ナンプレ

｢アルコール依存症｣で｢双極性障害｣です。土日の競馬予想を楽しみにしてしまいます。｢認知症予防｣になるかしら？その｢認知症予防｣なんですがとうとうナンプレが解けなくなりました。いよいよ認知症に片足突っ飲んだかも今日のカレーとバケットです二品キチンと帰るか心配です。

あまりにもジャイアンツ🥎にのめり込み過ぎた日々・・・我がジャイアンツの勝利と言うより、むしろ試合内容にこだわった挙句のストレスと、仕事疲れが重なって身も心もグッタリ夢中になるのも『ほどほど』にしなきゃと思いつつ、それが難しいったらないの。そんな気持ちを吐露したブログ記事、日の目を見ることなく下書きとしてゴミのようにたまり、ひとまず読み返したがどの記事も物足りないこの程度の不満ではない不満ばかりでもないそんな時に飛び込んだ初めて目にしたブログ記事https://ameblo.jp

アラカンはるかの四方山話ブログにお越し下さいましてどうもありがとうございますおはようございます今回の話題はパズルの数独、(ナンバープレイス、略してナンプレとも)お好きな方、いらっしゃるかしら？ワタクシ、こういうパズルが好きなのですが、たまに数字を書き間違えておかしくなってしまうことがあって😅数字の大きなﾅﾝﾌﾟﾚOn！2026年11月号[雑誌]Amazon（アマゾン）ナンプレプラザ11月号Amazon（アマゾン）SUPERナンプレメイトMini2026

ミケしゃんです・・・こんな時間なのにヤフー天気での大分の気温は２４．８℃だそうです・・・家の中の温度計は２７℃・・・窓が開けっぱです・・・(=^・^=)さて・・・１０時半ころ怪獣たちは寝んねしてくれました・・・アフリカンサファリや温泉や・・・あとはどこだろう・・・あちこち遊んで来たそうです・・・晩ご飯は・・・くら寿司・・・みんな食べる食べる・・・一番小さい小学２年生でもママしゃんより食べたとか・・・っま、ママしゃんはビールも２杯飲んじゃってましたしね・・・(￣▽￣;

今日はナンプレした！私の好きなことの一つ。休憩しながらだけどね～嬉しいこともあって体重が少しだけどもどった！入院前に10キロちかく痩せたからどうしようと思ったけど…もどって良かったもどりすぎるのも良くないから運動しながら調整しよ！！

(*'▽')［新しい趣味］ダイソーで売ってるクイズ本【懸賞クロスワードミラクル】を全問解くことです♪仲間募集中☆

服も何着か作ってNeTFで動画も一気見してこんな服作りたいなぁ～とかこのドラマ、映画見るぞ～とか思っているのにだんだん気力がなくなってくる。作ろう！見よう！そう思っているのに。反対に就寝前にやっている数独にはまってしまった。もう２０年も前からの就寝前の儀式で一日に１ページ進むかどうかのペース！日中、何をしようかなぁ～と考えながら手に取るようになりちょっとした合

本日の食事起床が10時過ぎ朝食マイクロダイエット(カルボナーラパスタ)ヨーグルトに米ぬかパウダー蜂蜜特茶昼食柿梨アイスコーヒー『大人のナンプレ』をしながら白桃グミ夕方ジムへ20分筋トレ💪30分ランニング🏃‍♀️💨日曜日のジムは、思ったより人が少ない。でも夜は、９時過ぎから混むとスタッフの方は、言っておりました。歩いて1分もかからないジムは、便利です。いつまで続くか帰ってから1週間のスケジュール📆を決めました。😆👍夕食『権太呂』お取り寄せ鱧と松茸鍋秋

台風25号で完膚なきまでに散った金木犀が二度咲きしている。その香りを楽しみながら喪中はがきを見ていた。30枚あれば十分で、母の時に頼んだサイトで続柄に義母が選べなかったこともあり、今回は別サイトを閲覧していた。初めは自作しようかと思ってWordで格闘したのだが、Web版なの修正が上手くいかない。ここでイライラしても仕方ないので頼もうになったのは、少しでも彩りを添えたかったから。閲覧して…多分私らしいデザイン（横書き・グレーに薄桃色）に当たり、睦月さん（仮）との連名なので義父にして、割引が

こんばんは☽･:*今日はデイケアへ行きました。午前中はダイヤモンドアートをやりました。集中してやっていたら首が痛くなりました(><꧞)午後は最初にハロウィン🎃イラストを描きました。その後はナンプレをやって過ごしました。♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*デイケアから帰宅後はまちがいさがしをやり、1冊解き終えました。なので今夜は懸賞ハガキを書いて過ごします。後はシャワー🚿やっつけて自転車コギコギもやっつけ

