ナチュラルラボ

お腹周りがスッキリできたかな！腹筋の縦線もファスティング前よりクッキリ！下腹のあたりもラインがスッとなった！５日間のファスティング前後で準備食２日間、回復食２日間を含めた９日間のプログラムを会えました*\(^o^)/*全く不安とか心配は無かったんだけどそれが気の緩みになってしまった感。。今回は準備食が徹底できなかったことが大きな反省。。これは、プログラムを進めるにあたって講師の先生にも言われていたことで準備食の重要性を身体の反応から分かりやすく学びました。。トホホ。。

イデベノン&ステムセルアンプル韓国では塗るボトックスと呼ばれたイデベノンをリポソーマル化し、20,000ppmという高濃度を含有したイデベノン&ステムセルアンプルイデベノンが肌の角質層のすみずみまで浸透し、日焼けによるシミ、シワ、そばかすを防ぎながら、乾燥、小じわ、たるみをカバーお肌のターンオーバーを整えながら、うるおい肌への再生をうながし、高濃度馬プラセンタ、ナイアシンアミド、アデノシンの効果でさらにシミ、シワ、乾燥を予防し、ハリのある肌へ年齢肌が悩みの私にはビタミンカラーの色合いと

こんにちはナチュラルラボ株式会社さまより発売の⁡イデベノン&ステムセルアンプルを使ってみました⁡（11ml×3本・¥14,000）𓍯商品説明𓍯韓国では塗るボトックスと呼ばれたイデベノンをリポソーマル化し、20,000ppmという高濃度を含有したイデベノン&ステムセルアンプル。⁡イデベノンが肌の角質層のすみずみまで浸透し、日焼けによるシミ、シワ、そばかすを防ぎながら、乾燥、小じわ、たるみをカバー。ヒト羊水由来幹細胞培養上清液が肌のターンオーバーを整えながら若々しいうるおい肌へ

*イデベノン&ステムセルアンプル容量・税込価格33ml・14,000円(1箱に3本入り)✴︎商品説明✴︎韓国では塗るボトックスと呼ばれたイデベノンをリポソーマル化し、20,000ppmという高濃度を含有したイデベノン&ステムセルアンプル。イデベノンが肌の角質層のすみずみまで浸透し、日焼けによるシミ、シワ、そばかすを防ぎながら、乾燥、小じわ、たるみをカバー。ヒト羊水由来幹細胞培養上清液が肌のターンオーバーを整えながら若々しいうるおい肌への再生をうながします。高濃度馬プラセンタ、

今日はナチュラルラボ株式会社さんのC30セラムを紹介させていただきますC30セラムはビタミンC誘導体30%+馬プラセンタ+ヒアルロン酸を高濃度配合した高機能ビタミンCセラムになります。シミやシワを防ぎ、肌のキメを整え潤いたっぷりの健やかな肌へと導いてくれます。ビタミンCコスメというと…肌がつっぱりやすいイメージがありますが、C30セラムは特別な技術でビタミンC誘導体を配合しているのでピリつきや刺激を感じにくく、朝夜問わず、いつでも気軽に使用できるそうです♪●内容量20

C30セラムファスティング専門、ラクトクレンズのナチュラルラボショップナチュラルラボショップはファスティング専用の酵素ドリンクのラクトクレンズ、マナ酵素、カラ酵素、ビューティープラセンタ、サプリメント、ダイエット、美容商品販売ショップです。断食メガネ田中裕規が厳選した商品を販売しています。nl-shop.comビタミンC誘導体30%+馬プラセンタ+ヒアルロン酸を高濃度配合した高機能ビタミンCセラム。『C30セラム』特許成分の保湿型ビタミンC誘導体30%配合特許成分の保湿型ビタ

イデベノン&ステムセルクレンジングバーム角質と毛穴のケアをしつつ、洗顔をしながら肌に有効成分を与えてくれる、クレンジングとスキンケアが同時にかなう新しい発想の高機能クレンジングバーム【イデベノン】紫外線によってダメージを受けた肌を還元し、毛穴や小鼻の黒ずみもつるんと綺麗に。【ヒト羊水由来幹細胞培養上清液】肌にうるおいを与えシアバターが乾燥を防いでくれます。【ヒノキエキス】肌を清潔に保ち、ニキビ肌荒れ予防になります。マツエクOK。W洗顔不要。付属のスパチュラでバームをすく

