ナチュラルライフスタイル

夏休みをいただいてトレッキングに行ってきました。2日目は、茅野市に移動して北八ヶ岳へ。コースは北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅から山頂駅まで行き、そこから縞枯山・茶臼山を経由して五辻から山頂駅に戻るルート。コースタイムはゆっくり写真を撮りながら歩いて3時間30分。大自然のゆるやかな時間を愉しめるルートです。スタートの北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅。沢山の登山客で賑わっていました。ロープウェイに乗って山頂駅まで。約7分間の空中散歩。山頂駅到着。トレッキングスタートです。山頂駅から

違いを楽しむ♪パートナーシップお話しすると驚かれることは朝食のこと。我が家の場合、旦那さんは和食派、お茶好き私はシリアル系やフルーツ派、コーヒー好き旅行先のモーニングビュッフェなんて全く違うセレクトで笑ってしまいます。豆腐も食べ方が違います。笑調味料も違います。笑さらに私はオリーブオイル、かぼす、エディブルフラワーソルト、黒オリーブ♪白ワインが飲みたくなりますね♡旦那さん絶対食べれないやつ笑朝から別々で面倒くさくないですか？？と良く言われます。私は食べたいものを食べ

ナチュラルエイジングのライフスタイルから生まれたお菓子たち。（野菜・果物・種子）等に工夫を凝らして生まれた四感のお菓子。と、ベランダの小さい森の物語を紹介していきます。［今日の私］小さい森の物語［私］は、杏子の木一月冬の寒さの中、眠るように静かに耐えている枝先に、赤紫色の小さな蕾が。心なしか、すこ～し膨らんでいるように思えます。三月気温が上がり、花が咲き始めました。昨年の一月に、剪定後の苗木を買い大きめの鉢に植替えて、春に

「波動ファースト」で生きる。これは私が今年自分に課している目標のひとつです。なぜ波動が大事なのか。引き寄せの法則などでもありますが、自分が発するエネルギーである波動が現実を作り出しているから。これはスピリチュアルに限った話ではなく最近の物理学、量子力学でも議論されているようです。昔、物理の授業などで習ったかもしれませんが（私はほとんど寝てましたが😂）この世界に存在する万物は、原子で成り立っている。「物質というものはすべて波としての性質を併せ持っている」というのは、

沖縄の離島、渡嘉敷島に行ってきました✨那覇の私の家のすぐ近く、歩いてわずか5分ほどの場所にある港から船で一時間ちょっとで到着！お昼に着いて、まずはランチ。このお店の名物がめちゃくちゃ美味しかった❣️港からすぐ近くにあります。私は、そばの代わりにご飯を注文。名物「まぐろのそぼろ」やお野菜がたっぷりと入ってて、ボリュームもあり、満足。食後は、これまた名物のアイスクリームと島プリン♪デザート＆デザート笑渡嘉敷島は、3つの集落に分かれています。泊まる宿は、渡嘉敷島の中でもい

目の前のけんちゃんや、あいちゃんやリンダもエバンも、そのまんま、この世界に存在している事をなんの抵抗もなく理解できるし、認めている。自分の中にも、ふわふわ天使みたいな自分もいれば、怒ってる時なんか、同じ人間とは思えない（笑）ダンスでエロスを表現してる時なんかはまた別人だ。めちゃ仕事できるぜーなんて時もあれば、天然炸裂のおっちょこちょいで恥ずかしくて、もう洞穴で暮らしたいと思うこともある。「私らしさ」傾向性、パターンってもちろんあるけれど、「私」という形は一つに見えても、実は、私たち一人

【メルマガ配信しています】週末の直売にご来店頂いた皆様ありがとうございました✨沢山の方にお越しいただきほぼ完売となりました。Toitoiでは月2回程度メルマガを配信しています。内容は、食材選びや農家さんのお話、店主が暮らしの中で大切にしている事などのコラムだったり、新商品のご案内、出店情報、読者限定クーポンの配布など。食材選びや農業に関するお話は誰にでも分かりやすく書いているつもりなので、体に優しい食に興味を持ち始めたばかりの方にもオススメですよ♪皆様ご登録お待ちしています✨ご登録

