ナカメ式足指バンド装着士

東京4月18日（木）18:15〜20:45広島県福山5月14日（火）18:20〜21:20岡山5月16日（木）14:15〜16:45🈵大阪5月22日（水）13:00〜15:00東京6月8日（土）10:10〜12:40札幌6月21日（金）14:15〜16:45🈵札幌6月22日（土）18:15〜20:45ランダムに相談ごとを出してもらい、気づきと知恵・アイディアと身体へのアプローチで、問題を解消しながら、身体、感情、思考力、やる気、意志の力を育て

こんにちは、こんばんは！瀬上恵子です筋膜を整えるロルフィング反射を統合していきやすくする統合ワーク潜在意識を整えるボディフィールドワーク上記のセッションを西立川でおこなっています。メルマガ始めましたメルマガを配信しています簡単で続けられるセルフケアや筋膜や反射のこと、先行してお得情報も配信予定です。こちらからご登録お待ちしています。メルマガ登録フォーム3月のご予約も受付中。直近は3/210時、3/3が予約受付中です。予約直により２４時間以内になると予

お久しぶりの投稿先日お友達と講演会に行って来ました。その前にインスタ映えするランチを堪能してきました。今年に入り何かが動いてるのを感じるこの頃です。そして講演会で頂いた言葉が受け入れる。受け止める(溜める)の言葉。色々考える事がたくさん。でも納得してしまう。自分の感情と向き合う🫨受け入れるとどうしても出てくる自分の感情だよね。でも、止められたら(留られたら)相手を消さないし消す必要性も無くなる。その人はその人だと思う事ができるよね。本当それ😌関わる人たちに教えてもらっ

発達とは選択と変化の先に自分を生きる♪○2024年2月8日この一週間、寒い工場で立ったり、座ったりして細かい自転車部品の組み立て作業を毎日8時間していると、上半身にも下半身にも力が入って、今日はとうとう腰がグキッといく。後屈はマシ。前屈・荷物を持ち上げようとすると激痛。立ち仕事はマシ。座り仕事は厳しい。帰宅後、ナカメ式足指バンドの装着チェックをするが、チェックをし過ぎて痛みが酷くなる。少し様子を見て、再度チェックすると左手指中指・足指人差し指右手指親指・足指小指が身体のバラ

発達とは選択と変化の先に自分を生きる♪今年はスポットワーカーとして、○スーパーの什器の準備・搬入出・設営○切り花の検品・加工補助・箱折り○便利屋さんでの不用品回収・剪定作業補助の主の3つを繁忙期で組み合わせ、その合間に単発の現場で様々な職種を経験しました。今年の三大ニュース💡①ネイチャーゲーム・プレイワーク・原始反射の統合遊び®️を組み合わせた『道草・寄り道大好き♪自然の中で遊ぼうの会』を複数回開催🌱②2022年には[ナカメ式足指バンド認定装着士]になっていたけれど、自分の睡眠障

めっちゃしんどい夏を終えて(体調不良極まれり)あなたはどんな夏だった？今日って幸せすぎる〜〜イヤしんどい夏を過ごしたからさらに、幸せがしみる…😭😭😭で何がそんなに幸せなのかって温かさに泣けるの…😭ひとの手の温かさ。うーんそんなに不幸なのって思ってる？🤣🤣🤣違うから普通に暮らしてるよ。うれしいも不満も両方あって、やりたいことも結構やってる。それでも「幸せだ〜✨」私は「ゆるめりあ」こと北川万里子さん✨✨『”こちらから投げるべからず。”ボー

発達とは選択と変化の先に自分を生きる♪2022年5月には、ナカメ式足指バンド認定装着士になり、装着指導ができるようになっていたのですが、自分だけに試したり、自信が持てるまでに時間がかかり、今になりました。身体のバランスを足指からとるのがナカメ式足指バンドです。装着指導で、今のその人に合った足指の場所をチェックし、シリコン製の足指バンドをつけるだけで、身体の柔軟性が増して動きやすくなったり、慢性痛(腰の痛み・膝の痛み・股関節の痛みなど)が改善します。睡眠障がいにも効果があり、オススメです。

