ドカ食い気絶部

悶々としている何のために筋トレしているのかもちろん今はコンテストのため、減量してるけど根本的な...もっとこう、自分の中で「筋トレ」をすることによって得られる幸せを探している結局コンテストに出るのも自分で選んだ道だから、何言ってんだこいつと思われるんだけど今コンテストで勝てたとしても心から喜べない気がしてる僕の中の「筋トレ」って投資なんだよね大前提健康のためにやってるしやると自己肯定感上がるしコツコツ積み上げることが好きなんだなぁって思う(エイジングとか何かを育てるの大好

おはようございますっ！(о´∀`о)飲み過ぎてダッルー…_(:3」∠)_こんな日は、専業主婦でいさせてくれる旦那さんに感謝しかない…（昨日あれだけ文句言うといて）さて、昨日〜朝は雑炊〜割りとすぐお菓子…最近雑炊食べても物足りない日が多い…(´・ω・｀)小豆とか大豆とか混ぜるようになって、糖質てきに足りてないのかなあ…今ある冷凍したご飯が終わったら、130gに増やそうかな…結局2回目の朝ご飯(´ω`)いつもの塩麹で作った鶏ハムを乗せた…丼。スキ。いろはちゃんブログ見てたらム

『【PR】中和室に、爽やかな風が吹き抜ける。あまりにも良すぎた夏用アイテム。』『【PR】こんな寒い日に書く話ではないんだが、猛暑に備えてオススメなもの。』…ameblo.jp窓のないお部屋でも爽やかな風が💖『またもや睡眠課金。今度は息子の睡眠に。』『【PR】こんな寒い日に書く話ではないんだが、猛暑に備えてオススメなもの。』…ameblo.jp成長期！ぐっすり眠って大きくなって〜！『【心の底からPR】え、これすごい。今の英検対策ってこんなことになってるの？！△3.1キロ

前回の記録『雄オベサと雌鉄甲丸ではダメみたい』前回の記事『オベ鉄再来か？&昔のゲームは難しい』前回の記録『メロフォルミス&オベサ&鉄甲丸に花』前回の記録『斑入りオベサは作れるのか』前回の記録『オベサ鉄甲チ…ameblo.jpオベサたちの開花が始まりました冬の間もポツポツ咲いていたけど暖かい時期はやっぱり花付きが良いですね今の所は雌雄がわかっているものが6個わかってないのが3個雌雄ともに3個ずつあります今年初めて蕾をつけているオベサもいるので開花か楽しみです昔書いた雌雄同体のオベサ

みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comすんごく、餃子が食べたかったんです。ということで、近所の中華料理屋

みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.com珈琲館のホットケーキ。銅板で手焼きしている珈琲館オリジナルのトラ

みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.com都内で食べた和食。この分厚い鮭…。ものすごく美味しかったです。和

ﾄﾞｳﾓ、ﾅｯﾋﾟです。先日、関西風ドカ食い気絶部に入部しました。この部の内容はこちら濃いめ焼きそばとお好み焼きそして白飯と…………とんでもねぇな初めての経験に驚愕してしまいましたが濃いめ焼きそばをお供にかきこむ白飯そこに流し込むビール……化け物か？あまりの美味しさに涙を流しそうに全くならないまま堪能しました皆様のおすすめドカ食い気絶部お待ちしてますP.S.本部の次回活動は未定となりますﾅｯﾋﾟ☺︎

こんばんはっ！(о´∀`о)女子日前、安定の不眠の民です…(´ω`)眠いわー…でも、眠れないのよね…さて、最近の地味晩酌〜おからサラダ、氷結〜気分が上がるように桜の箸置きと、いろはちゃんからいただいた桜のお箸で(*´ω｀*)ほっけはお酒がすすむ君！左上は酔い過ぎないように、粉末緑茶ガブガブ(・∀・)冷奴、サラダ、プライムカレー（カロリー、糖質50%カット…のはず）平日は玄米にもち麦と雑穀を入れたのを食べているんですが、日曜日は旦那さん休肝日でご飯炊くので白米を一緒に食べる…

名言はしないが、とっても良い、幸せな事があった。頑張ろうと思った。今日は、夜勤あけ〜。また夜勤なので爆食して寝る。これは先日のワンツーチーの残りと手作りそば。それを、本日は全部混ぜてパスタを作りました。うーーーーん、アホの料理。しかし、なんか痩せてきた。1日一食にしてるのが良いのかも。体調もすこぶる良い！ドカ食い気絶部だから、あとは寝るばり。明日は、夜勤明けの休みだけど。日中に回る場所が沢山ある！がんばろう！

