ハッピーコラージュ

こんにちは(*´꒳`*)最近日中は暑いですね^^;図書館で借りた「モヤモヤをキラキラに変える！あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術」楽しそうなので、やってみてる所です😊雑誌やカタログなどから、気になるものをハサミでチョキチョキ✂️して、クラフトペーパーに貼ります♪付箋に何が「魅力的」に感じたかを書いています♪ここから、自分の願望が見えてます🍀私の場合、ナチュラルな空間で過ごすと、リラックスできそう。明るい部屋だと明るい気分になれそう。いつも使うマグカップをテンションの上がるも

こんにちは＊ココロに虹色の光を紡ぐイラストレーターSEIKOです今年も新居浜市の生涯学習センター様にて、ワークショップを開催させていただきました！◎昨年の様子はこちら前回は、小学生を対象に、地元石鎚山をモチーフに和紙コラージュをしましたが、今回は、パリのエッフェル塔や凱旋門に、可愛いレースやリボンをあしらってゆく、乙女心がくすぐられるワークショップとなりました♪作品にはフランスの国旗も貼っていただきました♡

昨日は、ナナの誕生日に沢山のお祝いコメントをありがとうございます😊感謝😀ナナちゃんのバースディパーチーの様子です。バースディのご馳走は、☆ワンバーグとしゃぶしゃぶした牛肉☆色が茶色一色ですが、味が命❣️パクパク❗️凄い勢い（笑）弟の声がうるさくて、すいません。今回のケーキは、ワンコ用だよ。最初、椅子が近すぎて、ロウソクの火に、ビビってしまった。失敗。一緒に歌ってくれたら良いのに、動画を撮るとなると、黙り込むパパさんと弟。ケーキは、カインズホームの冷凍ケーキ。半分を２日

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実は、今日はお姉の誕生日なのでした。もう21歳ですってよ！びっくりだ。初めての子育てで本当に分からないことだらけな上に生まれて間もない頃からアレルギーからであろう大泣きに(当初はアレルギーとかわからなかったしね)クタクタになっていました。でも、私が抱っこして子守唄を歌うと寝てくれるお姉。寝たと思って歌わなくなると目を覚ます…マジかーそう思いながらも、ちょっとでも寝て欲しいからエンドレスで歌いつづけていました。｢ゆりかごの歌｣と｢七つの子｣今歌を思い出すだけでも涙

見える化細分化一元化あな吉手帳術インストラクターブルゾンゆめみですこちらのページはあな吉手帳術のご案内です。私がお伝えすることができる「あな吉手帳術」の講座一覧です。以下の4つの講座がございます。お読みいただく前に・・・・金額・時間・特典などは各講師によって違いますので、このページの特典が他の講師に通用するわけではありません。予めご了承くださいませ。・表記している価格は受講費のみです。諸経費（会場代や講師交通費など。）は受講者様で人数割をお願いしておりま

【モヤモヤをキラキラに変える!あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術】著者：浅倉ユキ出版社：日本能率協会マネジメントセンターISBN：9784820748557発売日：2013年10月19日【作品紹介】今の生活に不満ないけれど、もっときらきらした毎日を作りたい…!そんな女性たちにおすすめなのが、「ハッピーコラージュ」。雑誌やカタログの写真を切り貼りしてまとめ、読み解くことで自分の「本当の気持ち」がどんどん浮かび上がってきます。本書では、さらに手帳を使って、

あこ！(新年の挨拶超省略定期)やっと、やっっとできたよwishコラージュ今はハピコラ？って言うんだっけ11月に図書館のリサイクル本からコラージュ用に(普段読まない)ファッション誌をとっぴしてはや2ヵ月(遠い目)なるたけ定期的にやるようにはしてるんだ自分の心模様を俯瞰できていいんだよね占いのように、現在地と見ている方向を知る。今回の、どーーーん！コラージュを公開するのはその時の自分のありのままを晒しているようで大変恥ずかしい(´艸｀)細かい読み解きはまだだけど自分が最近

