ハチミツ

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。『自然の甘味料に過剰摂取はない』―その２―⭐️高浸透圧が引き起こす「胃の減速」もう一つ、見落とされがちな仕組みがあります。「浸透圧」の問題です。ハチミツはおよそ80パーセントが糖分でできています。ここまで糖が濃いと、水分子は糖と強く結びついてしまい、自由に動ける水がほとんど残りません。この「使える水の量」を示す指標が「水分活性」で、ハチミツの値は0.56〜0.62です。細菌が増殖するには最低でも0.9

8/15（土）墓参りで京都へ得意の一般道で～すＪＲ片町線藤坂駅に停車する普通電車学研都市線とも云いますランチはＣｏｃｏ壱番屋伏見区横大路店写真右の高架は第二京阪道で有料ですココイチちいかわカレー大作戦そもそもちいかわなんて大阪のド田舎モンは、まったく知りませんお子ちゃまランチみたいハチミツかけたら意外とウマイ1210円でした記念にもらいましたウレシイ～単純なオッチャン

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尾瀬の方へいきましたハチミツが美味しそうで購入あまり普段食べないのですが食べやすく美味しいですそのまま食べましたがヨーグルトに入れて食べてみようかなと思っています

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【8月16日のつきよみ自然農園】ネギの収穫大根の芽里芋【ハチさんたちの様子】資格合格しました(^^)市場流通1パーセントにも満たない『自然巣のハチミツ販売』に向けて着々と準備を進めています。先日試しに採蜜したハチミツの糖度は84%。爽やかな柑橘系の香りと味。里山の百花蜜の深くて奥行きのある味わい。ミツバチさんたちの贈り物は、身も心も幸福にしてくれます。首を長くしてお待ち頂ければ幸いです(^^)

朝は洗顔なしの拭き取り化粧水で拭き取り→朝用パックのみのスキンケアも無し！！！朝拭き取りするだけで、、、コレだけの汚れ汚れてるはずないのにねぇ？？？？知らないうちに汚れって溜まってるの。しかも自分が思っても見ないところで。だからスキンケアに時間をかけるってよりかは、どのタイミングでどれが必要かを見極めるのが大事ね！！朝パックだけしてたらパック中家事できるしスキンケアしなくていいからかなり時短でおすすめです！！！！朝のエネルギー源ハチミツも忘れずにニコちゃんも大好き5

お疲れ様です💕昨晩、夜更かししましたその分、今日はフリーで鎌倉の自宅にいられるので、少しゆっくりできました今朝は冷蔵庫に少し残ってたミートソースにパプリカを松前漬けま一口もずくは必ずいただきすヨーグルトにキーウイフルーツにハチミツ🍯金子さんちねブルーベリー🫐いっぱいいただきすぎました〜っ

こんにちは🐈‍⬛いきなりですがこちらパートナー氏の巨大ミャク…久しぶりに家行ったら鎮座してたー最初あんなに興味無かったのに…いつの間にかミャクミャクにハマり⬆️これでもほんの一部…ミャクミャクを収集し始めて今や何人？何匹？居てるのやら…そしてトドメの巨大ミャク恐る恐るお値段を聞いてみたら…言いにくそうに「20万はしてない…」らしい私にゃ理解出来んミャクミャクに…いや、ぬいぐるみに20万なんて金ドフやんーただ逆を言えば…私がアンチエイジングに1200万使っ

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「ミツバチが絶滅したら、その4年後には人類も絶滅する」と都市伝説めいた言葉をアインシュタインが遺したとされていますが…ハチミツが摂れなくなっても別に構わないというのではなく、農作物の虫媒花受粉が満足に出来なくなって、食料が調達できなくなり人類の絶滅に関わってくるという理由です。「ミツバチ絶滅で人類は滅びる」ハチミツだけではない、知っているようで知らないミツバチのことミツバチの減少がメディアなどで取りざたされているが、なぜ、それが重大事なのか。ミツバチは人間社会に何をしてくれているか。ミツ

お昼休みにスタバへ。新作のフラペチーノ、ぎゅぎゅっとオレンジ&マンゴーフラペチーノ。ハチミツが垂れてきたー！マンゴーフラペチーノをイメージしてたら、ほぼオレンジフラペチーノだった。ハチミツ追加した。このチキン&チーズホットトルティーヤが美味しかった。スタバは、意外にもフードがお気に入り。根菜チキンサラダラップやあらびきソーセージパイも美味しかった。ちょっと割高だけど…

