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『やらなきゃ！』って思うほど、イヤイヤやる感が増して嫌になってしまいますよね。『やらなきゃいけない』って、自分で勝手に決めつけているだけで、実はやらなくてもいいのかも。どうしてもやらなければはならない事は出来るだけ先にやってしまうタイプでしたが、最近はそれがしんどくて『やれる時にやる』様にシフトしています。『やらなきゃ！』がパワーになる時は良いのですが、そうでない場合は時間をずらしても、日にちを変えてもいいのではないでしょうか。雁字搦めにしているのは周りのせいではなく、自分自
気持ちが張り詰めていっぱいいっぱい…誰かに弱音を吐くことも助けを求める術すら知らず頑張らなきゃ頑張らなきゃって…自分がやらなきゃって…以前の私はこんなんでした。ケド、今は違います。だって、やれる事やれない事があるし私が出来なくても、誰かが出来る様に段取りして誰かに頼ってみたら案外うまくいくこともありますよ。たまにはたまにはですが全てを投げ出して『なーんにもしない日』が、あってもいい。一日中なーんにもしない日を過ごすと、翌日はヤル気が湧いてくるものです。先週
「周りと比較してしまい焦る」「過去の自分と比べてイヤになる」先日訪れた、ある講演会でも感じたのですが、多くの人々が【比較すること】で悩んでいる様です。心の奥では、そんなことしたって意味がないとわかっているのに比べてしまう。そして激しく落ち込んでしまう。私自身は、周りの誰かと比べて落ち込むということは殆どありませんが、過去の自分と比較してしまうこと、はたまにあります。「以前はもっと出来たのに」とか「あの時ああしていればよかった」とか…意味のない【たられば論】と、自分で自分に課して
先日、息子が7回目のバースデーを迎えました🎂今年は、京都の八瀬離宮で御祝いを。これまで、大きな病気無く過ごせた事に感謝して…私も大人になるまで、健康については特に何も考えた事はありませんでした。大きな病気が見つかり、その手術からもう直ぐ丸四年を迎えます。『まさか』という『坂道』って、本当にあるんだなと痛感した四年前。人は、産まれた瞬間から【いつこの世を去るか】が、決められている様な気がします。四年前に、若しかしたらこの世を去っていたかも…と考えると…【人生、楽しまなきゃ損‼️】
自分をいじめるのをやめたらたくさん食べたい気持ちがなくなったAkaneです昨日の私の記事をリブログしてくれたあーちゃんさんの記事をリブログ（以下、あーちゃんさんの記事から一部引用）私もた〜くさんイライラとかねばべき、自分の苦しいことあって辛いなぁ、って思うことたくさんやってる。それでも、食べることや体重、見た目に関して等あやさん（ステップあやさん）を救い札にしてたくさん辛いこと手放せてこれた今の状態の方が
仕事に於いても、プライベートに於いてもやるべきことやらなければならないことやった方がいいことやってもやらなくてもどちらでもいいこと様々なパターンがあります。私のスタンスは『どうせいつかやるのなら、なるべく早くやる』です。忙しいからと、後回しにする癖がついてしまうと、後々大変な事になりかねません。どうせいつかやるのなら、なるべく早く。後が楽な方がいいと思いませんか？
先日の獅子座の満月。半年前を振り返って、もう今は要らない価値観を手放すのにいい日だったみたい半年前、、〜してはいけない〇〇せねば〜するべきたくさんのココロの鎧を身にまとって自分で自分をがんじがらめにしてたな〜。今、思い返せばウケるケドんで、その時までは見えないモンスターに襲われないように常にビクビク警戒してたかな長年の積み重ね。鎧を背負えば背負うほど、巨大化していくモンスター誰も背負えと頼んでやしないのに、勝手に背負いさらには、わざわざ人の鎧まで持ってメチ
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