こんばんは✨今回ナチュラルラボ株式会社さんの「イデベノン＆ステムセルクレンジングバーム」に出会いましたイデベノン＆ステムセルクレンジングバーム100㎖／5900円(税込)こちらは”クレンジング”と”美容成分をお肌に与える”ことを同時に叶えられる多機能なクレンジングバーム。強力な抗酸化成分”イデベノン”は、韓国では美容クリニックでも注目をされているそうでアメリカ皮膚学会では抗酸化成分の中でも最も強力で効果的な美容成分として今注目が集まっている成分なのだそう。そんなイデベノンを特殊

ナチュラルラボ株式会社様から提供していただきました。今日はこちらの商品を紹介しますね＼(^o^)／▽▼▽紹介するのはこちら▽▼▽ナチュラルラボ株式会社様のイデベノン&ステムセルクレンジングバーム容量.価格100ml/5,900円（税込）詳細ファスティング専門、ラクトクレンズのナチュラルラボショップナチュラルラボショップはファスティング専用の酵素ドリンクのラクトクレンズ、マナ酵素、カラ酵素、ビューティープラセンタ、サプリメント、ダイエット、美容商品販売ショップ

ナチュラルラボ様のNo.24イデベノン&ステムセルクレンジングバームを紹介します🌈100ml¥5,900クレンジングで角質と毛穴のケアをしつつ、洗顔をしながら肌に有効成分を与えるクレンジングバーム🌼イデベノンの強力な抗酸化作用と、ヒト羊水由来幹細胞培養上清液が肌に潤いを与え、乾燥を防ぎます🌿イデベノンとは韓国では美容クリニックでも注目されているほどハリ・ツヤを引き出す力が高く、アメリカ皮膚学会では、抗酸化成分の中で最も強力で効果的な美容成分として今注目が集まっている成分🌿

回復食始まりました本日①日目朝食具なし味噌汁昼食具なし味噌汁＋梅干し夕食具あり味噌汁＋湯豆腐梅干しとルイボスティーはナチュラルラボさんのです酵素ドリンクはこちらとエステプロラボさんを飲んでます!1日ファスティングなのでそこまで回復食にこだわる事はしません。しかし、食欲を元に戻したいので量は少しずつ増やしていきます体重1日ファスティング後から＋0.5kg準備食前からは－2.7kg

ここでダイエットや生活習慣を見直すために記録用に始めました現在の体重55.5kg体脂肪率31.5%ここから目標体重52kg体脂肪率28%まで落としたいダイエットでは食事が8割っていうから、食事管理が大事！ってことで、PFCバランスを採用します1日1400kcalタンパク質:150g脂質:30g炭水化物:140gだいたいこんなかんじかな。そして、運動。週2回筋トレと毎日ストレッチ&マッサージ。足が特に気になるから、足のマッサージを中心にしよう！youtubeで千波さ

北海道札幌でお掃除をしてます汚れたものをキレイにしていく過程に心底喜びを感じ、隅っこの汚れが大好物おかげで仲間内では・・・「お掃除戦隊変態ゆかりん」というなんとも微妙なあだ名が定着しております９月14日に士別のヒルサイドボックスさんで開催される宇宙フェスティバルvol2参加します出店するステキなメンバーが一緒で楽しみ嬉しくってプレゼント付きふわもこワークショップにしちゃったぜひ遊びに来てくださいこちら👇イベント詳細で

今日はヒロくんのお母さんがくれたポテトサラダと野菜🥦🤤・・やっぱGLP-1て凄い🥬満腹感が凄すぎて半分くらい食べてギブアップしそうです笑・食べる物も大事だけど、1番実感するのは食べるタイミングを意識した時😊・お腹いっぱい〜💛💛・ズッキーニはカリウム豊富だから浮腫とれます✨検診前はやたらヘルシー笑・今のところ体重はキープ出来てます🥰オンラインダイエットNaturalLabhttps://pan0625pan.wixsite.com/online-diet-yuk

