ナチュラルおやつ

今日のおやつ🍪美味しいょ～

ナチュラルクレープを食べてきました今日も習い事に学校の夏季講習にと1日忙しい娘の束の間の息抜き写真を見るとまた食べたくなるなぁ娘は上の写真の組み合わせで生クリームをヨーグルトクリームに変えて玄米フレークを追加私はフルーツ気分じゃなくて生クリームとカスタードクリームチョコソースにキャラメルソースというただただ甘いパラダイス的組み合わせとっても美味しかった〜特に生地がパリパリで香ばしくこだわりが感じられたので、帰ってナチュラルクレープのHPを見たところ使っている小麦の

６月から私が日頃、手づくりしている米粉のおやつをご希望の方へお届けしようと思います更新不定期・少量数限定となりますお時間をいただく場合がありますが心を込めてお作りさせていただきます"KKK"は、こころとからだにKindness（思いやり）の頭文字です添加物などを使用せず安心して食べられるおやつを心がけていますバター、マーガリン、ショートニングなど不使用白砂糖、人工甘味料不使用着色料、保存料不使用🍪\グルテンフリークッキー/季節により形が変わる場合があります【

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こんにちは！ヒーリングごはん研究家のサニーこと岩瀬早苗です。＼体と心を整え、自分を癒す料理をお届け／家族から愛されるかんたん美味しい幸せごはんのヒントをお伝えしています今日の話題はかんたんなナチュラルなおやつ作りに興味ある方これからはじめたい方向け。よく作っていて慣れている方にはすでに知っていることかもしれません。初心者の方にやさしくお伝えできればと思って書き

こんにちは！ヒーリングごはん研究家のサニーこと岩瀬早苗です。＼体と心を整え、自分を癒す料理をお届け／家族から愛されるかんたん美味しい幸せごはんのヒントをお伝えしています今日の話題はかんたんなナチュラルなおやつ作りに興味ある方これからはじめたい方には今日の話は面白いかもわたしはこの15年以上ずっとナチュラルおやつを作ってきました。最初のうちは失敗もいろいろしました

こんにちは！和のナチュラル薬膳ｘイマスグごはん料理研究家サニーこと岩瀬早苗です。献立に迷わず、かんたん美味しくヘルシーで家族から愛される幸せごはんのヒントをお伝えしています。アメトピ掲載記事使いきれない野菜を保存する方法人気記事瓜のナゾ～東瓜、西瓜、南瓜、北瓜～【衝撃】２０年前と今のわたし奇跡のハッピーみそ汁夫のひどいアトピーが改善した理由縫わずに１分！かんたんマスクの作り方最高な梅干しの選び方～値段だけでもない理由今日は

今日のおやつ安心安全オーガニックココナッツこんがりローストココナッツ好きにはたまらないおやつ(*^^*)おやつの時間が楽しみ

お肌・ココロ・カラダを整えて毎日をハッピーに(*^_^*)アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。私の夫、クローン病と共に生活すること、かれこれ30年近くなります(おぉ、気付けば人生のすでに半分以上だ)嗅覚反応分析士仲間のMAKOさんは、潰瘍性大腸炎であり、IBDつながりで勝手に親近感を持っててまた、ご自身の経験から同じようにように病気と共に頑張ってる方に向けて様々、精力的に活動されてて尊敬してます先日、MAKOさんのブログを見て「これなら私でもできそう！」と早速作って

ご訪問頂きありがとうございます２月５日今日は2（に）5（こ）の語呂合わせで「笑顔の日」だそうですよ笑顔といえば…やはり最近読んだこちら（またまたリブログでそれくらい、いつも良い情報を提供してくださっているのだなぁ…と改めて🙏）さて、昨日は関東ではやはり統計上一番早い、春一番が吹いたようですねそうは言っても…実際、まだ外は寒いなぁという印象でしたが昨日はおやつに炒り玄米おこしを作りました玄米を炒ったものなので、寒い季節向けのおやつですねレシピは、た

山口県宇部市にあるおから専門ブランド、とうふの学校のおからクッキー。食物繊維とイソフラボンが豊富な国産おからがたっぷり！白砂糖ではなくきび砂糖、ベーキングパウダーはアルミフリー。オリーブおからクッキーはマーガリンではなくオリーブオイルを使用。素材ひとつひとつにこだわった、山口発の自然派おやつなんですよ。▲おからクッキー（1袋8枚入り）／各400円甘さ控えめ、滋味を優しく感じられるあっさり仕立て。口に運ぶたび、体にいいことをしている気分になる笑生地は繊細なのです

