ナンバーカード引換証

２月１９日に開催されます京都マラソンのナンバーカード引換証が届きました。今回は、補助競技場に整列とのこと。過去３回は、メイン競技場整列だったのになー私にとってこれが最後の京都マラソンとなります。

雨が続いていますね～洗濯物が乾かないので困りますただ・・・暖かいのは有難いです中南米旅行から13日（木）に帰国し、その後、3日間は身体を休めるようまったり過ごしましたといっても、洗濯したり、スーツケースを磨いて片付けたり、やることは色々盛りだくさんありましたが・・・・家に着くと届いていました名古屋ウィメンズマラソン2020の参加のご案内です大阪マラソン2019では、一切の郵便物が届かず全てネットでしたので、丸2年ぶりの紙の参加案内で

ナンバーカード引換証が届きました。3年ぶりにフルにチャレンジします。鹿児島のすべてを感じよう。枕崎市長前田祝成

Takeshiです。今日はランオフ。長距離移動プラスロングドライブ…疲れました。なんとか時間内に完了する事が出来ました。夕方ようやくホッと一息。しまなみ海道…1車線区間が長く…普通に走ってると煽られますね福山に戻りカキフライ。久しぶりに飲んだお腹いっぱい。岡山に移動してチェックインお疲れ様でしたさて…昨日、東京マラソンエントリーセンターより参加案内とナンバーカード引換証が届きました。良かった…エントリー出来てたんだ。…とホッとしたのは事実です。エントリーフィー

人生ちょっと長めの夏休みアラフィフ家守り人ですついに届きました大切な説明も本当に走れる午後いつもの運動公園で練習しました身軽に走ってこの結果8分／kmを目指しています一定ペースで走れるようガーミンさんのアラーム設定したのに効果なしもしかしてアラームの上限と下限設定が甘いのかもと思いました上限設定:7分55秒下限:8分30秒下限アラームがなった時にはかなりペースを上げる感じで走らなければいけません上限は5秒、下限は30秒っておかしいですねそして設

京都マラソン2020のナンバーカード引換証が届きました。Ｂブロックからチャレンジできる。大本番で、結果を残せるように顔晴ろう。

土曜日の夜から昨日にかけて、「FNS27時間テレビ」が放送されていました全然興味が無くて最初は見ていなかったのですが、日曜日のお昼頃に何気にTVをつけたら松岡修造さんと松井秀喜さんが映っていて、そこから用事をしつつ見始めましたNYでレストランニッポンを営まれていた倉岡ご夫妻の話や、超一流アスリートの皆さんの、どん底から這い上がった話など、改めてスポーツって素晴らしいって思う話の数々に心を打たれて、今回の27時間テレビ、いいんじゃないって思っていたら、なんと「日本

まだおかやまマラソンも終わっていないのですが先日京都の友人がFacebookに大阪マラソンのナンバーカード引換証をアップしていて・・・あれ？うちには届いていない・・・などと思いつつ１日過ごしましたが届いておらず・・・よくよくHPを確認すると自分で落とすんかい！？知りませんでした（＾＾；なんせ前回出場したのは２０１４年・・・あ・・・（－－；嫌なこと思い出しました・・・この頃はまだ１０月開催・・・熱中症になり後半１０ｋｍ以上だらだらと歩んだり

いよいよ、今シーズンのマラソン大会が始まりますよ。毎年、最初の大会は、地元で行われる「尚巴志ハーフマラソン」です。今年の目標完走タイムは、１時間５０分を予定していましたが、先月の陸上競技大会で痛めてしまった右太ももが完治せず、まだジョギングさえも行えない状態です。毎日、リハビリに通っていますが、本当に代償は大きかったですね。今年から、ナンバーカードの引換が、シュガーホールでは無くて、南城市役所に変更になりました。１８時から受付が始まります私も列に並びましたナンバーカード

一昨日、神戸マラソンのナンバーカード引換証が届きました。大会まで１ヶ月を切りました。早いですね。ここまで大きなケガもなく、月間100㎞を目標に練習しています。明日、HAT神戸で２度目の30㎞走を行います。設定ペースは、1㎞7分30秒から8分です。最後まで一定したペースで走りきることが目標です。頑張りすぎないほど頑張ります！

来月出場させてもらえる『第9回神戸マラソン』のナンバーカード引換証が昨日届きました。パチン！私の「やる気スイッチ」がONになった音です。なので、思いつきで今朝の朝ランは自分なりのスピランを実施（距離は10キロ程度）目安としては「4分15秒/km」これは、単純にフル換算した場合の「サブスリー」タイムですアタマの片隅では「もう！ムチャすんなよ･･･」という声が聞こえつつもやる気スイッチが入ったらトコトンやらんと気が済まないのが蠍座の血です「足の着地は真下

