ハッピィ丸山

【二宮尊徳語録］天道人道天道とは自然になされる道であり、人道とは人がなす道である。天道では、寝たければ寝、遊びたければ遊び、食いたければ食い、飲みたければ飲むことである。人道では、眠たいのを我慢して働き、遊びたいのを我慢して勤め、食べたいのを我慢し、飲みたい酒も控えて、将来のために物を蓄える。［PR］【大銀河瞑想クラブ：自分を愛する旅への招待ワークショップ-対談動画４：ワークショップの解説-２】パート４として「自分を愛するワークショップ解説－２」について深掘りする特別な

【瞑想用語］マインドフルネス第２回大銀河瞑想クラブワークショップパート２自分を愛する：ハッピィ丸山、柏谷悦江第２回大銀河瞑想クラブワークショップパート２自分を愛する：ハッピィ丸山、柏谷悦江https://yabahappy.com/love＃大銀河瞑想クラブ＃柏谷悦江＃ハッピィ丸山youtu.beこのマインドフルネスとは，・「個人の進行中の内的・外的な刺激を価値判断なしにそのまま観察すること（Baer，2003）」・「意図的に，その瞬間に，判断をせ

［二宮尊徳語録］推讓余剰分を差し出すこと。まず自分自身に差し出す。まだ余剰分がある場合は、家族に差し出し、隣家に差し出し、地域に差し出す。「自利と利他の考え」［PR］【大銀河瞑想クラブ：自分を愛する旅への招待ワークショップ-対談動画１：瞑想の重要性】第２回大銀河瞑想クラブワークショップ：ハッピィ丸山、柏谷悦江第２回大銀河瞑想クラブワークショップ：ハッピィ丸山、柏谷悦江https://yabahappy.com/

［二宮尊徳語録］分度「入るを量って、出ずるを制する」収入を予測し、その収入額に合わせた支出計画を立てるということ。［PR］【大銀河瞑想クラブ：自分を愛する旅への招待ワークショップ-対談動画１：瞑想の重要性】第２回大銀河瞑想クラブワークショップ：ハッピィ丸山、柏谷悦江第２回大銀河瞑想クラブワークショップ：ハッピィ丸山、柏谷悦江https://yabahappy.com/loveyoutu.be

［二宮尊徳語録］二宮尊徳とは二宮尊徳（にのみやそんとく）は、江戸時代後期の経世家、農政家、思想家である。二宮金治郎（きんじろう）は、一般には「金次郎」と表記されることが多い。［PR］・日常生活に野菜を！NMオンラインビジネス交流会「野菜サムライ支部」https://yabahappy.com/yasai

［二宮尊徳語録］積小為大「小さなものを積み重ねることで大きなものになる」という意味。二宮尊徳は、農村の貧困を見て、無駄を省き、少しでも余裕があればそれを貯蓄や再投資に回すべきだと考えました。彼はこの考えを実践し、多くの荒廃した農村を再生させることに成功しました。積小為大の精神は、今日でも多くの分野で引用されることがあり、コツコツと努力を積み重ねる重要性を示しています。［PR］・日常生活に野菜を！NMオンラインビジネス交流会「野菜サムライ支部」https://ya

［二宮尊徳語録］一円観「一円観」とは、世の中のありとあらゆる対立するもの、例えば、善悪、強弱、苦楽、禍福、幸災など、一つの円の中に入れて観て、相対的に把握する捉え方です。［PR］・大銀河瞑想クラブワークショップ「自分を愛する旅へのご招待」https://yabahappy.com/love自分を愛する旅への招待自分を愛する旅への招待yabahappy.comhttps://yabahappy.com/love自分を愛する旅への招待自分を愛する旅への招待

［二宮尊徳語録］報徳二宮尊徳（二宮金次郎）は、物や人に備わる良さ、取り柄、持ち味のことを「徳」と名づけ、それを活かして社会に役立てていくことを「報徳」と呼びました。［PR］・［吉祥寺ビジネスランチつながり交流会］私たちの「吉祥寺ビジネスランチつながり交流会」では、学び、貢献、感謝、成長を大切にする皆さんを歓迎します。このランチ会が、あなたのビジネスと人生に新たな価値をもたらす機会を提供します。第１９回吉祥寺ビジネスランチつながり交流会at吉祥寺ス

［哲学用語］形而上学アリストテレスでは、あらゆる存在者を存在者たらしめている根拠を探究する学問です。すなわち第一哲学または神学。また、現象的世界を超越した本体的なものや絶対的な存在者を、思弁的思惟や知的直観によって考究しようとする学問とも言えます。主要な対象は魂・世界・神などです。［PR］・［吉祥寺ビジネスランチつながり交流会］私たちの「吉祥寺ビジネスランチつながり交流会」では、学び、貢献、感謝、成長を大切にする皆さんを歓迎します。このランチ会が、あなたのビジネスと人生に新た

