ナムル丼

＊大根の皮のきんぴら＊ナムル盛り合わせ丼＊十穀米この頃、ナムル丼多いな…でも好きだからいーや😆・・・【台北旅行記⑤】朝ごはん編①四海豆漿大王日曜、朝9時に行ったらこの列！1時間くらい並んで店内に入れる感じ。テイクアウトも同じくらいかかった。急ぎの予定がある人は、時間の余裕を持って並ばないとですな。スタッフの皆さんが、めっちゃ忙しいそうに動いているので、文句いわず並びます。店内もテイクアウトも紙に書いて発注。注文紙のところに、日本語パウチがあるので、それをみな

＊三色ナムル＊セロリの葉のきんぴら＊鶏ひき肉と大葉のつくね＊キャベツとえのきのお味噌汁またも帰りのスーパーで安くなってたナムル盛り合わせのっけ弁。そして、鶏ひき肉が激安だったので、つい買ってしまった〜。冷蔵庫の整理もかねて、色々混ぜ入れてつくねにしたぜ。さて今日が年内最後のお弁当！お疲れ、わたし。よくまあ作りました。・・・昨日いらした台湾の方に、来年台北に行くから、カラスミの美味しいのが買えるとこは？って聞いてみたんだけど。日本の方が品質もいいし、金額も安いか

＊4色ナムル＊十穀米＊セロリの葉のきんぴら＊きゅうりのキューちゃん＊えのきと油揚げのお味噌汁今週も今日でおわり。お疲れ様、わたし〜！・・・寒くて段々と朝が起きれなくなってきております。なんとか今朝は起きて、ピラティスへ。いやあ、ほんとお布団が至極なんだよなあ…。https://cotoraku.base.shop/COTORAKU.DOBOpoweredbyBASEベトナムの伝統的な部屋着、ドーボーを販売しているお店ですcotoraku.base.shop

すっかり晴れてしまった水曜日の宵の口気温は２７℃程なんだけど、やけに蒸し暑い今日の天気は目まぐるしかった❗午前中は辛うじて薄雲っていたけれど、昼前には雨雲大接近激しい雨、外歩き憚られる程の降り様でしたわいわゆるゲリラ豪雨って奴ですな〜やっと晴れと思ったら、またまた西空から黒雲来襲降ったり止んだり、実に忙しない空具合だったワケです九月も半ばに成ろうと云うのに、残暑厳しくまだまだ短パンTシャツが似合い暑いのは嫌だけど、気軽な夏服とオサラバするの、此れ亦ト〜ッテモ嫌なワケであります

本日のごはん。「ナムル丼」。大好きな目玉焼きと、海苔をトッピングしている。お野菜中心なのが良い！いただきます！

今日のサラメシナムル丼、アジフライ、カット野菜サラダ、玉子スープすべて、出来合いのものですナムル丼は、豆板醤とコチュジャンを持参して食べる前に混ぜ混ぜ♩美味しいながらも、今回はだいぶ手抜きのお弁当でした(^^;最近、走るネタと料理／弁当ネタしかなくてすみませんm(__)mあっ、今週日曜のフルマラソンに、急遽エントリーしましたよ♩多摩川河川敷を4往復するコースです最高気温が１３度と暑くならなさそうな予報だったので急遽エントリーを今日決めました４月２

病入膏肓！ヨチヨチ散歩出来ません！雨が降っている！最低気温１７.４(6：00)予想最高気温２１℃きのうはワールドシリーズ第2戦！テレビは前日にタイマーを９時にセットしておいたので忘れる事なく放送が始まった！でもね日本の様に９時ジャストに試合開始じゃないんだね！野球に集中は良いけれどいったん見始めるとこれが病入膏肓と言う事なのかと言うほど見入ってしまうので・・・まあ急いでやらなければならない事はなにも無いので構わないのだけれどね！そん

前記事の新大久保でジンペン会をしてから1日空けて今度は次女と新大久保へ行きましたと、その前に某私立大学のオープンキャンパスへこの画像を見ただけでどこの大学か分かる方もいらっしゃるのかな？都会の大学〜って感じ✨前回行った大学も都会✨長女の通っているキャンパスとは大違い…？なんて言ってごめんなさい┏○ﾍﾟｺｯ緑豊かな素晴らしいキャンパスです(*^^*)現在新しい校舎を建設中で長女が卒業した後に完成予定残念ながら新しい綺麗な校舎を使わず卒業…(^_^;)そしてこちらの大学は