今週の土曜日、ハピコラカフェ@神戸東灘開催ですがリクエストをいただきましたので…ハピコラ1day講座として開催しますハピコラ1Day@神戸東灘11/9(土)10時半～16時●コラージュ作り10時半～12時●読み解き12時45分～14時15分●プランニング14時30分～16時会場:神戸市東灘区本庄町(詳細はお申し込み後お知らせします)費用★コラージュ作りのみ参加1500円(諸経費込み)★1Day講座(コラージュ作り、読み

「１週間のエンジェルメッセージ👼」LINE@で無料配信中です↓↓↓いつもまりん☆のブログをお読みいただきありがとうございます😊先日、「自分の中の望みがシンプルでびっくりする」という気づきがありました💕なんちゃってドリームマップ的なハッピーコラージュというものに似ている？もっと恐ろしく単純に短い、自分の「潜在意識の画像」を独自に作ろうとしてうっかり作成前の瞑想を忘れ(ワクワクしすぎ)これ潜在意識？大丈夫なのかー？と思いつつ(10分で出来ました)↑この容赦ない短さがポイン

ということで、まずは手帳カフェのお知らせから！＊手帳カフェ＊9/6(金)10時半～14時半手帳カフェ＠東大阪東大阪市荒本イオン東大阪1Fフードコートにて参加費:無料9/10(火)10時半～14時半手帳カフェ＠桂川京都市南区イオン桂川3Fフードコートにて参加費:無料9/29(日)13時～15時手帳工作カフェ＠神戸東灘神戸市東灘区本庄町の会場にて(お申し込み後詳細をお知らせします)参加費:500円(会場費等)それぞれの手帳カフェへのお申し込みは下記のフォー

ブルゾンゆめみです＾＾毎日暑いですね～！台風情報に一喜一憂しながら手帳カフェの開催を取りやめにするか否か考えこんでおりましたが、なんとかぬけまして。いい天気！（イメージです）いよいよ明日！8月18日(日)13時30分～17時30分愛知県長久手市にある【長久手文化の家】2階講義室1（詳しい行き方はこちらです）【あな吉手帳術】の・公認手帳カフェ(オンライン同時開催)・工作カフェ・ハピコラカフェをなんと一緒にやります(笑)夏休みの宿題をやりにきてもいいよ！

この投稿をInstagramで見る【ハピコラ補足☆】.今日あな吉手帳公式Instagram@anakichitethoの当番で、この写真の斜めから撮ったものをお昼に載せたのですが、ぼかしなし＆補足の気づきを。.こういうベランダいいなーから｢あ、粗大ゴミ捨てなきゃ💦｣とかなるのですが、自分でも意外だなと思ったこともありました。.気づけば5年以上はショートカットにしてきた私ですが、ロングにしていた時期の方が本当は長いのです。(髪が多くて広がるので、結ばずにはいられなくて💦).

この投稿をInstagramで見る【ハッピーコラージュ】.一昨日手帳カフェで作ったハッピーコラージュ、カラーコピーして手帳に挟みました(^^).ちゃんと読み解きすると、実は思いもよらぬ深層心理が解き明かされて｢…Σ(ﾟДﾟ)!!｣ってなることもあるハピコラなのですが(もちろん個人差ありますが、私はそうでした(^^;)私にはハピコラのインストラクター資格はないので、作って貼るところまで。(ふせんになぜそれを選んだのか、どこが好きとか気

この投稿をInstagramで見る【ハピコラカフェでした♪】.お久しぶりにおサルのイナッキーのアップから(^^).今日は念願のハピコラカフェでした☆.千葉は今日から夏休みということで(早いっ!!)小学生も3人参加してくれて、にぎやかな会となりました(^^).手帳カフェなのですが、今日はみんなで雑誌を持ち寄ってコラージュを作り、どこに惹かれたか・なぜ選んだのかをふせんに書き、みんなで見せ合いながら話すところまでやりました。.みんな見事に選んだテーマが自然と統一されたのでびっく

