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今年も花粉症がひどくて、鼻水、目のかゆみが止まらない肝臓の数値が良くないけど、我慢しないでさっさとアレルギー薬を飲む(真珠の耳飾りの少女の缶はチョコが入ってました。これに薬を入れると効果アップする気がします)薬飲んでスッキリしたら、基礎化粧品がなくなったので買い物へ💨ついでに叙々苑でランチ夫には秘密です私は家では牛肉をほとんど食べません臭いが苦手。焼肉屋さんは肉に味が付いてるし、臭くないから、ここで鉄分を摂取しますw(鉄欠乏性貧血なので鉄剤は飲んでます)そして、最近ハマ
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaです通院の日今日は低気圧も重なる日だからどっときそう蛍光灯がギンギンについてる室内は光過敏症で目がしんどいから遮光メガネ必須です【50%OFFクーポン⇒1,500円】フェイクファーミニティペットファーティペットファーマフラーレディース無地マフラー秋冬プレゼントギフト秋冬ストール楽天市場私の通院している病院は家から片道約1時間受付から診察、支払いでだいたい2.3時間はかかるので本当に
ナリンハーブオイルが届きました♡偏頭痛持ちの友達がおすすめしてくれて、私も購入!私は肩こりやら頭痛やら仕事後によくなります💦nahrinナリンハーブオイル33+7ロールオンアロマオイルエッセンシャルオイル精油肌に塗れるロールオンラベンダーユーカリミントオレンジレモンハーブリフレッシュハンドケアネイルケアプレゼントギフト頭痛肩こり花粉症コスキチコスメキッチン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}仕事がパソコン業
夏の間に書こうと思っていたのに秋になってしまいましたただいま楽天お買い物マラソン中なので紹介しまーす✨買ってよかったものBEST3■3位:蛇口付き麦茶ピッチャー自分が買ったものがどこのか忘れてしまいましたが麦茶ボトルを100均の横にも置けるものを使っていますが開けるのはいいとして閉めるのがうまく噛み合わなくて難しいそして注ぐと必ず他からこぼれるのがストレスで見つけたのがこれ🎵冷蔵庫に入れておいてささっとお茶などがのめます🎵ただ、冷蔵庫さっとしめたい人にはだめかな
毎日のリラックスって、何をされていますか?私は緊張が強い体質なので、コーヒーを飲んだり、ヨガをしたりといろんな方法を取り入れています。その中でも、夜寝る前のルーティーンはアロマオイルを肌に塗って休むこと。今日は、そのことについてお話します。私が愛用しているのは、この商品。nahrinハーブオイル33➕7nahrin公式サイト【ハーブオイル33+7シリーズ】↑公式サイトはこちら。このオイル、40種類のハーブがブレンドされています。スッキリとした中
コスメキッチンのnahrin(ナリン)ロールオンアロマ肩こりとかにも効くようなことが書いてあったので、買ってみた。香水と違って、コロコロと首筋やこめかみ、手首などに塗って香りでリフレッシュできている。独特の香りで、慣れない最初は一瞬「?」だったけれど、塗って時間が少し経過したころに、香りを身体に取り入れようと、無意識に深呼吸している。悩んだ末に、試しで買ってみたけど肩こりは変わらないものの、気持ちの切り替えには役立ってるから、最近は、毎日使っている。ので、コストパフォー
自分を自分の定位置に戻す方法、知っていますか?自分をご機嫌にしてくれるもの。自分を満たしてくれるもの。と言い換えることもできるかと。コーピングリスト、と言ったりもしますね。これを知っていると疲れやストレス、育児が思い通りにいかなかった時など、自分のペースが乱されたとしてもフラット(ニュートラル)な自分に戻りやすくなるのかなーと思っています。フラットな状態の時にはプラスの状態にしてくれるものでもあります。ちなみに、私の定位置に戻す方法の一部を紹介してみると