発達とは選択と変化の先に自分を生きる♪僕が『ナカメ式足指バンド』と出会ったのは、2017年6月灰谷孝さんの発達支援コーチ初級講座修了者向け学習会。その学習会で、「睡眠時に足指3番につけると睡眠の質が向上して、恐怖麻痺反射が統合されるシリコンバンドがあり、今色んな人達に試してもらって実証中なので、装着感想を聞かせてくれる人にプレゼントするよ。」と灰谷さんが紹介してくれて、装着してみたのが初体験。その時の自分は、精神疾患も安定していなくて、身体を固め、入眠も睡眠も安定していなくて波がある状態

＼人の魅力と生きやすさを引き出す／反射の統合ワーカーなみのすけです。『なみのすけの、徐々にパリピになっていく自己紹介』【徐々にパリピになっていく自己紹介】なみのすけ1984年生まれ愛媛県在住元看護師。一児の母。四国・愛媛で『固める反射/原始反射の統合ワーク』を始める。また、…ameblo.jpナカメ式足指バンド装着士になりました！ナカメ式足指バンドとは、1⃣重心バランスを整える2️⃣固める反射・原始反射の残存による困りごと軽減3⃣反射の統合をアシスト4⃣

こんばんは♪天空サロン@東京固める、原始反射統合ワーカー⭐️Saori⭐️です🌈🌸ナカメ式足指バンド認定装着士になりました🌸ナカメ式足指バンド！？ってなに？？はじめて聞かれる方もいらっしゃるかと思いますが、医療関係者、理学療法士、作業療法士さん達も活用されている、つける整体とも言われています。足指バンドは、こんな感じ。柔らかいシリコンバンドで、微弱な刺激で、重心を整えてくれるすぐれもの✨✨論理よりも実際に試してもらった方が目に見えるので、効果が実感できると思いま

皆さんおはようございます。何故だか今朝ふと降りてきたので、久しぶりにブログ書いてみようと思いました。鹿児島市内で子育てママたちのお悩みを聞いてる保育士のよっしーです。人は変わりたいと思う事が多い。自分もその1人だった、というか変わりたいというより。人を変えたい思っていた。そのためにどうしたら良いのか❓と悩んでいた。特に私の専門だった保育士は良い子に育てようと。今考えると何故❓だと自問自答したくなる。その為に色んな学びをはじめる。その時に気づきがある。人ではなく自分だと。今度は自

今日も楽しいと感じるしあわせ。大変なお仕事ですね？と言われるが私は楽しい。色んなお話し聞けるので。沢山の考え知れるので何をする訳でも無い何が出来る訳でも無いそんな力自分に無いこと知ってる。だから寄り添い聞いてあげる。聴いてあげる。何かを求めて来ているのもわかるけど。どうにかしたいのもわかるけどでも、自分しかできないんだよね。だから、そっと見守るだから、背中を少し押してあげる。それくらい、私にできるの。それしか出来ない。出来ない自分も良い。出来る自分も良い。子育

私が主催するあそぼう会での保護者からの質問。私にとっては新鮮でした。そして働いていた頃を忘れさせてました。それは、子ども同士のトラブルです。お母さんは、遊びの中で嫌になり泣きべそをかく子どもに対して自分のやった事がよくないと感じた。そこで我が子に謝るように促す。何度も何度も。その姿を見て、お母さんに声をかけました。どうしたんですか？一部始終を話してくれました。どうしてそんな行動に出たのか？それは悪いことなのか？などなど、考えられる事を伝えると少し落ち着きを取り戻したお母

私の主催するあそぼう会３年が終わろうとしてます。3年間コンスタントに通って来ている親子が面白い🤣1番下は自分のやりたい事がはっきり。やりたいことを口に出して伝える事が。一人でお外に出て行く。様子を見ながら声かけのタイミングを見計らっていると気づいた様子でニッコリ笑顔を見せて『あっちに行こう』と誘って来ます。滑り台大好き💕毎回やってます。一人ではまだ自信が無い。そうだよな。本当に高い滑り台出し階段も急なんですよね。したい事を見つけて伝えて手伝って欲しいじゃなく「見守る」だけで良い感じ。

3ヶ月の赤ちゃんもう立て抱きが好きになったと話すママそうか。と思いながら赤ちゃんと遊んでみる。3ヶ月なのにおしゃべり上手。良く反応してくれます。代わりばんこに来るお客様と立ち替わりながら遊んでます。とても楽しそう。だんだん飽きたのか愚図り始めました。そして抱き上げたママの言葉が立て抱き好きなんです。バランスボールに寝かせてゆらゆらとても気持ち良さそう。見ていたママが幸せそうだね。きっと子どもの体にも何か感じる所があったのかもね。ゆらゆらしていると。胸に溜まっていたのか？