NaturalLabオンラインダイエット***リバウンドしないダイエットメゾット**今までわたしがダイエット指導を行って来た方のほとんどが、卒業する際「このやり方ならこれからもずっと出来そう」と言ってくれます**一時的に痩せるのは誰でも可能**続けやすくずっとキープ出来る事が大事***写真はどっちも私ぽっちゃりを通り越してる笑未だにこの写真みたらすごい体型だと思う笑**左の頃は毎年夏には腹筋が割れるほど絞れていて、秋から冬にかけてまたぽっちゃりを

豆腐💚豆乳💚黒ゴマスイーツ💚𓆉最近ハマりつつあるスイーツ作り笑𓆉お豆腐メインで作ったのでとても健康的な味がしました💛𓆉豆腐は痩せホルモンも出すからダイエットにもいいですね💛𓆉アイス材料:黒すりごま絹豆腐一丁天然甘味料混ぜて冷やすだけ💚✿プリン材料:黒すりごま寒天豆乳天然甘味料混ぜて沸騰させて冷やすだけ💚✿✿✿【甘味料について天然vs人工】✿たまに質問がある甘味料についてですが、私は天然甘味料しか使いません😊✿天然甘味料とは果実などから抽

【脂肪が燃えるタイミング】✿体脂肪がいつ燃えるかご存知ですか？😊✿身体は生きる為に常に糖質や脂質をエネルギーとしています✿体内で脂肪が特に分解される時間は食後3時間を過ぎたあたりです✨✿ちなみに食後の3時間は主に消化と吸収の時間で、要は身体が合成していく時間になります😊✿食後3時間経つと分解されることから、この時間にお腹が空き出す方がほとんどですが、ここで注意が必要です😲✿私たちの身体は蓄えている脂肪は非常時に使い、食べた物は瞬時にエネルギーと変えていきます✿なのでこ

今日は昨日に引き続き、余ったおからでチーズケーキ作りに挑戦しました滅多に使わないオーブンレンジのオーブンを使ってたら、旦那が「やっと使ってくれた😂」って言ってた笑子供も産まれるしもっとレパートリー増やして料理が上達出来るようにならなければ笑笑材料は豆乳、ラカント、卵、おから、クリームチーズ混ぜてオーブンで30分柔らかめだけど完成〜𓇼8当分して1切れ80kcalです💛𓇼甘くて美味しい🤤𓇼ワンホールP（タンパク質）28.9F（脂質）46.6C（糖質）27.8𓇼全体的に

【リバウンドは「戻る」ではない】✿✿一度の失敗は、どんどんダイエットを困難にする。✿誰もが最初から、“とりあえずダイエット”に取り組む人はいないでしょう。生涯ずっと痩せている為にダイエットに挑戦します。✿しかし悲しい事に非常に高い確率でリバウンドして、元の体重に戻ってしまっています。なぜその様なことになってしまうのでしょうか？✿人体そのものが持つ生体メカニズムが働くと考えられます。✿それは長い時代に飢餓を経験してきた人体が常に脂肪を蓄えたいという方向に働き、そして私達は

今年の2月末に立ち上げたサイトが検索で引っかかるようになりました〜〜〜嬉しすぎるナチュラルラボオンラインダイエットで引っかかります〜ちと長いけど笑最初は何のワードでも全然でなかったから嬉しいこれからも頑張っていきます身体のお悩みや食事改善の無料相談を行なっています入会後は、30日〜60日間みっちり食事指導や生活習慣指導がありますパーソナルトレーナーとして多くの女性のダイエット指導に携わって来ましたが、もっと多くの方の力になれたら、とナチュラルラボというサイトを立ち上げました私は

DIET❤️豆知識🥰🥗💚#ダイエット#パーソナルトレーナー#痩せたい#痩せたいけど食べたい#栄養学#生活習慣#食事指導#栄養指導#オンラインダイエット#Onlinediet#ナチュラルラボ#NaturalLab#熊本#diet#痩せる#トレーニング#パーソナルトレーニング#妊婦#体重管理