こんにちは♪ひろえです。毎日暑いですね〜σ(^_^;)今日も日差しが強いお昼過ぎから、クラスへのご参加ありがとうございました!月曜午後は、武蔵小杉スタジオでリラックスヨガのクラスを担当させて頂いてます。今日のテーマは、『自分への感謝』2023年も半年が過ぎ、残りの半年を過ごすにあたって、改めて、ヨガの教え八支則の始めの一歩でもある、非暴力(アヒムサ)を見つめ直し、自分自身も傷つけていないか?ヨガのクラス中も、周りと比べて無理をしてしまっていないか?心地良さを感じながらポーズが取れて
あまりにも食いしん坊すぎて食べ物とお酒の話ばかりしていましたが、たまにはコスメのお話も。最近気に入っているアロマオイルです。nahrinナリンハーブオイル33+715mlアロマオイルエッセンシャルオイル精油肌に塗れるマッサージラベンダーユーカリミントオレンジレモンハーブリフレッシュハンドケアネイルケアプレゼントギフトブレンドオイル楽天市場3,630円nahrinはスイスのナチュラルコスメ&ウェルネスブランド。このオイルは40種類ものハーブをブレン
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaですおちびくん昨夜から発熱40度の高熱なので夜も寝られずかわいそうな時間を過ごしました今朝も変わらず高熱なので病院にいきましたが風邪とのこと少し行かないうちにかかりつけの小児科の待合室が全個室になっていて更にその個室内に遊べるものもあり絵本も解禁されて最高でしたありがたいありがたすぎる熱でも動き回りたい1歳児はこんなところが最高ですこの週末は看病の週末になりました睡眠がとれなさそうな気がするので
こんばんはTOKAです心配症➕緊張しやすい➕暑がりの私がアパレル職の時から今もいつも持ち歩いている必需品の2つ!まず1つ目がナリンハーブオイル33+7ロールオン40種類のハーブを配合したスイス修道院のレシピアロマのチカラでコンディション整える持ち運び便利なロールオンアパレル職時代は超VIPの方のご来店予定日などには胸がキューと苦しくなる様な緊張感が度々ありましたそんな時にこのハーブオイルを手首やこめかみにコロコロと塗るとハーブの香りで少し緊張感が解
入院2日目でございます出産当日、その翌日と頻回授乳をひたすら頑張ったお陰で、母乳が出るようになりました今朝のベビー体重測定で、生理的体重減少が10%になってしまっていて...このまま増えなければミルク足すことも検討とのことだったけど、今朝からの母乳の出方を見て、助産師さん『今日増えそうだし、様子見ようね』と言って下さいましたーしっかし、夜中すぐに「ふぎゃ〜」と起きるこの感じ...新生児期の寝不足暗黒期を思い出した既にめちゃくちゃ寝不足で偏頭痛...。ナリンハーブオイルをコメカミ塗り
頭痛持ちの私…おそらく肩こりとか血のめぐりの悪さから来ているのだと思います。そんなとき、肌に直接付けることのできる植物のエッセンシャルオイルが役立っています。ここ数年使っているのは、ナリンの33+7というハーブオイル(15ml)ThursdayPlantationのティートゥリーオイル(50ml)両方ともAmazonで購入しました。ナリンのオイルは、植物のパワーが感じられるすーっとする香り。肩が重いなぁというとき肩に塗ったり、こめかみにちょっとだけ付けたり
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaです服の衣替えはブレインフォグがすぐでます『病気の症状で最も嫌いなもの』難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaですこの病気になってから以前のように頭(脳みそ)を使う事ができなくなりました。フルタイムでハードに働…ameblo.jp※過去のブレインフォグについての記事これ着るかな?着るとしたらどんなコーデ?季節感合うかな?子供たちの服はこのサイズまだいけるか?この服どの場面で?破損してる部分修復し
