ネガティブ思考をやめる

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。悪い癖というのは「自分では気づかない」ものです。自分としては普通に考えて、いつも通り行動しているから分からない。でも、あなたの普通の行動が、あなたの人生を暗くして破滅させる原因だったら怖いですよね？これ、よくあるんです。意外と貴方の考え方に「悪い癖」があるんです。今回は「貴方の知らない貴方の悪い癖」を7つ紹介しましょう。人生の質を下げているかも。一緒に確認してみませんか？1、「自分さえ我慢すれば」と耐えること

車の運転ができないので、もっと交通の便が良い所に引っ越したいなそれから大学へ行って勉強してみたい毒母の病気が悪くなり、セカンドオピニオンへ行ってきたしばらく日がかかると思っていたのに…金曜日に申し込んで月曜日に突然今日来いと言われてドタバタ💦その日は外出しないと思っていたので、部屋着のトレーナーで飛んでいった💨結果は、今までの病院で前と同じ治療をしたほうがいいという診断だった違う治療をするためには遠方の病院に通わねばならず

またまたお久しぶりですテヘッじつは私、北海道に住むことになるかもしれなくて、バタバタ気味でしてで、北海道に住むって考えた時、「あ、私、今、不安に思ってる。不安になんてなる必要ないのに。もう、ネガティブな思考を全て無くしたい」って思ったの。だって私たちは、みんな完璧でうまくいってて、これからもずっとうまくいくわけで、ずっと幸せなのだから。↓それについてわかりやすい動画それで、「私、たぶん北海道に行くことになる」ってみんなに知らせたら、友

こんにちは、奥田優子です。今回は「心が軽くなり人生が好転する！ネガティブな思考習慣から抜け出す方法」というテーマでお伝えします。悲しいことや辛いことがあればネガティブな気持ちになるのは誰もが同じですでもそこからすぐに気持ちを切り替えられるかどうかは人それぞれ、、で、やっぱり人生が上手くいってる人は気持ちの切り替えが上手です仕事でもプライベートでも良い結果や成果を出すと考えるならポジティブな思考で行動を起こしたほうが

今日は両親がうちに遊びに来てくれました。当時4歳だった頃の記憶がよみがえり、大切に育ててもらっていた両親の愛に感謝でいっぱいになりました。･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*..｡.:*･゜ﾟ･*今日も読んでくださりありがとうございます♡宇宙意識と繋がる美の専門家トップビューティーアドバイザーセレナです✨あなたの思いこみ今すぐ外して❤️あなたは自分のコンプレックスが強みになることを知っていますか？人から言われて傷ついてしま

今日もあなたがご自身のことをうれしいな♡と味わいながら毎日を過ごせますようにシェアをしていきたいと思います。ここのところ、エゴちゃんLOVEでお伝えしてきているのですが、なぜエゴちゃん推しなのかというと、私自身がエゴちゃんを否定しないことをやって、スピの教えが肚落ちしたということもあるんだけど、もう一つの大きな理由は、クライアントさんの変化なんです。セッションを受けられる時には、エゴちゃんのことを否定してこられているんですね。思考

心配するより信頼する✨✨相手を心配するということはその人の力を信じていないということです。だから私はいつでも相手を信頼するようにしています！（子育て中のママさんもぜひお子様のことを信頼してあげてくださいね♡）･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*..｡.:*･゜ﾟ･*今日も読んでくださりありがとうございます♡宇宙意識と繋がる美の専門家トップビューティーアドバイザーセレナです✨豊かさを受け取ると拡大する❤️今日は「豊かさについて

今日は、私がエゴちゃんと一緒にやっているウキウキすることについてです♡それは何かといいますと、全世界、宇宙に向かって、エゴちゃんと一緒にうれしい自分を出していくです。宇宙を感じながら、うれしい自分でいることを意識しているのですが、これが...楽しい♡うれしい自分を出しているので、もちろん、うれしい♡うわ～～って、自分が空に向かって広がっていく感覚があります。だけど、それがいつもラ～

今日もまた、エゴちゃん推しでいきますね～～。今日のテーマネガティブ思考を抜け出すチカラの持ち主もうお分かりだと思います、エゴちゃんのことですね。ネガティブ思考をしている自分に気づくことは出来るんだけど、いつの間にかまたネガティブ思考のグルグルに入っていってるということはありませんか。私ね、これがすごくあったんですよ。気づくんだけど抜け出せない。もう、何で？？またネガティブ思考にはまってた...とガックリきてた。

温泉に行ってぼーっとゆっくりする時間は最高の宝の時間！自分の中に余白ができてまたいい流れがやって来ました✨✨･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*..｡.:*･゜ﾟ･*今日も読んでくださりありがとうございます♡宇宙意識と繋がる美の専門家トップビューティーアドバイザーセレナです✨変わる自分に許可を出す❤️今日は現実を変えたいなら現状維持を選ばないで！というお話をしていきます【現状維持は衰退】という言葉を

