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やっぱり苦手だわ寒暖差、50代主婦ぴーたんです2月3月を風邪ひかないでのりきったのに、ここへきての寒暖差に負けてしまった朝起きたら喉が痛ーい、そして頭痛と倦怠感熱は出てないけど今日は寝て過ごそうと思ったけど、洗濯機だけ回して止まったら干そうそういえばベーコン作ろうと思って仕込んでおいたんだったセットしてオーブンレンジにいれなくちゃ目が覚める頃にはたぶんいい匂いが漂うはず今夜はそれと卵焼いてサラダでいいかなそうすると炊飯器もセットしなきゃなんだかんだですぐには眠れない主婦なので
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20代の頃から便秘気味で、便秘に良いと言われる食べ物、飲み物かたっぱしから試してきたヨーグルトとか、オオバコ、きなこ、リンゴ酢、ビオフェルミンとか、他にも思い出せないくらいいっぱい試してきたけどいまいち効果がなかったんだよねでもこれはめちゃくちゃ効果あった！お腹も痛くならずに本当にするっと出る💩もう3年ぐらい買い続けてる液体のオリゴ糖は甘くする為に砂糖を足しているらしいので、こちらの方が何も混ざってない天然のものなので安心便秘で悩んでる人はおすすめですフラクトオリゴ糖1kg天
この日は飲み友達が東京に集結して飲んだくれている🍻日にひとり虚しく遠距離通院。ここ4.5日生理前症候群の様な頭の重い眠たさがあり身体がダルおもーとっくに閉経踵や膝の痛みもまだあり猛暑で自律神経がやられているのかな。フェソロデックスでホルモン止めてるのもあるだろうし。ただこれらも遊びの予定があれば元気に出動出来る程度。さて１ヶ月ぶりの診察日。今回は5ヶ月ぶりの造影剤CT検査があり経口抗がん剤の効果も確認すると言うことで採血からすぐCT室へ。戻って来たら今回はいつもより待合室が混んで
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21年の記事です。本日は25年の2月これから4年の月日が経ちました。この21年の次の年に私はメンタルを病みますそこからの回復もあったし副業の占いを始めたのもあったのですっかりこの男性に興味が向かなかったです最近私も少し余裕が出始めたしサプリは飲み忘れがあるから嫌だ！なんてワガママ言っていたので他の方法は無いのか？って思っていました。昨年から彼の歩いている姿をみたりバックヤードで見かけた時に話したりする機会を得たり
うさぎ大好きアラフィフ男「まふぃまろ」です！○○健康法みたいなのって効果あるの？気になるでしょ⁉だから人体実験してみたよ‼人それぞれ効果は違うから、結果は参考程度にねどうも！まふぃまろです若い頃はすべすべの肌してるじゃないですかなんか知んないけど、肌の劣化なんて全く考えなかった…。アラフィフになって気が付いたんだけど…。カサカサを放置していると、粉ふくぞ‼乾燥すると痒くなりがちなのはみんな知ってるよね掻くと一瞬気持ち良いっ
エプソムソルトよりすごかった昨年から入浴剤としてエプソムソルト(硫酸マグネシウム)をメインで使っていますが、『白髪予防にも？エプソムソルトで美肌と温活』お風呂が気持ち良い季節ですねミネラルたっぷりで発汗作用のある入浴剤といえばエプソムソルト色々ありますよねアースコンシャス国産最上級グレードエプソムソ…ameblo.jp専門家の話だと硫酸マグネシウムよりも塩化マグネシウムの方がマグネシウム吸収率が高く効果的とのことで、塩化マグネシウムも使い始めました🛀
最近、美容と健康のためにソイプロテインからホエイプロテインに切り替えました！『吸収の良いタンパク質選びって大切なんだな！と感じたこと』連日プロテインの記事が続いています。『摂るべきは◯◯プロテインだった？』男性にはホエイプロテイン女性にはソイプロテイン！ずっとそう思っていたし、それも正解だと…ameblo.jp『摂るべきは◯◯プロテインだった？』男性にはホエイプロテイン女性にはソイプロテイン！ずっとそう思っていたし、それも正解だと思うのですが、栄養学の勉強をしていると、女性にもホ
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当方が使っている洗剤を紹介します。セスキ炭酸ソーダ950g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】アルカリ洗浄剤油汚れ落し血液、汗、靴下の洗濯に[01]NICHIGA(ニチガ)楽天市場酸素系漂白剤950g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】Oxygenbleach(過炭酸ナトリウム100%)洗濯槽クリーナー洗濯掃除に[01]NICHIGA(ニチガ)楽天市場無
せっかく運動したのなら、より効果を高めてキレイになりたいそのために取り入れるプロテインはどれが良いのか？なぜ女性はソイプロテインを飲んでいる人が多いのか、謎ですよねそこで今回は、「ソイプロテインの効果」について①どんな効果なのか②痩せる？③ホエイプロテインとどっちが良いの？④3つのデメリット⑤おすすめのメーカーは？の内容で、お伝えしますプロテイン選びの参考になれば嬉しいですでは、ひとつずつ見ていきましょう①ソイプロテインはどんな効果？たんぱく質が摂
効能、効果；･マグネシウムが経皮吸収される。･体がとても温まるため、「温熱療法」として利用できる。･ケトン体値が上がる。･こむら返り、眼瞼痙攣を予防する。･腰痛、膝痛、肩凝りなどの関節や筋肉の痛みを改善させる。･夜間頻尿が改善する。･夜が熟眠できる。･ADHDを改善させる。👇藤川先生推しの【死海の塩DeadSeaSalt塩化マグネシウム3.5kg】の主要ECサイトの価格比較です。Amazon［NICHIGA(ニチガ)］死海の塩DeadSeaSal
入浴剤としてエプソムソルトを購入。NICHIGA(ニチガ)の24kg入り大袋。粒は大きめ、入浴には問題なし。寒い季節は、身体の芯から温まりたいもんね。これだけあれば惜しげもなく楽しめるだろう。
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猫このみです生理痛激痛＆メンタル不安定治療の為2020年2月〜栄養療法開始現在は栄養・身体・トラウマ解放の3面から整え中ですアイハーブ紹介コードBET1957ニチガで巨大ビタミンCを買ってみました𓂃◌𓈒𓐍1kgです。アイハーブのCaliforniaGoldのビタミンCパウダーが250gくらい入りなので、ニチガはそれの約4つ分ということになります。👆右のほうに100gあたりビタミンC100000mgと記載がありますつまり1gあたりビタミンC1000mg=1g
今日の体重です↓昨日の体重です↓『【今日の体重】毎日、実践していることは何ですか？(*'▽')』昼間は、真夏夜は秋お風呂上りは体が温められて寝つきも良いです目が覚めると、パパっとサクサク動けちゃう。目覚めは、抜群です👀毎日の日課となっている物↓…ameblo.jp前日比+0.3kg大幅な変化はなかったです。重曹クエン酸水を朝夕夜寝る前に飲み始めて約1ヶ月。効果が出てきています。先ず最初は便秘が改善され
ニチガさんで買ったよもぎ粉末を使ったせっけんでさっそく洗顔しようこれこれ・・・粉末と思ってたのにフワフワ・・・・でも、繊維状でもないカットしたてはこんな感じに・・・さっそく洗顔しました無香料なので香りがないというか自然なせっけんの香りかする・・・洗い心地は毎回同じで合格で～～す気になった点はすすぐ時に、よもぎが流れることがある。あとせっけんが濡れると色が暗い？というかん～～洗面台の
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