4ヶ月ぶりの大学病院朝7時に家を出て、着いたのは9時前遠いよーしかも駐車場の場所をいつもの所じゃなく以前停めてた方にしたら工事で、遠回り歩く羽目にま、9:30までに採血にいけば11時の診察にまにあうのだなんとか歩いて行き採血も40分待ちだけど10時過ぎに終わり外科の診察待ちにしかしそこから長かった新聞、ナンプレ、本と待ちをやり過ごす物はあったけど結局診察は11:55だったしか〜し診察が始まり話していたら待望の痩せる薬の治験が終わりそろそろ使えるらしい

こんばんは☽･:*今日はデイケアに行き、午後はダイヤモンドアートをやりキリがいいところで終わらせ、残りはクロスワードをやって過ごしました。薬局へ寄ってから帰宅後はクロスワードの続きをやりました。今夜は自転車コギコギをやり、シャワー🚿やっつけてナンプレをやって過ごします。♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*♧*:;;;;;;:*最近ですが頭をぶん

こんばんは☽･:*今日はデイケアに行きました🚗³₃昨日でつまみ細工作りが終わってしまったので午前中は持参したダイヤモンドアートをやりました。でも昨日の件でモヤモヤ(´･_･`).｡oஇしてて……でも自分から聞くのは色々考えた結論聞かない方がいいと結論つけたのです。なんか考えれば考えるほど気分は堕ちてきて涙が出ました。でも泣いたのは誰も気づかれないよう少しです。ある

こんばんは🌙*.｡もう10月ですね月日の経つのはなんと早いこと残りがだんだん少なくなっちゃうナンプレで脳活などして遊んでてスクラッチアートを休んでました️✒️५✍🏻小鳥や兎とコーヒーTimeのようですね☕️🌿.•*また描きたくなってカリカリしました😊下絵の細い線をいつもながら拡大鏡を覗きながら時々ペン先の震えに気を付けて丁寧になぞりました😊💕ちいさなプリンセスソフィア(C)を描き上げました\(ᐛ)/५✍🏻次は馬に乗ってるソフィア(D)を描いて行きます५✍🏻

昨日から、デイサービス（半日コース）を体験しています。整体師によるリハビリとマシーンでの筋肉強化、昼食を体験して帰ってきました。私と同様の高齢者ばかりで、真面に歩けない利用者が多いので世話をしてくれるスタッフも大変です。隙間時間に利用者とのコミニュケーションとして利用者から提供された「ナンプレ」問題集をやっていました。もう少し、寒くなれば時間を延長して「入浴見守り」をコースに入れたい。さて、今朝の話題です。こんな動画が私の関心を引き

久々にブログ書く欲が‼︎あんなに好きだったブログ書きも年々気力体力が必要になって何より目！あとでまた触れるけど老眼で字が見えづらくなったから長く文章打つのがキツイ文章考えるのは好きなんだけどね、かなぴでも、自分記録や振り返りやアピールしたり共有したりはそれで友と共感や交流もすんねーんまだまだしたいからインスタのストーリーに全力を注いじゃう、笑そのヤング欲はまだまだ続きますように胸の灯火消えないでーさて！遡って、シルバーウィーク予告通り単発バイトを詰め込

こんばんわ。昨日は、ヤマダ電機に行き、卓球のラケットをみにいきました。小学生の頃にクラブでやっていたので、趣味で始めようかなと思っています。それと、池に、ヘラブナ釣りを見に行きました。おじいさんたちが、雨の後でも、タバコを吸いながら、釣りに勤しんでいました。家に帰り、その後で、ダイソーに行きました。ナンプレの初級を買い、家で、初めてやりました。数の見つけかたとか、４つほどコツがあり、これは、地味だけど、面白いと思いました。スマホで、ゲームがやりたいと、ポーカーと、

昨年の暮れに作り、今年最初の記事で公開した、私の「2026年やりたいことリスト100」の進捗をアップします。※ちなみに今年最初の記事から一部変わっている項目もあります。自戒の念を込めて、毎月の結果発表をこの場でおこなっています。私はこの「2026年やりたいことリスト100」を、今年中に全てクリアしようと奮闘中。もはや2026年のやりたいことリスト100というより、「2026年のミッションリスト」になっている状況ですが…。ま！そんな強い気持ちで、やりたいことを制覇しようと挑戦し

