ナチュラルケア

現在募集中のサービス一覧です。メニュー目次募集中の講座・セミナー・イベント個人セッション香りつくりオンラインサロン〜嗅覚倶楽部〜オンラインでの開催は主にZoomを使用いたします。Zoomを初めてご利用の方はこちらをご参照ください。募集中の講座・セミナー・イベント●募集中のイベント・セミナーSSDy的現代錬金術講座（全４回）《開催日時》第２回１０月１６日（金）11:00～12:30（テーマ未定）《参加方法》対面：新大阪会場※会場詳

こんにちは。飯塚市のハーブよもぎ蒸しサロンonjikka（オンジッカ）です🌿今日は、onjikkaでご用意している「温めゆるむリセットコース」をご紹介します。このコースは、よもぎ蒸し＋ヘッディマルマトリートメントを組み合わせたケアメニューです。まずはよもぎ蒸しで身体をじんわり温めて、そのあとヘッディマルマで頭まわりをゆっくりケア。やさしい香りに包まれながら、深く息をつきたくなるような時間を過ごしていただきます。「最近、なんだか力が抜けない」「頭をすっきりさせたい」

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は【夜のかゆみ】について「昼間はそこまで掻いてなかったのに、夜になると急にかゆそう…」お風呂上がりからポリポリ。布団に入るとさらに掻き始める。アトピーっ子ママなら、こんな経験ありませんか？実は、夜にかゆみが強くなりやすい背景には、肌の乾燥だけではなく、私たちの体が持っている「1日のリズム」も関係していると考えられています。夜にかゆくなりやすい3つの理由肌の水分が逃げやすくなるアトピー肌は

朝晩の空気が少しずつ変わって、秋の気配を感じるようになりましたね。夏の暑さが落ち着いてくると、「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」「そろそろ自分の身体を整えたい」そんなふうに感じる方も多いのではないでしょうか。そんな秋に、onjikkaから**「秋の3回よもぎ蒸しコース」**をご用意しました🌿ただ3回よもぎ蒸しをするのではなく、その時期に合わせて、3つのハーブブレンドを楽しんでいただきます。🌿1回目「めぐり」夏から秋へ。まずは、ゆっくり身体を温めながら、秋の

🌿「夏の疲れを秋に持ち越さない」をテーマに、6回にわたってお届けしてきました🌿季節が変わるこの時期、身体や心にいつもと違う変化を感じている方もいらっしゃるかもしれません。この時期に出てきやすいお悩みやご相談内容をAIで写真に入れてもらいました（^^)「病院に行くほどではないけれど、なんとなく気になる」そんな小さな変化も、どうぞそのままにしないでくださいね。🌿メディカルカウンセリングアロマでは、お一人おひとりのお話を丁寧に伺い、今のその方に合った香りを調合してお作りしています。

投薬開始後肌も変わりました。ナチュラルケアリストの池田涼子です☆日焼けかな？と思ったりもしたのですがいやなんか顔が黒くなった気がする。。。なんというか血流が悪くなって顔色が悪くなる感じ。。しかも利尿剤で無理やり水分を出すようになって肌がザラザラするようになった気がします。そのうちに毛穴も開いてファンデーションで隠れない(;∀;)でももともとそんなに美肌だったことがないので嫌ですけどまぁしゃーないかと

こんばんは🌙少しずつ秋らしい空気を感じる季節になってきましたね🍂秋の夜長に、お友達と一緒によもぎ蒸しはいかがですか？🌿気の合うお友達と並んで座って、じんわり温まりながらお喋り☺️「最近どうしてる？」「ちょっと聞いてよ〜！」そんな何気ない会話も、ゆったり温まりながらだと、いつもよりほっとする時間になるかもしれません✨たくさん笑ったり、近況を話したり。忙しい毎日の中で、心も身体もゆるめる時間って大切ですよね🌙もちろん、お一人で静かに過ごしたい方も大歓迎です☺️その日の気分に合わせ

