ドイインタノン

『12/25二日酔いで過ごすクリスマス12/269年ぶりのクイティアオ屋』12/25クリスマス当日朝起きたら信じられないくらい気持ち悪くて5分置きくらいにトイレに行ってました起きてるとずっと気持ち悪いからひたすら寝てね…外に出れる…ameblo.jp続き〜お昼ご飯を食べてから予定していた桜を見に出発🏍️てっきりドイステープの先にある先月も行ったクンチャーンキアン🌸に行くのかと思ってたけどハンドン方面に向かっていてね。ガソスタに寄った時に聞いたら、メーワンの先のクンワーンという

坂が好きでたまらない人へ。ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。◆イベント名:InthanonChallenge◆開催日：2026年2月8日◆開催場所：ドイ・インタノン◆エントリーサイトThaiMaster.me(ThaiMTB)EventRegisterServiceบริการระบบลงทะเบียนสมัครงานปั่นครบว

タイの最高峰はチェンマイ県のドイインタノン。標高2565m頂上近くにタイ国立天文台があり、そこまで自動車で登れます。最高峰は駐車場から歩いて10分、茂みの中に石造りの寺院らしきものがあり、見晴らしもなく、登った感もないので感動はありません。今朝の気温が摂氏10℃だそうです。冒頭の記事を見ると、山頂で10℃、公園入口検問所で12℃、山麓で17℃とのこと。例年だと年間最低気温がギリギリ零度に達するかどうか。「霜が降りて」草花が白くなるとニュースになるのがタイです。

チェンマイに来て、ドイ・インタノンや、モンチェム、サンカンペーン温泉等など、観光地への移動に、乗合バンやソンテウを利用する。https://youtu.be/iN9U4Yl_2EY?si=kbIU3BCGO8pQvtTv旅行会社のツアーは割高です。目的地にお手頃価格で行ってしまえば、無駄な出費を省けるし、ツアーでは無い、旅の楽しみも充実します。ターペー門に近いピン川の花市場前は、そんなソンテウや乗合バンのチケットが直接買うことが出来ます。YouTubeで公開しています。興味があれば、ど〜

◆イベント名：InthanonChallenge◆公式FBページInthanonChallenge|ChomThongInthanonChallenge、チョームトーン郡-「いいね！」25,350件·926人が話題にしています·562人がチェックインしました-INTHANONCHALLENGEอินทนนท์คนพันธุ์อึด#16www.facebook.com◆エントリーページ（エントリー開始は10月29日です）ThaiMaster

チェンマイの南西、車で2時間ほどの所に位置するインタノン山(ドイ・インタノン)は、海抜2565メートルで、タイで一番高い山として知られています。なんと、ネパールから連なるヒマラヤ山脈の端っこに位置するそうです。一体の国立公園にはいくつかのトレッキングルートがあり、熱帯雨林の大自然を満喫しながらハイキングする事ができます。チェンマイでガイドさんを依頼して、1日トレッキングツアーに参加しました。まず、ドイ・インタノンの20kmほど手前で立ち寄ったのが、ワチラタン滝。ワチラロンコン国王の

大会当日。ただでさえふだんからライトスリーパーなのに、昨日は仕事の悪夢を見てしまい睡眠時間たった2時間（号泣）。パン、フルーツ、ヨーグルトを食べて会場に向かいました。会場はリラックスした雰囲気で、私はしばらくマレーシア駐在中でアジア各地をばりばり走っておられる日本人男性数人とおしゃべり。スタートは太鼓のパフォーマンスと色とりどりの光を点滅させるドローン数機が空中を舞って華やか！距離95キロ、累積標高5,900メートル。楽なコースでないことはわかっているので、とにかく完走することを目標に走

ホテルでボリュームタップリの朝食をとった後、大会のシャトルサービスを利用するためMayaショッピングセンターへ。このショッピングセンターはヤマダ電機やマツキヨなども入っていて、うっかりすると日本のショッピングセンターと間違えそう。ちなみに入店するとき、毎回警備員が敬礼してうやうやしくドアを開けてくれるので恐縮しきりw。会場到着ー。会場の建物に入ると、ブースがずらり！パーゴワークスやTanukiなど日本のブランドも出店していました。会場の一番奥に、装備チェックとナンバーカードの配布コー

今日からタイに出発です。3年ぶりの海外旅行、心躍るわー！タイ航空バンコク便の食事はポークカレー。チェンマイへの乗継ぎを待つ間、空港を散策。あやしげな日本食レストランがあったり、コンビニではおでんが大人気だったり。ストリートマーケットというお店でさっそくタイ料理を食べてみましたが、高かったのに魂が抜けちゃったみたいな残念な味だった。フライトが遅れ、21時すぎにニマーンのホテル到着。夕食に納得がいかなかったのでw、ホテルのレストランでサラダ食べて（今度はおいしかった）早々に寝ました。明

