ドグマチール

24時44分六君子湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポール1時23分布団へすぐ寝た5時23分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時17分起床アンドロフォルテ0.04ml7時42分六君子湯1包ドグマチール25㎎EC12乳酸菌1錠おはようございます東京晴れ昨日昼過ぎに3

６時おきなのに眠れない。こんな時間に書き過ぎ御免です。昨日はルーティン外の日だったせいか、いろいろ不備だらけ。髪を結ぶゴムを忘れ、ドラッグストアに寄って買ったのに、リュックから出して手に持ったはずがない！となってしまい、あたふた更衣室に戻ったりで時間ロス、結局手提げの底に入っていたとか、作業用のゴム手袋がないと思っていたら、仕事終わりにポケットの中にあったり、それからしょっちゅうなんだけど、リュックのチャックを閉め忘れて歩いているんだよね、思い出せるだけでこんな感じ。もろだよなー。あと、

今日は、久しぶりの掛け持ちでとても疲れました。嫌な仕事じゃないけど、あまり積極的にもなれない、先週の今頃は、こんなことをするなんて思ってなかったのに、、教えてくれた先輩はいいひとで、掃除業同士ですぐに打ち解けられた。いま普段四人で回す仕事を３人でやっていて、十分できないんだそう。それはとてもキツイはず。私で良ければ、お役に立てたら嬉しい。頑張りますよ、、、早起きがちょっとツライけど、お金もその分入るし、、、（やりたくないなあ）ドグマチールを飲んでるためか、こんな場面でも緊張しない。

23時00分六君子湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポール23時57分布団へすぐ寝た3時14分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時09分中途覚醒(トイレ小)うつらうつら6時59分起床アンドロフォルテ0.04ml7時28分六君子湯1包ドグマチール25㎎EC12乳酸菌1錠

22時30分六君子湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポール23時52分布団へまもなく就寝1時24分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝2時41分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時47分目覚めゴロゴロ6時59分起床アンドロフォルテ0.04ml7時26分六君子湯1包ドグマチール25㎎

23時20分六君子湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポールバランスボール24時00分布団へすぐ寝た1時51分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝4時37分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時45分目覚めゴロゴロ6時59分起床アンドロフォルテ0.04ml7時24分六君子湯1包ドグマチール

23時12分六君子湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポールバランスボール24時04分布団へ暫くして寝た2時41分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時27分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時59分起床アンドロフォルテ0.03ml7時26分六君子湯1包ドグマチール25㎎グランダキシン25mg

22時30分六君子湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎23時37分布団へ即寝3時19分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時47分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時55分ルネスタ1.5㎎6時15分布団へまもなく就寝7時45分起床アンドロフォルテ0.03ml8時34分六君子湯1包ドグマチール25㎎タウリン2000㎎

す今週も無事終了。帰ってきて、当たり前にお菓子のどか食いをした。これで太るのか、ドグマチールで太るのか。運動量はけっこうあるはずなのに、腹回りがどんどん盛り上がっていくのを、どうにもできない。それに、胸も出過ぎで嫌だ。全体はＬサイズでいいんだけど、胸だけ３Ｌ。全然うれしくない。気が向いてAＩにきいたら、ASＤは２〜４％台くらい。白斑病は100人中０．５〜２人、迷入すいが０．２〜1人くらいだそう。私、なんでこんなに少数派なんだろう？めんどくさいことの受け皿になってばかり。せめて、定型だっ

22時26分六君子湯ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポールバランスボール23時50分布団へすぐ寝た3時06分中途覚醒(トイレ小)寝付けず3時37分ルネスタ1.5㎎4時14分布団へすぐ寝た7時16分起床アンドロフォルテ0.03ml7時42分六君子湯1包ドグマチール25㎎グランダキシン2

22時20分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎GABA200㎎ストレッチポールバランスボール23時34分布団へすぐ寝た1時14分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝2時37分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝3時51分地震で目覚める寝付けず4時13分ルネスタ1.5㎎4時45分布団へすぐ寝た6時22分目覚めうつらうつら6時59

22時17分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポール23時45分布団へ即寝2時10分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝3時44分中途覚醒(トイレ小)寝付けず3時57分ルネスタ1.5㎎4時23分布団へすぐ寝た6時45分起床アンドロフォルテ0.03ml7時20分補中益気湯1包

お初の方はこちら↓自己紹介『改めて自己紹介です』そう言えば…自己紹介的なものがなかったことに私、今頃気が付きました私のblogを初めから知っている方は乳がんに罹患し再建について主に発信していると認識されてい…ameblo.jp※画像はお借りしました最近画像にある子猫のゆり子に夢中ですThreadsで今やスターだ保護猫なんですがとにかく愛らしいもう少ししたら新しい飼い主さんにもらわれていくのかな先住猫から舐め上げらて顔引っ張られてたりちょっかい出しすぎてバ