こんにちは。ナチュラルケア＆ヨガ『Ｓａｒｉ（サーリー）』の伊達です。Ｓａｒｉのメニュー、フェイシャルからボディまで色々ご用意しております。Ｓａｒｉならでは・・・は、すべてのメニューがよもぎ蒸しとセットにできること♪お腹から温め発汗した後に受けるボディコースやフェイシャルコースはとっても効果的。リラクゼーション効果も高まるので、セットにされるお客様がとても多いです。お肌のケア、体のケア、ぜひお気軽にご相談くださいませ（＾＾）ナチュラルケア＆ヨガ『Sar

九州は、まだまだ猛暑日が続いていますね。他の地域はどうでしょうか？少しは気温が下がっているのでしょうか？まだまだ暑いので、今日のお話は少し先のことのように感じるかもしれません。でも、こういうことは早めに知っておくこと。そして、少し心の準備や備えをしておくことも大切かなと思います。それは……「蚊」です🦟昔は、「7～8月＝蚊の季節」というイメージがありましたよね。でも、この暑さ。気温が大きく変わってきたことで、蚊の活動のピークも少しズレてきているようです。な

最近、嬉しいことにヘッディマルマトリートメントを受けてくださるお客様が増えています☺️「なんとなく頭が重い」「目が疲れている」「首や肩がガチガチ」「最近、ゆっくり休めてないな…」そんな時に、ヘッディマルマを選んでくださる方も。頭をゆっくりほぐしていくと、気持ちよくてウトウトされる方も多いです😌🌿そして施術後に「頭がスッキリした！」「なんか軽くなった感じ♪」と言っていただけるのが、私も嬉しい♡よもぎ蒸しで身体を温めるのも気持ちいいけれど、頭からゆるめる時間も大切。最近ち

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は【マグネシウム】について「最近なんだか疲れやすい…」「足がつることが増えた気がする」そんな時、食事を振り返るポイントのひとつがマグネシウムですマグネシウムは…✔エネルギーをつくる✔筋肉・神経の働きを支える✔骨をつくる✔血糖や血圧の調整に関わるなど、体のさまざまな働きを支える大切なミネラル。不足すると、疲れやすさや筋力低下食欲低下吐き気手足のしびれ･筋肉のけいれんなどが、み

毎日暑いですね。お盆が近づいてくると、家族の予定やお出かけ、仕事など何かと忙しくなりがち。気づけば「なんだか身体が重い…」「疲れが抜けない…」なんてことありませんか？そんな時こそ、ちょっとだけ自分のための時間を♡よもぎ蒸しでじんわり温まりながら、汗をかいてスッキリ。忙しくなる前に身体を整えて、気持ちよくお盆を迎えませんか？🌿〜お盆前のご予約、まだ空きありますから「よもぎ蒸ししてみたい」「久しぶりに温まりたい」そんな方もお気軽にどうぞ☺️ご予約・お問

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は【お風呂上がりのNG習慣4つ】について「毎日ちゃんと保湿しているのに、なかなか肌が整わない…」そんな経験はありませんか？アトピーっ子ママは、毎日一生懸命お子さんの保湿をされていますよね…だからこそ私は「保湿していないから乾燥する」とは思っていません。実は、乾燥の原因は保湿不足だけではないこともあるんです今回は、お風呂上がりに見直したいポイントを4つご紹介しますタオルでゴシゴシ拭くお

ヘナ歴8年程の58歳のお客様✨️夏バテ気味でいらしたのでベッドでスヤスヤ(*˘꒳​˘*)ｽﾔｧ…施術後はお顔のトーンがあがっていてビックリされてました✨️自分の為に他のお客様の居ない1人空間でゆったりお過ごし下さいね(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”

美容師時代が1番髪が傷んでた私カラー、香りの良いヘアケア髪だけでなく皮膚まで傷んでました。万年アレルギー。辛かったなぁゴム手袋なしでは自分の髪も身体も洗えない時もあった。私は水泡が出来て、そこから膿が出てしまう。ヘナライフ、サロンに切り替えてから私は回復していけたどころか本当に元気になれたの。59歳の私。インディゴはほぼしない私の髪です。ナチュラルケアで髪も身体も健やかにハーブを繋がせて頂いてます。