嫁様が再びおしゃれ〜ナチュラルゆる服ukAのウェブページでモデル活躍中😉今回もかっちょよく撮ってもらってます👍https://u-k-a.ocnk.net/product/2775ukAの代表まゆちゃんとはバイロンベイで2007年くらいに知り合いしばらく会ってなかったけど、上海から京都へ引っ越したらしく当時レギュラーでライブしてたアンデパンダンに見に来てくれました。あと石垣島でもナイスな再会さしてもらってます。ファッションwebサイトの運営してるってオーストラリアつながりの

📌10月7日(水)‥12:00~5:00ﾏﾃﾞopen致します。今日のご紹介はディフューザーです❣…優しいリネンの香り…ドライのユーカリも一緒に入っています。¥1200+taxﾃﾞｽ✻✻今日のそら弁🍙先日、お客様から頂きましたお米を昨日から食べ始めました！息子『がヤバい〜美味しいから食べ過ぎる💦』と！そして別のお客様からご自宅の庭先に実ったカボスを頂きました！カボスの季節ですね〜お魚は

今日もスムージー✨今日のスムージーはグリーンスムージーキウイなしピーマン小松菜レモンキュウリさっぱり爽やかなスムージーでしたよ☺️さて、今日は久しぶりにRもサッカー練習休みで一緒にピクニック行ってきました✨ハンモックとスラックライン両方をかけていたのでラインは木をぐるりとUターンさせてダブルに張ってみましたダブルだとこんなこともこともできちゃいます😁一本だと難しいけど二本だと簡単に立てるみたいママみて～‼️とホタルちゃんも得意気に立ってます😁さあ、Rも寝てない

今朝はグリーンのスムージーでシャッキリ😊材料はなし、リンゴケール小松菜レモン豆苗水を少し加えてミキサーかけるとまわりやすいので、水も最初に入れてますそして最後に氷をクラッシュすると最高😃⤴️⤴️緑が鮮やかなスムージーが出来ました梨とリンゴはいると葉ものが飲みやすくなりますね❤️青臭そうにみえるけど、かなりスッキリ美味しくて家族もここ数回のスムージーの中で一番美味しい‼️とのことでしたよ😃今日は緑をきれいにだしたかったのでリンゴの赤い皮はあえて剥いてました剥い

この投稿をInstagramで見る癒しの島カウアイ島からAloha🌈ココナッツ大好き💕AlohafromhealingislandKaua’i🌴LittleCoconutslover#元気になりたい#パワースポット#癒し#ハワイ暮らし#ナチュラルライフ#ハワイ好きな人と繋がりたい#ハワイ好きな人と仲良くなりたい#ハワイの癒し#ホメオパシー#自然療法#免疫力アップ#講座#セルフケア#代替医療#ホリスティック#子供ケア#家族ケア#自分ケ

興味のあることをネットで検索していたら、「自分と調和するライフスタイルを提案」するサイトにたどり着きました。私が好きな分野が全て網羅されていると言ってもいいくらいの内容と、情報量の多さにびっくりしました。それに、写真が淡い色合いで統一してあり、目に優しい！こちらのサイトです。↓タイムレスエディション項目を挙げてみますと、☆ヨガ＆アーユルベーダ（アーユルベーダの体質診断、ヨガとは？…）☆ムーン＆アストロジー（月の自然の

この投稿をInstagramで見る癒しの島カウアイ島からAloha🌈古代ハワイアンの聖地、ワイルア川に架かる橋AlohafromhealingislandKaua’i🌴Wailuabridge#Hawaii#Kaua’i#Aloha#mahalo#healingisland#AolaniKaua’i#ハワイ生活#カウアイ島#カウアイ島観#ハワイ旅行#癒されたい#元気になりたい#パワースポット#癒し#ハワイ暮らし#ナチュラルライフ#ハワイ好き

この投稿をInstagramで見る癒しの島カウアイ島からAloha🌈今日のサンセット。1日の最後の強い光。AlohafromhealingislandKaua’i🌴Today’ssunset🌅#Hawaii#Kaua’i#Aloha#mahalo#healingisland#AolaniKaua’i#ハワイ生活#カウアイ島#カウアイ島観#ハワイ旅行#癒されたい#元気になりたい#パワースポット#癒し#ハワイ暮らし#ナチュラルライフ#ハワイ