おかやまマラソンのナンバーカード引換証が届きいよいよ近づいてきた感・・・今年からSブロックが新設されました。どうも周囲と照らし合わせると持ちタイムだけではなさそう・・・たまたまSブロックをいただきますますやる気に・・・陸連登録も関係してそうです。当日の気温が心配ではありますがそろそろ最終的な準備を始めないとと思い色々手持ちのものを見ていると新品の靴下がない・・・練習で使うことがあるTABIOの新品はありますがレースで使っているのはINNERFACTのみ・・

今日帰宅したらこれが届いていましたいよいよですヽ(￣▽￣)ノエントリーした時は一昨年・去年と同じ予想タイムにしたんですが、去年のDブロックから1つ繰り下がって今年はまた一昨年と同じEブロックスタートに戻ってしまいました今年のテーマは3度目の正直にしました過去2回はほんまに悔しいレースしか出来ていませんから、まずはとにかく最後まで歩かずに走りきりたいですねその目標をクリアする事が出来ればおのずと浜手バイパスは颯爽と上る事になるでしょうし、念願のサブフォーを達成する事に繋がるのかなと思いま

今日は午後から雨昨日のナイトラン後も、膝の痛みが出てないので、少し安心しています帰宅したら、神戸のナンバーカード引換証が届いていました神戸マラソンまで、あと３１日になりました。もっとトレーニングして、楽しんで走れるよう、頑張ります。

今日届きました😊神戸マラソンナンバーカード引換証✉️丁度1ヶ月後です😊

日曜日のアレからお腹の調子がなかなか戻らずそれでも食欲はバッチリあるので明後日に迫った健康診断が憂鬱でなりません鼻からの胃カメラに初挑戦で途中でくしゃみが出たらどうしょうと思えば思うほど、出そうな予感がしてビビってます←そこかいっ（笑）昨日から、どんどんと9月のまとめのブログがアップされ、は〜、へ〜、ほ〜、と驚いたりしてるうちに、寝落ちしてしまいましたいろんな環境の中で走った距離も、走った日数も走ったスピードも、それぞれの『精一杯』が伝わりとても良い刺激を受け

今日、北海道マラソンのナンバーカード引換証が届きました😃マラソン初心者で大会未経験の私が、今年目標にしているのは、10月の札幌マラソンですが、その前に北海道マラソンのファンラン12・1ｋmに、夫と娘を巻き込んでエントリーしたんです！大会までいよいよあと約1ヶ月。ファンランはいつも練習で走っている距離とはいえ、大会で走るのは初めて。何をするにも初めての挑戦というのはワクワクするものですが、反面不安もいっぱいです😥だけど、ファンランは「楽しんで走る」がテー

おはようございます水都大阪のメダルが気になるちずりんですヒデキの画像を拝借このメダルのブタがかわいいですよね走らんけどねさて今日も長野マラソンレポの続きです高遠城址公園で桜ぱとをして、受付会場のビッグハットに向かう所からです長野インターを下りて一般道に入り受付に向かいますがいつもここからの道が渋滞しますまただよ…せっかちな私は若干イライラちなみに私はこの辺りは運転してません「17時まではいます」と聞いていた東京から参戦のアクセルｻﾝにギリギリになりそうだと連絡をしようとスマ

いよいよ明日になりました北九州マラソン本日仕事終わりで出発受付が前日ですから・・・今回初の試みでRUNPASSPORTってのがあります。ナンバーカード引換証を持って行かなくても受付が出来るという・・・スマホの画面で受付完了っっっなのですが不安なので一応引換証も持っていきます(^^)↑↑↑あんまりアプリを信頼してない。僕だけ・・・不具合で・・・参加出来なくなったり・・・・・・するんだ・・・さて・・・ネットで見ましたが「さくら」は相変わらず人

みなさ～んお疲れさまで～す遂に・・・来たぁ――――名古屋ウィメンズマラソンのナンバーカード引換証これが届くといよいよだわ～去年よりブロックが前になった今年はどんな42.195㌔になるのか、今から楽しみそして名古屋メシも予約完了今年はいつもの年と違うお店のひつまぶしいやぁ～何もかもが楽しみすぎますご一緒される皆さん、宜しくお願いしま～す

