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こんにちは〜潰瘍性大腸炎寛解維持中ちゃちゃです発病から初の長期寛解しておりますお薬はアサコール3錠のみひどい再燃もあったけどここまで落ち着いたのにはやっぱり自分自身をすきになれたこと人の目や感情に振り回されなくなったことが大きい本当に日々そう思ってますお薬も大事だけど心のありようってのがほんと大事そのために適切な道で癒しをしてくださいね𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘.𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘さて今日は久しぶりにインスタライブをシェアですブログみてインスタ繋がってくださる人
めちゃくちゃ久しぶりに仕事でちゃんと怒られたというか注意された。会社にもお客様にも迷惑がかかるしょうもないミスで自分が情けない。怒鳴られたとか酷い言葉を言われたわけじゃなく自分のためを思って、いつもよりキツめに言ってくれたのは分かるけどやっぱりそういう場面になると涙が出そうになる。みんなは大きなミスをしてしまって怒鳴られると悔しくて泣いてるのに自分はこんな日常の注意で泣きそうになるってつらい。泣きたくないのに泣いてしまう。仕事終わって家にいると「今日は怒ってごめ
こんにちは〜さくら咲いてきましたねっ🌸潰瘍性大腸炎寛解維持中ちゃちゃですけいさんとの対談ブログ読んでくださっている方ありがとうございます〜盛り上がり終わりが見えない対談ですがぜひ最後までお付き合いくださいわたし1人じゃ到底まとめられなかった発症から長期寛解までをまとめるという夢が叶いそうです𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘.𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘3月ももう終わりですなぁビックリビックリ先日の春分にはさとうみつろうさんのみんなで祈ろうという声かけをみてわたしも祈りというか願いを探し
最近巷で見かけるHSPなる言葉があります。ググってみると非常に感受性が強く敏感な気質とでてきました。我が家の3兄弟にもピッタリあてはまりますが、私にもピッタリ当てはまります。だって3兄弟を産んだ母ですので申し訳ないけどもそれなりにDNAが受け継がれています医学的に診断名はありませんが私が自分でそうそう、そうなんよ。と気づいたのは支援学校のお友達が亡くなられた時です3兄弟とは全く同じクラスでは無かったのですが、総合病院でたまたま出会って待ち時間にお話しした事があります。お
超繊細サンなじぶん……知らない密閉空間コワイ…ヒトの密集空間コワイ…だけど〜〜お世話になった時間をじぶんの時間を使って応えたい、(ニンゲンの密集空間)コワイけどいく‼︎」と,超繊細サンのじぶんはぶるぶる🥶しながらも〜会いたいヒトに逢いにいく。『"会いたい"と思ってくれてる』ヒトに逢いにいく。を実践してみた。ま、行ってみておもうのは両方あるからいいんじゃないかな❝逢いにいく❞ってじぶんの時間⏰を差し出してそれを『貴重な時間だよね⏰』と『共有でき
まあ、コレ読んでくれてるMIMIZUマニアな人はいろいろと察してると思うけどねwww難しい人種なのよ、MIMIZUって。自分でも生きづらくてイヤになる。まんまコレ!音や匂いに加えてMIMIZUは光にも敏感…昨今の車のライト眩し過ぎて目潰される勢い!!!1人反省は始めると数日から数週間やってることあるし。雨の雫ひとつにも感動することあり…人と会った後は1人反省会するために1人の時間は必須!てか、あまり人と長くいられない。物理的にも心理的にも距離感近い人苦手!顔色わかり過ぎて人
更年期心ケア·ゆみですさて今日は心のモヤモヤについて少しだけ書いてみまぁす更年期の時期はとくにそうかもだけどなんだか心がざわざわしたりもやもやしたりする事ってよくあるよねぇ〜⁉️心のもやもやってやっぱり原因があるはずなんです。こんな風に感じる人の多くはきっと自分が我慢したら丸く収まるだろうって考えている人多いんじゃないかなぁ〜普段だったらそれでも仕方ないって思えてるけど更年期の時期には自分の思いの通りにはなかなか
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp今、史上最高値の株価高騰だそうです。私が今月から始めた新NISA、10万円に対してもはや3000円の利率がつきました長期保有だから一喜一憂するものではないけ
ご訪問いただきありがとうございます🍀大変申し訳ありませんが現在、母の介護やら在宅ワークの繁忙期につきコメントやメッセージはお休みさせていただいております<(__*)>あらためまして埼玉県在住の50代主婦メイ子と申します子育てもやっと一段落したところで夫が突然大動脈解離で倒れてしまいました(現在は社会復帰できています)人生の残り時間はいつも心が笑っていられるように自分の気持ちを大切にして日常のあれやこれやを日記代わりに綴っていこうと思います♪(*´˘`*)よろしく
ハイリーセンシティブパーソンHSPって感受性豊かな人の事を言うんだけど、私は幼い頃からこの傾向あったな〜って思った思い返せば小中学の先生は口を合わせるように私の事は『感受性豊かな子』と言っていた私はジストニア闘病時代から大切にしている自然との触れ合いがあって、特に土の上を歩く時は足が癒えるとまで思っているうちがあるのは田舎だけど、日常的に歩くのってアスファルトですよねたまたまその友達とは感性が違っただけかもしれませんが、以前友達と公園に行った際「え?土?」と一瞬嫌悪感を友達は覚えていた