息子何か料理がしたいー！と、突然の息子の一言。何かってアバウト過ぎない？しかももう夕方ですやんー私レアチーズケーキでも作る？ということで急いでスーパーへ買い出しへチーズを探しているとお買い得品を発見賞味期限短いのについ買いすぎちゃったわこれは私の夜のおつまみレアチーズケーキは急いで作ったらなんとか夕食のデザートに合いました息子も満足したようでよかった私頑張ったーそしたら夜に旦那が買ってきてくれたこのお

朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト⚪︎チアシードヨーグルト➕ハチミツ昼ごはん夜ごはん※前日より0.1㎏減※お通じ有り

8月もお盆ぐらいになるとコオロギが鳴き始める夏から秋にかけてのもうすぐ涼しくなるぞって雰囲気がとても嬉しい今日はタイミー遊園地のお化け屋敷へ夏休みの遊園地を一線引いたところで見るのも良い祭りの喧騒も中心で参加するのではなく、少し離れた所から見るのが好きなんだ人混みは嫌いだけど安全な所からそれを眺めるのは風流に感じるのかなランチかもめちくわ八戸にあるマルヨ水産の商品ちくわの中ではかなり上位に入ると思われるハチミツの甘さがあるのが変わっているかな控えめな甘さなのでプラスに作用

最近、髪の乾燥がひどくて朝のヘアセットに時間がかかるのが悩みです💦パサついた毛先を見ると、つい鏡を伏せたくなっちゃいますよね。★ベストセラー★クンダル【KUNDAL公式】シャンプートリートメントセット500mLハニー＆マカデミアネイチャーシャンプー＆プロテイントリートメントクンダル弱酸性無添加楽天市場そんな時、楽天を眺めていたらKUNDALのヘアケアセットを発見！ベストセラーと聞くと、その実力がやっぱり気になります。ハチミツやマカデミア

🐝お知らせです🐝🐝入場無料です🐝『＃みつばちバンザイin＃高崎高島屋』を開催します！はちみつの魅力や、みつばちと昆虫の不思議な世界を楽しく学べるイベントですよー🐝🍯📅8月20日（木）～25日（火）📍高崎高島屋2階特設会場8月22日・23日はトークイベントさらに、みつろうのワークショップもを開催！🐝✨是非！お越し下さいませ✨🐝世界的に絶滅が危惧される環境指標生物『ミツバチ』を通じて〝地球環境の大切さ〟〝小さな生き物の尊さ〟を改めて認識するとともに、人類が生存するために

寝る前に、明日の朝ごはんを作ります。明日の朝ごはんは、たまご玉ねぎパンと、シュガートーストにしました。食パンをたっぷりの油で揚げて、アツアツのうちに砂糖を入れたバットに入れて、たくさん砂糖を絡ませます。次は、玉ねぎをバターで炒めて、軽く塩コショウして別皿に乗せます。たまご一個を割って、マヨネーズ、塩、ハチミツを入れてよくかき混ぜておきます。パンにバターを塗り、バジルバター、マヨネーズ、生姜を塗り、炒めた玉ねぎを乗せます。フライパンに卵液を流して、固まったら火を止め、パンの上に乗せた

株主優待記録です。購入時期を誤り長らく塩漬け状態の日清食品。代用肉など面白い試みされているのですが…。株主優待のカップ麺は災害備蓄用に…と思うのですが、いつも👺🐵のおやつに消えてます。今回は👺🐵のリクエストで完全メシセットにしたら…なんだか届いた箱がカワイイ。そして最初に入っていたのが…チキンラーメンのひよこちゃんのストックバッグ完全メシ今後の伸びに期待…しすぎず、ひよこちゃんグッズを楽しみにキープ…もいいかも？それでいいのか！？株主優待品の段ボールにカラー印刷使うくらいな

３０日ダイエット🐷DAY28前日比+0.２kg昨日に関しては全然食べてないの！！食べた方が太るってどういうこと！！毎回ターミナリアには色んな意味で驚かされるわなぜ食欲なかったかというと、、、生理が始まったから爆発的な食欲が消えたの。笑今回予兆もなく生理がきて、予約してた脱毛に行けなくなったから急遽予定変更してジムに来ました家でゆっくりができないタイプ。とりあえずゆっくりストレッチして有酸素（歩くだけ）を４０分ほどYouTube見ながら

毎日育児でくたびれてた私がやっと見つけた最高の癒しドリンク☕それがこの「はちみつ紅茶」なんです！しんごのお世話と家事で毎日バタバタしている中自分へのご褒美なんてほぼゼロだった私😓でもこれを試してから毎日のリラックスタイムがガラッと変わりました！良かったこと5つをまずざっくりまとめると...・楽天ランキング1位の実力派で本当に美味しい☕・1000円で2箱50包という驚きのコスパ！・はちみつのまろやか甘さがやさしくてほっとする・7種フレーバーで毎日飽きず