お仕事帰りの「夜蒸し」あります「よもぎ蒸しに行きたいけど、昼間はなかなか時間が取れない…」「日中は暑すぎて無理…」そんなお声をいただくことが増えてきました。そこで、20:00スタートまでご予約をお受けします。一日頑張った身体を、よもぎの香りに包まれながらゆっくりリセットしませんか？冷房で冷えた身体。パソコンやスマホで疲れた目や肩。忙しい毎日で張りつめた心。夜だからこそ、少しだけ自分を大切にする時間を作っていただけたら嬉しいです。よもぎ蒸しで身体を芯から温めると、心までふわっ

毎日暑すぎる日々ですがお元気でしょうか？ナチュラルケアリストの池田涼子です☆夏休みに入りお子たちも家にいるわけですが。。今年はほとんど毎日お昼寝している中２と小２です(笑)この夏でまたぐんと背が伸びそうだなぁと思ったりもしますがとにかくこの暑さで体が休むことを欲しているんでしょうね＾＾；私も疲れがたまっていたのか久しぶりにめばちこ（ものもらい）ができました＿|￣|○朝起きたら目が半分も開かない！

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は【夏休み必見！簡単たんぱく源】について「子どもに何を食べさせたらいいんだろう？」毎日のごはん作りって、本当に悩みますよね特に忙しい日は、「ちゃんと作らなきゃ…」という気持ちだけで疲れてしまうこともあると思いますでも、そんな時こそ思い出してほしいことがありますたんぱく質は「体の材料」たんぱく質は、筋肉肌髪や爪ホルモン酵素免疫細胞など、私たちの体を作る大切な材料です成長期の子どもは

このブログはamebapickを利用しています。実際に使ってみたものを、体験談とともに紹介しています。記事内の商品リンクからお買い物していただくことで、新しい働き方を模索中の私の収入につながります。よかったら、ぜひご利用ください。シェディングをきっかけにニオイへの過敏さが増してきて、具合が悪くなってしまうようになりました。そこから少しずつ、身のまわりで使うものを見直してきましたが、歯磨き粉もそのうちの一つです。ここしばらくは、もはや歯磨き粉

このブログはamebapickを利用しています。実際に使ってみたものを、体験談とともに紹介しています。記事内の商品リンクからお買い物していただくことで、新しい働き方を模索中の私の収入につながります。よかったら、ぜひご利用ください。いつまでも終わらない梅雨空にウンザリしていたかと思えば、そんなことが嘘だったみたいに、真夏を思わせる青空と強い日差しが出てくるようになりました。低気圧や湿度で体調がすぐれないことにも困っていましたが、いよいよ、体中

ずいぶんと投稿があいてしまいました。ナチュラルケアリストの池田涼子です☆ご無沙汰している間に今年も半分終わりましたね(笑)色々あって自分を追い込むような生き方は本当にやめたいと思ってしばらく義務感からブログを更新するのをやめようと思ったんです。書きたいことがあれば書くしそうじゃないならそのときにしたいと思うことをしよう。と言っても大きく何かが変わった気もしないのですが＾＾；それでも昨日ようやく

onjikkaで使用するメインのよもぎは、自宅の畑で無農薬で自然に育ったものです。春と秋の収穫のタイミングを見極めながら、一枚一枚手摘みし、丁寧に洗って乾燥させています。そして満月🌕️の夜には外に夜干しして、月のエネルギーをチャージさらに、お客様がお選びになった香りに合わせるハーブには、おかま直伝よもぎ蒸し®の厳選ハーブを使用。自然の恵みと、こだわりのハーブに包まれながら、心も身体もふっとゆるむような時間をお届けします。「安心して、心地よく蒸していただきたい。」そんな想いを込めて、一

