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こんにちはjunkoです不安や心配事を抱えて時には眠れなくなってしまったりしてしまうことってありますよね~そんな時よく、言われたのが『ケ・セラ・セラ』成るように成る子供の頃や、10代、20代、30代……………その頃の悩みや不安って実際に時が過ぎると解決してることってありますよねなぜか分からないけど解決してたわぁみたいなそれで、未来に同じような事があるかと言えば同じようなことが起こらない解決したりその経験で理解したり解ったりしたことはもう自分の前には現象として現れなくなる
バシャール:文句の自分。自分に起こった出来事を拒否せず受け止めてあげましょう。「バシャール:文句の自分」貴方は愚痴や不満をぶちまけるタイプですか?それとも、自分の中に溜め込んでしまうタイプでしょうか?いずれにせよ、自分の思う通りに物事が運んでいる時に愚痴や弱音を吐く事はありません。愚痴や不満を吐く時は、物事が思う通りに運んでいない時です。ですから、この時の自分の心の動きを注意深く見つめる必要があります。物事が上手く運んで喜びの自分でいる時は、何も考えずその瞬間を大いに楽しんでゆき
Q2022.3.2「Q&A3223胚盤胞2個移植したいです」で、回答ありがとうございます昨日4ABと4AAを2つ移植してきました。先生のおかげで移植のプランが立てられました。フライング検査せずに10日間ニュートラルな気持ちで過ごしたいと思います。先生オススメの本の中にいくつか読んでみたいものがあったので読書週間にするつもりです。読書の時間についてのお返事も嬉しかったです。これからもブログの更新楽しみにしています。Aニュートラルな気持ちは意図してはできませんが、唯一読書中はニュートラ
あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップいつも迷いや悩みがあり、嫌なことばかり考えてしまう。つまらないことにイライラして、自己嫌悪に陥るなんてことがあるかもしれません。物事をどう考え、どのように感情をリセットするのか。ニュートラルな感情を保ち、しなやかな心持ちでシンプルに生きるために、禅思考が、役立ってくれるでしょう。心の基本はニュートラル感情は「快」「不快」「ニュートラル」の三種類に分けられます
皆様こんばんはキャリアコンサルタント登録証先週到着しました。それっぽいことを書きますねロジャーズの3原則の3つ目自己一致についてです。養成学校でも習いましたが自己概念と経験が一致している状態この状態を指す言葉だと思っていました。これについては図で解説がありました。理想の自己と現実の自己この2つが接近していく状態これって一致できてる人少ないでしょう大谷翔平でも完全に一致してないよねもし一致できてるとしたらこの人くらいかも人ですらないでもこれは
𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖☺︎*.゚好奇心旺盛なアラフィフ女子のブログへようこそ⸜(*॑꒳ˆ*)⋆*☆こちらのページへご訪問ありがとうございます今日は人間関係の不思議✩⋆*について先日、職場で違う部署のかたに迷惑をかけたコトがあったようでその話をまた違う部署の人から伝言のような形で受け取ったのです「○○って言っといて!!」と怒ってた」という表現ですごく気になったのです私は、そんなに迷惑をかけたなら丁重にお詫びしたほうがいいなって思い実際にお会いした時に「ご迷惑
ご覧いただきありがとうございます😊記事書いてそのまま上げるの忘れてました…移植本番に向けて最後の診察。SEET法してきました‼︎初めての尿溜め。1時間前からとか言われたけど、家からクリニックまで距離あるのでどうしよう?途中でトイレ行くか悩んだけど、水分補給を調整して途中で行かないことにして挑みました!2022.2.24(木)17:00○山先生16:50クリニック到着🏥17:00診察初めて1番で呼ばれた事前情報では○山先生ではなかったので中診で呼ばれた時はめちゃくちゃ
とうとう娘が通っている保育園が休園になってしまいました。複数名の陽性者がでたのが理由です。この1週間は大人しく過ごそうと思います。何事もなく、無事に過ごせますように☆おはようございます、せせらぎです。以前、姑から「親を尊敬しなさい!」と叱られたことがあります。その時とても違和感を感じました。なぜなら尊敬とは強要されるものでなく自然に湧き起こるものだからです。親として子供たちにどう思われたいですか?子供たちに慕われる母親とはどんな人だと思いますか?『他人に好かれたい
体験談②幸せになるために生まれてきたと実感しています藤部賀代様50代女性いなかの自宅ホッとひと息サロンserendipity222代表ハーモニーピュア賀屋(よろこびや)カフェ主催「こうでなければいけない」という世界に生きていて、自分らしさがどんどんなくなっていく時期に、サーラさんの存在を知り、直感で申し込みました。当時引きこもりたいのに自分でそれを許すこともできなかった状態で、なんとかそこから抜け出したいと思っ