充耳不聞！ヨチヨチ散歩出来ません！晴れている！最低気温２７.８℃(5：30)予想最高気温３５℃耳が遠くて話が分からないのにテレビ録画を観ている二本杖のおじい様です！好みと思われる番組を録画しているのでいくらへそ曲がりの二本杖のおじい様でも充耳不聞と言う事ではないんです！最近とみに聞き取りづらくなってしまって音声で理解できるのは２割程度であとは映像でなんとかわかるなと言った感じです！朝寝起きは定位置に付いたらすぐにテレビをつけはするけれど首を上げる事が

鎧袖一触！ヨチヨチ散歩出来ません！晴れている！最低気温２８.2℃(5：06)予想最高気温３７℃きのうは暑かった微熱がある世界から熱のある世界へ外気温３８.７℃とは解熱剤が必要だがこればかりはいかんともしがたい照ノ富士が１０度目の優勝した！終盤に負けが込んで隆の勝と優勝決定戦にもつれ込んだがそこは流石横綱と思わせる相撲で勝っての優勝だった！と言う事は日曜日の話だな！その夜パリオリンピックで柔道があると言うのでテレビつけてら丁度女子の試合を

今日から春の土用ですね『”春の土用”』近所の公園にたくさんのチューリップ2024年春の土用4月16日（火）～5月4日（土）2024年春の土用間日4月23日、4月24日、4月27日10年前のブ…ameblo.jp消化器系を労る期間に食べ物投稿って矛盾していますが…10日以上前の夜ごはんいまさらです😅作り置きおかず3色ナムルでナムル丼『4月1回目の作り置きおかず』4月1回目の作り置きおかず3色ナムルを久しぶりに作りました鱈とアスパラガスの蒸し煮はアスパラガスの根っ子側を先に

昨夜の晩ごはんざく切りレタスとスプラウトサラダ🥗チェリートマト🍅たまごスープ豚レバー炒めナムル丼🍚強炭酸水レモン🍋フリーズドライスープ便利だ❣️まとめ買いしといて正解

この日は新茶屋さんへ。◎日替わり定食(730円税込)を。この日のランチメニューは、ナムル丼定食だったかな？綺麗なビジュアル。ひき肉はしっかり牛の味がします。ご飯も多く、ボリュームありあり。で、730円税込は安価罪です。メニュー。ごちそうさまでした。さぁ～て、次はどこいこっ⏬ポチッとな⏬

知人の睡蓮鉢のスイレンが咲いたので、撮影させて頂きました水に浮かぶ姿が、可愛いですね～水生植物のスイレンは、東南アジア、アフリカ、南米が原産地の、スイレン科スイレン属の多年草ですスイレンは漢字で「睡蓮」と書き、「眠る蓮（ハス）」の意味があります朝になるとハスに類似した花が咲き、日が沈む頃には水中で眠るスイレンの特徴に由来しますスイレンの花言葉は、清純な心信頼優しさ甘美信仰ピンク色のスイレンの花言葉は信頼です古代エジプトにおいては

今日のお弁当は❗️【ｺﾞｳﾔ甘辛ぼん酢漬け、蕗佃煮、梅干、ﾅﾑﾙ丼】今日もｶﾞｯﾂﾘいただきました

おはようございます😄9時過ぎに起きましたのんびりな朝ですなんだか、お腹がグーグーでした😁ナムル丼を食べる事にしました！！起きてから30分でもう食べる、、、そしてなんと洗顔するよりも食べるの先←・・・失言ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(笑)食べ終わったら洗顔します(//∇//)それではまたー☆

ちょっとお肉が硬かったけどまあまあ、出来栄え肉いっぱいのってた次は柔らかいお肉を食べたいなぁŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"

今日のお弁当は❗️【ｳｨﾝﾅｰ、蕗佃煮、ﾅﾑﾙ丼】今日もｶﾞｯﾂﾘいただきました

完成品ナムルが、3割引だったの野菜炒めの用意ですトッピング用の目玉焼き🍳＆タコさんウインナー🐙＆カニさんウインナー🦀作るよもやしを追加して、炒めるよ野菜炒め出来上がり(๑•̀ㅁ•́๑)✧丼に、少し多めのご飯よそって、いりごま振りかけたよ盛り付けたら、ナムル丼出来上がり(๑•̀ㅁ•́๑)✧味噌汁も出来ました具材に、すりおろした人参も入れたよテーブルに並べたら、夕食完成いただきますm(__)mかなり久しぶりのナムルだ〜めっちゃ美味しいもやしが多いのも嬉しいデザートは

今日は女子力高め？女子力アピール？ブログです。自分で言う人ほど女子力がないのが現実…(^_^;)気にせず進めて行きます。昨日はバンタン💜ソウルコン最終日。3日間無事に行えたこと、それだけで素晴らしいです私は日本公演の発表あるかなぁ〜って、実はすごーーーく期待してた人です。こればかりは…恋しいけどね。ここからが女子力アピールブログ餃子115個作りました。大事なのでもう一度言います。115個作りました皮30枚×4。バンタンを聴きながら、ひたすら具を刻んでいきます。バンタン

