ノラニンジン

ランニングの記録2024年4月10日走る前に注射。8kmテンポ走の日。乳酸閾値を高める練習。①ウォームアップ2km@4:55〜5:50/km②(テンポ1.5km@4:10/km＋回復1分歩く)×3③クールダウン1.5km4:55〜5:50/km。気温0度で走りやすい。大雨で川は濁流、桜は散り散り。脚が好調、瞬間的に4:00/km出た。12km走った。vo2maxが61に返り咲き。回復で3度歩いた。利点:ハード有酸素4.0【乳酸閾値更なる向上】負荷194。練

雪醋能月（←雪と、スノームーン、の意味＆当て字）なにふぁむ俺『なにふぁむ』はなにわ男子のファンの呼び方です。今日も雪、積もりました。なんかスキー行きたくなります。オカアオカカセオカカセとは、オカア稼ぎに行く、の略です。樹々に雪が積もって綺麗です。オカア大好き大型観光ＢＵＳオカア大好きな大型トレーラー大好きﾀﾏﾗﾝネットから引用遠い満月つまり小っちゃく見えるそうです。ワイパーーーーーーー

すっかり終わったノラニンジンに赤とんぼが１匹止まった頭をくりくり動かしながら一休みカリカリになったアカツメクサにもまた１匹秋が来たなぁにほんブログ村

ちょっと前、8月半ば頃のノビタキくんくんです。冬羽換羽が始まっていたノビタキくんが向かって斜め左を見てから・・・斜め右後方を見たりして、キョロキョロしていました。お腹にも羽にも茶色が入っていたようです。そして、瞳を輝かせながら横を向いたノビタキくんくんでしたが、ノビタキくんとちょっと似たポーズでいたのは・・・あっ、冬羽換羽が始まっていたノビタキ♂幼鳥ちゃんですね！夏の緑の中、小枝にちょこんとノビタキ♂幼鳥ちゃんです。今度は葉っぱの上にちょこん・・・太

急に朝晩の気温が下がっている札幌市昨日の朝は起きたら14度となってて引っ越してきた週の35度続きのあの猛暑からたった3週間です短い秋の始まりなんでしょう大通公園では『さっぽろオータムフェスト』が昨日から始まりました！9月30日までと長い期間！北海道中の食が集結するという北海道で北海道物産展のべ200万人も訪れるこれは何回か行かねば楽しみですさて本題今週になって明らかに変わってきた風景時々走る豊平川の植物のお話です8月引越し早々訪れた時に一番気になった花この白いレー

買い物帰りに歩いていたら大好きなノラニンジンが風に揺れていた荷物を落とさぬよう息を詰めてスマホで撮った次々と姿を変えていくノラニンジンは楽しい帰化植物だ和名は野良人参だが英名はQueenAnne'slaceイメージの違いに驚きだねにほんブログ村

昨12日の千歳市の最高気温は今年最高の33.4℃。この夏8回目の真夏日でした。雲の多かった今日は28.4℃と少し低くなったものの湿度の高い暑苦しい日でした。、千歳市の平年の最高気温は8月6日から8日に掛けてが1年のうちでは最も高く25.8℃です。30℃前後というのは本来「異常」と言える高さです。それが今年は7月以降、最高気温が8日も30℃を上回り、平年を下回ったのは7月15日の1日だけです。予報では来週後半に再び30℃前後になりそうだとのこと。例年ですと今頃になれば夜間の気温は2

ワイルドキャロットこと、野良人参の花が咲きました。見かけはそっくりですが、野菜の人参とは違い、こちらは食べれません。種から植えて2年目で花が咲きます。こぼれ種で増えるので、野菜の人参とは別に、プランターで、我が家の小さなハーブ園に置いてるのですが、、、この暑さで、門の影に移動しました。キャロットシードオイルは、野良人参が原料です。ハーブウォーターも種から抽出します。野良人参の種の休眠は、45年。忍耐づよいですね。根の中心は硬く、皮を煮つけてスライスし、アルコール漬け

公園の花壇で、幸せの青い蜂、ルリモンハナバチが、今日も飛んでいました。前回と同じアレチハナガサのところにいて、ヤナギハナガサのところにも、飛んでいきました。蝶も飛んでいます。花壇の、ジンジャーやユリがきれいです。トウワタの可愛い花、種に白いワタが、ついています。ムクゲや、ノラニンジンなども、咲いています。コブシの実が、赤く色づいてきていますね。遊歩道の木には、シジュウカラの幼鳥や、コゲラもいました。今日も、猫が寄ってきます。池に行くと、水面をカワセミが飛んでいきました。追って

今日も36度と猛暑日が続く東京地方です緑を潤す一雨が欲しいですこう暑いとセミの鳴き声もいつもより静かな感じして、セミにも厳しい暑さなのかと思います一昨日、ツクツクボウシの鳴き声が聞こえましたアブラゼミやミンミンゼミの鳴き声で目立たないそうですが7月の頭からいるんだそうです暑さで疲れやすくなります疲労回復に効く飲み物、食べ物を検索する今日この頃です体調にはくれぐれもお気をつけくださいねみなさんこんばんは※ダリア園を先に載せたので水元公園の続きです※この日（7/22）は、午前中に