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は【柔軟剤】についてみなさんのお家では柔軟剤を使っていますか？私は以前、「洗濯には柔軟剤を入れるもの」と当たり前のように思っていましたふわふわになるし…良い香りもするし…特に疑問を持ったことはありませんでしたでも、息子のアトピーをきっかけに、食事やスキンケアだけでなく、毎日使う日用品についても見直すようになりました。その中でふと、「柔軟剤って何のために使っているんだろう？」と思ったのです

こんにちは。ハーブとよもぎの蒸しサロンonjikkaです。梅雨の時期になると、・朝から身体が重い・なんとなくやる気が出ない・頭がスッキリしない・むくみやすい・眠いのに疲れが取れないそんな不調を感じる方が増えてきます。実は梅雨の時期は、気圧や湿度の変化によって身体のバランスが乱れやすい季節。気づかないうちに心も身体も頑張りすぎていることがあります。そんな時こそ、自分をいたわる時間を作ってみませんか？よもぎ蒸しやハーブ蒸しでは、温かな蒸気に包まれながらゆったりと過ご

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は【腸内環境が悪いと栄養は届かない!?】についてアトピーのお子さんを持つママとお話ししていると、「食事を頑張っているのに変わらない」「サプリも飲んでいるのに改善しない」「何が足りないんだろう…」そんな声を聞くことがありますもちろん、食事はとても大切ですでも実は、「何を食べるか」と同じくらい大切なのが、『きちんと吸収できる状態かどうか』なんです。腸は栄養の入り口私はよく体を工場に例えて考え

東京・中目黒｜AromaHealingLaxum（ラグジューム）香りで心と身体を整えるアロマクラフトのワークショップやマルシェ出店を中心に活動しています。ルイアメジスト公式サイト花からオイルへ―ゼラニウム浸出油ができました前回ご紹介したゼラニウムの浸出油。花をオイルに浸してから2週間が経ち、先日、浸出を終えたオイルを丁寧に濾し取りました。完成したオイルは、ほんのりとゼラニウムのやさしい

人はみんな領域展開という技を使っている！ナチュラルケアリストの池田涼子です☆正直某アニメをちゃんと見ていないので領域展開がどういうものかわかっていません（爆）でも子どもが私が領域展開をするという話を聞いているとその人の放つエネルギーで空間を支えるというイメージかなと思いました。（あってます？笑）子どもたちが帰る時間に私が家にいないとちょっと嫌そうなんですけど「なんでー？おっても特に何するでもないやーん

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日はアトピーを考える上でとても大切な【皮膚バリア】について「保湿しているのに良くならない…」そんな経験はありませんか？私自身、息子のアトピーと向き合う中で、「保湿を頑張っているのに、なぜ？」と思うことが何度もありました皮膚は体を守る壁皮膚は私たちの体を守る大切なバリアです。よく家の壁に例えられますが、健康な皮膚は、外からの刺激を防ぐ体の水分を逃がさないという役割をしています。私たちが普段何

おはようございます。onjikkaです予約してたけど生理が始まって…生理中だからよもぎ蒸しはお休みしようかな…そんな声をいただくことがあります。でも、生理中はお腹や足先が冷えやすく、身体が重だるく感じる方も多いですよね。そんな時におすすめなのが【足蒸し】です👣マントをスカートのように着用し、足元を中心によもぎとハーブの蒸気でじんわり温めます。全身を蒸すのは気が進まない日や、暑い季節の温活にもぴったり。足元からゆっくり温まることで、ホッと力が抜けるような心地よさを感じていただけます

こんにちはアトピーっ子とママのためのナチュラルケアアドバイザー水窪雅世です今日は｢頑張りすぎママへ｣【子どものために頑張ること】それは、とても素敵なことですでも、気づけば「子どものため」が優先になりすぎて、自分のことは後回しになっていませんか？食事を考えて病院へ行ってスキンケアをして情報を集めて…アトピーっ子のママなら特に、何かできることはないかな？もっと良い方法があるんじゃないかな？と毎日考えている方も多いと思います。私自身もそうでしただからこそ、「私が頑