更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期のときにはとっても大切な『話す』について書いてまぁす🙌自分の今の状態のことを話せる人はいますかっ更年期の症状がある人は今までの自分ではない自分の状態にどうしたら良いのかとそれだけでもとても不安な状態になっていると思います💦ゆみもそうだったよ。『こんなんじゃなかった…』って毎日思ってた。身体の状態が今までとは違うだけでも不安なのに更年期には心も弱くなるし色んなことで不安を感じるよう
こころの痛みを楽にカウンセラーとみたしずこですHSP(ハイリーセンシティブパーソン)敏感な人のお話です興味深い感覚や能力をお持ちの方もいらっしゃったりしますカメラで写真を撮るように記憶をしたり音を色で感じたりその場の雰囲気を敏感に感じ取ったりいろんな方々からいろんな感覚をお聞きすることができます敏感で大変だったりしてもそんな興味深い感覚が自分自身を守ってくれていたり、その方の能力として与えられているHSP(ハイリーセンシティブパーソン)という言葉は最近知られるよ
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoですパニック障害克服に必要なもの①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスアロマパニック障害克服におすすめの記事↓『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的なもの』こんばんは、Keikoです皆さんGWどうお過ごしですか?今日は、私が最終的に断薬がうまくいってパニック発作が起こらなくなった決定的なものについてお話します…ameblo.jp『私が感じた抗不安薬
下の子が上の子にふざけて心無い言葉を言った。上の子はなんにも言わなかったけど・・・わたしなんだか、悲しくなったよ。(エッ、なんで、そんなこと言えんの・・・)って、思うことがよくある。家でも会社でも。ハイリーセンシティブパーソンだよ。エイチエスピー!あれ?下の子よ、あなた、ハイリーセンシティブチャイルドエイチエスシー!…じゃないの?『思春期外来みつけた』なにこのやさしい世界。。もうこの子を診てくれるところはな
子供の頃から「少し変わった子」と言われてきた七色ニャンコですいわゆる「HSP」最近の言い方だと「繊細さん」らしいです昭和で言うところの「感受性の強い子」後でも書いてますが日本人の割合は約20%ネット上では「自称」が増加中とある深夜番組で映画監督もやってる某お笑い芸人が「HSPってなんか響きが格好良くていいよね」なんて発言してテレビでも分かるぐらい(今の発言はよくないからフォローしよう)という雰囲気すら無視して「いいな〜HSP」を連呼実際、疲れることばかりで良いこと
こんにちは、人生を変えるビジネスマーケッター田中紗代です今日はいつもと違うお知らせです〈HSP〉と言われる資質をご存知でしょうか?HSPとは人口の5人に1人いる「ハイリーセンシティブパーソン」の略いわゆる「繊細さん」の事なんです。実は私自身、HSP(刺激も好きなHSS型HSPです)運営している講座の講師もかなりの割合でHSP受講生さんもHSPの方がとても多く自分自身と、受講生のためにここ数年でHSP関連の本を二十冊以上読み論文も読み漁りまくってH
今期木曜日のドラマ「いちばんすきな花」今でいう“陰キャ”もしくは陽キャに見せかけてるけど心の中は鬱々としていて、ほんとは傷ついてるようなうまく「二人組」が作れなかったという4人の男女がクアトロ主演のドラマです。多部ちゃんの役は完全にまた、他の3人もうっすらHSPだと思うんだけどどうなんだろ!?脚本家もこんな心理描写が描けるということはHSPなんだろうね。※HSP=繊細な気質です私もそう。幼い頃から、非常に生きづらいのです。先週の第5話で。4人でおそろいにしようと4
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼更年期心ケアの公式LINEの新規申し込みは2023年6月で終了しました🙇♀️過去記事の最後に公式LINE申し込みのバナーがまだ残っているところがありますが順次削除しています🙏✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼更年期心ケア·ゆみでっす🍀ダイエットは宣言以来食べる物とか色々気にしながらやってるんですが…全然効果は見えないけど焦らず気長にがんばるよぉ〜🙆♀️*てかかなり焦ってる(笑)このまえ
洗濯剤や柔軟剤、芳香剤、香水。色んな香りが過度に溢れているように感じます。実際、他人の衣服の芳香剤にアレルギーを起こし、外に出られなくなった人もいる、という新聞記事を読みました。「香害」私も肺線維を患ってから、人工的な香りを嫌だと感じるようになりました。マスクをつけていると、軽減します。ある人にとって良い匂いでも、別の人が嫌に感じることもある、なかなか理解はされにくいです。↓ランキングに参加しています。ポチッと応援お願いしますにほんブログ村