今回のハピコラ、こんなかんじになりました。限られた時間のなかで一定数以上を切り取るので毎回「えー、そんなに切り取れるかな？」と特に初めての方などは不安になられますが…わりとできるものです(*´∀`)♪そして、意外とたくさん切りぬきができて今度は「入れ込めないかも！」となることもよくあります。それも、できちゃうものです(*´∀`)♪それで仕上がったのが、上の写真になります。読み解きとプランニングは場合によっては同じ事を繰り返しやっているような錯覚になります。特

先日の北陸遠征シリーズの最終回。前回までの記事は下記からどうぞ♪もてなしの極意を見せつけられた福井ってすごくない？！ハッピーコラージュ1day講座を石川県内灘町にて開催しました。こんなステキな景色を眺めながらの講座開催♪こんなかんじね^^ハッピーコラージュ(パピコラ)ってハッピーって書いてるけど作ったからハッピー！なのではなくて。その写真を選んだ「今」の私の気持ち、それを丁寧に見ていきます。自分のコラージュの説明をしたり、質問に答えたり、お相手の話を聴いたり…そんな

今日は久しぶりに星乃珈琲に入りました。大好きなくろーばーさんと星乃珈琲で手帳のお話をしたことを思い出しました。空からくろーばーさんが「うはさん、がんばれーっ」て言ってくれてる可愛いお姿が5年経った今でもすぐ思い描けます。昨日から怒濤の勢いで今後の講座の予定が決まってきています。まずは基礎講座！あな吉手帳術基礎講座前編＠大阪住吉6/27(木)10時半～12時半大阪市住吉区メイプルハウスにて最寄り駅:JR阪和線杉本町駅から徒歩5分受講料:4800円(諸経費込み

雑誌をパラパラめくって気になったところを切り抜き、どうしてそれが気になったのかを読み解いていくのがハッピーコラージュ(ハピコラ)の醍醐味なんですが…ぶっちゃけ、パピコラやったらどんないいことがあるのんさ？ですよね。1、モヤモヤとしてた自分の望みが見えてくる気になったものを切り取って貼り付けていくだけなんですけどね。頭の中で考えてたりなんとなーくわかっているつもりでいても目で見えてくるだけで「あー、私、こんなこと望んでるんや！」ってびっくりしたりします。コラージ

6月の全体の予定を出していかなければー手帳カフェ＠東大阪6/7(金)10時半～14時半イオン東大阪1Fフードコートにて参加費:無料＠京都桂川6/11(火)10時半～14時半イオン桂川3Fフードコートにて参加費:無料工作カフェ＠神戸東灘6/30(日)13時～15時神戸市東灘区の会場にて(詳細はお申し込み後お知らせします)参加費:500円(お茶とお菓子を用意します)手帳カフェ等お申し込みフォームハピコラ1day講座＠石川内灘6/2(日)10時～16時会場:

なんと6月はハピコラ強化月間になってしまいました！今回は2ヶ所、石川県と神戸市で開催です！ハピコラ1day講座＠石川内灘6/2(日)10時～16時会場:内灘町消防コミュニティセンター石川県河北郡内灘町大根布３丁目１５０＠神戸東灘6/29(土)10時～16時会場:神戸市東灘区の会場(会場の詳細はお申し込み後お知らせします)両方の講座とも10時～11時半コラージュ作成編12時半～14時読み解き編14時15分～15時45分プランニング編(開始時間はこの通りですが

先日のブログでお知らせしていたハッピーコラージュ講座お申し込み受付を開始します！ハピコラ1day講座＠石川6/2(日)10時～16時会場:内灘町消防コミュニティセンター石川県河北郡内灘町大根布３丁目１５０10時～11時半コラージュ作成編12時半～14時読み解き編14時15分～15時45分プランニング編(開始時間はこの通りですが終了時間が数分伸びる可能性があります)基本は、全ての講座受講をオススメしますがコラージュ作成のみコラージュ作成＋読み解きの2講座のご参

今回、北陸・石川県にてハッピーコラージュ講座(以下ハピコラ講座)を開催します。ハピコラ講座とはあな吉手帳術のカテゴリーに入る講座です。あなたの顕在化している望みはもちろん、心の奥底にある、自分も気付いていないような望みが投影されているコラージュを・作り・読み解き・プランニングすることが出来る講座で今回はこれらの3つの行程を1日でやってしまおう！というとても欲張りな内容となっています。以前に石川県ではハピコラカフェを開催しています。その様子を映した写真をご紹介し