仕事が終わり、帰宅後すぐジムへ！弱いな〜〜〜〜、特に肩がガッカリするくらい弱いな。強くなるぞ。もっともっと頑張る。とりあえずはやく腰治ってくれ！！！！！！鍋パスタで、栄養補給〜〜〜。野菜はやっぱり生でバリボリ食べるに限る。あ〜〜〜、ドカ食い気絶部してしまった。きもちいい〜〜〜〜〜〜〜

昨日ドカ食いしたら今朝から絶賛胃もたれ中や(´～｀)さすがに昼飯食った後にチョコパフェとバウムクーヘンとどら焼きは食いすぎたわ血糖値爆上がりやで☠️ドカ食い気絶部に片足突っ込むとこやった年末年始飲んだり食ったりする機会多いからみんなも気を付けようぜ🍻完

本日夜勤明け。久しぶりに気絶するか〜と。用意したのは、パスタ400g、ささみ200g、大根の葉っぱ1束、パクチー1束、あとニンニクやら唐辛子やら。味は、普通。量も、普通。めちゃパクチー効いてんなぁ。醤油で食うと尚美味い。久しぶりの大食いだから作る時量にちょっとヒヨってしまった。600gでも良かった。でも、2時間後には気絶。一度も起床せずに爆睡。そしてスッキリ起きれた。チート睡眠だやっぱこれ。しかし毎日やると身体ぶっ壊れるから気を付けらよ、俺。

おはようございます！ヌードル亭麺吉です！違いました。林田です今回もまたラーメンを食べてきました美味しいものは脂肪と糖で出来ているって言いますよね夜中に大量の脂肪と糖を食べたんです。そりゃもう美味しくて美味しくてガリガリな体なのに替え玉をしました帰る時苦しかったです自分の食べれる量を見誤るぐらい罪な食べ物ですわ、、

ブログにお越しいただきありがとうございます！2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たちとゆる貧乏暮らしのダメ主婦のパンズキーですこちらのブログではダイエット＆筋トレとほぼ愛媛限定のスポクラ「P・SPO24」の話など趣味や食べ物（笑）などについて語っています。おはようございます！アメブロのブログ管理ページで人気の記事とか見られるんですが、私の一番見られているページは半年以上ずっと「ダイソーで買ったフォームローラーを破壊した」日記です『ダイソーのフォームローラーが…！』ブロ

きょうは２８日でケンタッキーのとりの日パックの日なので・・(1100円でオリジナルチキン５ピース)よるごはんはとりの日パックにしました(ひとり１パック)ビールとともにいただきます！(現在時刻20：30)ドカ食い気絶部！

今日は午前中から動いた。まずは郵便局。荷物出して郵便先を変えてもらった。結構すんなり終わった。次は役所。転居届とかマイナンバーカードの住所変更とか。。。混んでるせいか？結構時間かかった。役所にくると具合悪くなる。前に倒れそうになったトラウマか。やっぱり落ち着かない。こういう時に限って頓服の落ち着くお薬忘れる。もうこの時点で疲れた。とりあえずここも何とか終わった。次に行かなければ。駅に行く。いつもと違う駅。単線だけど１０分に１本は電車ある。電車に乗る。銀行に行

ブログにお越しいただきありがとうございます！2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たちとゆる貧乏暮らしのダメ主婦のパンズキーですこちらのブログではダイエット＆筋トレとほぼ愛媛限定のスポクラ「P・SPO24」の話など趣味や食べ物（笑）などについて語っています。こんばんは！先週末の日曜日は朝からジム行ったりスーパー銭湯行ったり朝活に励んでおりましたが『朝活で筋トレ&スーパー銭湯♪』ブログにお越しいただきありがとうございます！2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たち

夕飯を爆食いして血糖値を爆上げして気絶するように寝る。これ、明らかに体に悪いだろいうなと思いますが、とても気持ち良いです。一時期SNSでドカ食い気絶部とかなんとかいって流行りかけていましたね。多分みんなお亡くなりになって流行りはなくなったのでしょうか。知らんけど。少しネットで調べるだけで体に悪い系の注意を促す記事が大量に出てきます。ドカ食いした際に眠くなる要因は、爆食いする→消化器系に消化のために血液が集中し、血圧が低下する。→意識が薄れる、といった少し考えれば至極当

ブログにお越しいただきありがとうございます！2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たちとゆる貧乏暮らしのダメ主婦のパンズキーですこちらのブログではダイエット＆筋トレとほぼ愛媛限定のスポクラ「P・SPO24」の話など趣味や食べ物（笑）などについて語っています。こんばんは！アメブロの管理ページにある自分のブログのアクセス数や記事について見てみると…ダイソーのフォームローラー(筋膜リリースローラー)を全体重で破壊した記事がいちばん見られてる…ずっとwww『ダイソーのフォー