夏の緑に野鳥さんです。最近、囀りを聞かなくなったような気もしますが、ちょっと前まで綺麗な囀りを聞かせてくれたオオルリくんです。7月13日早朝、見える枝に留まってくれました。今日の早朝、緑の茂みに入っていったのですが、見える枝に留まってくれたコサメビタキくんです。1週間ほど前、数色の緑色が重なる風景にちょこんとホオジロくんです。ほっぺが白いホオジロくんですが、緑の葉っぱの上でキョロキョロしていたのでしょうか・・・日陰に入ったホオジロくんの身体の色調が濃くなったようですが

土：信楽Clay:Sigaraki釉薬：青銅マットGlaze:bronzemat庭の花：ノラニンジン野良のにんじん・・・そのままですねMygardensflower:QueenAnne'slace（イギリス名）アン女王が編んでいるレースです。なんて詩的なんでしょう枯れたらこんな風になります。↓クリックお願いします人気ブログランキングhttps://www.instagram.com/elliepotter

我が家が決める勝手にランキングの中に北海道３大雑草というのがあります（笑雑草と言ってもちょっと意味が違っていて、園芸種で花は美しいのですが、タネからどんどん増えてどんな場所でも、手入れをしなくても咲く花たちです。それは、ルピナス、マーガレット、ノラニンジンです。我が家は、元々は基本ハーブの庭だったらしいのですが、数年放置されたために、牧草地のようになっていました。残っていたお花はほんの数種類で、その中の１つがルピナスでした。北海道では本当に強い花でどこでも育つようで、何

～ファンタジックな森のヒーリングハウスで、素の自分を取り戻す時間を～北海道神宮の山にある愛と美と喜びの空間へ。50歳で東京から札幌へ移り住み、目指すは生涯現役アロマセラピスト＆ヒーラー。自然からのセンス・オブ・ワンダーを大切に、日々の小さな喜びを綴っています。【ハーブガーデン＆アロマ・ヒーリングハウスグリーンアーチ】へようこそ。いつもご覧いただいて、ありがとうございます。釧路湿原の旅シリーズ、お楽しみいただけたでしょうか。これからお出かけになる時の

大雨の前日、岩木山麓でサクランボ購入雲が垂れ込めてまるで別の山の様な表情を見せる岩木山佐藤錦完熟で美味しかった緑に映える白い山野草ノラニンジン(野良人参)かな？

紫陽花光があたって綺麗紫と水色のグラデーションアナベル丸くてかわいい雨の日の紫陽花生き生きとしてるハタザオギキョウノラニンジン道端でよく見かけますサクララン今年も咲きました透明感のある白い色マダガスカルジャスミンマジカルレボリューションゴー☆ジャスさんのネタみたいな名前の我が家のお花達

こんばんはいきなり写真からですが～～～早朝7時過ぎには、自宅を出て徒歩で、出勤。道路脇に、たくさんの白い花が、咲いてました。よく、見るとドクダミの花でした。満開で綺麗思わずパチリ。こちらの花は、ノラシンジン、真上から見たらレース模様の綺麗な花、ドクダミは、民間薬としても、知られてる元気の出る雑草に、朝出会えました。昔、市販のドクダミ茶飲んでました～～独特の味がしますが好きなお茶です。明日は、雨模様、暑さも少しは落ち着くでしょうか。よい週末に、なればいい

曇り付近の雨雲気象庁雨雲レーダー雲の動きは西から東ということで傘も持たずに散歩に出かけました朝の散歩だいたい６０分から８０分くらいこの時期になると途中で喉が渇くのでペットボトル持参です気に入ったいるのは朝摘みオレンジ散歩途中の自販機で買うのですが今朝寄ってみると自販機が取り払われていました写真はその跡ですショックですねぇアクエリアスにするかな・・・自販機跡の近くに咲いていたノラニンジン少し変わった色のトレニア大好きな花の一つですアスクレピアスこれは

昼前に☔️がやんだんでお出掛け🚗普通のモズの幼鳥さん⁉︎ヒバリさんノラニンジンの花の上を飛ぶツバメさんスズメさんお目当ての鳥さん飛んでるのは見たんですが、止まってくれずで撮れませんでした😅

今日の黄砂、覚悟して洗濯物も干しませんでしたが、それほどでもなかった気がします。巾山がかすんで風車が見えない程度ですね。ジャガイモ掘りました。キタアカリは小さくて少なかったですが、メークインは、思ったよりはよかったです。一年持たないかと思いましたが、なんとかなりそうですね。タマネギの皮むきは時間がかかります。でも今は、時間を気にしないでダラダラとできるのがありがたいですね。ジャガイモも掘ったし、タマネギも吊るしたし、杏酒と杏ジャムを追加して