［哲学用語］イデアIdea見られたもの、知られたもの、姿、形のことです。「イデア」とは、プラトンの哲学において中心的な概念であり、真理や実在の本質を指す哲学用語です。プラトンによると、イデアは感覚で捉えることができない永遠不変の形相で、この世のあらゆる事物はそれぞれのイデアの不完全な模倣に過ぎません。例えば、私たちが「美しい」と感じる物事は、「美のイデア」の影響を受けた表象です。この理論により、プラトンは物理的な世界と理想的な世界を区別し、哲学者は理想的な世界のイデアを理解することによ

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。【目標設定とその効果】本日は、目標設定をすることの効果と、その目標の効果的な実現方法について述べます。目標を設定すると以下の４つの効果が得られます。目標集中力を高めるを視覚化することで、目の前のタスクに対する集中力が増します。目標を明確なイメージとして思い描くことで、達成への道のりが鮮明になります。やる気が上がる目標に関連した音声メッセージや励ましの言葉を聴くことで、内から湧き上がるや

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。【ごちゃごちゃの頭の中をスッキリと『クリア』に導く秘訣】本日は月曜早朝瞑想会でした。昨年５月から初めて正月も休まず継続しています。一回一回と参加者が素晴らしい気づきと思考の変化されていて、運営として大変喜んでいます。想像してみてください。目を閉じると、心の中の雑念が静かに消え去り、頭の中が澄み切った空間に変わる感覚。耳を澄ませば、自分の内側から湧き上がる静けさが聞こえてきます。この静寂

［一緒に学び・貢献・感謝・成長しませんか］第１６回吉祥寺ビジネスランチつながり交流会（２０２４年２月２日11:30-14:00）☆特別ゲスト牛木章太さまをお迎えする、吉祥寺ビジネスランチ交流会へのご招待☆みなさまのおかげで、パワースポットの街「吉祥寺」で毎月開催されている「吉祥寺ビジネスランチつながり交流会」も第１６回目となりました。毎回スペシャルゲストをお迎えしながら、さまざまな分野の上質の方々との交流をおこなっています。今回のスペシャル

［礼拝室・祈祷室・瞑想室のある日本の空港］主に1日５回礼拝をするイスラム関係の方々のために設けられたようですが、宗教とは無関係に精神を落ち着ける場所としてどなたでも使用できます。・新千歳空港ターミナルビルhttps://www.new-chitose-airport.jp/ja/service/other/chapel/・旭川空港https://www.aapb.co.jp/post-4828/・函館空港https://airport.ne.jp/facility/

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。［起業家が陥るワナ：ノウハウコレクター］本日は、起業家として成功を目指す道の中で、多くの方々が陥りがちな「時間がない」という感覚のワナについて深く掘り下げていきます。想像してみてください。起業を決意した瞬間の高揚感を。新しい可能性が広がる瞬間のわくわくするような予感を。そして、その熱意を持って、起業塾に足を運び、コンサルタントのもとへと赴き、コーチングを受ける日々。これらはすべて、あなた

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。お願い：「目標設定と目標瞑想」について、教材「必ず達成する目標設定&目標実現瞑想」で詳細に述べているように、それぞれの価値観にあった方法で行動すること、行動リストのすべてを実行しようとしないことが重要です。より具体的に知りたい方は、教材も参考にされることをおすすめします。https://yabahappy.com/goal［自己分析と価値観の整理-２］-価値観の整理-「自己分析と価値観の整理」にお

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。お願い：「目標設定と目標瞑想」について、教材「必ず達成する目標設定&目標実現瞑想」で詳細に述べているように、それぞれの価値観にあった方法で行動すること、行動リストのすべてを実行しようとしないことが重要です。より具体的に知りたい方は、教材も参考にされることをおすすめします。（教材）必ず達成する目標設定&目標実現瞑想ワークショップhttps://yabahappy.com/goal［自己分析と価値観の整理-１］

人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。お願い：「目標設定と目標瞑想」について、教材「必ず達成する目標設定&目標実現瞑想」で詳細に述べているように、それぞれの価値観にあった方法で行動すること、行動リストのすべてを実行しようとしないことが重要です。より具体的に知りたい方は、教材も参考にされることをおすすめします。［目標の種類と設定方法：概要］-成功への第一歩：目標設定の極意を学ぼう！-前回までの配信では、目標設定の重要性：目標を立てる理由

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。［二宮尊徳の智慧：過去から学ぶ、未来への道；報徳思想-勤勉と節約］今回は、二宮尊徳の報徳思想の中心的なテーマである「勤勉と節約」について、彼自身が行った具体的な事例を基に深堀してみたいと思います。二宮尊徳は、生涯を通じて勤勉と節約の原則を実践し、これを他人にも教えました。彼の代表的な行動とその影響について述べます。農地の改善と効率的な農業:二宮尊徳は、荒廃した農地を

