ネイルプロテクトコート

3月ももう終わりか。早い。おつかれさまです。今日はお休み。朝から整骨院に行って腰や肩や背中のメンテナンス。冬は寒さで体が凝りやすいから毎週のように通うし鍼も打つ。整体にも行く。最近はだんだんと暖かくなってきて整骨院は2〜3週間に一度通えば大丈夫。ひどくならないようにメンテナンスは大事。メンテナンスといえば手も大事。あかぎれができないように年がら年中ハンドクリームは塗る。冬は手に天使の美肌水とオイル(スクワランオイル)とハンドクリーム

昔はジェルネイルをしていた私。時々やっているエキストラの再現ドラマなどで、昔設定だったりするとジェルネイルは都合が悪いんですね。爪が割れたり二枚爪になったりということもあって、数年前からネイルをしなくなりました。と言っても全く何もしないとなんだか裸で外を歩いているような気分になるので、ちょっとしたときには胡粉ネイルなどを使い、普段はこのネイルプロテクトコートを愛用しています。天然由来成分でできた爪の保護液。嫌な臭いもしないし、塗ったらすぐに乾きます。１～２日で自然に取