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＊＊＊日本一のチームを３度経験した元ウェディングプランナーがあなたの応援隊長に！6ヶ月であなたの「ありのままで生きる」起業を叶える脳みそ開花プランナーYURINE＊＊＊パパに子どもを見ててもらうのにちょっと不満のある方へ！「パパトレで家族時間をハッピーに♡」今日は渋谷シェイプスガールにお邪魔してきました！！今ひとつのプロジェクトを推進中！！7月2日に予定している「痩せ学」はシェイプスガールのパーソナルトレーナーATSUKOさんにお話してもらい
＊＊＊日本一のチームを３度経験した元ウェディングプランナーがあなたの応援隊長に！6ヶ月であなたの「ありのままで生きる」起業を叶える脳みそ開花プランナーYURINE＊＊＊今回の「痩せ学」を開催するにあたって、シェイプスガールハワイ店・渋谷本店でのスペシャルプライスを作ってくれました！！＜渋谷本店&ハワイ店＞今だけプライス！渋谷スペシャルプライスをチェック！！https://www.shapesgirl.com/shapesgirl-shibuya
＊＊＊日本一のチームを３度経験した元ウェディングプランナーがあなたの応援隊長に！6ヶ月であなたの「ありのままで生きる」起業を叶える脳みそ開花プランナーYURINE＊＊＊6月20日「月経血コントロールYOGA前篇：座学」開催しました！はっきり言って、月経のこと・生理のこと、改めてこんなふうに考えることなんて、なかった。。どちらかと言えば「めんどうなこと」「憂鬱なこと」「来なかったらいいのに」という漠然としたイメージのこと
＊＊＊日本一のチームを３度経験した元ウェディングプランナーがあなたの応援隊長に！6ヶ月であなたの「ありのままで生きる」起業を叶える脳みそ開花プランナーYURINE＊＊＊元CAハワイの痩せさせ屋さん＜シェイプスガールパーソナルトレーナーATSUKO＞自己肯定感がむくむく育つ”Wow!痩せ学”ナチュラル美ボディメイク講座＋なりたいボディWORK付き♡*************************************************
～申込み開始!!!～【三船智美のオンラインレッスン無料体験☆】オンラインレッスンスタートに先駆け、無料体験レッスンを開催いたします☆パソコン、タブレット、スマートフォンなどの端末に、Zoomのアプリをダウンロードし、送付されたURLにアクセスするだけで、簡単に参加できます。Zoomが初めての方も、練習のつもりでお気軽にご参加ください✨フラの基本ステップやハンドモーションを行います。癒しの音楽に載せて、楽しくカラダを動かしましょう。『一度フラを踊っ
～フィットネスクラブレッスン＆パーソナル～【一部営業再開のお知らせ】◆NASリバーシティ２１＜スタジオ＞木曜日１０：１０～フィットネスHULA１１：１０～ナチュラル美ボディ→スタジオレッスンは3月末まで休止となります。＜プール＞木曜日１３：２０～ミットシェイプ→4/16(月)より、すべてのアクアプログラムが再開いたします。＜パーソナル・セッション＞月曜日・木曜日パーソナルレッスン→3/16(月)より再開。スタッフ側がマスクを着用、個室は利用しないという条件とな
【レッスン&パーソナル休止のお知らせ】コロナウイルス感染拡大防止対策の為、一部のスポーツクラブでのレッスン&パーソナルセッションが休講となります。*******************************◆スポーツクラブNASリバーシティ21(休止期間:2/27～3/11)･月曜日全てのパーソナルセッション･木曜日10:10～フィットネスHULA11:10～ナチュラル美ボディ13:20～ミットシェイプ全てのパーソナルセッション
【1月2日(木)放送のラジオ☆】皆さま、新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。2020年初のラジオは、ともみママ独り語り＼(^o^)／☆～2019年の振り返り～･テレビ出演○本！その裏側のお話･『ナチュラル美ボディ』セミナー依頼･EmoHULAとミュージシャンコラボ○組‼️･素敵なご縁のお話･FMラジオ出演☆･エクササイズ動画監修&出演･結婚観、パートナーシップ、女性としての生き方･浴衣美人コンテスト･お庭のお話◆music♪『コ
【2月28日(木)放送のラジオ☆】2月28日(木)放送のラジオは、ともみママの独り語り＼(^o^)／☆トークテーマは、ナチュラル美ボディ®アドバイザーでもある三船智美の３種の神器!?☆美ボディホットシェイパーhttps://online.tokai-tv.com/buy/product_detail.aspx?hin_cd=405-0019☆美ボディシェイプトップhttps://www.dinos.co.jp/p/1116701093/?id=___1696906☆美ボディメイクヒ