私と末っ娘がおととしからハマっているあんぽ柿。半生感がたまらなくおいしいですよね！ビタミンやミネラルが豊富なのでちょっと甘いもの食べたい！という時のヘルシーおやつにぴったり。去年は初あんぽ柿作りに挑戦しましたがちょうどいい頃に鳥さん🕊に横取りされて😭渋が抜けて甘くなった頃合いをよーく観察していたんですね。今年は倍くらい大きく立派な渋柿と紐のあんぽ柿セットを実家の母が送ってきてくれました！鳥さんに取られないように末っ娘がひとつずつにネットをかぶせてくれました。今

豆腐マフィンを販売します！！！！！！9月18日(金)の午後から上矢作の道の駅にて販売予定！！10月2日(金)からは毎週金曜日に販売します♪販売場所は、コチラです。福寿の里上矢作【公式サイト】岐阜県恵那市にある福寿の里・上矢作。道の駅上矢作ラ・フォーレ福寿の里をはじめ、遊牧民のテントで泊まれるモンゴル村、薪ストーブなどの設備の整った越沢コテージ、リーズナブルなかわせみなど、お客様のニーズに合わせ様々な施設をご利用いただけます。BBQかやモンゴル文化体験など大自然の中で旅を満喫。皆様のお越し

みなさまこんにちは未来も輝く私を手に入れる！健康コンシェルジュTomokoです私の住んでいる街でも駅周辺は人通りが多くなり夕方の買い物はかなり混み合ってきました依然として小麦粉類は不足状態が続いているようです棚がガランとしておりますところで唐突ですが皆さんはドライフルーツを食べますか？カルディさんや成城石井さんへいくと棚にたくさんの種類のドライフルーツがきっと需要が大きいのだと思います私もドライフィグのプチプチっとした食感が好きですしお通じもよくなるので

（※価格は全て税抜です）ワンちゃんの為を考えた自然派おやつシリーズ！なんと松田ペット限定☆オリジナルパッケージです食べやすい一口タイプから野菜やガムまで幅広いラインナップぜひいろんな味を試してみてください

愛知県一宮市で植物性１００％・plantbasedsweetsを焼いていますharunicoのきこです。４月から名古屋と岐阜で開講させていただきます。米粉ナチュラルおやつアドバイザーもっと身近に、もっと簡単に、米粉のスイーツ・おやつを楽しんでもらいたい！この講座のコンセプトは、①おうちで簡単おやつ作り②米粉は難しくない！失敗しない米粉スイーツ作りを実現③卵・乳製品・白砂糖不使用、もちろん小麦粉不使用でヘルシーでナチュラルなおやつ作り④子どもも大人も一緒に楽しめるおやつそして

安全で安心なものを子どもに食べさせてあげたい♡ヴィーガン・グルテンフリー・オーガニック・アレルギー対応レシピ・お子様連れ大歓迎！からだにやさしいのはもちろん♡キレイでかわいく美しく♡そして何よりおいしい♡『びっくり』『うれしい』『たのしい』♡おさおのからだにやさしいお菓子教室♡遅くなりましたが、レッスンレポート♡この日は私自身も自宅でのレッスンデビューでした♡小学2年生のお嬢様とお母様のお二人で参加してくださいましたっ

愛知県一宮市で植物性１００％・plantbasedsweetsを焼いていますharunicoのきこです。第４期の米粉ナチュラルおやつアドバイザーを募集開始させていただきます。もっと身近に、もっと簡単に、米粉のスイーツ・おやつを楽しんでもらいたい！この講座のコンセプトは、①おうちで簡単おやつ作り②米粉は難しくない！失敗しない米粉スイーツ作りを実現③卵・乳製品・白砂糖不使用、もちろん小麦粉不使用でヘルシーでナチュラルなおやつ作り④子どもも大人も一緒に楽しめるおやつそして、この

みなさんこんにちは秋らしくなってきたけれど今日は予想より暖かくて上着を厚手のものにしたら電車の中は脱ぐことになりました〜お散歩日和でしたね先日の福井へお出掛けの際に自分へのお土産にこどものころから気になっていたお菓子を買ってみました雪がわら福井に住んでいるときにCMで度々みかけて食べてみたかったものです北陸の雪が積もった屋根瓦をイメージした昆布にお砂糖をかけたお菓子磯の香りと昆布の旨味と塩味お砂糖のハーモニーがクセになる一品です塩大福とか雪の宿...チ

今日は、よく質問があるので農家のシンプルごはんをご紹介しましょう。笑こんにちは！和のナチュラル薬膳研究家のサニーです。家で普段どんなものを食べているのですか？と聞かれることがあります。このブログを辿ると、おうちごはんが写真で続々と出てきますがそれでも、もっと見たい！と言ってくださる方々もいらっしゃいます。笑そんなわけで、農家のごはんをご紹介。もうね、