やっぱり、こういうことか！と今朝、腑に落ちたことがありました。このエネルギーをキャッチしてくださるあなたに心より感謝いたします✨✨･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*..｡.:*･゜ﾟ･*今日も読んでくださりありがとうございます♡宇宙意識と繋がる美の専門家トップビューティーアドバイザーセレナです✨未来を決めてすぐ動くと願いは叶う❤️【未来を変えていく最強の秘訣】今日は私が今まで経験してきて感じたことやっぱりそうだった

夏休みに計画している家族旅行。考えるだけでイメージが膨らんでもう既にいった気分！イメージするだけで違う世界に行けるって楽しいですね♡･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*..｡.:*･゜ﾟ･*今日も読んでくださりありがとうございます♡宇宙意識と繋がる美の専門家トップビューティーアドバイザーセレナです✨宇宙意識と繋がると何でもできるんです❤️今日のテーマは「最強宇宙意識」についてお話していきますね！私たちは日々

夫が海外から一時帰国して家の中が賑やかになりました。人が一人増えるだけでやっぱり家の中の空気感て変わりますね。数日間３人の生活を楽しみます！･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*..｡.:*･゜ﾟ･*今日も読んでくださりありがとうございます♡宇宙意識と繋がる美の専門家トップビューティーアドバイザーセレナです✨幸せになるためにネガティブはいらない❤️今日は私たちが幸せに生きていくために必要なもの、いらないものに

皆さんこんばんは〜😊幸福度アップセラピスト梅田倫代です😊🍀よく「ポジティブに捉えよう」ってよく言われますよね。私もよく言ってます。（笑）😅でもポジティブに捉えるって、とても難しいですよね。😅私もそうでしたから、よくそう言われて、「そんなの無理だよ❗」「簡単に言わないでよ❗」って思ってましたから。でもやはりそのままでいては、何も変わりませんでした。やっぱり「自分が変わろう❗」って思ったんですね。そこで何とか「ポジティブに捉える方法」を見出しました。

わたしは、”反すう”と呼ばれるネガティブな思考がグルグルととめどなく止まらなくなることがあります皆さんはどうですか？ネガティブな事がパッと頭に浮かんでもご自身で考えることを辞めようと思ったら直ぐに、辞められますか？？わたしの場合は、数時間ずーーっと長い時は、何日間もその事について考え続けていて自分のチカラでは、どうにも辞めることが出来ないのですグルグルの”反すう”が長時間続くと頭痛や吐き気が出てくることもあります高校生の時にも、友人に

ネガティブの裏、例えば、嫉妬とか怒り、不安や焦りイライラ等々のネガティブなものには、心からの望みが隠れているというのは、もう何度も耳にしていると思いますそれでその「望み」は、案外かんたんに見つかったりするんだけど、見つかったはいいけど...なんとっ！その望みが叶うことを信じられない望みが叶わなかったらどうしようという恐れがわいてくる。叶うはずがないのに「叶う」ことを信じるなんて怖すぎる...絶対に大丈夫な保証が欲しい！！（大丈夫

愛の専門家鑑定士・幸粋（コウスイ）です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★こんにちはこちらのページにあったお悩みを引用して、勝手に答えてみたいと思います----------------------------精神的な理由でパートを辞めました。パートでも、体調崩してからは長く入ることはなかったのですが、普通は触れないですよね。好きな人から、どこか他で働いてるの？と聞かれたことがありました。辞める時に挨拶した時も少し話していると、次の仕事のことを

引き寄せの法則でよく誤解されているネガティブな思考や感情についてネガティブな感情との向き合い方についてのセルフワークもご紹介していますこちらからどうぞ苦しみの経験は壁ではなく光に向かう道を進んでいるということどんな出来ごともその経験を超えて自分がさらにより良く生きるための通過点—チンタカ【心の癒しと解放】(@chintaka226)August21,2023自分に起きていること、その解決策の大元は自分自身の内側にある。外側にあるものは一時的な解決策

アメブロに移住して以前も書きましたが、クイーンエリザベス下船後、海外旅行に行ったことが嬉し過ぎて、「わたしは終わった」とか、それこそこのハッシュタグの言葉をそのまま頭の中で考え、「一生分の運を使ってしまった」というような、ハッキリ言ってしまえばかなりネガティブな思考回路が当時の私の脳内全域に及んでいました。ですが、父のフキハラや子供時代にいいことがなかった故に植え付けられたネガティブ思考は、エリザベス下船後に大爆発を起こしてしまいました。悪夢のモネの庭でね・・・・・。しか

