ハセツネＣＵＰ

来春立て続けにフルマラソンを入れてしまったモノです^^;１つは抽選レースで当たってしまい、今回はもういいやーと思っていたんですがなぜか入金しておりました。多分、前回の不手際で迷惑をかけたからという当選だったんじゃないかな？と思えてならない。もう１つは東京が外れたら決めていた、ちょっと走ってみたかったレースです。ただどちらも前泊を伴うんですよね。。。立て続けでもいいやと思った理由の１つは、いつも出ていた長い距離のレースに出ないと決めたからということもあります。今回ばかりは仕事が

こんにちは小池です12日から13日にかけて日本山岳耐久レース通称「ハセツネＣＵP」に参加してきましたこのレースは山岳は自己責任の理念のもと始まった大会で、登山家長谷川恒男さんが練習をしていたルートをトレラン大会として行っています。補給は途中の駐車場（月夜見第2駐車場）で1.5ｌのみであとは全て自分で完結するのがルールとなり、山岳レースとしてとても厳しい大会です距離は約71.5キロ、高低差が4500ｍとこちらもなかなかのスペックとなっていますスポンサーはＭＡＭＭＵＴさんです🐘

全身性エリテマトーデス（SLE）という難病に罹患してしまったポンコツランナー。難病でも走りたい。2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく更新します！昨日と今日とハセツネの応援に行ってきました！武蔵五日市駅を降りてすぐの場所に変わったんですね。マムートの大きなマンモスが目立ちます。かわいい。走る人、ボラの人、応援の人（私）みんなに会えてうれしい。ランニングクラブのコーチにも会えたので一緒に撮ってもら

いよいよ明後日ハセツネですねー熊もビックリでしょうが、今年は凄いですねー僕も夜な夜な朝方気をつけて走っておりますハセツネも応援行けたら、お客様2人出られてるので、御岳山から日の出山らへんまで行きたいと思っております先日は世界陸陸上もなかなか面白かったですが４００ｍの中島佑気ジョセフ選手は立川出身て事で尚応援しておりましたが惜しかったですね夏は僕も子供の陸上の大会で八王子の上柚木公園まで見に行ってきましたが、いろんな競技が行われ、学校によっては応援歌もありましたね

こんばんは！れんしゅう大好き！です今週末はハセツネCUP！https://www.hasetsune.jp/ハセツネ（長谷川恒男）カップ日本山岳耐久レースオフィシャルサイトwww.hasetsune.jp日本山岳耐久レースと銘打ってるこのレース、補給は全て自分で行うことが条件。つまり、エイドなし。自身で食料と水を全てもって走り抜ける71km。そしてその累積標高は4500m強かなり骨太でハードなレース。そんなレースにはじめてのロングトレイルとして選んだ友だちがいる。はじめてのロ

おはようございます小池です9月になり少しは秋らしくなってきましたねまだまだ残暑厳しいのでお気を付けくださいそして10月はいよいよハセツネです先日試走行ってきましたテンション上がります明日は白馬国際クラシックに参加してきます頑張ってきます9/7（日）以降ご予約状況（9/610：00現在）下記時間はスタート時間です。（18：30～19：00の場合は18：30～19時の間にスタートできます。）接・・・接骨での治療、30・・・30分自費治療、60・・・6

下書き中の山行の前にこちら↓１０ヶ月ぶりに武蔵五日市駅前にきたらなにやら新しい施設ができてたちなみにここまでの私の移動は車で50kいつも停めてた🅿️がここ数年で400円→450円→500円に(ｰ̀дｰ́)ﾁｯ！駅前が値上がったから便乗だ(ｰ̀дｰ́)ﾁｯ！友に誘われこの日はこちら↓(*^艸^*)浅間峠→上川乗バス停まで廣徳寺山門のヤマユリロードはとても綺麗でした大汗だけどこの日は涼しくてサイコー(*´∀`)人(´∀`*)２人で溜まりに溜まったあれやこれ

秋のハセツネがエントリー合戦敗退💦ゆずれーるを毎日毎日チェックしてるけど出る気配ゼロなので半分諦めムードです。昨日も一瞬受付中になりましたが入力始めたら終了💦代わりのレース何にしよう。FTRとか、奥三河とか。FTRなら当然短いFTR50（54㎞）だし奥三河も短い半分のやつ（31㎞）かな。奥三河、2017年に走ってます！！まだ70kmの部しか無かった頃で名前も奥三河パワートレイルでした。今は「奥三河トレイルランニングレース」に変わってます。その時は37.5ｋｍで時間切れリタイヤ

