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ストレッチ&筋トレ45分間朝食前)体重:43.2kg体脂肪率:13.8%朝食:御飯味噌汁糠漬納豆煮魚野菜しりしり焼海苔昼食:おにぎらずササミ酒蒸しナッツ夕食:味噌汁間食:芋けんぴチョコレート入浴後)体重:43.6kg体脂肪率:13.8%入浴後ストレッチ10分間起床時のストレッチ&筋トレと入浴後のストレッチは1年365日。日曜日にはパーソナルキック。日々チマチマ運動継続ちう。連休が終わってしまって鬱々な気分に相応しい湿気っぽい朝。帰宅時間
お掃除に、ここ数ヶ月はまっています。特に、洗面台掃除。台所シンクやお風呂、御手洗などと比べると、汚れが少ない場所。もともときれいな場所だから、苦になりません。掃除にすっかりはまってから、茂木和哉さんのYouTubeをたくさん拝見しています。動画で学んだ知識ですみなさん、素材に優しい洗剤は、酸性・中性・アルカリ性どれだと思いますか?答えは、中性洗剤!以来、いろんな場所で、中性洗剤が活躍しています(^^)専用洗剤を持
どこを見ても青い空〜!あまりの心地よさに思いっきり深呼吸です♪さてパッケージのかわいさでも人気の食器洗い洗剤をご紹介します。・HappyElephantDishwash用途/野菜・果物・食器・調理器具液性/中性内容量/300ml※石油系界面活性剤をはじめ、合成香料、着色料は無配合。¥484いきもの(天然酵母)が発酵により生みだす天然の洗浄剤「ソホロリピッド」を配合した、ひとと地球にやさしい洗剤です。すすぎ性に優れた「ソホロリピッド」がしっかり汚れを包んで落とし、確かな
急な不調に陥り、大騒動となった我が家のAEGの食洗機。随分間が空いてしまいましたが、無事に修理が完了していますので備忘録を残しておきたいと思います。『食洗機が動かない…』前から見ても横から見ても何処から見てもカクカクでスクエアなAEGの男前食洗機。ウッドワンのアイランドキッチンの中心で、毎日ほぼ2回も頑張ってくれていた頼れる存…ameblo.jp故障の連絡をしてから2日位して修理に来てくれた技術屋さんによると、内部のネジが緩んだ事による不具合と言う事で、ネジを締め直し、何かで固定してくれた
トモズ湘南藤沢オーパ店さんにはシャボン玉せっけんさんとハッピーエレファントさんの商品が豊富です!これだけ揃っているのはすごいです他にも環境に配慮した洗剤がいろいろありましたよ~😀https://shop.tomods.jp/217
普段、洗濯用にはハッピーエレファントを使っています♪参考に下記のURLで商品が見れます。https://room.rakuten.co.jp/room_a883429ac1環境への負荷が少ないようです。汚れ落ちも良く、匂いも無臭なのでお気に入りです。最近は香害についても言われ始めましたが周りの人の洗剤に頭が痛くなったり匂いがきついなー😓と思うこともしばしば↓小学校、中学校の給食エプロンは毎回匂いがきつい😓匂いも化学物質なので、アレルギーの原因になり得ます。もちろん、柔軟剤は使
☆1日早く情報をUPしてしまい混乱を招いてしまいましたことお詫び申し上げます。セール期間は7/11(火)からです。どうぞよろしくお願い申し上げます。【オーサワジャパンさん】【ムソーさん】セール最新情報です。セール期間は7/11(火)~7/22(土)午後6時までのご注文分がセール価格になります。今回は久しぶりにオーサワジャパンさんのセールもあります!セールチラシが多いです。人気の商品をセールにしております♪ぜひお見逃しなく!ご注文はオーガニックマートよこいへどう
当ブログにご訪問いただきありがとうございます。お菓子大好き、はると申します。夫と子供の3人暮らしです。日常的に食べているお菓子を中心に日々の暮らしなども綴っていきたいと思っています。皆様、こんにちは♪今日は洗剤のご紹介になります。ご興味のある方はお付き合いください。少し前に下記の記事を読みました。https://www.yomiuri.co.jp/national/20230621-OYT1T50329/人工的な香りに苦しむ子ども、柔軟剤・消臭剤・化粧品
おはようございますご訪問いただきありがとうございます洗剤類が2種類終わったので、補充をしました♪まずはウタマロの洗濯石けん夫のワイシャツのエリ、ソデ回りの部分洗いに活躍お次は、洗濯洗剤。ハッピーエレファントの液体洗剤を使っていますウタマロ洗濯石けんは、約140円と、お手頃価格で汚れ落ちも良く、長持ちするのでコスパがいいですねハッピーエレファントは価格はお高めですが、ウールも洗えて、環境にやさしく、お肌にもやさしいので気に入って