今夜は、ナムル丼美味しい＆ヘルシー韓国の親友もほぼ毎回リアルタイムで配信ワンマンを観てくれているのだけど、先日の配信中にさなこさんが寄せてくださった〝吾郷さんと韓国話、永遠としてみたいです〟というコメントが、親友的にも嬉しかったみたいで、すぐにカトクでよろこびの連絡が来ました（中には嫌韓の人もいるかもしれないよ…と、僕の韓流っぷり、親韓の記事やMCを以前から心配してくれているので）「未成年裁判」を見出しましたキム・ヘスの熱演、今回もすごい！

昨日に引き続き、頂いたバウムクーヘンを少しずつ食べています実は昨日コーヒーを淹れる時指を火傷し、仕事中に指を切りました。なので、指がしみるし、何となく今日は夜ごはんを作る気力がなく、電子レンジだけで作れるナムル丼と器にお湯を注いで作る中華スープにしました野菜切って冷凍しといて良かったブランチカレーピラフブロッコリーとゆで卵のチーズサラダ昨日のお味噌汁バウムクーヘンコーヒーおやつ🍪プロテインクッキー２枚チョコレート５粒夜ごはんツナのナムル丼ワカメとネギの中華スープ米

明日お弁当はナムル丼🐣ご飯は雑穀ご飯だよ✨ヘルシーかつ美味しい！

こんにちは草加市の不動産会社咲くライフ株式会社です台風の影響で、雨が降ったりやんだりしています☂️🌂関東直撃にはならないようですが、夜から雨が多くなるような予報です。夜の外出は、控えたほうが良さそうですね先日ブログに書いたのですが、コロナワクチンの予約が開始となり、いつにしようか考えている間に、近くにある病院の空きがなくなってました車で行ける距離の所で無事に1回目、2回目とも予約がとれました会社の仲間も無事に2回とも予約が出来ましたこれで咲くライフ

こんにちは、菌活母ちゃんあっこです。昨日までの流れるような献立はいつまでも続きません・・・wあー今日は何作ろ。。そんな時にパパっと作れるのが食べトレインストラクター仲間である、まゆみん♡こと、高橋真弓さんのレシピ、ナムル丼今日はナムル丼じゃ～～～～皆の者～～～～～と、意気込んでいたら「おにぎり、作りたーーい！」5歳児、急におにぎり熱ヒートアップ…！ラップは使うもんじゃねぇ！と何故か意気込んでたも

今日のお夕食です😊ナムル丼温かいご飯に叙々苑焼肉のタレをタラリ、セブンイレブンの「糖質0gほぐしチキン」も焼肉のタレにからませてのせ、「生協ナムル3色」1ぱっくをのせてとろり卵をのせて。まぜまぜしながら、キムチをのせながら食べました。美味しい🥰鶏肉ウィングと玉ねぎスープ1時間半煮るので熱量いっぱいでもったいないので、今日は沢山作りました。鶏肉ウィング6本、胸肉も大きく切って、玉ねぎも3個ザキザク、ニンニク、生姜、干しぶどう大さじ1、水1000cc、コン

こんばんは〜あぁ・・・１日眠くて眠くてでも、やる事はいっぱいあってぇ寝る暇なんてないハズなのに睡魔が襲ってきて大変でしたぁこんな時こそホント、瞼に目を描いておきたい気分でした。帰宅して、夕ごはんすませたら寝落ちしてましたぁ〜１時間半くらい寝ておった以前、もう店頭では買えないのって書いたしわスッキリソフラン製造終了しているらしいので、Amazonでポチったよとりあえず６袋手に入れたこれで暫くは安心、安心さてさて、本日の夕ごはん全体ナムル丼買ってきたナムル盛り合わせを

ちょっと前のお昼ごはんナムル丼ごちそうさまでした。

こんばんは😊アラフィフ主婦のkanaです❤️今夜はどうしても丼が食べたくて夕ご飯はお米を抜いていたんだけど全く食べないのも良くないと他のブロガーさんがおっしゃってるのを読んで100gだけお米食べました↑計ってないけどね（笑）※B型あるあるテキトー人間よーく噛んで食べれば満足感も有るしそぼろは鶏肉を使って身体を温めるショウガと一緒に炒めてお野菜はエノキでかさ増しして小松菜、人参、ニラをナムル仕立てのごま油で仕上げに温泉卵ともみ海苔一味をかけて出来上