防犯防災習慣アドバイザーまもるのスペシャリスト楠本あゆ美です。10月24日のまもらじを聞いてくださった皆様ありがとうございました。才色兼備三船智美さんのお話いかがでしたか？ゆめ大同期そして沢山イベント等でもご一緒させていただいている智美さんとのトーク。リラックスして話してしまいましたが、皆さまもリラックスして聞いていただけましたでしょうか？インストラクターとして、フラダンサーとしてまた本を出されたりテレビで販売される商品をプロデュースしたり大活躍の智美さん
防犯防災習慣アドバイザーまもるのスペシャリスト楠本あゆ美です。今回のゲストさんはゆめ大同期才色兼備の三船智美さんです。ゆめのたねに初めて触れた日も同じ。パーソナリティ研修も一緒そして所属スタジオも東京という共通点が多い智美さん。私のお誕生日を仲間とお祝いしてくださったり、講座に参加させていただいたいたりと、ご一緒する機会も多いのです。8月には智美さんのラジオにもゲスト出演させていただきました。もともとスポーツインストラクター。今はナチュラル美ボディを作るスペシャリ
祝日レッスンのお知らせです☆なんと、今日!!!(笑)◆10月8日(月祝)・Aquasports&spa17:00～18:00ナチュラル美ボディお待ちしておりまーす(*^^*)
9月9日（日）14:00～14:30「この空DAY」の放送では、ナチュラル美ボディR・アドバイザーの三船智美さんをゲストにお迎えしました！！三船智美さんは『35歳からのナチュラル美ボディ―R頑張らないで綺麗になる7つのステップ』を出版されたばかり☆https://amzn.to/2LkzvWLいろんなダイエット本、方法がある中、智美さんの本に書かれているのは、そのままの自分を受け入れて自分らしさを輝かせる内容です。講師としての智美さん、EmoHULAダンサーとしての智美さん、ラジオパ
【三船智美のラジオ出演情報♪】ささきまりこさんのラジオ番組で『ナチュラル美ボディ』についてお話させていただきました＼(^o^)／☆聞き上手のまりこさんに、どんどん導かれ・・・あっという間の30分。三船智美の著書『35歳からのナチュラル美ボディ®～頑張らないでキレイになる7つのステップ』著者：三船智美/コーシン出版https://amzn.to/2LkzvWLの内容も、詳しくお話しておりまーす♪日曜日午後!!!!ぜひお聴きくださーい♪9月9日（日）14:00～14:30ゆめ
防犯防災習慣アドバイザーまもるのスペシャリスト楠本あゆ美です。8月29日は5週目なのでまもらじの放送がありません。そこで今回は趣向を変えて8月23日に同期の三船智美ちゃんの番組に出たのでその時の音源を公開します。三船智美ちゃんはナチュラル美ボディアドバイザーEmoHULAダンサーそしてゆめのたねのパーソナリティ。体についてのスペシャリストそしてハワイアンだけでなく、J-pop、演歌、民謡、歌謡曲・・・日本人の心が動く『日本語の歌詞』に合わせ、カタチではなく心
【8月16日(木)のラジオゲストのご紹介☆】8月3週目のゲストは・・・元モデル、ヨガインストラクターの磯部佳世子さんです＼(^o^)／☆http://kayokoyoga.com/ホントにナチュラルで、笑顔が素敵な佳世子さん♪私の、憧れ～～～～(>▽<)・ヨガウエア『イージーヨガ』での出逢い・モデル時代のダイエット経験と、大人の女性のキレイについて・ヨガインストラクターになる決意をくれた、最愛の人とのお別れとは・・・?・ともみママも脱帽の、素敵な呑みっぷりのお話♪↑こちらは
ご報告遅くなりましたが、7/26に神楽坂祭りに出演して参りました＼(^o^)／☆今回もハワイアンはもちろん、Jpop、沖縄ソング、演歌。様々なジャンルの曲を踊らせて頂きました☆昨年にも増して、多くの皆さまに観ていただき感謝です♪ちびっこたちとの交流も楽しかった♪著書『35歳からのナチュラル美ボディ～頑張らないで綺麗になる7つのステップ』コーシン出版も、神楽坂商店街の皆さまのご厚意で宣伝&販売させていただき、ありがとうございます‼サインっていうか、署名(笑)神楽坂商店街の皆さま
2017年9月より始まりました『三船智美の”ナチュラル美ボディ🄬”サークル』ヽ(^o^)丿☆注）現在フィットネスクラブなどで展開している同名の『ナチュラル美ボディ🄬』は、この導入的な内容です。このサークルでは、フィットネスクラブではご紹介していないエクササイズや最新の理論の導入、そして、より個別なアドバイスを提供してまいります。ナチュラル美ボディ🄬とは・・・三船智美が提案する、『ナチュラル美ボディ🄬』のコンセプト。それは、ハードなトレーニングや食事制限でのボディメイ