ハロハロ〜♪最近SNSでよく見たり聞いたりする『HSP』について。心が疲れやすくて生きづらい....それはHSPかもしれない?ハイリー・センシティブ・パーソンhighlysensitivepersonググって最初に出てきた説明はこちらですのでご興味のある方はこちらへGO!心が疲れやすくて生きづらい…それは「HSP」かもしれません|睡眠・休息・メンタルケア|サワイ健康推進課HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、視覚や聴覚など
来る10月7日(土)10:00-13:00でオンライン講座「森田療法を共に学ぼう~感情の法則を知れば心が楽になる~」を開催します!HSP(ハイリーセンシティブパーソン)やパニック障害、不安神経症などなど様々な事情により生きにくさを抱えている方に、森田療法を用いて楽に生きる方法をお伝えしています。講座にご興味があればどなたでもご受講可能です。ご予約、詳細はこちら【10月7日(土)10:00-13:00】森田療法を共に学ぼう〜感情の法則を知れば心が楽になる〜ヨガやマインドフルネスと親和
こんにちは。スピリチュアルカウンセラーmimozaです。はじめましての方はコチラのプロフィール読んでいただけると嬉しいですHSPとは、HighlySensitivePerson(ハイリーセンシティブパーソン)の略で、「生まれつき人一倍敏感な気質を持っている人」のことを言います。心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が1996年に提唱した心理学上の概念です。HSPは全人口の15~20%つまり5人に1人いると言われています。〘HSPの生まれつきの特性
ジャニーズ事務所所属のタレントの主演ドラマが、複数制作ストップしていることがわかりましたスポンサー側が起用に難色、ってことかなぁ・・・夏休みに、包丁を持って立て籠る事件を起こした娘先週はスクールカウンセラーの先生に相談に行きました別に心療内科などではないですがあらかじめ話しておくことで何かあった時に学校と連携がとれたり、メンタルケアが必要な時に繋がりがあるので子供を対象とはしておらず私と面談その前に、サリーの担任の先生や授業中や休み時間のサリーも観察してくれていました「自
私という人間は一言でいうなら『ザ.繊細さん』かな?と思う今で言うとこのHSP(ハイリーセンシティブパーソン)にめちゃくちゃあてはまってるかなり小さいことが気になってしまうのだたとえば、LINEの返事がちょっと遅かったり、普通の会話の中でも私の発言のあとに一瞬でも間ができたりすると「やばい…私なんかおかしいこと言ったかな…」と気にしてしまう忘れ物をしたり、遅刻をするのが怖いから明日着る服も持っていくものも、必ず前日に決めて用意しておくガヤガヤしている環境が疲れやすいから、集団生活が
今日もご訪問いただきありがとうございます。繊細さんのためのやすらぎビジネスサポーター月路紫雨(つきじしう)です^^==========※本日は、まごころLetterの一部をこちらに転載いたします。今後も読みたい方は、こちらからご登録ください。==========あっ、今日もブログ書かなきゃ!パソコンの前に座ってパソコン開いてキーボードに手を置くさてっ、何書こうかな?1分が過ぎ5分が過ぎうーんうーんうーんパソコンの前に座って頭を使って考えること数分。文章、
今日もご訪問いただきありがとうございます。繊細さんのためのやすらぎビジネスサポーター月路紫雨(つきじしう)です^^==========※本日は、まごころLetterの一部をこちらに転載いたします。今後も読みたい方は、こちらからご登録ください。==========自己犠牲からビジネスをしているとお客様と共依存関係になりやすい。頑張りすぎる自分らしくないエネルギー漏れそんな自己犠牲の状態から共依存関係を作ることで共依存体質のお客様からのリピート率がアップします。こ
皆さまこんにちは😃今日はちょっと気になってることについてですよく女性同士の会話で「HSP」とか「繊細さん」とかって言われてますよね?私も昔はそれで悩んだ時期がありました誰も分かってくれないと思ってましたねそもそもHSPとはハイリーセンシティブパーソンの略ですが気質を指す言葉でして病名ではありませんなので気になってることはこの性質を悪用しているであろうHSP業者がいるってことだってほとんどの女性が当てはまるでしょう?1深く情報処理をする2過剰な刺激を受けやすい3共感しやすい
創作布花のひとゆりです。布で花をつくっています🌷つぼみ・開花・枯れ花花の成長過程を布花で表現して創作時間を楽しんで布花を楽しさと素晴らしさを伝えています。YouTubeで制作風景を投稿してます🍀その裏話などが出来ればいいなと思っています。*8月26日おはようございます創作布花のひとゆりです。**今日はカラッと晴れて天気が良い朝から洗濯機を回しています。家事の中で一番好きなのが洗濯🧺干すのが
今日もご訪問いただきありがとうございます。繊細さんのためのやすらぎビジネスコンサルタント月路紫雨(つきじしう)です。毎月1回、(社)日本誕生数秘学協会発行メルマガ「数字からのメッセージ」の執筆を担当しています。本日は、メルマガの内容の一部をブログバージョンにアレンジし【8月のワンポイントメッセージ】をお届けします。※今後も読みたい方は下記から、日本誕生数秘学協会のメルマガへご登録ください♪https://ek21.asp.cuenote.jp/mypage/