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だいぶ暖かい日も増えてきて眠い日が多くなってきました。春は昔から眠い人が多かったのですかねぇ？持論としては花粉でアレルギー起こして、からだが炎症して疲れてるのかと思ってるんですけどね。。。そんな日々、前回の私に与えられた休息の日。そう❗それは私の‼️ドカ食い気絶部！！！の始まりなのだッッ！！！！！！まずは…ケンタッキー20ピース✌ケンタッキーの皮、めちゃめちゃ沢山食べれてしあわせもちろんシッカリお肉も頂きましたよ更に…焼肉お肉美味しーーー！！！！！胃もたれ、め

昨日、夕飯を朝から準備しておいたのが正解だった。乳がん検診だけで尋常ではなく疲れてしまい。夕食を食べていたら血糖値スパイクか！？と思う勢いで睡魔にやられ。……巷では｢ドカ食い気絶部｣なるものが浸透しているらしい。食べて血糖値を爆上げしたら気絶するように眠くなる。という危険行為。私はおでん食べただけで朝まで爆睡だったのはここのところ、長男の怪我であまり眠れていなかったからかも。久々に目が覚めずに寝た感で、わーい！と思っていたら発熱、咽頭痛、頭痛に見舞われる。ストレスマック

デイケア来ました。午前は押し花でしおりとか作りました。本に使いましょう。YZF-R25、快調に飛ばしました。そして1万㎞を超えました！わー！パチパチ！10年で1万kmなので、一年で1000㎞の計算ですね。タイヤ、早く替えたい。心理テスト：A：流れ星これ何に見える？「あなたが絶対したくない失敗」がわかる心理テスト|michillbyGMO（ミチル）私たちは日々の生活の中で、さまざまな選択を迫られます。しかし、特に避けたい失敗は何でしょうか？この心理テストでは、あな.

昨日は出かけた。ちょっと用事があったから。その帰りに寄ってしまった。。。ラーメン二郎に。あまりお腹は減ってなかったんだけど、行くならこのタイミングしかないと思って。平日の昼間なのに並んでいる。さすがだと思う。ラーメン小豚を注文して麺を半分に。それなら食べられるだろうと。ニンニクとアブラで。しかし。。。それでも量は多かった。豚が多かったかも。二郎でお残しは厳禁なので、なんとか完食。できれば麺抜きやりたいけど。。。二郎じゃ無理かな。帰る途中から体調に変化が。。。お腹痛

昨日今日と「ドカ食い気絶部」なる単語を目にしたYouTubeで精神科の先生も取り上げていた「神経性過食症」という病名とのことストレスが溜まって、ドカ食いして、ドカ食いした後に血糖値が乱高下し、急に眠くなるこれ、分かる私も知らずにやってた私もそうなんだけど、きっと他の方の食べるものも、糖質、脂質がかなり多いものなんだろうな…もちろん病気のリスクがかなりあるし、体も壊すだろうから危険分かってるけど、食べるのが元々好きだし、食べ物って安いからたくさん買えるし、手っ取り早くストレス解消で

ブログにお越しいただきありがとうございます！2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たちとゆる貧乏暮らしのダメ主婦のパンズキーですこちらのブログではダイエット＆筋トレとほぼ愛媛限定のスポクラ「P・SPO24」の話など趣味や食べ物（笑）などについて語っています。おはようございます！松山は昨日雪予報が出ていて『出勤時に路面凍ってたらどうしよう(昨年それで転倒&流血した)…』と思っていましたが、市内は全然だったので安心しました。今日は更に冷え込むみたいでそれでも山間部や積雪地帯に比

平日に仕事が休みだったある日のお昼。長女のお願いでハッピーセットのおもちゃをGETするためにマクドを買って家で食べることにした。妻からは長女を甘やかさないよう買っちゃダメと言われていたが、平日の休みなので家には私一人しかにいない。ここぞとばかりに食べてこっそり長女に渡そうという算段だ。第1段のやつはこちら『【第1弾】ハッピーセットのおもちゃ／マクドナルド松原イズミヤ店』お昼ご飯を食べるため、マクドナルド松原イズミヤ店を訪れた。ハッピーセットのおもちゃが目当てで、長男とお出かけし

温玉カレーライスと焼きプリン小ドカ食い気絶部目指す勢い

ブログにお越しいただきありがとうございます！2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たちとゆる貧乏暮らしのダメ主婦のパンズキーですこちらのブログではダイエット＆筋トレとほぼ愛媛限定のスポクラ「P・SPO24」の話など趣味や食べ物（笑）などについて語っています。おはようございます！昨晩は会社の仲間(ドカ食い気絶部)とかつやに期間限定を食べに行ったのですが、既に期間限定の合盛り丼は終了…！「今日はソロ活動だね…」ということで各々好きな揚げ物を堪能しました。斜め前に座っている先輩