ハセツネCUPでサブ8（7時間台）を達成する方法〜ロードランナーが陥る罠〜日本山岳耐久レース、通称”ハセツネCUP"でのサブ8。つまり「8時間を切る」というのはトップトレイルランナーの一つの証だろう。誰しもがこの大会を目標にしているわけではないが、コースが変わらない（今年は迂回あり）ことから、ベンチマークとして出場を続けている選手も多い。今回は過去9人が達成している「サブ8を3回」の私が、「サブ8を達成する為に必要なこと」をお伝えしたいと思う。とはいえ7時間59分59秒狙いでは失敗する

6/1（日）日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）のエントリー開始日でした。21:00からRUNNETにアクセス。いつもの「お待ちください」のカウントダウン画面になったけど５～６回でエントリー画面に繋がり、必要事項（これが結構多いんだ）を入力して支払い方法等も入力して最後の送信ボタンを押したら、そこから画面が動かない！！んで、やっと次の画面が開いたら、エントリーの受付は終了しました！！だって。マジか！！昨日からゆずれーる受付期間になったのでお気に入りに入れて何度も何度もチェックして

ラクちんソックス、完全にハマってる者です。現在のストックはこんな感じ白がもう１ペア有るはずだけど行方不明です💦何人かの人に譲った事も有り。最近は、ブルーの走破とブラックの走破は仕事でも普通に履いてます。先に下ろしたブルーの走破（ハセツネでも履いた）物はつま先（親指）がほぼシースルーですがまだまだ補修して履く予定です。ドライ素材の走破は洗えば洗うほどドライ感が増すような感じ。ブルーとブラックを一足づつ嫁にも譲って履いてます。普段履くならもう少しソフトで柔らかい方が良い

今年のハセツネCUPの詳細がやっと発表になりました。エントリー6月1日～ってもうすぐじゃない！！【第33回ハセツネCup】開催およびエントリー開始日のお知らせ｜日本山岳耐久レース日本山岳耐久レースオフィシャルサイトwww.hasetsune.jp今年もエントリー出来たら参加する予定です。今年もユルユルで20時間くらいでゴール予定（遅っそ）去年は岩場で転んでスネ流血！！今年は慌てて転ばないようにのんびり走り（歩き）ます。参加予定の皆様、よろしくお願いします。⬇⬇⬇

初詣とリハビリを兼ねて45年ぶり位に行ってきました！御岳山東京奥多摩にある929mの山で昔親父と行ったり遠足で行ったりした懐かしい山です。車で登山口に着いたのは10:00さっそく準備をしてスタート！舗装された道をどんどん登っていきますケーブルカーと競争､､､負けました杉の巨木の中を歩きます､､､どんだけ花粉を撒くんだろ実は､､､月中に右膝痛がまた復活してしまいました今回9日ランオフして、昨日と一昨日5kゆっくり走ってからのリハビリ登山なんです1時間位で頂上付近に着きました

昨年の12月、那覇マラソンに出場した妻のサポートのため一緒に沖縄へ行きました。妻が走っている間、那覇のカフェ巡りをしたり、ホテル滞在中に読んでいたのが松永K三蔵の芥川賞受賞作「バリ山行」です。芥川賞受賞作はなるべく読むようにしているのですが、最近の作品はイマイチ入り込めないものが多い感じがしました。でもこの作品に関してはとても面白く読むことができました。帯に「純文山岳小説」とあるように、山岳エンターテインメントの趣があります。僕は山岳冒険小説や山岳ノンフィクションが大好

今更ですが今後の自分の為に今年のハセツネの備忘録残しておきます。※装備ザック：ノースフェイスTR6（ギリギリパンパンです）ポール：ブラックダイヤモンドディスタンスライト（頭）：ペツルスイフトRL＋予備バッテリーライト（腰）：ブラックダイヤモンド（モデル名不明）をゼッケンベルトに通して使用サロモンソフトフラスコ500ml×2ココヘリレイン：雨の心配が無かったので薄いパタゴニアアルパインフーディニ（上のみ）※ウェア他スタート時らくちんソックスTシャツインナー:ポー