今日は無茶苦茶暑いですね～昨日は午前中植え替えやらをして昼の１時ごろが干潮だったので２時過ぎ頃から出勤大潮の干潮なので凄く潮が引いていますまずはカニ捕り雨の濁りもあり良い雰囲気です釣り始めて早速アタリがあるも乗せられずそんなことをしながらもう３時半行く前はこの時期ならつ抜けも出来るのではと期待していたが・・・止まっていた潮が左に流れ出すとスパッとウキが消えた！合わせも決まった感じだけどそれまでバラシたりしてたんで最後ま

この日はネジバナの撮影に淀川右岸を上流へ向かいましたノラニンジン久しぶりにキジさんに出会いましたがすぐに草むらに隠れてしまいましたハマハナセンブリ(多分)アカツメグサ(ムラサキツメクサ)ヤブガラシはこれで開花した状態のようですアメリカオニアザミネジバナは見つけられないまま鳥飼大橋でターンして左岸を戻りました近づいても逃げなかったヒバリさんようやくネジバナを見つけましたがまだあまり咲いていませんでした今日は以上です

今年まだ撮影できていない花の撮影に鶴見緑地へ行ってきましたいつも通りまずは自然体験観察園へ先月はまだほとんど咲いていなかったザクロの花が開いていました毛馬胡瓜の花蓮田にハスの花が一つだけ咲いていましたノラニンジン？畑の端の方にありましたが名札がないのではっきりしませんアジサイにコアオちゃんガクアジサイハンゲショウタイリンキンシバイ続く

昼過ぎて雨が小休止…庭に出て濡れて⤵️になった花ガラ摘み！をしていたら草も👀に入り😅💦また、降ってきたので今日はポットに入ったままの花や、いただいてきた花達を鉢増したりの庭あそびでした。ジューンベリー⬇️剪定しすぎて枯れたかと思ったのですが、4月始めに１輪だけ花が咲き枯れずホッ❗😅💦その一輪だけが実になり鳥に見つけられず残っています。実がついてから食べたことなく…今年は🔰食べられるかも((o(^∇^)o))右の上方に…一輪だけ咲いてくれて…でも?(・_・;?ですね～😁アメリカアジ

昨日の写真と同じ日にiPhoneseで撮ったノラニンジンの蕾と次の日にEOSR7で撮ったノラニンジンの花が開いている写真です。白い小さな花が放射状に咲きとても目をひきます。

道の駅で手にした切り花。ワンコインに満たない花束です。初夏を感じる間もなく夏の陽射し。通り越して秋の風物詩コスモスです。朝摘まれたのでしょうその生き生きとした姿にときめいて連れ帰りました。市場の箱詰めされてはるばるやって来た花と違う顔。青いスカビオーサが一本。ラクスパーコスモスオレンジは、天人菊白は、ノラニンジン？生きていく場所を花は選べないけれど環境が違っても咲く花は美しく優しい気持ちを運びます。道の駅の生産者の名札付きの花。今日もお世話をされてるので

こんばんはブラックレースフラワーが咲いてきました赤紫のような、褐色のような花色は大変好みですが、見続けていると鳥肌が立ってきます「ブラックレースフラワー」ブラックレースフラワー（ノラニンジン）【イングリッシュガーデン】楽天市場399円そして狭庭には背が高すぎます。さらに言うと、実物を見たことが無かったので2株植えていますが、かなりボリュームが出ますので1株でよかったわ…こぼれ種で出てくるようなので増やさないように注意しよう昨日は、バラ園見学から戻って庭遊びを少

今日から４月撮影分になります淀川右岸を上流へ向いました今月最初に撮ったのはノゲシ続いてノラニンジン(多分)大阪モノレール久しぶりに見る京急ラッピングの1000系帰りの河川敷左岸鳴き声は聞こえるがなかなか見つけられなかったウグイスようやく撮影できましたムラサキサキゴケがたくさん咲いていましたタンポポとヒメオドリコソウがかなり増えてきました今年二度目のイワツバメが撮れました今日は以上です

「あら？高麗にもあるんだ！」薬草園の一画で雑草を抜いていたウンスが、その手を止めると、うれしそうに声をはりあげる。「医仙、どうかしましたか？」「韓先生、巨大なレースフラワー見つけちゃいました！」ほらほら、と白く長い人差し指が示す方を眺めると…「ああ、……の花が開いてしまいましたか」「へ？ひらいて、しまった？」残念そうな口ぶりの意味がわからず、聞き返そうとしたその時…「ええ、すでに薹が立ち、食えたものではありませぬ」于達赤テジャンの声がした。

淀川河川敷の続きナガエツルノゲイトウと並ぶ白い特定外来生物ミズヒマワリも咲き始めましたここから少しづつ上流へ向いながら目に付いた花を撮っていきましたアメリカアサガオと萎んだホシアサガオアキノノゲシノブドウの実（Googleレンズ調べ）10月初めには満開だったアメリカウンランモドキは終わりが近づいていました時期的には遅いような気がしますがノラニンジン？続く