こんにちは。鹿児島市で発達支援コーチ子育て相談を行ってます。ヨッシーです。今私の中にあるもの別に無くなっても何も本人は困らないのに何故か手放せない物がある。何のために？何故？最近の自問自答。そんな感じで悩んでるほどでは無いけど何かを考えてます。この間初めてお会いした方に暗いと言われて自分でもビックリ‼️多分私を知っている方は本当に？と思うくらいに自分では明るい部類に入ると思っていた。でも本当の心の中見られたかも。納得したよね。そんな私が主催しているあそぼう会でのお母さんたちの悩み

今年還暦。この年になっても知らない事が多い。土曜日に初体験。護摩業。周りの空気を感じながら。厄払い行いました。厳かに。上がる炎🔥見てられる。なぜか落ち着く。最後にお坊さんにお祓い。体全体をバシバシと払ってもらうと木のほのかな香りの中に呼吸が楽になって行った。気合が入りました。厄祓いされたと感じた。この感じる事が大事だよね。根拠の無い自信が大事だとある本に書いてあった。確かにそうだと。大丈夫だよー。出来るよ。と言い続けるといつのまにか出来ている。いつのまにかそのよう

親が変われば子が変わる。確かにそうなんですけど。それをどうしていったら良いかわからない。悩み多い親業ですよね。私が主催しているあそぼう会いつも大生盛況で過ぎてます。親は自分は出来てる。自分がやってることは全て子供のため👶確かにそうなんですよ。でも、何かが違う。いつも感じてしまう。聞いてみる。どうして今そうした？何故それをしようと思う。誰のため何を求めて沢山の質問に最初は素直に答えてます。途中から、えっ🤯はぁ？それって？もうそれ以上は、そう言いながら自分のやれる

２年前も同じ事考えてたんたね。最近お越しくださったお客様。1度目は納得せずなんとなく連れられて来た。納得してないようなので声をかけさせてもらいました、答えは要らないと。そう、それなら要らないね。興味が湧いて来たらおいで。と言い終わりました。先日、欲しいと言う事でいらっしゃいました。これがタイミング。とても大事。本人が今欲しいと思ったから。本人の意思が感じられたから。とても大事なことです。他人の事より自分を大事にしてください。ブレない考えを持つ自分素敵だなぁ〜と褒めてみよう

夏休みが終わり．日常が戻りつつありますがこの学校の時差登校などまだまだはバタバタしている鹿児島です。計画しているあそぼう会も場所が使えなく中止せざる終えない状態。悲しいですが命には変えられない。そう思う現実。お母さんたちは大変だろうな？と感じてます。大変、大変って言っても仕方ないので前を向いて楽しんでいきましょう。ムッとしても、笑顔を思い出して

私は新しい仕事を始めてもう4か月が経ちました。分からないことだらけ。知らないことは、知らないと聞くことまぁ〜聞くことの苦手なわたしには苦痛しか無い。でも、仕事にならないと分かると周りなんて気にしてられない。聞かないと進まないからね。いつまでも指を加えて見ていても誰も助けてくれません。だって周りの人は当たり前。普通だから。その普通ってなぁに❓仕事をしながら、話しを聞きながら普通で良いんですね。あなたの普通って？えっ🤯私の普通とあなたの普通同じですか？同じ部分もあるけど、

今日は旦那様の誕生日です。すっかり忘れてました。何故って。ずっと明日だと勘違い．思い込みよくやる失敗、娘からのラインで気づく。早々と旦那にライン入れました。なんやかんやと30年近く一緒にいますが、初めて忘れたかも。ごめんなさい🙏🙏帰ったら謝ります。そしておめでとう🎉今日は、何のケーキにしようかな？60過ぎて始めた硬筆。毎日、毎日練習してます。頭が下がります．真面目で堅実を体で表しているような人です。何事も無く無事退職し、もう４年目。自分のやりたい事をやっている。こ

