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今朝の体重昨日より２００グラム増。（累計２３００グラム減）。やっぱり夜にラーメンを食べると翌朝は増えてしまうのは仕方ないな。４８目（昨日）の朝食おからサラダ＋卵／カフェ・オ・レ昼食自家製パンとサラダでサンドイッチ／ミネストローネおやつチョコレート（写真無し）夕食ラーメン／ゴーヤ／にら饅頭夜にラーメンを食べるダイエッターっている？（笑）ラーメンが食べたかったわけではなくパクチーがあったので、使いたくて。ルイ君も好物なので、具だくさんで作った。ブログラ
今朝の体重昨日より２００グラム増。（累計２５００グラム減）。４７目（昨日）の朝食昼食外食のうどん（写真無し）夕食鮭と大根葉とゴマの混ぜご飯／おからサラダ／かぼちゃとひき肉の甘辛煮／ミネストローネおからサラダやミネストローネなどに、多種の野菜を使った。生協の野菜ボックスに大根葉が入っていたので、混ぜご飯に入れたら美味しかった。ブログランキングに参加しています。現在1位です。有難うございます。今日もクリックしていただけると嬉しいです。クリエイティブライフラ