最近、ソファの周りに積まれている私の本。無意識だけど、ふと客観視してしまって私、どれだけ毒出ししたいの?って(笑)毒出しと言うか、もっともっとニュートラルな思考と身体になりたいんだなと…もともと自分的にはニュートラルな思考してると思っていたけれど、それは周りとの調和をはかろうという意識のもとに成り立っている思考なんじゃないかと思ったりして…昔から頭で考える完璧主義なところがあって当然、出来っこなくてモヤモヤするタイプ。自分の意識の中で自由に湧き出る発想さえも客観視しているようなと
おはようございます(*˘︶˘*).。.:*♡毎日どんなことに感動していますか❓冬季オリンピック盛り上がっていますね数々のドラマが展開されていますジャンプでは金メダルや失格フィギュアスケートでは氷に応援されたり嫌われたりある選手が言っていました何のために毎日練習を続けているのかわからない時期があったと…それでもただただひとすじに一途になり戦い続けるってどれだけの精神力なのかと…だからオリンピックを見ながら震えるほどの感動を覚えます昨日から先生のお仕事に同行させて
患者さんたちからたくさんのメールを頂きました。HOMEであるカトリック築地教会で・・お祈りをしっかりと捧げてきました。お祈りというと、何か祈願という感じをお持ちになっている方が日本では多いと思います。どうでしょうか?!今日のテーマは、古代ローマ市民の「パンとサーカス」とSNS依存★妊活者の共通点私は、祈りを二つにわけています。1)患者さんたちへの祈り2)自分の思考のリセットの為の祈り教会の外国人(日本びいき)の友人と話すとなんで?日本人は困った時の神頼み
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは10月に開催したPMSセミナーのご感想をいただきました。⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐Q;どうしてこのセミナーに参加しようと思われたのですか?生理前にイライラしてしまうのが気になっていたのと、身体のケアの面から何かできることがあるかというヒントがあればいいなと思ったので。Q;セミナーを受けてみての感想をお願いいたします。自分の今の状態を見つめる機会になりました。イライラするのも
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは今日はちょっと違う方向から生理の異常について書こうと思います。なかなか妊娠できない人や生理が安定しない人(間があく人)の中に、プロラクチンというホルモンが高い人がちらほらみえるんですね。プロラクチンというのは、乳汁分泌ホルモンともいい、産後、授乳中のママは生理的に高くなります。そのおかげで、おっぱいがでるし、生理が止まっている、というわけです。ただ、それが産後で
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちはSNSでリア充の人たちをみて、「なんで自分は…」と凹むという話について昨日は記事を書きました。『SNSでキラキラしている人に嫉妬しちゃうとき、ありませんか??』サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちはSNSでリア充の人たちをみて、「なんで自分は…」と凹むという話をよく聞きま…ameblo.jpこちらの記事では、自分とキラキラしている
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちはSNSでリア充の人たちをみて、「なんで自分は…」と凹むという話をよく聞きます。気持ちはよくわかります。私も、情報を取りに行ったつもりが、いつの間にか自分を卑下する時間になっている…ということがありました。今でも気をつけていないとあります(笑)そんなときに、大大大前提として覚えていてほしいことは「キラキラだけの人はいない」ということ。キラキラがあれば、逆のキラ
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは昨日は、副腎さんを守る思考パターン①について書きました。『副腎さんを守る思考パターン①』サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは疲れやすい…なんだか元気が出ない…こんなときには、世に出ているたくさんの…ameblo.jpパターン①は、「〇〇のためにコレをするんだ」VS「✗✗がいやだからコレをするんだ」今日は2つ目「〇
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは疲れやすい…なんだか元気が出ない…こんなときには、世に出ているたくさんの方法を試すのもOK(睡眠やゆっくりする、栄養を整える…もうね、全部正解です)なんですが、ちょっと今日は違った切り口でお話してみようと思います。『PMSと関連があるといわれているもの②』サキです私のプロフィールはこちらですもう一つのブログでは医学的な内容も多いということもありこちらに思ったこと