ハセツネレポ、相変わらず遅い1ヶ月経ってるしｗｗ公私共にバタバタしてます💦しかもレース中、写真をほとんど撮ってないという！！なのでほとんどオールスポーツの写真でごまかします（笑）13:00会場の中学校をスタートスタートブロックはEブロック（Eブロックの最後尾に並びました）ブロックはFまでなのでほとんど最後尾スタート良いんです、先は長いしマイペースマイペース。(C)allsports.jp実はここで問題発生！！SUUNTOの時計がスタート前にまたこの表示に

『2024第５回東京グレートレース250km』完走できました。練習不足の中、初日の雨ニモマケズ、無事にゴール出来て良かった良かった。・距離：約250㎞・タイム：36時間29分・順位：3位/人55名エントリー（制限時間48h）※制限50hクラスや制限35hのエリートは別区分※エリート込みだと５位東京グレートレースは、八王子発着で、東京都内をぐるっと１周250km。今回は。ふくしまジャーニーラン後の故障で、事前のロードの長距離のトレーニング的な準備が足りず。でも

まだ試作段階のらくちんソックス走破ハセツネ71.5kmを含め250kmくらい走ってみた感想です。ハセツネシューズアルトラローンピーク７＋走破ハセツネ71.5kmゴール後全く問題なし初めて履くアルトラでも靴擦れ・肉刺等無し。滑り止めが無くて滑るという指摘も有るみたいだけどシューズの中では滑ったりズレたりすることも全く無し。シューズの中で滑る（ズレる）のはシューズのサイズが大き過ぎるのでは？まだ普通のランニング用ソックス（5本指）を履いていた頃小江戸大江戸

ハセツネが終わってもう10日以上経ってしまいましたが、いつもの反省と備忘録編がまだでしたので、もう少し引っ張らせて下さい。今回10/14(月)にレース終わり、10/17(木)には筋肉痛は解消。下りのダメージが結構大きかったと思ったのですが、温泉に2時間以上入ったのが良かったのでしょうか？レース結果大会結果(公式)過去5回の完走率は第31回(2023年)：82.6％第30回(2022年)：68.9％※大雨第26回(2018年)：66.7％※高温第25回(2017年

日本シリーズのクリック合戦に敗れたモノです繋がらない、当たらないアメブロランナーさん多数出走される小江戸大江戸200Kの概要が発表になりましたね。16日がさいたまマラソンと板橋cityマラソンと被るんですよね…あ、ワタシがエントリー合戦に参加して出走するかどうかですか？神のみぞ知るです(笑)正直言うと、前日が仕事が1年でMAX忙しく帰りが日付が変わるかどうかの状態になるので、その状態から行けるのかと言われると正直厳しいし、15日ロードチームの練習会もあるし…なので難し

ハセツネに参加してから10日すでにキツイ思い出は消去され楽しい思い出だけが残ってます。今回は少し前に腰を痛めほとんど山には行ってない状況でハセツネをガチで走る状態では無く完全に完走（完歩）目標で臨みました。目標タイムもかなり緩く設定20時間切れれば【松】22時間以内で【竹】24時間（制限時間内）完走（完歩）で【梅】20時間を余裕で切ってラスボスの日の出山で日の出が見れれば【特松】！！の予定ちなみに普通のランナーの皆さんは、日の出山では夜景が綺麗と言ってます。（3回

公共の場所で号泣したモノです^^;まだこの時期に野球が楽しめる幸せワタシ、野球と政治と宗教のハナシは基本的には触れないようにしています。それぞれの考えがあるのでトラブルの原因になるからですでも今回だけはすみませんいやいや、下克上ですよ！！！この後は冷静に熱くならないようにしようと思っております。ホークス相手に互角に行けるわけないと思っているのでね……ちなみに。ワタクシ第１戦のチケットが当たっておりますので、現地で楽しんできます雨で中止なら泣きそう

