山はどのチームへ？そして、楽天のマー君はどのチームへ？先発陣が不足のヤクルトやベイスターズも欲しがるだろうけど、今年の勝ち頭菅野が抜けたジャイアンツがやっぱり有利なのかな？（資金力でも）今年も野球の話

これは必読です。社長さんも社員さんもみんなに読んで欲しい。これを読んだら、もう自己啓発的なセミナーは一切不要でしょう。1冊に凝縮されています。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日、11月21日は、世界哲学の日ってことで、哲学がタイトルに入っているけど、めちゃくちゃ頭に入る僕のお勧め書籍をご紹介しますね。本当にいい本です。人生を豊かに生きたい、成功したい、そんなあり方、やり方が一冊に凝縮されています。と言うわ

夢をタスクに！（自分で言うのもなんやけど、なかなか名言やと思う！）アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿今日のブログは夢実現のために僕が思ったことというか、先日の個人セッションでお話したこと。本人（現在離婚相談専門のカウンセラー）に許可をもらえたので、様子を公開。仕事は仕事なんだけど、どうせやるなら、思いっきり楽しく！まずは、環境。場所。会議室とかより、おしゃれなレストラン。昨日、選んだのは梅田のbills。オーストラ

＊自分の承認欲求を理解する！＊自分の短所を認める！アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日はダイエットの話。読む前にこの動画を見てくれてもOK!日頃から、言ってること。ダイエットで大事なのは運動や食事以上に心の空腹感を満たすこと。「では、どうやって？」とフォロワーさんから質問がありました。そりゃ、そうですよね！？その方法論も大事です。心の空腹ってなんだ？糖質が足りない！ってよく言ってる時期がありま

自尊心が低いとなにをやってもうまくいかない！では、どうすれば良いのか？アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。ここ最近、メンタルヘルスについて改めて、かなり勉強しています。複雑な話をできるだけ、シンプルにしたい。それが、多くの人に響くし、届くから。11年前の卒業した心屋塾マスターコースの資料を見直し、精神医療の世界でもエビデンスがあり、保険適用もされている認知行動療法も15冊以上の本を読んだ。それらについては、最近のブログで書い

その人によるね〜！アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日のブログは「ダイエットするのにプロテインは飲んだほうがいいですか？」って言う質問の回答です。Instagramでリール動画ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店（心と美容とダイエットカウンセラー）onInstagram:"ダイエット！プロテインは飲んだほうがいいですか？って言う質問の回答です。ダイエットにプロテインを勧める人が多いですよね。インスタとか見ていてもね！

安心・安全・安定を求めている人はやせにくい！リスク承知でチャレンジしている人がやせやすい！アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日はダイエットの話しです。ブログを同じような内容をYouTube動画でも投稿しています。ダイエット！体重が落ちにくい人の思考癖うまくい行かない時ってそれがうまく行かないメリットが目的になってるよね！ダイエットしてやせたい！でも、なかなかやせにくい。その時ややせると困る。やせない事が自分のとって

超！超！お勧めの書籍だと思うアロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿超！超！お勧め書籍をご紹介します。それは、師匠心屋仁之助（Jinさん）さんの本。7年前の本。先日もTikTokライブ配信で取り上げました。これね、ぜひ、読んで！ブログなどで言ってることなど超わかりやすく、まとめてくれてるって感じ。そして、理論的にも超シンプルに書いてあるんです。人生がうまく行かない根本の理由はたった一つ。そして、その解決方法は

１．今まで以上に糖質を減らし体内脂肪を減らす２．お腹まわりを徹底的に動かす！アロ〜ハ(^o^)ﾉ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿早いね！今日で10月も終わりです。メジャーリーグのワールドシリーズが盛り上がっています。なんだけど、今日のブログがもう、盛り上がってほしくない！話。そうです！下っ腹です！「お腹を凹ませるには、どうしたらいいでしょうか？」ってフォロワーさんからの相談。まずは1万回再生された1分間の解説動画

がんばるのをやめようとがんばってますwアロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿心理カウンセラーの師匠の心屋仁之助（Jinさん）さんの23冊目の本。僕には一番痛い本です。一昨日はJinさんとのゴルフ。僕は心屋塾マスターコースを2013年8月に卒業して翌月の9月から一緒に行きだしたゴルフ。毎月のように行ってもう11年。ありがたいことに、ずっと天候に恵まれてた。それでも、長い事やってると雪が積もってクローズになったり、雷でもクロ

猛暑！猛暑の夏がやっと終わって10月ももう終わり！肌のダメージが残ります。焼け野原の様に。肌にごちそうパックで潤しましょう！３つのうち、あなたはどのパックアロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家®」ハッピー橋本です(^o^)丿もうすぐ11月。早いですね。今年は暑かった！日差しもハンパなく肌にダメージが残ります。いつものスキンケアではなかなか、肌の回復が遅い！最近、化粧ノリが悪い！とかかゆみや赤みなど、潤いを感じなくなっているあなたに！お腹だけでなくお肌にも

いい人の仮面をとって悪いやつな自分をさらけ出すと、人生の流れが一気に変わります。人の顔色気にせず、「思ったことを、思った通り、思った時に」やる。そして、やめるアロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。お勧め書籍をご紹介します。心理カウンセリングの師匠心屋仁之助（Jinさん）さんの本です。2013年12月26日発売。随分前やけど、のClubhouseのトークでJinさんの言葉で一番響く言葉の一つに挙げてくれた人がいてた。それが「大

うまく行く人といかない人の違いが、とってもわかりやすい本アロ〜ハ(^o^)ﾉハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。お勧めの本です。2013/7/10に発売と7年前の本。以前にも紹介してるけど、改めて紹介！先日も、TikTokライブ配信でこの本を取り上げて紹介していました。僕の心理カウンセラーの師匠、心屋仁之助（Jinさん）この本が発売された7月がマスターコース最終月だったように思う。そのころ、すでに武道館で歌いたい！と言ってた。卒業イベントで、で