嬉しいお知らせです♪三船智美の著書『35歳からのナチュラル美ボディ®～頑張らないで綺麗になる7つのステップ』コーシン出版完成致しました＼(^o^)／☆大人の女性はもちろん、パートナーや親子で読んだり、男性から女性にプレゼントしていただけたら嬉しいです♪アマゾンや一般書店に並ぶのは少し先ですので、またお知らせいたします(*^^*)
6月某日VANSANにて😁ナチュラル美ボディアドバイザー三船智美さんと🎀↑Facebookが似ている人として認識するんだけど、やっぱり似てる？（笑）オデコの比率が近いのかな‼️近況報告や、今後の活動についてなどワクワクする話がいっぱい♫ψ(｀∇´)ψいつもの事ですが、2人でボトル2本を空けるwww2人とも、顔色が変わらず飲みつづけるタイプね。で、とっても面白いことが決まったんだけど、、、もう少し具体的なことが進んだら発表いたしまーーす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡みゆ
三船智美テレビ出演のお知らせです＼(^o^)／☆◆6月20日(水)朝11:00頃～フジテレビ『ノンストップ～いいものプレミアム』私のナチュラル美ボディ®の想いがつまったアイテムを、ご紹介させていただきます！ぜひ、録画予約&ご覧くださいませ♪
ナチュラル美ボディ®アドバイザー三船智美のテレビ出演情報です＼(^o^)／☆5月11日(金)朝11:00頃～フジテレビ『ノンストップ～いいものプレミアム』美しいカラダは、美しい姿勢から♪私のナチュラル美ボディ®理論を盛り込んだ、美しくなれるアイテムをご紹介させて頂きます！母の日のプレゼントにも☆ぜひご覧くださーい♪【4月&5月HULAサークル体験入会キャンペーン実施中☆】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12364831475.h
なーんか、書こうと思ったのに、忘れちゃった(笑)だいたい、そんなブログばかりですよ、私。書きかけで保存してあるブログも、数日後見たら、何を書こうとしていたのか思い出せないので、お蔵入り・・・(^-^;なんて、しょっちゅうです。あるがままです（爆）そうだなあ。なんか、書きましょうね(笑)うーーーーん。・・・それでは、最近、執着がなくなったもの、ベスト３。【最近執着がなくなったもの、ベスト３】第３位でででででででで・・・・
座禅合宿の続きです(#^.^#)初日は、那覇空港から車で１時間半ほど北へ。何とも言えない清々しい、福木（フクギ）並木とそこを抜けたビーチを散策。まだ一回も座禅していないのに、あまりの暑さに、アイスを食べ、ビールを飲む(笑)宿泊先は、『魂喜村（こんきむら）』というコテージ。今回は貸し切りだそう。崖のような階段を下りて、さらに岩場を進むこと数分。魂喜村のプライベートビーチへ。沖縄では、ちょうど『ひなまつり』の時期だそうで
GW祝日レッスンのお知らせです☆【４月３０日（月祝）】・Sports&SpaAqua１７：１０～１８：１０ナチュラル美ボディ【５月３日（木祝）】・NASリバーシティ２１１０：１０～１１：００フィットネスHULA１１：１０～１２：００ナチュラル美ボディ～GWバージョン～※ソフトジム（ボール）を使ったカラダのケアもご紹介します１３：２０～１４：０５ミットシェイプご参加おまちしておりまーす(#^.^#)
週末の3日間、座禅合宿に参加してきました。・・・といっても、たぶん、皆さんが想像するようなものではありません・・・（笑）～Ｚｅｎリトリート@沖縄～座禅もしますが、観光して、お肉も食べて、お酒も飲んで、カラオケもします(>▽<)wow！その辺は後日アップしますね。主催者の僧侶島津清彦さんは、元大手不動産会社の社長。（島津さんの経歴は、私のラジオ（5月３日＆１０日放送）でお聴き頂けます♪）だから、行きたいと思ったのですよね。お寺にこもるのではな
こんばんは。中身はおっさんの、アラフォー独女（毒女⁉）三船智美です。数日休暇を頂くため、しつこいくらいの連続投稿で失礼いたします・・・(笑)先に言っておきますが・・・『若いこと』や『若く見えること』が、良いわけでも、勝ってるわけでも、ありません。逆に若いのに、生命力低い『オバサン』みたいな女の子たち。私とーーーーーっても、心配です(~_~;)だいたい、そういう子たちは、それに気が付いていませんが・・・このブログを観ているかどうかもわからないけど、で