こんにちは。土曜ですが結構な雨…我が家は電気代節約の為洗濯乾燥回して乾燥手前で外干しできるものを取り出してタオル類とかのみ乾燥にかけてるんですがドラム式で洗ったタオル乾燥かけないとバリッバリになりません?今週は強風やら黄砂やら雨やらで全然外干しできない〜洗濯といえば昨年夏くらいから乾燥機にかけてるはずのタオルの臭い戻りが気になってて洗剤変えたら改善したのでブログに書こう書こうと思いながら書けずにいましたがサラヤ洗たくパウダーハッピーエレファン
【オーサワジャパンさん】セールチラシ最新情報セール期間は3/7(火)~3/18(土)午後6時までのご注文分がセールになります。ご注文はオーガニックマートよこいへどうぞ!TEL0467-38-1337FAXはフリーダイヤル(24時間対応)0120-4513-55(よこいさんごーごー)メールアドレスogm-4513@plum.plala.or.jpInstagramのメッセージからもご連絡いただけます(^^)今回は【創健社さん】のセールもあります!ぜひ前のペー
久しぶりに、お洗濯ネタです。昨年3月から使い始めたこちらが、ついに空っぽになりました‼︎↑hちゃんに手伝ってもらって、詰め替え完了。『ハッピーなおしゃれ着洗い♪』地球に優しい中性洗剤を探していたら、ありました!その名も、ハッピーエレファント。ハッピーエレファント液体洗たく用洗剤コンパクト本体600mlAmazon…ameblo.jp1年間使ってみた感想は…●少量でも泡がすごい立つ(子どもの上靴や外靴洗い、おしゃれ着洗い、手洗い用に使っています♪^-^)●手肌にやさしいから手
お洒落なブーツはもう履けなくて唯一楽な上に着脱簡単なものには底がなくてついでがあるのでイオンに持っていきました。後は捨てるしかないのかなぁ?断捨離って私には無理な気がするんだけどやるしかないんです。ちょっと失礼があったのではと思う方にプレゼントと思いここから歩いて地下鉄に乗り松坂屋(あまりにも定番)に行きまたイオンに戻りいくつか買い物するつもりです。なのでいつも時間がかかる甘ったるいけれどみんなが好きなアンリシャルパンティエで前回買えなかった缶入りを買うつもりです。でも合成香料とか
【オーサワジャパンさん】セールチラシです。最近オーサワジャパンさんのセールを定期的にしておりますが、大変ご好評いただいております。オーサワジャパンさんのセールについて一つお詫びがございます。商品のお届けが12月10日(土)以降になる場合もございます。お届が遅くなります場合、大変申し訳ございません。商品についてはお気軽にお問い合わせください。当店は日曜日と月曜日が定休日です。火曜日~土曜日の朝8:30~19:00までスタッフ対応致します。詳しくはよこいまでお尋ね
皆さんこんにちは社交ダンスサルサインストラクターの中井麻紀子です。何か毎週日曜の朝になると、エッ今日は何曜日だっけと焦って起きる自分に呆れる日曜‥こちらは迫りくる発表会に向けてダッシュが掛かって来た生徒さん方良くなって来ましたお仕事やお家の事等しながら忙しい毎日を過ごす方々、帰宅してから時間経つのはあっという間でしょ自らにコミットし時間を作り練習し覚える。これはレッスンに毎週通うのとは少し異なります。レッスンは総じて受身だから、インプットが中心です。発表会に出ると何故飛躍的に上手く
こんにちは、あわですえ、こんな機能あるの知らなかった•••ひとまず使ってみる笑ハッピーエレファントい、いろいろあるんだなぁ•••さて、本題へ。今日は、私が使っていいなと思った『ハッピーエレファント』という商品のお話です私が使っているのは、洗濯洗剤と柔軟剤です。公式サイト↓HappyElephant(ハッピーエレファント)自然派のサラヤ公式通販HappyElephant(ハッピーエレファント)なら、H
【オーサワジャパンさん】セールチラシです。セール期間は5/31(火)~6/11(土)午後6時までにご注文ください。オーサワジャパンさんのセールは年に数回しかできませんので、ぜひお見逃しなく!当店で人気のあるオーサワさんの商品を集めました。オーサワジャパンさんと言えば、やはり動物性不使用が大きな特徴です。甘味料も餅飴やメープルシュガーなどが使われることが多いです。特に人気のハッピーエレファントさんのシリーズと、防虫関係の商品はぜひこの機会にどうぞ!セールチラシは少