ハセツネに初参加してきました。・走行距離：約67㎞（GPSデータ）・累積標高：約4,500mくらい・走行時間：12時間30分49秒・総合順位：240位（男子225位）・完走者：1503人/出走者1813人/エントリー2000人くらいふくしまジャーニーラン250kでふくらはぎを痛めてから、まともに走れてないので（言い訳）。自分的には珍しくファンランでも良いかと思ってスタート。※普段は「スタートするからにはベストをつくしたい」と思っています。不相応にも、エリートゼッケンで

週末は食べすぎたモノです^^;レースだった皆様、お疲れさまでしたロードレースやウルトラレースでキラキラなものが多かった印象を受けました。本題。忘れないうちに先週のハセツネCUPのことを残していきます。第1関門以後のハナシ。着ていたシェルが暑いので脱ぐことに。しまうのに時間がかかり、多数の方に抜かれます。ついでに？気になっていた試合の結果を確認。ここで声を上げて号泣してしまうwwwだってまさか下克上できると思っていなかったのでねここの区間走れるとこ

今日、携帯が修理から帰ってきました。基盤取り替え＆液晶交換！！AppleCareには未加入なので高くついたのと一般修理ショップに出したのでAppleでは保証外になったけど取り敢えず中のデータもそのままで直って良かった。5日間携帯なしの生活でしたが無いと無理です。携帯が無くて困ったのはLineやメールが使えなくて家族・友達に連絡が出来ない。携帯の写真が使えないのでブログをアップする気にならない。マップや路線（電車の時間・ルート）が調べられない。Suica・PayPay等のキャ

10/13(日)ランニング界隈、明日の東京レガシーハーフで盛り上がっている中、まだ先週のレポが終わっていないので続けて行きます。第一関門:浅間峠～です。【レポ①】ハセツネ2024スタート～第一関門:浅間峠土俵岳(19:16)浅間峠以降は、ポールの力を借りれるので、登りが20～30％くらい楽になります。黙々と進んでいたら、補給ポイントの土俵岳を見落としそうでした。(日原峠は完全に見落としスルーしました)笛吹峠(19:59)ここら辺はトレインに乗っかる形で進みます。丸山(

レースが終わって、あっという間にもう週末。少しづつ癒えてきましたが、まだ筋肉痛で階段が降り辛いです大雨でまともに走れなかった2022年のハセツネ。まともに走れたら、どのぐらいで行けるのか試したい。ただ昨年は、9月に上州武尊山を入れていたので、ハセツネはボランティア参加し、2年越しのチャレンジです。大雨だけは止めてくれと思っていましたが、天気が良すぎて暑かったという。夏の間のロング走が活きると良いのですが･･･さてレポしていきます。10/13(日)ハセツネ当日にな

拝啓半年前の自分へ。今年もこの季節になりました。今、私は日の出山を過ぎたところ。夜景は過去一番に綺麗です。景色を見る余裕があります。でも目標としていた結果は得られそうもありません。それでも良いレースができましたー。敬具~~~~~~~~~~~朝はゆっくり起きる。ハセツネの朝は遅い。寝坊を許された幸福感のようなもので、今日がレースであることを忘れそうになる。7回目のハセツネ、日本山岳耐久レースを最大の目標に今シーズンも過ごしてきた。昨年は３位。5月に転職をしてある意味では「プロ」になっ

カフェインレスと書かれていたコーヒーにカフェインが入っていたことを知ったモノです(－－〆)先週のカフェイン断ちは一体なんだったんだ？と悲しくなりました。もうコーヒーは飲むなということですか。ショックです。本題。先週末のオトナの大運動会（正式名称:日本山岳耐久レース)のハナシを備忘録として残しておきたいと思います。今年の出走をどうするか悩んだときに、もともと夏に手術の予定が入りそうでしたのでボラスタッフで関わる心づもりでおりました。ところが手術がなくなったため、ダ

ハセツネでは沢山の応援・コメント、ありがとうございました。レポは少しお待ちください。ゴール後に携帯が逝っちゃいまして修理中につき、レース中の写真が一枚も手元にありません。携帯が無事に復帰できれば書きたいと思います（データの復帰できるのかな？）月曜日から携帯の無い生活をしてますが、どんだけ依存してるのか！！携帯が無いと生きていけないかも（笑）朝の目覚ましアラーム（携帯）今日の天気のチェック（携帯）みんなのブログチェック（携帯）会社に出社中（時計はしてるけど時間を見るのはほとんど携