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https://yogajournal.jp/7555/2万能ポーズのはずが…「ダウンドッグで頭がクラクラ…」を解消！効果を変えずにできるやり方2選|ヨガジャーナルオンラインダウンドッグは、体全体をアクティブに使いながら、頭を下ろすことで脳を休め、リラックスも同時に味わえるポーズ。言わば、体にも心にもアプローチする万能ポーズです。とはいえ、初心者や柔軟性に不安のある人は、なかなかリラックスまで到達できないもの。キープすると頭がクラクラする…など、苦手な人も多いようです。今回はそんなダウンド
https://www.yogaroom.jp/yogahack/p/6334SNSで話題の裸ヨガ「NakedYoga(ネイキッド・ヨガ)」とは？トライしたくなる4つの理由|YOGAHACK（ヨガハック）–自分らしいココロとカラダを作る–裸でヨガ...NakedYoga（ネイキッドヨガ）なんてありえない！と思いますよね。私もこのタイプのヨガがあると知ったときには驚きました。しかし徐々にこのネイキッドヨガに隠されたコンセプトを理解していくと、ネイキッドヨガは現代のある1つの問題を
俺のブログを見てくれた人から「一緒に行きませんか？」と誘われて参加。都内にはメンズ・ネイキッド・ヨガが受けられるところがいくつかあるけれど、今回はその一つ。裸だとシャツがずり落ちてこないのが良いね。レッスンは組体操みたいな感じで、一人だと伸ばせない箇所も良く伸びて気持ち良かった！さすがにアメブロには載せられない格好なんでイメージ写真
！大人気！ペアヨガクラス（Menonly）のご案内です♪今年もどんどん開催していきます！特に滅多に借りられない西新宿タワマン高層階のスタジオは、景色抜群でラグジュアリーすぎますよ！！寒い季節に温もりを感じられるクラスです。ヌードなので肌の触れ合いも多いですが、その分感覚が鋭敏になります！ペアヨガは、相手の呼吸、体温と肌の質感を感じ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。ボディタッチで相手の腹式呼吸を感じ、お互いの呼吸を深めていきます。
！大人気！ペアヨガクラス（Menonly）のご案内です♪年末に暇している人はぜひ！寒い季節に温もりを感じられるクラスです。ヌードなので肌の触れ合いも多いですが、その分感覚が鋭敏になります！ペアヨガは、相手の呼吸、体温と肌の質感を感じ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。ボディタッチで相手の腹式呼吸を感じ、お互いの呼吸を深めていきます。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪かなりストレッチできますし、とっても緩むと大
11月22日（金）～26日（火）関西出張！26日（火）～27日（水）香川出張！！11月後半、恒例となっております、大阪でのヌードヨガ・レッスンのご案内です。パートナーヨガは、2人一緒じゃないと参加できないと思っちゃう人がいるため、「ペアヨガ」に名前を変えました。ほとんどの方がお一人で参加されてますので、どうぞ積極的に！また、「初心者ですが大丈夫ですか？」とか、「体が固くてもできますか？」とか、「ゲイなんですが浮きませんか？」などのご質問をいただきます
！大人気！ペアヨガクラス（Menonly）のご案内です♪リクエストにより開催が決定！肌寒くなってた季節に、温もりを感じられるクラスです。ヌードなので肌の触れ合いも多いですが、その分感覚が鋭敏になります！ペアヨガは、相手の呼吸、体温と肌の質感を感じ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。ボディタッチで相手の腹式呼吸を感じ、お互いの呼吸を深めていきます。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪かなりストレッチできますし、とっても緩むと大好
！大人気！ペアヨガクラス（Menonly）のご案内です♪リクエストによりどんどん開催が決定！かなりストレッチできますし、とっても緩むと大好評！目がとろんとしてきちゃいます。コミュニケーション能力もアップし、貴重な体験になること間違いなし！お一人でのご参加大歓迎♪せひこの機会にご体験ください。日時を指定しての開催リクエストも受付中です。お気軽にご相談ください。【当教室のペアヨガとは】相手と呼吸を合わせ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。呼吸に
8月9日（金）～8月14日（水）関西出張！真夏の関西出張が決定しております。その次は11月後半（21～27日）になりそうなので、ぜひこの機会に！ヌードシーズン真っ盛りです♪ってか暑すぎですけど！以下、恒例となっております、大阪でのヌードヨガ・レッスンのご案内です。パートナーヨガは、2人一緒じゃないと参加できないと思っちゃう人がいるため、「ペアヨガ」に名前を変えました。ほとんどの方がお一人で参加されてますので、どうぞ積極的に！4名
昨年の記憶がよみがえってきます。梅雨が明けた途端、連続猛暑日の嵐…。恒例行事みたいになってますが、やっぱりキツイですよね。しかもまだまだしばらくは猛暑日が続く予報…。ということで、恒例のサマーキャンペーンのお知らせです。★サマーキャンペーン★以下に該当する方に、ささやかなプレゼントを差し上げちゃいます♪☆猛暑日の日中に熊谷スタジオにご来店いただいた方☆に加え、☆夕立のさなかに熊谷スタジオにご来店いただいた方☆にもプレゼントしちゃいまーす！涼しげな
！大人気！ペアヨガクラス（Menonly）のご案内です♪リクエストによりどんどん開催が決定！かなりストレッチできますし、とっても緩むと大好評！目がとろんとしてきちゃいます。コミュニケーション能力もアップし、貴重な体験になること間違いなし！お一人でのご参加大歓迎♪せひこの機会にご体験ください。【当教室のペアヨガとは】相手と呼吸を合わせ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪ヌードなので肌の触
8月8日（木）～8月14日（水）関西出張！真夏の関西出張が決定しております。その次は11月後半（21～27日）になりそうなので、ぜひこの機会に！ヌードシーズン真っ盛りです♪以下、恒例となっております、大阪でのヌードヨガ・レッスンのご案内です。パートナーヨガは、2人一緒じゃないと参加できないと思っちゃう人がいるため、「ペアヨガ」に名前を変えました。ほとんどの方がお一人で参加されてますので、どうぞ積極的に！4名以上のリクエストによりを開催
沖縄出張後に関西出張が決定しております。6月27日に沖縄から大阪入りするので、皆さんにお分けできるようパワーをもらってきますね！以下、恒例となっております、大阪でのヌードヨガ・レッスンのご案内です。最近は若い方が増えてきました。ですが、ヨガはどの年代の方にも楽しんでいただけます。夜にマッサージを受けたいという方が多いので、今回はグループレッスンが少なめです。が、リクエストをいただければ開催しますので、お気軽にご相談ください。複数レッスン受講で割引もありますし
お待たせしました！新しい場所でのパートナーヨガクラス（Menonly）のご案内です♪【当教室のパートナーヨガとは】相手と呼吸を合わせ、体温と肌の質感を感じ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪かなりストレッチできますし、とっても緩むと大好評！目がとろんとしてきちゃいます。コミュニケーション能力もアップし、貴重な体験になること間違いなし！お一人でのご参加大歓迎♪ヌードなので肌の触れ合いも多いです
新しい場所でのパートナーヨガクラス（Menonly）のご案内です♪【当教室のパートナーヨガとは】相手と呼吸を合わせ、体温と肌の質感を感じ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪かなりストレッチできますし、とっても緩むと大好評！目がとろんとしてきちゃいます。コミュニケーション能力もアップし、貴重な体験になること間違いなし！お一人でのご参加大歓迎♪ヌードなので肌の触れ合いも多いですが、その分感覚が鋭敏にな
沖縄出張後に関西出張が決定しております。27日に沖縄から大阪入りするので、皆さんにお分けできるようパワーをもらってきますね！以下、恒例となっております、大阪でのヌードヨガ・レッスンのご案内です。最近は若い方が増えてきました。ですが、ヨガはどの年代の方にも楽しんでいただけます。夜にマッサージを受けたいという方が多いので、今回はグループレッスンが少なめです。が、リクエストをいただければ開催しますので、お気軽にご相談ください。複数レッスン受講で割引もありますし、ご
5月に久しぶりの名古屋出張と、関西出張が決定しております。グループレッスンも多数開催！ぜひこの機会にご体験ください。各回、内容が異なりますので、いろいろ楽しめると思います。複数レッスン受講で割引もありますし、ご紹介割引も追加しました！NudeYogaGroupLessonsformeninNagoya,KyotoandOsaka!!Englishavailable.平日日中のグループレッスン開催をご希望の方は、ぜひリクエストく
祝♪令和元年！！大人気！パートナーヨガクラス（Menonly）のご案内です♪リクエストによりどんどん開催が決定！令和最初は限定クラスとなります。かなりストレッチできると好評！せひこの機会にご体験ください。【当教室のパートナーヨガとは】相手と呼吸を合わせ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪ヌードなので肌の触れ合いも多いですが、その分感覚が鋭敏になります！【日時】☆5月2日（木）19：
前回大好評だったため、恒例行事にしちゃいます！お寺リトリート！！京都の街中、寺町にある専故院で、1泊2日で開催。ヨガレッスンは土曜日夕方と日曜日朝の2回。宿泊されない方も飛び入り参加可能（要予約）！街中にあるのに喧騒とは無縁。広くて静かな本堂でのヨガは、本当に気持ちいい♪日曜日朝は動きの少ないパートナーヨガ！どちらもヌードヨガレッスンのため、男性のみ参加OK。さらに、院内で滝行もできちゃいます！こんなチャンスは滅多にない！？ぜひ心身を清めてください。【レッスン概要】現代人
大人気！パートナーヨガクラス（Menonly）のご案内です♪リクエストにより開催が決定！今回は体型の条件はございません♪※5月4日のみ、前回と同じく鍛えている人限定クラスとなります。かなりストレッチできると好評！せひこの機会にご体験ください。【当教室のパートナーヨガとは】相手と呼吸を合わせ、じっくり体を伸ばしていくスローなヨガ。呼吸にフォーカスするので動きは少なめ、リラックス多めです♪ヌードなので肌の触れ合いも多いですが、その分感覚が鋭敏になります
【！初開催！京都のお寺リトリート】念願のお寺リトリートがついに実現！京都の街中、寺町にある専故院で、1泊2日で開催。ヨガレッスンは土曜日夕方と日曜日朝の2回。宿泊されない方も飛び入り参加可能！街中にあるのに喧騒とは無縁。広くて静かな本堂でのヨガは、本当に気持ちいい♪日曜日朝は動きの少ないパートナーヨガ！どちらもヌードヨガレッスンのため、男性のみ参加OK。さらに、院内で滝行もできちゃいます！こんなチャンスは滅多にありません。ぜひ心身を清めてください。【レッスン概要】現
3月7日（木）～13日（水）関西出張ですが、グループレッスン増枠決定しております！8日と9日は満席のためキャンセル待ちを承ります。今回は京都のお寺リトリート（グループレッスン2回）、大阪で5回と、グループレッスンは計7回の予定です「。今回は大阪レッスンの詳細をお知らせ！ぜひこの機会にご体験ください。受講料が500円割引になりますので複数回受ける方も多いですし、中には四国、東海、北陸、中国地方から足を運んでくださる方もいらっしゃいますよ。NudeYogaGr