こんにちは！和のナチュラル薬膳研究家のサニーです。明日の秋分の日は、父の誕生日。サプライズで少しお祝い料理をプレゼントしようかと思っていて今年は何がいいかな？とずっと考えていた。そして、我ながら名案を思いついた！畑仕事から毎日クタクタになるまで働いて汗だくで帰ってくる両親。少し涼しくなったとはいえ、両親にとってはまだまだ汗だくになっちゃうくらいよく動いているから

愛知県一宮市で植物性１００％・plantbasedsweetsを焼いていますharunicoのきこです。お待たせしました！９月から名古屋と岐阜で開講させていただきます。米粉ナチュラルおやつアドバイザーもっと身近に、もっと簡単に、米粉のスイーツ・おやつを楽しんでもらいたい！この講座のコンセプトは、①おうちで簡単おやつ作り②米粉は難しくない！失敗しない米粉スイーツ作りを実現③卵・乳製品・白砂糖不使用、もちろん小麦粉不使用でヘルシーでナチュラルなおやつ作り④子どもも大人も一緒に楽し

こんにちは。ママ楽サロンのshizu(しづ)です😊いよいよ再始動！『ママ楽ごはん座談会』久しぶりに開催いたします✨👏✨妊娠～出産～育児でしばらくお休みしていましたが、素敵なご縁があり、この度開催する運びとなりました😊今回のテーマは『子どもの食の好き嫌い』。私も、第一子の長男が小さいときには、食べ物の好き嫌いや食べムラのことで悩んでいました。今回の会では、私が一方的にお話しするのではなく、限られた時間内ではありますが、お一人お一人の状況をお聞きしながら、どう対応していけば良いかを一

ダイエットやボディメイク、体型キープなどに欠かせないのが、「無理のない一貫した食生活」です。常にヘルシーな選択が手元にあること。全ての食生活の20%は、健康とか、太るとか、体に良くない、、とか、あまり考えなくてもいいから好きなものを食べる。だけど、他の80%では、栄養バランスを考えた、ヘルシーなもので満たしたい。それを可能にするには、自炊で常に簡単に作れるヘルシーなレパートリーをいくつか持っておくこと。疲れてる時や何もしたくない時って誰にでもあると思うんだけど、そんな時に、ファストフ

週末は何かとイベントと外出が重なり足早に過ぎました～早すぎて瞬時に終わった気分です・・・苦笑さて昨日日曜日は午後から毎月開催のおやつ会を実施遠方から初めてご家族で参加の方などもいらっしゃり暑い中子どもたちは間に庭でのプール遊びを入れつつおやつ作りに励んでくれていました♡お母さんたちもご苦労様です！今回レシピと作り方を共有してくれたのはお馴染みになりつつあるMちゃん＾＾今は子育て中ですが元パティシエさんで京都市内にあった妹のカフェTOSCA

先日、1周年を迎えたN.atural082さんのお話し。出逢いは突然やってくるもの。私の粉モノおやつはこの方にお任せしたい、塩ベーグルかぶりついたとき、クッキーつまみ喰いしたときの衝撃、そう思いました。*Mee舌調べ、クッキー界ナンバー1！！ベーグル好き、スコーン好き、クッキー好き、とにかく素朴な粉モノ好きの私のハートを射止めて離さなかったこちらは、有機天然酵母使用に加え、有機食材、地産食材の使用、きび砂糖やアルミフリーベーキングパウダーの使用などなど身体にやさしいおやつにこだわって

本日もご覧いただきありがとうございます気づいたら7月ですね月日が経つのは早いですね...まだまだしっとりとした梅雨真っ只中なのでそれに対応したヨガレッスンをお届けしてまいります本日はジェクサー新川崎１４：５５－１５：４０リンパフローヨガUPPS渋沢１９：３０－２０：３０骨盤調整ヨガ２１：００－２２：００美脚ヨガよろしくお願い致します相模原駅の駅ナカにある輸入食品のお店にナチュラルおやつがあったので試してみようと購入しましたアーモンドとホワイトビーンズで作られ

ブログに来てくれて、ありがとう今日は朝から、大切なお友達にプレゼントしようと思って、おやつ作ったよ昨日作っておいたクリームと胃腸に優しい超簡単ヘルシークリーム♡お豆腐クリームを重ねましたお豆腐クリーム♡スポンジの代わりに市販のカステラをおやつ作り楽しかったですこれを持って、久しぶりに会う大切なお友達に会いに行ってきました久ぶりみんなに会えて嬉しかったな～続きは次