桜が満開の今週、花粉の症状がどんどん酷くなり、お風呂で娘の髪を洗いながら鼻が垂れてくる始末。。目も鼻も、肌も…というか全身怠く「今年は酷い」状態の記録更新です!(近年「今年は多い」予報でもここまでではなかったのですが。。)もう我慢の限度を超え、ついに市販薬を飲みました!!気温差に花粉に、この時期は本当に体調を崩しやすい要素がいっぱいだと改めて実感しています『季節の変わり目とiHerb』土曜の朝、生協とiHerbが届きました。iHerbが先日またセールをしていたので、必要なものだけ購入し
いつもご覧いただきありがとうございます。さとう式リンパケアセルフケアマスターのこぼりゆかこです。今月、Martに掲載していただいた記事です。⭐️ナリンハーブオイルセルフケア・掃除・花粉症対策に使ってリフレッシュ!ナリン「ハーブオイル33+7」-Martハーブオイル33+7(15ml)¥3,630(ナリン)「ハーブオイル33+7」は、33種類の精油と7種のハーブエキスのみで構成されたブレンドエッセンシャルオイル。すーっとした清涼感のある香りが鼻を抜け、リフレッシュにぴったり。この季
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaですハードモード真っ只中のままです家族みなストレス溜まりつつある感じがじわじわと漂っています元気な元気なおちび君はずっと家にじっとできるはずもなく1日に1回ひと気を避けて(田舎の醍醐味。時間帯さえ考えれば余裕で誰にも会わない)お散歩に行きます。それだけで発散してくれてご機嫌だから1歳児楽しいなあです行きたい方向に行けなかったり気分が違うと寝転ぶよ1日3食家族分のご飯作って家事して食べ盛りのおちび
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaです結局昨夜私完全にダウンしました39度まで熱があがりわーインフルかもーと思って一晩過ごしましたが翌日お昼頃には解熱したのでインフルだったらこんな短時間で解熱しないはず私の気合いが通じたのかかろうじて動けるレベルで何とか日中ワンオペ+看病乗り切りました少しでも2人で遊んでくれる時間があると感謝感謝感謝!とは言っても持病がある+発熱している+連日の日中ワンオペ+連日の2人看病で私の体は悲鳴をあげてい
我が家の高校3年生のアニキ。いよいよ10日後から、試験が続きます母は、何もできないのにただただ心配ですできないからこそ、心配です夕べも仕事で帰宅が遅くなり早くゴハンを食べさせてあげないと!と焦りながらの帰宅になりました帰宅するとアニキから思わね相談が。『合宿で免許取りたいんだけど』はい⁉️いま、なんて?再来週から受験だよね?全落ちも想定しないといけないから3月の合宿のことなんて考えられないそもそも、今そんなこと話し合う時間ないよね?お金はどうするの?私が払うの?
毎月届くサブスクのMyLittleBoxをとても楽しみにしています。知らなかったコスメが入っていると、ワクワクします。昨年の春頃のBoxに入っていてリピ買いしたアイテムを紹介します。nahrinハーブオイル33+7ロールオンです。スイスの品です。ハーブ🌿と云えばスイスと思うのは、子供の頃みた、『スイス生まれのハーブキャンディ♪』のCMのせいだと思います。知らぬ間に刷り込みされている33種類の精油と7種類のハーブが入っています。ハーブ🌿の香りが、
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaです無事日常生活に戻りましたおちびくんは連休中ずっと8時台の起床が続いてそれが癖づいたのか今日も8時起きで保育園は遅れて登園です徐々に戻さねばと思いますが寝てくれるありがたさもありますそして私の体はタガが外れたように落ち着いて過ごせた連休中とは比べものにならないほど体調が悪かった朝からお腹がユルユルでトイレとお友達結局夜までゆるい腹痛が続きましたお腹の調子は私の体調バロメーターで無理して動いた日の翌
千葉県柏市和アロマサロン花穂(kasui)セラピストtomoeです朝起きると頭が痛いなんてことありませんか??私はよくありますよ~休みの日は朝から整骨院に行って先生に泣きつく肩と腰に電気&マッサージしてもらうのが通常運転やっぱり自分の背中自分で解せないからな・・・そんな時はこめかみに手を置いて頭頂部に向かってもみほぐす!!これ1番効きます(私にはいいみたいです)この時の精油はラベンダーnahrin(ナリンハーブオイル33+7)を