家族のこと・自分のこと・昔のこと何気ない日常の記録です子どもの前でずっとスマホ見てたくない。でもスマホは大好きなので、1人の時間は存分にスマホ依存してますで、子どもがいる前ですること図書館で借りた本を読む家事（主に旦那の前）家計簿記入ナンプレ！そう、ナンプレやクロスワード、お絵描きロジック、この辺は私が子どもの頃からずーっと趣味だったもの。ジグソーパズルも好きだったけどお金も場所も必要だしものを増やしたくない。先日実家の整理をした時、ナンプレを発見。DAISOで買った

どうも。misa♪です。自己紹介アラフィフ専業主婦。義母との同居嫁7年目。娘は、東京ひとり暮らし。だんなさんトレーダー。義母趣味畑。1日中いない。日々のいろいろ書いてます。今回の実家帰省で、私と娘の大学時代の教科書や書類を処分する為、片付けをしてました。お墓参りにも行き。ふと、時間余る時ってありますよね。まぁ、もっと実家の片付けも手伝ってあげたら良かったのですが。。。そんな時、母がやっている大人の塗り絵をひとつもらい、やってみました。DAISOとかに売ってるみた

年寄りの早起きで、この1年、いつも真っ暗なうちに目を覚ましている。布団から出るには早すぎ・・・以前に読んだ文庫本を寝転んで読んでいたが、なにか「起きている」とか、「頭が動いている」とかというような刺激がなくて、いつの間にか、「ナンプレ」と、「漢字のナンクロ」をやるようになっていった。これが結構面白くて、すごく頭の体操になっているような気がする。布団に中で、いつまでもやっていて、朝寝坊したのと同じ状態になり、ゴミの日など、大慌てになることもある。この頃は、同じ出版社のものを続けて買うようになって

こんばんは、ｍｍｍ（まーママ）です。北海道旅行DAY16新日本海フェリー「すいせん」で、おはようございます。船酔いもすることなく、ぐっすり眠れました。10：00姉妹船との行き合いを見学「すずらん」です。約２週間前に、北海道へ渡ったのが、「すずらん」でした。13：00映画鑑賞。「DUNE／デューン砂の惑星」。内容が複雑でよく理解できず。あとは、ひたすらゴロゴロして過ごします。20：

ちょっとひと息。皆さまのブログで、いろいろな息抜きをしている方々がいらして。皆さまそれぞれに楽しそうですね💗イラストロジック（ノノグムラ）とか、レゴブロックとか、塗り絵とか、ジグソーパズル🧩とか。母の今のお気に入りは、点つなぎ、数字🔢の順番に線をつなげていきます。数字を追うのを夢中になってしています💞１００均でもあります。私は、ナンプレ・数独。こちらも１００均のです。なかでも合体ナンプレにはまっています。懸賞ナンプレは最新刊ですが、合体ナンプレは、実は同じものを２冊目です。

ナンプレは解けた方が面白いですヨネ。でも一筋縄ではいかないのが現実です。ですので、既存のロジックの制約を気にしないで原則や定跡を見付けて、解き手順をひとりごとして記しているつもりです。今回の題材は、河合秀実さんが紹介している難問の５番目の作品で、次の図です。私はこの作品を「義量」と名付けました。候補数字を入力したこの図から解き始めます。久しぶりに「Ｕ字型磁石の原則」を使ってみました。下段ユニットで、▢で６は８と一回同居で６と８は異

朝夕、ホントに寒くなりました🐧🐧🐧毛布の上から布団をかけていますこれに、湯たんぽか、電気毛布が入れば、もう、真冬ですよね〜😁😁😂ご無沙汰しています😌なかなかゆったりとした気持ちになれなくて、「これブログの記事にしたいな」っておもいながら、下書きを開いたら閉め開いたら閉めで進めずにいました🥹🫩😀夏のある日のこと、数日前から体調が良くなかった父ですが、ダンナの運転で眼科受診の帰りしんどくなって、ダンナのかかりつけの病院に助けを求めて、点滴をしてもらっ

この夏私の部屋のベランダの横に初めて手作りした「朝顔のグリーンカーテン」毎朝、瑞々しい花を咲かせて楽しませてくれましたが・・・すっかり寂しくなりました。今は毎朝枯れた葉を落とし「種」の育ち具合を見つめています。来春はわが家育ちの「朝顔の種」で今年よりワンランクアップしたグリーンカーテンを作ろうかと。さて今日は日曜日地元新聞掲載の＜ナンプレ＞に挑む日です。気合い入れて、なんとか時間内にできましたが、隔週水曜日に掲載される「上級編」はなかなか・・・。