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。［目標設定に視覚的面を取り入れることによる意思決定の改善効果］-目に見える目標、明確な決断！視覚化で意思決定を強化！-目標を視覚化することで、あなたの意思決定が変わります。例えば、ビジョンボード、目標リスト、進捗グラフといったツールを活用して、日々の選択をより明確で集中的に。目標が目に見える形で存在させると、その達成に向けた意思決定がより簡単かつ効果的になります。あなたの目標を視覚化し、成功への道を描

こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。【対話術コーチング：コミュニケーションスキル向上のための5つのヒント】人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。コミュニケーション能力を高めるためのいくつかのヒントをご紹介します。これらのヒントは、日常の会話からビジネスシーンまで幅広く活用できます。1.積極的な傾聴:相手の話を注意深く聞くことで、理解を深め、信頼関係を築くことができます。相手の言葉だけでなく、非言語的なメッセージにも注

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。［目標設定が意思決定を改善する効果］-成功への第一歩：目標設定で意思決定を革新！-目標設定は人間の感覚を通じて、より効果的な意思決定を促し、無駄な行動の削減に寄与します。人間の感覚を統合的に活用することで、目標達成への道のりがより明確で具体的になります。まず、目標を視覚的に表現することについて考えてみます。例えば、ビジョンボードや目標リストは、物事の選択に影響を及ぼします。視覚

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。［目標設定と達成感］自分を傷めるような目標設定や目標実現行動はしない-でも、いつも目標達成して羨望の的。目標を達成すると達成感や自己効力感を感じることができます。ここで、自己効力感とは、目標を達成する能力を自分自身が持っていると認識することです。つまり、「自信」を生みだします。以下で、目標設定と達成感との関係について考えてみます。メソッド１：目標とその達成状況を、

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。江戸時代後期の著名な思想家であり、農政家であった二宮尊徳に焦点を当ててみたいと思います。彼の生涯や教えが、現代においてもなぜ重要なのか、その理由を深掘りしていきます。［二宮尊徳の智慧：過去から学ぶ、未来への道；二宮尊徳の歴史的背景と時代背景］二宮尊徳は1787年、現在の神奈川県小田原市に生まれました。彼の時代は、日本が封建制度のもとで分断された諸藩によって治められていた時代で、多くの地域が経済的

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。［目標設定と方向性］目標の具体的な方向を明確化する第一の方法は、イメージやビジョンボードとして表現することです。この方法で、目指すべき具体的な結果を明確にできます。たとえば、達成したい目標を表す写真やイラストを集め、それを日常的に見ることで、目標に対する意識と動機を高めることができます。また、目標に向けた進捗をグラフやチャートで視覚的に追跡すると、どの程度進んでいるかを一目で理解し

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。【日本人の食生活に野菜を！】「日本では、過去半世紀にわたって野菜の消費量が減少し続け、2019年には1人当たりの年間消費量が87キログラムにまで落ち込みました。『ヘルシージャパン21』指標では、1日350グラムの野菜を摂取することを推奨していますが、国民平均は280.5グラムにとどまり、特に女性はその平均を下回っています。全体的な消費減少にも関わらず、レトルトサラダのような加工野菜

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。［より良い年にするための目標設定と目標実現］新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今年は早々に能登半島地震が発生しました。被災された皆さまの心に寄り添い、一日も早い日常への復帰を心から願っております。さて、今年最初のトピックは、私たち一人ひとりにとって重要な「目標」に関するものです。「目標」とは、プライベートでもビジネスでも、「達成したいと望む状態や結果

こんにちは。「人を虜にする最強のコミュニケーション術」のハッピィ丸山です。お知らせ：最後にお役立ち動画のプレゼントがあります。［俳優「永野芽郁］さんと、成り上がりマインド：ネットワーキング］俳優の永野芽郁さんが、非公開武道館単独イベントを開催し、満員の聴衆に囲まれが感動のひとときを過ごされたそうです。永井さんは、東京都出身で1999年生まれ。なんと、小学校３年のときに、吉祥寺のサンロードを歩いているときにスカウトされたのだそうです。よっぽどきらりと光るオーラに包ま

［最小限のストレスで最大の目標達成をする方法を知りたくありませんか］https://yabahappy.com/meditationあなたは、自分の命と目標達成とどちらに価値をおいていますか。「何を言っているのか、そんなの分かりきっているでしょう。命に決まっているじゃないですか」そのような声が聞こえそうですね。本当にそうでしょうか。命を軽視していませんか。自分の感情を無視していませんか。目標を設定し、綿密に計画を立て、自分を追い込んで日々の計画に追われます。ま

島田マラソン（2024.10)目指してスタート］２２日目ジョギングには股関節の柔軟性が大事だと改めて思うこの頃です。現時点ではかなり固いです。股関節柔軟毎日やります。22日目2023.12.19火曜日:5.45km21日目2023.12.18月曜日:3.59km20日目2023.12.17日曜日:4.39km19日目2023.12.16土曜日:10.17km18日目2023.12.15金曜日:8.53km17日目2023.12.14木曜日:2.