こんばんは昨日、東京マラソンのナンバーカード引換証が届きました❗️Aブロックはエリートランナーなので、エリートとは程遠い私はBブロックです(笑)コースの地図を見るだけでワクワクします‼️さて、別府大分の振り返りの続きです。15~20km1:38:36(24:10)450ペースを心掛けて走りました。高校OBの奥様に撮って頂いた写真です。辛いながらもご満悦のToshikiです😁このあと、1分24秒前に20km関門を通過しました。あぶねー(笑)20~25km2:02:34(23

東京マラソンのナンバーカード引換証が来ましたね～どっくんマジに1ヶ月後に走るんだ～なんとなく、焦る気持ちが湧くような。。。東京は、2011年に走って以来だから8年ぶりか～。今は、怪我なく・体調を狂わせる事無く、スタートに立つことが重要スタートに立てなければ走る事もできないもんね。今年から遅ればせながら、ロードの走り込みを始めたのですが、、、非常に不安に感じる事が浮上してきたようなつい最近、たぶん秋のはじめ頃は、大丈夫って思っていたのに～いよいよ長距離走を

東京マラソン事務局からナンバーカード引換証案内が届きましたぁスタートブロックはC‼️愛媛もC…今年はCに縁がある年かな？ア・ラ・Cまさか嵐の追加コンサート当たっちゃうのいゃー東京マラソンも当選したし‼️あるであるでぇなんかテンション山は白く寒いので走る予定ではなかったのですが、走りますテンションアゲアゲ暴走モードもはやTT‼️それでも19分の壁は超えられなかった愛媛マラソン前にこんなことしてたらダメですよねー

仕事を終えて釧路空港に直行。ぶるぶる。ダウンコートや冬靴は車の中に置いてきました。本州や九州は暖かいからね18:30東京ゆきその前に腹ごしらえ。高いけどウマイ❗️観光客気分(笑)何気にメールを見ると、東京マラソンのナンバーカード引換証がー何ブロックかみたいけどぜーんぜん繋がりません。明日リトライしてみます。それでは、東京に向かってテイクオフ✈️

2019/1/25(金)の話。仕事で納期トラブル社用車に乗って、夢前へ･･･移動距離の半分以上は「世界遺産姫路城マラソン」のコースである。先週の試走時には無かった、「通行止」・「交通規制」などの看板があちこちに設置されていた。「塩田」交差点の磯部商店（駄菓子屋）はこの日も休み。店が開いてても、仕事中なので行けない。「通行止」の看板はイッパイあってもその前の位置で停止することが無くほとんど素通り。帰路の安室小学

姫路城マラソンナンバーカード引換証が届きました初めての姫路城マラソン挑戦です２０１５年開催から毎年応募してましたがやっと当選自宅から一番近いフルマラソン大会なので一度は走っておきたい大会でしたコースはサイクリングコース以外すべて車で走った事のあるコース傾斜・幅は頭に入ってますが足で走った事は無いので大会までに試走に行って体感してみたいと思いますモチベーション下がってましたがスイッチ入りそうです

２０１９年２月１０日開催の「第９回姫路城駅伝大会」エントリ－は、先日締め切りました。お陰さまで、１３７チ-ムのエントリ－を頂きました。有難うございました。大会当日まで、準備をしっかり進めてまいります。大会当日のお手伝いは、引き続き募集しております。宜しくお願い致します。２０１９年２月２４日開催の「世界遺産姫路城マラソン２０１９」マラソン参加者の方へ、昨日１月２３日水曜日に「参加案内」等を発送しました参加案内には、大会参加の重要な内容を記載しておりますので

2019/1/21(月)開催まで1ヵ月を切った･･･北九州マラソン2019の郵送物。んっ･･･何故だか、「Ａブロック」申し込み時は、ガチモードだったんだな今の調子じゃ、「サブ４」狙いかチラシもイッパイ入っていたけど･･･ヒマラヤの封入割引券は初めて。会社の近くにも店舗があり、立ち寄りやすくありがたいしかも、２枚も付いている。スポーツデポの500円割引券は、加古川マラソンの物もまだ未使用。

2019.1.19（土）北九州マラソン実行委員会よりナンバーカード引換証北マラ後半コース試走から自宅に到着すると午後から届いていました。さて・・・本番まで・・・あと29日となりましたが、本番まで・・・体調管理に気を付けながらリズム維持調整に励みます。(^^)/今年の北マラはナンバー：16585ブロック：Gよりスタート。byタイガ

今年になって今までになく走っていないちょこですとりあえず生きてます初めて股関節の痛みがあり走れなくなりましたおまけに仕事も忙しく2回目の診察にも行けないし、今月の星の郷ふれあい健康マラソンも走れるかどうかわかりませんナンバーカード引換証は届きましたが・・・ストレスもたまるし本当に健康が１番大切ですね今日も残業頑張ります