子供の頃…というか独身時代(実家で暮らしている間)毎朝起きるとすぐにホットタオルがでてきました。それで顔を拭きなさい、という意味です。つまり洗顔ですね。冬の時期などは温かいのでとても気持ちが良かったですウチの母は放任主義な人なのですが、変なところで過保護だったんですよねでもそんな事をしていたのは私にだけなんですけどそんな習慣で育ったからなのか洗面台の周りが水で汚れるのも嫌だし、そもそも洗面所での洗顔が面倒くさいなぁと思ってしまいますとはいえ仕方がないので、実家を出てから(結婚をして
尊敬する、出雲の某魔女さまミクさん☆(某じゃないじゃんか)ミクさんがブログで紹介していたこちらのオイル『頭痛に効くスイス修道院レシピのオイル』12月になりましたね。こちら出雲でも、いよいよ寒さが本気出してやってきました。こっから年末に向かって、体調管理にますます気合いを入れていかねば!!!でも…ameblo.jpナリンハーブオイル33+7ハーブオイル33+7ロールオン|ナリン(nahrin)公式通販サイトwww.nahrin.jp
出来た〜たまには何もせずゆっくり贅沢ちょっと頭痛があったので薬は飲まず#ナリンをこめかみこの香り会社の子達にも好評仕事中は鼻の下にもちょっとつけちゃうスッキリしていいのほんとにおすすめ楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!nahrinナリンハーブオイル33+7ロールオンアロマオイルエッセンシャルオイル精油肌に塗れるロールオンラベンダーユーカリミントオレンジレモンハーブリフレッシュハンドケアネイルケアプレゼントギ
ナリンセンシュアルロールオンロールオンタイプのアロマオイルです。サイズも小さくロールオンなのでいつでも気軽に香りを楽しめます。今朝すこーし頭痛と軽い吐き気がしたので、ストレッチの後にセンシュアルをこめかみにつけました。気持ちの問題かもしれませんが、スッとします。センシュアルシリーズは、ローズ、イランイラン、パチョリ、ラベンダーなど7種のハーブをブレンドセンシュアル(官能)を呼び起こすブレンド耳の後ろにつけると、自分の鼻にはオレンジの香り(イランイランかな?)を強く感じます。これ
こんにちは!k7mama88あきです私は、都内にあるドライヘッドマッサージ専門店に勤めているのですが…頭って実は肩より凝っているかもしれません季節の変わり目や、花粉症、気圧で最近頭痛がするので、そんな時に欠かせない必須アイテムというと…「narhin」のハーブオイルですナリンは40種類の天然精油とハーブエキスを濃縮したオイルスッキリしない日や、眠気対策にも私は欠かせないアイテムです持ち運び用のロールタイプもあります薬が飲めない妊婦さんも使えるので、プレゼントにもオススメです
難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaです結局座っている状態では体がきつくなってしまい横にならずにはいられませんでした1時間弱眠れましたがすこーし回復したかな?ぐらいで立ち上がる度の立ちくらみが1日中続いたので今日はしんどいです夕食作るエネルギーも無かったので今日は夫にお願いしました授乳が終わったらそのままおちび君と寝落ちしようと思いますzzz娘ちゃんタイムが取れなかったから明日復活できてとれるといいなあ低気圧の日は頭痛もある事が多いですが
前回消費税値上げ前のタイミングで、大量に買っておいたナリンのハーブオイル。夫婦揃って、酷い頭痛持ちということもあってコレ必需品🌿決して効果テキメンっ✨ってわけではないけど…、ないと困る。頭痛の時だけでなくても、気分転換したい時なんかにも重宝してます。…今回開けたので、在庫最後。アレコレ値上げになってるけど、またまとめ買いしておくべきか悩むところ🤔nahrinナリンハーブオイル33+7ロールオンアロマオイルエッセンシャルオイル精油肌に塗れるロー