感覚あそびをやり切った後には何が出てくるのか？興味のある事がたくさん。毎回、毎回自分の好きな感覚あそびを楽しみます。水の中に背中を付けてバタバタ。その後は口だけを水につけます。これは何なのか。謎やりたい事やってました。最近は水であそんでます。足でバチャバチャ🦶水の音、水のはねかたなのか楽しんでます。そして、腹這いにもなる事が出来ましたよ。体全体。体の細かいところに今は入れてるのかな？と思う動きしてます。最近の動画を見て、ボール投げる姿が同則の動きに変化．両足ジャンプもスムーズ

隣の芝生は青いと良く言ったもんです。どうして人と比べたがるんだろう。どうして自分に無いもの歯、わかるんだろう。どうして無いものねだりするんだろう。沢山の事を思って毎日過ごしてます。周りを見ながら落ち込んだり、羨ましく思ったりしながらも、自分は自分で良いんだと言い聞かせながら仕事やってます。こんだけで精一杯．手は抜いてません。私の持っている力全部だしきってます。と思いながら帰りました．夕方からお客さん。色んな話ししていきます。仕事の事子育ての事。自分ばかりと思っていたのに、話

今日の仕事中に大声。何があったの❓いつまでも続くので偵察に行ってくれました。何やらクレーム。職員はぺこぺこだんだんヒートアップ。自分の言葉に酔いしれてます。言葉の凄さよと実感。延々と、止まったと思ったらまた続く。まだ物足りないのか？あなたの最初の主訴は何か？忘れたのかな？こんなに続く事なのか？こんなに言わなければならない事なのか、今月はこんな場面に2度も遭遇みんなの言いたいことわかるけど、言っても仕方のない事もある。言わなければならないこともある。全てわかるけど。

私は中学、高校と部活に汗を流しました、中学生の時は練習が休みの日なんて無かった．365日を引退するまでまぁまぁ強いチームでした。汗水流し、同じ釜の食事をしたのか、いつまで経っても良い繋がり。何年も会わなくても話が弾む。数年前、全員で揃うことが出来ました、今のご時世、携帯などの普及もあり、今では、北海道から奄美大島まで一気に繋がります。誰かとなく、ラインが来て、話が弾みます．みんなの近況を聞きながら、元気でいる事を確認。コロナの中なかなか会えないですが．みんな元気にしている事が嬉しい

昨日ワクチン打ちました．昨日は、何ともなかったのに今日は、腕に痛みが出てきました。このワクチン人それぞれ考えがありますので何とも言えないのですが。私は打った。それはコロナ陽性者との接触があり、その時の不安はとてつもないものでした。腹を括れないというか。いつも、どうしよう？どうなるんだろう？の不安。行政も忙しいのはわかるが、対応が遅いのも不安の要因。PCR検査の場所も前日の夜にしかわからない．その結果も当日7日、翌日なのかわからない？こんな不安．仕事は、家族はどうなるの、もしコロナ

お母さんからのメールが。こんな事があった、こんな事をしたんです．もうイライラしてます。来月のあそぼう会は、いつですか？と連絡。お母さんどうした？どうした？文字にする事が上手なお母さん．多分私ならもう書けないと思い、電話するか諦めるかなのに、わかりやすく、伝わりやすく書いてくれます。その事を受け入れ、大変だね．頑張り過ぎないでよ．どうして、子どもはそんな事したのか聞いてみた？したらどんな気持ちになったか？してみて楽しかった？などなど沢山話させてみてね。と送ったら。お母さんからの

この年になりまして初めての経験。もう足が震えます．声は大丈夫でした。沢山の人たちの中．初めて自分の思い伝えてみました。なんか感じとってくれたようです。嬉しい感想も頂きました。自分の思い伝える事、考える事大事だよね。話しも聞いてあげる事、しゃべって貰う事大事なんだよね。この4ヶ月で自分の子どもが変化したとお母さんからの報告。次へのステップを踏む為にと今回も来て頂きました。話す事で自分の中で答えを見つけ出す事が出来たようです。今回は涙を見せることも無く話す事が出来ました．お母さん

決断という文字カッコいい。なんか知らんが私は素敵に感じる。自分がグジグジ考える人だからかな？それとは違い．なんでも決めたがる。それを決断と間違っている人がいる。決断しないと決断しないと。人を追い込む．何故に？不思議だなぁ〜私は決断という言葉に素敵と感じるこの人は決断という言葉に何を感じているのか？ぼーっと眺めながら感じてしまった。何が不安なのかな？どうしたいのかな？と！自分の中の線路に私たちも走らせたい．走らせる事大事かな。世界にひとつだけの花の歌があるように。