今朝は小雨が降っていたので、ランニングからマンションの非常階段昇降トレに切り替え。33階x３往復、２往復めと３往復めは一段抜かしにして少し負荷を上げてみました。１日ネトフリを見ながら（「今際の国のアリス２」見終わりました。シーズン３が決定して良かった、またチシヤが見られる）、DoiInthanonの準備。DoiInthanonbyUTMBのサイトには「PlanYourRace」という機能がついていて、本人の目標タイム、身長・体重、ザックの重さを入力すると、区間ごとの所

イベント名INTHANONCHALLENGbyMetaT(ปั่นพิชิตอินทนนท์คนพันธุ์อึดครั้งที่15)坂が大好きな方向けの大会となっております。開催15回目、という歴史のある、人気のある大会なんですね。◆坂カテゴリー48キロ→入賞オーバーオール10位まで。◆観光カテゴリー31キロ→競争はなし。◆エントリー開始日2023年11月9日9時。大会公式FBページはこちらです。Inthanon

スズメ目チメドリ科学名Actinodurastrigula和名ノドジマコバシチメドリ英名Bar-throatedMinla今回はタイ北部で出会った鳥をご紹介します。『ノドジマコバシチメドリ（Bar-throatedMinla）』です。非常に愛らしい小型のチメドリの仲間です。名前の通り、喉に横縞があり、その模様がおしゃれすごく特徴的で、目立ちます。小さくて丸っこくて愛らしいフォルムのチメドリです。この撮影した場所は、タイの最高峰、DoiInthan

す今年のチェンマイの大気汚染は例年より酷い。焼畑による山火事が主な原因であるが、今年は、選挙前と言う事もあるのか、山焼きの取り締まりが緩いせいか、深刻な状況である。IQAIRの数値で、100を超えると敏感な人に影響が出ると言われているのが、今日は500を超えた。街は、灰色と言うセピア色に見える。会長は、鼻水が止まらない咳も出る、と言う。これはアカン、と家族で週末、疎開と言ったら何だが、山に避難する事にした。場所は、ドイインタノンと言うタイ🇹🇭で一番高い山の近くのモン族の村。チェ

第一デポでもあったドイ・インタノン山頂のA5からからの下り。3kmほどか登ってきたロードを逆走して下ります。一気に2000mダウン。このレースの最下部まで下る。気持ちが悪くほとんど歩きで。このあたりから夜明けを迎えるA11までの記憶が殆どないです。途中、ウッチーにパスされたことを覚えているくらい…眠気も時々出てくるものの、とにかく胃腸トラブルをこれ以上悪化させないように、カフェインピルは取らず、2〜3分体育座りして寝ることを繰り返しました。渡渉も多く、足裏は水ぶくれができている気

金曜日の10:00スタート。気温は25℃くらい。タンクトップでも走ると汗が吹き出ます。40kmまでは低山区間。風はあるものの日差しが強く身体がほてりを感じます。とにかく脱水状態にならないよう給水を心がけながらユックリ進んでいるつもり…ですが、多分オーバーペース。20km地点のA2の時点で胃のムカムカを感じました。こんな序盤から…と思いつつも、トラブルは初期対応が肝心。ということで早速胃薬を投入。しばらくユックリペースで。そうこうしているうちにウメさんにパスされる。また、このコー

DoiInthanonThailand完走！3年ぶりの海外レースを楽しみました。華やかでした。CLIFFS100コース長：104km累積標高：6,107m制限時間：30時間(荷物になるのでポールを持っていかなかったのは失敗でした)YouTubeチャンネル：としの山行記にほんブログ村

3年ぶりの海外レース。ここにきてようやく気持ちがレースに向いてきた。少し前までは「ホントに行くんだっけ？」みたいな感じだった。CLIFFS100コース長：104km累積標高：6,107m制限時間：30時間ペース計画表も作成。制限時間30時間に対して28時間の計画。「思ったほど時間に余裕がないかもしれない」コース情報と時間を見てそう思った。特に前半はそれなりに走らないと関門にひっかかる。後半は比較的、余裕がありそうだ。「前半は信越五岳のつも

11月もあっという間。「ということは、もうすぐタイ？」そう思って数えてみると「DoiInthanonThailandbyUTMB」の14日前。3年ぶりの海外遠征。楽しみ半分、不安半分。さすがに100マイルはキツいと思ったのでエントリーしたのは100kmの部。「CLIFFS100」そろそろ意識をそっちに向けようと思ってレース情報をチェック。YouTubeにレース紹介があったので、それを2~3回ほど見た。GoogleEarthでのル

ドイ・インタノン国立公園のパゴタへ向かうため、もう一度ソンテウに乗り、駐車場へ。そこから駐車場間をピストン輸送するソンテウに乗り、パゴタへ。ここは前プミポン国王と王妃のための塔で、大きな塔が二つ建っている。向かって左が国王、向かって右が王妃だとのこと。ドイ・インタノン国立公園|【公式】タイ国政府観光庁【公式】ドイ・インタノン国立公園DoiInthanonNationalPark。タイ国政府観光庁日本事務所が提供するタイ観光案内サイト。タイ国の基本情報や旅行の基礎知識の案内