前回、イヤな事を思い出したら、バンザーイ！してみて。とお伝えしたのですが、今日は、なぜ、バンザーイ！やるぐらいで、なんでそれが手放せるかというお話です。もしかしたら、ネガティブ思考、感情やパターンを手放す時に、頭（思考）で理解しないとダメ。感情が解放されたた感覚がないとダメ。という、思い込みがあるかもよ～何故、そんな思い込みが出来るかというと、人が何かを伝える時に、言葉（や感覚を言葉）にして伝えるのからかなと思うんですよね。で

スピリチュアルが大好きで、20年以上やってきたんたけど、自分責めは、やめた方がいいと分かっていても、やっちゃうんだよね。やっちゃうものは、しょうがないよね。ネガティブ思考グルグルも、たまには出てくる、しょうがないよね。しょうがない自分で、いいんだよ。いいんだよ。そんな自分が出てきたらダメなんて、そんな小さなことは言わないよ、私たちの愛は。思っている以上に愛は大きい。

こんにちは❣️❣️あなたに幸せ💞届けたいさちです❤️❤️❤️🍀新しい自分に出会う内観講座募集中🌈『セルフメンテナンスできますか』こんにちは❣️❣️あなたに幸せ💞届けたいさちです❤️❤️今日は天秤座の満月🌕こんなときはネガティブな感情を感じやすかったり何となく体がダルかったりします…ameblo.jp去年の秋頃から何となく神様の勉強をする時に入ったな🤔と感じて自己学習中です❣️❣️多分セッションや今後のリトリートをするにあたり必要な知識だと思われる☝️それで産土神社の御

こんばんは⭐️今日はインナーチャイルドのお話⭐️インナーチャイルドって聞いたことありますか？私が起業できたきっかけも実はインナーチャイルドを癒したからこそなんです。私はもともと自分嫌いでした自分が嫌いだと人生うまくいくわけないですよね！そんな自分も嫌だったのでとことん向き合いました自分嫌いだと、いろんな問題が起きやすい自分の内側が外に投影されるので、嫌いな現実ばかりつくりだすことになりますからインナーチャイルドって潜在意識でもあって、インナーチャイルド＝小さい頃の自分

分かっているのに出来ないスピの教えにいっぱい触れてきて、何をするともっと幸せになるのか分かっている。分かっているのに出来ないという時、例えば、いい気分になる、感謝できることをみつける、見方を変える、自分らしくいる、好きな事をする、等々。だけど、それが出来ない時、やってみるけど、いつもの自分に戻る時、そんな時にチェックしてほしいことが、一つあります。それは何かというと、感情を味わうこと。これは、たまっている感情が爆発してしまうから…なので浄化しましょう。と、そうゆ

私はずっと悩みがちでした。いつも頭のなかが、ネガティブな思考でした。現在うまく行っていない原因を、過去のせいにしてぐだぐだと考えてばかり。過去にこう選択すればよかったと、後悔をいつまでも引きずったり。楽しいはずの時間も、悩みが頭の中でチラついて、心はモヤモヤのままだったり。頭の中だけがネガティブが続いている状態。これはなんなの。どうすれば終わるの？気分が悪い。現実はもう、いつもの快適な日常になったのに。

ネガティブだっていいじゃない？自分がネガティブだと気にしてる人何がダメなんだろう？ネガティブだなぁと思えばとことん何がどこがどうして？じゃあ、どうすればいい？変わろうと思えばいつでもかわれるし、人の痛みがわかる優しい人が多い。それだけ経験してきてるから。ネガティブでもいい。こう考えちゃうのは癖だな－と思えば違う方向でみようとする。どこまでも後ろ向きで落ちていったとしてもその倍で跳ね返って来ればいい。人にはその力が誰にでもある。どうせ私は～↑口癖なら今日は言わ

こんにちは！ALOELADIESのMIKIです。前回、経営者である父の話をしました。（未読の方はこちら）『父の進退を通して気付いたこと〜経営者の◯◯を思い知る〜』こんにちは！ALOELADIESのMIKIです。関東は気温が高くなりましたね！前回、母の還暦祝いで気づいたことをお話しました。（未読の方こちらから）『母の還…ameblo.jp今日は「私達人間の思考」のお話。皆さん、ご存知でしたか。。人間は、なんと1日3万回思考するそうです。しかも3万回の内大半が、ネガティブな思考な

最近、イライラすることや、もやもやすることがやたらと多いんです。ストレスに感じる出来事も心配事も多い。いろいろ考えてしまうと、気持ちが不安定になるときもある。もう、なんで！？…と、叫びたくなることも（笑）そんなとき、思い出しました。2022年はバイオリズムでみるとメンタルがダウンするタイミング。私の体が、精神的な休養を必要としているタイミングだったんですよね。だから、イライラしたり、もやもやしたり…と、穏やかでいられな