こんばんは！鼻水タラタラのはるるです💦GW読書祭り~5冊~チョイス📖☕図書館で本を借りてきました。手帳好きの人も多いと思うけど、今読んでるのは「あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術」浅倉ユキ著切り抜きで楽しみながら、心のウィッシュ(願望)を可視化してくと言うもの。スマホではなく手帳&付箋で時間管理と心の建て直しをしてくというもの。ハッピーコラージュ素材は、切り抜き✂️はパンフレット、デパート、ショッピングモール、お気に入りショップ、店のリーフレット、雑誌、カタログ、無料通販

＊日程修正しました！日曜日はハピコラカフェ開催日でした。やることは毎回一緒で、雑誌もほとんど同じものを使いましたがでも出来るコラージュは全く違うんですよー「えー、ほんとにぃ？！」と思う方もいるかも、ですがほんとに、違ってきます。ちなみに、前回の私のコラージュはこちらです↓たった3ヶ月で変わるときはがらり、と変わります。まあ、当たり前といえば当たり前。みんな毎日いろんな出来事に出会いながら生きているもんね。でも、変わらない時は変わりません。それも定期的にコラージ

私の講座のひとつにハッピーコラージュというものがあります。ハッピーコラージュ(以下略してハピコラ)は20冊近く用意された雑誌から20分ほどで20枚近く自分が気になったページを切り取り、その気になったところだけを切り抜きA4サイズの紙にコラージュしていきます。そして、どの部分がどう気になったのかフセンに書き出してコラージュに貼り込みます。(ここまでがコラージュ作成編)その後、受講者でペアになり相互カウンセリングをしていきます。さっき書き出した気になるところを相手に

ある日の日の出前。空を見ていても春めいてきましたね。日中は心地よい暖かさだし、夜も前ほどは冷え込まなくなって…あー私も土の中でもぞもぞ動き出してる虫みたいにそろそろ外へ出ていく準備、始めなきゃ。そんな心地です。と、ちょっと冬眠中だったうはですあな吉手帳術の講座でもいつも話しています。あな吉手帳術はシステム手帳、発売はいつも年末で、中のリフィルは1月始まり(正しくは12月から始まってますが)だから年末年始を逃すともう使えないのかな？あな吉手帳の4月始まりとかやって

ＧＷ一泊旅行がやっと決まりました。旅行会社パンフレットを大量にもらってきてからあーだこーだと悩んだ末に決まったのは、ごく近場の観光地でした。平成最後の旅行か？新元号最初の旅行か？？というのも悩みましたが、まあどっちでも変わらないよねで、余ったパンフレットを処分する前に思い立って一気にコラージュ作成台湾のパンフレットから抜粋しました海外に行く予定は無いのに、つい持ってきてしまったの(//∇//)ハッピーコラージュにしてあな吉手帳に挟むことが望む未来を迎えに行くための第一

突然ですが、《ハッピーコラージュ》ってご存知ですか？上記は養成講座で作ったものです。あな吉手帳術考案者浅倉ユキさんが考案した《ハッピーコラージュ》ですが、不思議なことに《スルスルっと願いが叶うコラージュ》なのです。そして、ワタクシ「ハッピーコラージュ講座」のインストラクターでもありますパート１からパート３までありますのでまずはどういった内容なのかをご紹介！パート１コラージュを作ろう☆(2,000円)2時間ハッピーコラージュってこういうものですというお

今年もハピコラカフェ年4回開催します！先にいっとこー3/21(木)、6/23(日)、9/22(日)、12/22(日)(日程は予定です。2ヶ月前に確定した日程をお知らせします)会場は神戸、もしくは大阪での開催です。参加費は1500円を予定しています。一年を通して、自分の願望がどんなふうに変わるのか、どこは変わらなかったのか、願望の読み解き以外にもこんなことも見ることができます♪もう少ししたらお申し込みフォームなどもお知らせしますのでお待ちくださいね。