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昨日はヨガでお世話になっている小島裕子先生主催のこじまりえさんの【更年期を考える】を聞いてきました更年期世代の方が多かったです更年期ってネガティヴなイメージしかなかっただって、まさにわたしはホルモン治療で無理やりエストロゲンを抑制させていてきっつい副作用→更年期症状絶賛更年期症状中なのだからわたしを困らせる更年期症状…憎き更年期症状なんですりえさんのお話を聞くまではホルモン剤のことを否定されたらやだなーとか…思っていたけど…ほんっとに聞いてよかったです！
昨日から中止で、すでに今日から変化ありです。あれだけひどかった頭痛が無くなりました。まだ、信じられず、今だけ痛くないだけ？とかは、思ってますが、1日、頭痛薬を飲まずに過ごすことができたのが凄い。それと、薬をやめて気が付いたのが・・・私、鬱だったようです・・・副作用が出始めてから、毎日していたトイレ掃除も、やる気が湧かず、やらない日も・・・仕事も、出勤10分前まで、行きたくない！と、支度もせず、ほぼ、ノーメイクでの出勤部屋から出ることも出来ず、買い