どうもおはこんばちは！いしのブログへようこそ昨日はウィメンズプラザへ※画像はお借りしました打ち合わせに使いました外は人だかりでしたがここは静かでした何か打ち合わせをする人にはおすすめだあと一人でこの付近にきてトイレや一休みにも使えそうですその帰り電車を乗り過ごしてしまいいつも降りない駅でしたが降りてみた付近の八百屋さんへクレソン98円ベビーリーフ98円安さにつられて購入レジに持っていくと｢ベビーリーフ2袋で98円です。もう1袋お持ちください。｣

22時13分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎24時07分布団へ直ぐ寝た1時42分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝2時49分中途覚醒(トイレ小)寝付けず3時02分ルネスタ2㎎3時37分布団へすぐ寝た6時21分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時59分起床アンドロフォルテ0.03ml7時26分補中益気湯

22時48分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎ストレッチポール24時21分布団へ直ぐ寝た2時10分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時42分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時46分ルネスタ1.5㎎6時13分布団へまもなく就寝8時02分起床アンドロフォルテ0.03ml8時29分補中益気

22時28分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎23時34分布団へすぐ寝た2時00分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝4時24分中途覚醒(トイレ小)寝付けず4時31分ルネスタ1.5㎎4時58分布団へまもなく就寝7時11分起床アンドロフォルテ0.03ml7時47分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎

お初の方はこちら↓自己紹介『改めて自己紹介です』そう言えば…自己紹介的なものがなかったことに私、今頃気が付きました私のblogを初めから知っている方は乳がんに罹患し再建について主に発信していると認識されてい…ameblo.jp日々の生活でAIと共に生きています私の生活に欠かせないツールの1つになってきました苦手な計算の類いはデータとやりたいことを伝えるとちゃんと返してくれる予測を元に見積りも出してくれたりメリット・デメリット含めて両方の見積りも出してくれるのでめちゃく

22時10分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎ストレッチポール24時07分布団へすぐ寝た2時31分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時21分中途覚醒(トイレ小)ごろごろ6時59分起床アンドロフォルテ0.03ml7時21分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎おはようござい

22時15分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎23時35分布団へ即寝2時58分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時18分中途覚醒(トイレ小)うつらうつら6時59分起床アンドロフォルテ0.03ml7時25分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎おはようございます東京曇り昨日は11時からドコモ

22時18分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎23時39分布団へすぐねた2時37分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時39分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時47分ルネスタ1.5㎎6時08分布団へまもなく就寝7時19分起床アンドロフォルテ0.03ml7時44分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎タウ

22時10分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポールバランスボール23時49分布団へすぐ寝た4時45分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時19分中途覚醒(トイレ小)うつらうつら6時59分起床アンドロフォルテ0.03ml7時23分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎

22時28分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎24時07分布団へ即寝2時38分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時42分目覚めうつらうつら7時04分起床アンドロフォルテ0.04ml7時30分補中益気湯1包ドグマチール25㎎おはようございます東京雨昨日は自宅でのんびり午後に床屋さんだけでし

22時41分補中益気湯1包酸化マグネシウム500mgベルソムラ20㎎ストレッチポール24時49分布団へすぐ寝た3時19分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時30分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時48分起床アンドロフォルテ0.04ml8時14分補中益気湯1包ドグマチール25㎎おはようご

マインドコントロール下だと本当はどうしたいかが全然わからなくなる。好きなことは何か？と聞かれてはっきりしたことが答えられない。やりたいことは？あなたの夢は？ぼんやりとして自分にうそをついている答えばかりだった。こう言ったらほかの人から「すごいね～。」と言われる立派な（？）ことを答えていた。それとやりたいこと好きなことが何もないことが恥のような気がしてこれかもしれないなんて雰囲気で答えていたように思う。趣味はと言われて読書、散歩とか言っていた

24時05分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム500㎎ストレッチポール1時28分布団へすぐ寝た3時36分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時10分中途覚醒(トイレ小)寝付けず6時19分ルネスタ1.5㎎アンドロフォルテ0.04ml6時30分布団へすぐ寝た7時58分起床8時40分補中益気湯1包ドグマチール25㎎

22時17分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎ストレッチポール24時42分布団へすぐ寝た3時19分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時27分中途覚醒(トイレ小)うつらうつら6時59分起床アンドロフォルテ0.04ml7時23分補中益気湯1包ドグマチール25㎎おはようござい

22時23分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎ストレッチポール23時23分布団へ即寝1時48分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時40分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時45分ルネスタ1.5㎎5時58分布団へまもなく就寝7時15分起床アンドロフォルテ0.04ml7時34分補中益気湯

22時41分補中益気湯1包酸化マグネシウム500㎎ベルソムラ20㎎ストレッチポール23時12分布団へすぐ寝た2時16分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝4時35分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時14分中途覚醒(トイレ小)うつらうつら6時59分起床アンドロフォルテ0.04ml7時22分補中益気湯1包ドグ

今日はこれから病院なので用意をしないといけないんだけど、気圧低めのせいか、眠い、気持ちが沈む、などで動けない。帰りに、また花を見てくることを楽しみに行ってこようか。お米も買わないと。もうお米も高級品になってしまい、朝だけにしようかとか考える。ドグマチールのせいで太るのかも聞いてこないと。