こんにちはパーソナルトレーナーのYUKIです現在妊娠中で体重管理を行ってます体重管理は食事がベースです歩いたり筋トレもやりますが、食事がダメだと簡単に太るwここで豆知識をご紹介していきます【DIET❤️豆知識】脂肪燃焼を助ける野菜それは玉ねぎ！糖質制限ダイエットをする方がよく言う言葉に「玉ねぎは糖質が多いから食べない」という言葉を聞きますですがそもそも植物から出来たものは全て糖質が含まれますまた、そうやって特定の野菜を避ける方がいますが野菜で太った事がある人を私

ViewthispostonInstagramこんにちは😊トレーナーの川本です！写真のゲスト様はなんと今年で69歳です！入会された頃はしゃがんで立ち上がることすらできませんでした。原因は無理な食制限によるダイエットで筋肉が落ちてしまったこと、また運動不足によるものですしかし今ではご入会されてから2ヶ月で15㌔の重りを背負ってスクワットができるようになり、連続でしゃがんで立ち上がることも出来るようになりました💪🔥例え痩せていたとしても不健康、筋力不足などでは必ず体に不自由が出

おはようございます今朝もかなり寒かったようで、きなこのお散歩に行ったぎぢゅのおデコが冷たい冷たい朝晩は寒いまだまだ冬ですねさて、おくしゃまは21日から7日間のファスティング(断食)をやってまーす専門家の方について、電話やLINEでアドバイスをいただきながら、在宅できなこを愛でながら、体質改善、細胞の若返りを促進中ですカラダはもちろん、アタマもすっきりするし、お肌もトゥルントゥルンになるしで気持ちいいですよ…が、食への煩悩は捨て切れず食べられないことへのツラさはないのです

こんにちはご訪問ありがとうございます。昨日今日と寒い日が続きますね。風邪を引かないよう、体を冷やさないよう、いつもよりも厚めのレギンスをボトムの下に履いて、これから鍼に行ってきます今日は3回目の移植日です。夕方、Day3の前核期胚をお迎えしてきます前回の判定結果が出てから、いくつか始めた(再開した)ことがあります。1つ目はホットヨガヨガはかれこれ7年くらいやっていたのですが、立川に引っ越してから止めていたのを、年末に再開。とはいえ、いつ妊娠して通えなくなるかも

いきいき健康・福祉フェアのイベント無事終了いたしました。ご来場いただきました皆様ありがとうございました。今回、私のブースではお二人に助っ人をお願いしました。彼女のハンドトリートメントは心までほぐしてくれるアロマで心をゆるめようRing♪Ring♪さんのブログRing♪Ring♪どうもありがとう彼女のふわもこは万能でどこでもピカピカ人と地球にやさしいお掃除やさんナチュラルラボさんのブログゆかりん♪どうもありがとうふわもこワークショップになぜか男性陣が集まってくるｗ

こんばんはいつもブログを読んでいただき、ありがとうございます今日も店で「ひとつ☆ひとつ丁寧に作品づくり」カフェのお客様やオーダーを受け取りにいらしてくれたお客様、聖子さんのセッションのお客様で楽しい一日でしたよ〜今日もご来店していただいた皆様ありがとうございました話しはかわりまして、昨日はナチュラルラボのゆかりさんに自宅の換気扇をお掃除していただきましたナチュラルラボ☆ゆかりさんのホームページhttps://natural-lobo.jimdo.com/お掃除前(B

朝起きたらびっくりニュース!!!めちゃくちゃどストライクなビジュアル♡CM早く見たいなぁこんな王子様いたら卒倒しちゃう♡

こんばんわ汚れたものをキレイにしていく過程に心底喜びを感じおかげで仲間内では・・・「お掃除戦隊変態ゆかりん」というなんとも微妙なあだ名が定着しております…ナチュラルラボゆかりです私の周りでは毎日ブログを更新している友人がいるなか…ほぼ月イチでまったり更新しております。さて、前回からの続きです。８月25日はこちらに参加します！今回は、実行委員？でもあるオモテヤさんと一緒のブースで参加します！ちなみに26日はスコーピオン尚子さんが参加しますよ！（あ、白塗りで参加ではないよ