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは今日はストレスって一体なんだろう?ということをお話していこうと思います。ストレスって、色々分類があります。物理的ストレス心理的ストレス化学的ストレステクノストレス…大きく分けて3つ、「3つのT」という考え方があります。Trauma(トラウマ、外傷)Toxin(毒)Thought(思考や考え)ちょっと直訳すると怖いんですけどTrauma
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは人はだれでも、才能や天才性を持っています。これは誰でも例外なく、必ず持っています。自分にとって大切なものを大切に生きている時、自分の才能や天才性を発揮しているときとも言えるはずなんですが、自分の能力が発揮できなくなるときが一つだけあります。それはなにかわかりますか??それは、比較している時。コレに尽きます。他人と比較している時、理想と比較している時
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは10月に開催したPMSセミナーのご感想をいただきました。⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐すごい濃厚な充実したセミナーでした!「ストレスが原因&処方する」ではなく、○○や〇〇、ホルモンの仕組みがわかり、PMSは自分である程度コントロールできるのではないかと闇に光が見えたような感覚を今覚えています。自分で、自分の癒す方法を選択して、実施していきたいし、子どもにもしっかり噛む理由
先日CONSOLATEURの吉田千春さんにカラーボトルのセッションをしてもらいに行ってきました熊本CONSOLATEUR(コンソラトゥール)さんのプロフィールページ【吉田千春プロフィール】20歳のときに、お友達の紹介でエステに通い始めました✨敏感肌の私にも合う化粧品やお手入れがあるんだぁと感動し、そこから、お肌を意識して定期的に通っていました。結婚・出産して主婦業、2児のママ業、プロスポーツ選手の主人を支えながら、毎日奮闘していました。(頑張りすぎてる意識なし)当然自分時間ゼロ、
寒くなってきて元々早寝タイプのわしですがますます早く寝るようになり、ぐっすり一眠り、もう気づいたら朝そんな日が増えてきたなあ。どうしても朝陽が見たくて早朝ウォーキング。無事に朝陽を拝めた。嬉しい。。ありがたや。。。引き続き、健康と安全を祈願。なんかもうそれだけで充分。ごく普通の日常生活を送れることがどれだけ幸せなことか。そんなことを噛み締めながら今日もニュートラルな気持ちで生活します。Haveaniceday!!!!!
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは「この人すごいな!」って思うと、その人のやっていることを真似してみたり、その人の価値観を自分にインストールしよう、なんてことはないですか?私はありますね、あります。そんなときに、一度立ち止まって考えることがあります。自分のその人は違うってこと。ノウハウに関しては、表面的にみえているものなので、その奥に何を大切にしているかというのは、人それぞれ違っていて当
今日は何にもしないデー🎉コジちゃんのmyPickはるやま商事株式会社PerfectSuitFActory(パーフェクトスーツファクトリー)オイシックス・ラ・大地株式会社有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】株式会社CrunchStyleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)
🌸お立ち寄り頂きありがとうございます🌸2泊3日で実家に帰りました先月は父に内緒で夫と突然行ったら父は尿管結石の手術で入院中面会も出来ませんでした今回は、私ひとりで帰りました母の眠る霊園まで父と散歩しました以前は、生まれ故郷の旭川にあるお寺にお参りしてその足で札幌に帰っていましたが高齢の父がもう高速道路を運転してお寺まで行くのは無理だと判断して家の近くの霊園に移しました父は、一週間入院したとは言えコロナの最中もジム通いを続けていたせいか足腰の衰えは見られませんでした
今日は、マヤ暦では、着眼点を変えるのがおすすめとのこと。当たり前に思っていたことも、違う角度から見るとそうでなかったというような気付きがあれば良いなと思います。先週からちょっと余裕がなく、自分のこと、周りのこと、配慮できていなかったと思います。良いチャンスなので自分の中身と夢を見直し、ニュートラルな気持ちになります。
劇画家のさいとうたかをさんが少し前に旅立たれたそうです。私はゴルゴ13はほとんど読んだことがないのですが、以前から一つだけ知っていたゴルゴのセリフがあります。さいとうさんが亡くなったときちょうどそのセリフの場面がテレビに映し出されました。私たちの中には正義感があります。ある人の言動に違和感を覚えたとき「信じられない」「ありえない」「そんなのおかしい」などと思ってしまいます。ときにはその相手を攻撃するような言動をすることもあります。でも、価値観の基準は人によっ