最近、息子氏(0)の喜怒哀楽に磨きがかかりたまらんかわいい攻撃をもろにくらうひいですかわいすぎて泣ける今日は洗濯のおはなし『せっけんに代わる洗濯洗剤を探す』ナイアガラすすぎの大活躍で石鹸カスを一網打尽『石鹸カスVSナイアガラすすぎ』まずはこちらをご覧ください↓一昨日のブログ参照『洗濯の迷子、イオン洗浄洗濯機なるも…ameblo.jpまだ粉せっけん終わってないんだけど、使ってみたくて使ってみました!『ハッピーエレファント』これがね、なんだかものすごーーーく普通だったいや
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我が家の洗濯機パナソニックの10年モノ。正確には10年以上修理回数は数知れず(笑)4回くらい?ま、ドラム式洗濯乾燥機あるあるのゴミが溜まって乾燥出来なくなるのが2回ほど?脱水できないのも1回。中のシステム丸ごと変更1回。やたら手のかかる洗濯機ちゃん。購入時の価格は198000円。転勤で東京に来た時に買いました。それまではパパさんが一人暮らしの時に使っていた縦型の洗濯機を使っていました。小さいので1日2回以上回していましたが、子供達も小さく汚すことも多かったのですが、こまめに洗
このところ家の外の下水道工事に悩まされていて、ともかく臭いが半端ないので、外はもちろん下の空き部屋からの臭いまでは断つことも出来ない毎日にいました。そんな状況では、もちろん洗濯もままならなくていたけれど、遂に昨日工事が休みに。やった〜!🙌とさっそく洗濯Dayになりました。あなたはどんな洗剤を使っていますか?洗剤ってたっぷりのお水で洗い流すことが大事だって知っていました?私は最近この本を読んで、いろいろ知りました。日本一の洗濯屋が教える間違いだらけの洗濯術Amazon(アマゾン)
みなさん、こんにちは😃朝から活動的です刺し子が仕上がりました後日載せまーす切り絵も仕上がりました切りカス↓ハッピーエレファント今まで取り組んだ切り絵の中で一番苦労しました💦可愛い仕上がりに満足ちょっと疲れたかなぁ😅ダイエットなんですが、寝る前に足パカ🦵していますが、全く痩せません⤵️やっぱりそれでも運動量は足りないんでしょうね😿せめて50キロになりたいです♪頑張ります!
コロナ下で交代勤務となっている現在、自宅待機の今日、久しぶりに洗濯日和と思える空だったので朝からせっせと洗濯機を回しまして、長らく洗濯かごの一番下で放置されていた長着と襦袢もようやく洗いました。袷を今更、です、お恥ずかしい限りです。右の長着はお稽古用、東レのシルック、左は母だか伯母だかからのお下がりで絹物の長襦袢。シルックは衿元がかなり汚れていましたが特段の下処理はせず、お襦袢の半衿も付けたまんま💦ドラムのドライコースで一緒に回しちゃいます。汚れ落ちもそこそこ、絹の
今日は世界ゾウの日人間の幸せと同じくらい、動物の幸せを願いHappyElephant🐘
今日は、初倉店で、環境にやさしい食器用洗剤を購入。初めてカネハチで導入したので、家でお試しがてら購入しました。夕食後に早速使用。とても泡立ちがよくて、しかも泡切れもいい。グレープフルーツの淡い香りがキッチンに漂う感じが心地いいです。自然由来原料のみ使用で、無添加の食器用洗剤なので、使っていて罪悪感なく使えるのがいいですね。
皆様こんにちは。最近虫に好かれがちな、なおくんです。アパートの3階にも関わらず、育てていた緑豆に青虫がやってきたり、夜分寝ようとしたらパジャマに虫がひっついていたり……中々です(>_<)さてさて、以前から構想はあったのですが、とうとう拡充いたしました!そう、ハッピーエレファントシリーズです!良い商品なので色々仕入れたいと思いつつ、スペースの関係で難しかったのですが、調整し、導入することができました^^ぜひぜひお手に取ってみてください♪商品詳細は、こ
※現在楽天2●の利用は控えております。一時期、洗濯にマグネシウムを使っていたのですが…効果についての消費者庁の公表を見て、梅雨時期にもなりネット検索で良さそうだったハッピーエレファント洗たくパウダー(1.2kg)【ハッピーエレファント】を使いはじめました。100%食品成分でできてるとは、今の時代にピッタリ✨若干お高めなので、まとめ買い⤴ハッピーエレファント洗たくパウダー(1.2kg*3袋セット)【ハッピーエレファント】楽天市場2,303円一緒に柔軟剤も。ハッピーエ