クロダですコロナ禍で中止していた教室が新しいかたちで再開しています長年毎週金曜日楽しく続けてこられた英会話教室は閉鎖されてなんと新しくヴァージョンアップその名もナチュラルライフスタイルレッスン毎週金曜日16：15～17：15費用1500円（1回につき）講師はおなじみルーマニア出身米子市在住の山根アドリアナ先生島根大学や鳥取大学ビジネス英会話などで活躍されています実は以前から自然を取り入れて本来の体を蘇らせるナチュラルライフを実践手作り発

アロマテラピーは香りの療法です。自然が持つ香りの薬理的な作用があなたの気持ちを鎮めたり癒したりまたは、勇気をくれたりもします。毎日行うスキンケアにそんな効果と癒される香りがあるとしたらどうですか？ナチュラルライフスタイルが過ごせますね。また毎日気分が良くなれますね🌿香るスキンケア講座にはアロマテラピーを知らない方手作り化粧品を作ったことがない方自分らしさを追求している方ぜひ、香るスキンケア講座にいらしてみ

帰りに大船に行きました。大船駅中の本屋さんで見つけた雑誌「Hanako」久しぶりに買ってみました。これは！リアル鎌倉ライフ‼️最近大好きだった「湘南スタイル」がモデルさんなどを使い、リアル湘南スタイルではなくなってきた気がしたので、今回の「Hanako」は昔の「湘南スタイル」をような懐かしい気持ちで読みました。夏の騒がしい湘南はちょっと違う、もっとリアリティのある鎌倉、逗子、葉山の暮らしが書かれていて、興味深く読みました。横浜から電車で数十分のところですが、確かに夜は早い。そんな地元

🌿京都〜北山.北大路〜の自宅にて植物より抽出した精油の香りを活用したアロマクラフト教室を開催しています🌿🌸化粧品類(化粧水、クリーム、ボディケアなど)🌸石けん(良質な植物油を使用した贅沢石けん)🌸お部屋で香りを楽しんでもらえるグッズ(ディフューザー、キャンドル、アロマストーンなど)などを1dayレッスンで手作りしていただく教室です^_^内容は季節によりテーマを変えています🌿(各種資格取得講座も開講しています)🌻お子様も親子で参加OKです🌼✨(⚠️石けん作りのみ劇薬を使用するので小

ナチュラルライフ洗濯も掃除もナチュラルライフ市販の洗剤を一切使わなくなり、使うようになったのは重曹、クエン酸、過炭酸ナトリウム、石鹸洗濯物、掃除も重曹、クエン酸、過炭酸ナトリウム、石鹸のみあっエタノールと(←今は貴重で手に入らない)私は今まで掃除をする時には窓は窓ガラススプレーコップ洗いは台所用洗剤トイレはトイレマジックリンと、考えることなく購入して使ってきましただけど知ってしまっ

大好きだったスーパーでの買い物も今は常に緊張感が付きまとい、必要なものだけを見て回るコンパクトな内容になっています。そんな買い物のお供に活躍中なのが、無印で購入したジュートバッグ。大人気商品で、昨年は眺めているうちに完売してしまったので３月に再販した時に即ゲットしました軽くて丈夫中でも最も気に入っているポイントはハンドルの部分！弾力のある柔らかな感触で、重いものを入れても肩や手に食い込まず、重さが軽減されるように感じて持ち運びがラクですただ…購入したばかりの頃

去年から朝にパンを焼くようになりましたドライイーストで一晩発酵させるだけでこねたり何次発酵とかなしな簡単な作り方で簡単だけど、ちゃんとパンなのが気に入ってましたが、結婚前から実は天然酵母のパンが大好きでいつかやりたいと思ってました。FB繋がりの人たちには天然酵母のパン作りの強者揃いで、色々教えてもらってましたが、まだ敷居が高くて、簡単パンで満足してました😁が、この自粛期間で、色々な買い占めがやはりあり、粉類やドライイーストがあちこちで売り切れ状態がずっと続いてなかなか手に入れられなくなり

🍀5月2日(土)‥12:00~5:00ﾏﾃﾞopen致します🍀本日、店頭にはたくさんマスク並んでます(^-^)/こちら、ぜーんぶマスクです🎵で、新作⁉️は、お子さまサイズのプリーツです～今日はこの２柄の３枚しかありませんが、、生地は変わるかもしれませんが、ご注文も承ります以前、欲しかったのに買えなかった💦の柄もあるかもしれませんよ🎵本当に一部だけのご紹介です～プリーツタイプです￥500上段が無地（左はブラックウォ