ドイ・インタノン国立公園の山頂へ。ドイ・インタノン国立公園|【公式】タイ国政府観光庁【公式】ドイ・インタノン国立公園DoiInthanonNationalPark。タイ国政府観光庁日本事務所が提供するタイ観光案内サイト。タイ国の基本情報や旅行の基礎知識の案内をはじめ、観光施設、宿泊施設、グルメ、イベント、買い物施設検索などもできます。www.thailandtravel.or.jpソンテイを降りて、まず見えるのはタイ国の空軍の気象レーダーとアンテナ。ここの横を抜けて展

代車が来るまでの時間、仕方なく駐車場でランチをとることにする。食堂に行ってみると、ソーセージや豚肉などを、タレをつけて美味しそうに調理している。一気にテンションが上がり、ガイヤーン、コームヤン（豚の喉肉）サイウア（チェンマイソーセージ)ソンタムにカオニャオ（もち米）を注文したが、予想を大きく超える美味しさ、そしてさらにカオニャオ（もち米）の美味しさ。こんなところでランチか、とがっくり来ていたが、ケガの功名で美味しいものが食べれて逆に良かった。食事後、１０分ほどで

ドイ・インタノン国立公園へ出発。途中、パーキングエリアのような場所でコーヒーを飲んだり、スナックを買ったり、バンコクとは違った山のある景色と涼しい気温を楽しみながら、道中を進む。季節のある場所はいい。ドイ・インタノン国立公園ドイ・インタノン国立公園|【公式】タイ国政府観光庁【公式】ドイ・インタノン国立公園DoiInthanonNationalPark。タイ国政府観光庁日本事務所が提供するタイ観光案内サイト。タイ国の基本情報や旅行の基礎知識の案内をはじめ、観光施設、宿

チェンマイ空港に予定通り8:00に到着。狭い空港で降りて少し歩くと、荷物の受け取りに着いてしまう。そこで荷物を受け取って、ロビーへ。ロビーにはカフェがたくさんある。今回のガイドはMさん。日本語が話せる、すごく親切なガイドさん。今回は、Mさんを紹介してもらい、直接Mさんに連絡を取り、ツアーガイドをお願いした。挨拶もそこそこに、今日の予定を説明。早速ここからドイ・インタノン国立公園に行きたいと言うと、Mさんの動きが止まり、あ・・そう・・とドイ・インタノン国立公園はここ

今日明日とタイのチェンマイドイインタノン産の蕎麦をお出しします。標高２０００ｍ付近の寒暖差の激しい蕎麦畑で１２月に収穫されたばかりの新蕎麦を玄蕎麦で持ち帰りうちで約７時間かけてゆっくり製粉しました。保水率がまだ１７％くらいあったのでかなり瑞々しい出来に仕上がると思います。元の品種は信濃一号ですが現地の環境に合わせて蕎麦の実が進化してますので。紛れもなくタイ北部のチェンマイ産の蕎麦と言えると思います。貴重な機会ですので興味ある方は一度お試しを・・・３連休だし同業

さて、お山の続き王と王妃の塔の裏にはお花畑ちょうど季節的に植え替えたところで花はあまり咲いていなかったここで野鳥３種ほどGET少し下ってマーケット確かモン族だったか夫マンはお酒を買った更に下って植物園ここも昔は麻薬を作って他地域麻薬地域をコーヒー畑にしたり野菜の栽培地にしているtorikoはんは的にはこういうとこ回るよりも探鳥したかった!さてガイドがランチ決まったところがあるけどガイヤーンの美味しうところ教えるというのでそうしたまあまあの味一番

日本の一番高い山は富士山タイの一番高い山がドイインタノンドイとはチェンマイの方言で山の事標高２５６５ｍ行ってきた旅行会社で日本語ガイド付きでランチもついて一人2800バーツ約１００８０円しかもカード払いだと４%増し!┐(˘_˘)┌英語のガイドだと約半額ほど悔しいわ!何組か募るとより負担も安くなるなーホテルを出発したのが午前８時ここから２時間かかるドイインタノンの頂上!小さい方の滝格好は鳥見なtorikoはんワチターランの滝タイの前国王ラーマ９

チェンマイで雲海を見たい！というお友達の願いを叶えるべくかなりのハードスケジュールで行ってまいりました。なんてったってこの日はチェンマイに来た１番の目的、コムローイ祭りが夜に控えている。しかも旧市街の宿を12時にチェックアウトして、ニマンヘミンの方の宿に移動しなくてはならないてことはな、12時までにはドイインタノンの山から戻ってこないといけない！！！結論から言おう、ドイインタノンまで往復6時間かかりました計算外でしたではさっそくいってみよーう！まずは宿を4:45に出る。真っ暗闇。笑

生徒のみんながスクールに通っている間私の趣味そう自転車✨毎年チェンマイに自転車を輪行してはチェンマイを楽しんでいますチェンマイは走りやすくて信号も少ないし自然がいっぱいで非常に険しく挑戦したくなる山も沢山ある頑張ったあとはご褒美休憩のお洒落カフェも沢山あって身体共に最高に癒される今回の個人的タイ自転車の挑戦はタイで1番高い山ドイインタノン✨挑戦するしかありませんねちなみに私はトレーニングもほぼしない自転車好きのオッサンです頂上はこんな感じらしいです果た