農林水産省は、飼育されているミツバチを『家畜』として扱っています。家畜って何でしょう。家畜とは、人間の生活に役立つように野生動物を品種改良し、管理して飼育する動物のことです。主な種類にはウシ、ブタ、ウマ、ヒツジ、ニワトリなどがおり、肉、乳、卵などの食料や毛皮の生産、労働力の提供などに利用されています。食べるだけでなく、労働力の提供も含まれますね。耕作とか運搬とかね。今の日本では、かなりの部分を機械や車にとって代わられていますが…。そして、ミツバチを含む蜂は、ハチミ

神田駿河台下にあるyoajung（ヨアジョン）韓国て人気のフローズンヨーグルトのお店だキャラクターも可愛いフローズンヨーグルトに色々トッピングできてそれを楽しむみたい5人ほど待って買えた紙にオーダーをかいてチャレンジだまずカップが大きいセブンイレブンの小さめのドリアぐらいあるヨ私はキウイとレインボーマシュマロにハチミツトッピングでキウイがグリーンかと思えばイエローだったでも一個丸々入ってて嬉しいレインボーマシュマロはイマイチ映えなくて残念そしてなんかマシュマロという

土生姜がきれいだったのでスーパーで買ったものをみじん切りして酢しょうがに。わりとピリッとしていますが、ミニトマトを加えることで若干の酸味が加わって良い感じになりました（好みによる）色合いはあまりよくないですが・・・既にいろいろ使ったので量が少なくなってきましたこの前には酢たまねぎをつくりましたが、どちらもドレッシングとして最適です。酢たまねぎは液体ごと炒め物やサラダにも少量加えることがあります。カットキャベツにも最適でさっぱり・あっさりしています。作り方はカンタンで

２０２６－８－１１先週収穫して来たブルーベリーが傷みそうなのでジャムを造りましょう💦ブルーベリー３００ｇくらいかな？砂糖は１００ｇちょい位とハチミツ少々、ポッカレモン大匙１～２杯。砂糖を塗して１時間近く放置して置きます。砂糖が溶けて、水分がそこそこ出て来てますね。用意したハチミツやポッカレモンも入れてコトコトと煮ていきます、アクを途中で１回取り除き・・焦げ付かない様に混ぜながら、粒も箸で軽くつぶして・・・かなり粒も少なく生り、トロトロに・

でっぱクッキングー！🍳一度ハマったら飽きるまで食べるのが私。笑親鳥にハマってるから、親鳥があるスーパーに毎日行ってる親鳥は歯応えしっかりしてるから、結構小さめにカットしてるよこのネギカッターを使ってみたんだけどムズ！笑んで指怪我しそうで怖い。笑結局最後は包丁で切ったわ食事による、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるサプリ、ターミナリアを飲みます私がダイエットを早々に成功させて来れたのはマジでこのサプリのおかげ今じゃもう欠かせな

蜂蜜ー！！このハチミツは朝のエネルギーになるスプーン１杯の蜂蜜を食べて、おでかけ〜！！お子達＆ソラにも蜂蜜あげてるよ段々と今までパツパツだったジーパンや洋服が着れるようになってきた。２kgでも人ってだいぶ軽くなるよだって白砂糖の袋が２kgでしょ？あれ持ってみ？笑それが脂肪と考えたらあれなくなるだけでだいぶ嬉しくない？5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはい

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。『自然の甘味料に過剰摂取はない』―自然に組み込まれた過剰摂取のブレーキ―最近は、自然の甘味料そのものの効果は疑いようがないため、ハチミツやショ糖の「過剰摂取」の危険を流布する人たちもSNSを賑わせています。そもそも自然の甘味料には、「過剰摂取」など存在しないことを２回に渡ってじっくりとお伝えしていきます。ハチミツを一匙、口の中でとろりと転がしたときのあの感覚を思い出してみてください。舌の上に広がる強烈な

今日はあるもので、まかないクレープを作ってみました。材料は薄力粉、たまご、砂糖、チーズ、サラダ油、ハチミツ。薄力粉に水を入れてよくかき混ぜて、砂糖を好みの分量でいれて、たまごを入れて滑らかになるまでかき混ぜたら、サラダ油を引いたフライパンに流し込み、外側から固まってきたら、プロセスチーズをちらして、ひっくり返して、チーズが焼けたら裏返しして出来上がり。好みでバター、ハチミツをトッピングしても美味しい🤤朝からこんなハッピーな美味しいクレープが食べられて幸せ😃