トレーナー現場力

大阪府立大学野球部のリーグ戦が終わり、1週間が経ちました。結果は、0勝10敗1分。これでもかっていうぐらいにやられてしまいました。やはり実力差はありました。どこよりも準備不足だったことを痛感しました。トレーナーとして、これまでの不甲斐なさを痛感しました。でも、正直なところ想定内でもありました。新型コロナウイルスの影響で、どの大学も同じですが、練習ができず集まることもできずオンラインでしか選手と繋がれない日々。春のリーグ戦中止で、レギュラークラスの選手が退部、引退に。これも

寿命が確実に縮んだアスレティックトレーナーの小森です。笑今日は、大学野球部の試合帯同。院での仕事後に急いで駆けつけ、何とかプレイボールには間に合いました。今日も先制される厳しい展開でした。野球チームの試合帯同での大きな仕事は、ケガの応急処置。でも、それほど大きなケガが起こることは他のスポーツに比べると稀です。試合中のメインの仕事は、コンディショニング。治療、テーピング、ストレッチなど試合中の選手の動きや違和感に対してすぐにアプローチできる。今日もたまたまですが、コンディショニ

ついにこの日がやってきました。待ちに待ったこの日が。この日を迎えるまでいろんなことがありました。そんな歴史を振り返ってみます。すごい長いので心して読んでください。笑僕が大阪府立大学硬式野球部と契約させてもらったのが2014年のオフから。秋リーグが終わったタイミングのとき。初めて行ったときの写真。大学に入ったこともほとんど無かったので緊張しました。笑その当時、車椅子ツインバスケットボールのチームトレーナーをしており、そこにいたボランティアにきていたのが、大阪府立大学の理

アスレティックトレーナーの小森です。新型コロナウイルスも収束とはまだまだいかないようですね。関東も関西もまだまだ油断はできません。さて、コロナウイルスが日本中に拡大し、外出自粛が呼び掛けられ、一気に☑︎オンライン授業☑︎オンラインセミナー☑︎オンライントレーニング☑︎YouTube動画による配信などなどのオンラインを活用させることが多くなりましたね！僕も全て経験しました。フェイスシールドとマスク。笑笑オンライントレーニング指導。当然ですが、良い面もあれば、良くな

アスレティックトレーナーの小森です。コロナウイルス🦠の影響で、どこの治療院もトレーナーをされている方も大きな打撃を受けているのではないでしょうか？当然、院の患者数もそうですし、契約チームの活動も止まっているところがほとんど。しかし、こんな中でも大阪府立大学の硬式野球部が契約を更新していただけました。トレーナーとして、十分なサポートができず、僕としても辛い日々が続いていますが、6月中旬には少しずつ練習も再開が見えてきてとても嬉しく思います。この数ヶ月、ブログもストップしいろいろと考え

アスレティックトレーナーの小森です。新型コロナウイルスの影響もあり、患者数も若干減り、トレーナー活動もできていません。その代わりに、家族と過ごす時間が増え、毎週末、アクティブな日々を過ごしています。さて、早いものでもう半月もすれば、4月。WAFAにも新しいスタッフが入ってきます。こんな事を思うことがおじさんなのかも知れませんが…『今の若者は貪欲さが足りん！』笑当然、全員ではありません。たまたまかも知れませんが、一般企業の方々に聴いてもこの傾向は多いようです。与えられる事が

アスレティックトレーナーの小森です。春リーグに向けていよいよ実践がスタート。冬場に鍛えてきた身体をより実践に活かすためのトレーニングに変換し、野球のパフォーマンスを向上させ、チームの勝利に貢献したいと思っていたのですが・・・新型コロナウイルスの影響で大阪府下の公立大学は、2月25日～3月20日まで対外試合禁止、春合宿禁止、新歓の禁止・・・同じ近畿学生リーグでは、大阪市立大学のみが同じ状況となっているようです。1部に昇格し、これから実践の中で試していきたいことやレギュラー争いをしてい

アスレティックトレーナーの小森です。2020年が始まって、早1ヶ月半経ちますが、年始に立てた目標は継続できていますか？できている方もいれば、もうすでに…な方もおられるかと。長く続けたり、徹底的にやり抜くことができる人が所謂、『成功する人』なんだと思います。成功はその人によって全く違うので『成長って何⁉️』と聞かれてもわかりませんが…余談はこの辺にして。トレーナーとして、日々多くの患者さんや選手のサポートをさせて頂いているわけですが成長するためには、何が必要か？ということを考

あっという間に12分の1が過ぎましたね！アスレティックトレーナーの小森です。ブログを書くのは久々です。何となく、書かないでいると書かないことが普通になってきますね。良い習慣も悪い習慣も知らず知らずのうちに作られてしまっているなと感じる今日この頃です。最近感じたことを自戒を込めて。慢心したらそこで終わり。少し結果が出たからといって慢心してはいけない。それに相手は必ず気づく。いつでも危機感を持って取り組んでいくことって大切だなと思います。うまくいっているときこそ、気を引き締め

今年も無事に仕事を納めることができたアスレティックトレーナーの小森です。毎年思いますが、今年も早かった。今年が今までで一番忙しかった。です。笑今年の初めに、今年の漢字は『結』にする！と書いていたことを忘れていましたが、振り返ると『結』の一文字に尽きる一年でした。#413【今年の目標は…】そう思えるほど充実していたのかなと。今年一年を振り返ってみると、1月・「となりの人間国宝」が放送される！関西ではやはり認知度が高く、そこからの問い合わせもたくさん戴きました。2月・宮

チームでのトレーナー活動が大好きなアスレティックトレーナーの小森です。昨日が年内最後の大阪府立大学野球部でのトレーナー活動。4回生の引退試合も合わせて行われました。4回生全員が出ても全てのポジションが全く埋まらない状況でしたが…笑今の4回生の代にもいろんな思い出があります。最初はこの学年のリーダーは誰がするんだろう？と思うぐらいでしたが…やっぱり、立場が人を成長させるもの。キャプテンや幹部になった人間が成長し、チームをしっかりと引っ張ってチーム力を高めてくれました。他の4回生も行

いよいよ本格的な冬練が始まり気合い十分なアスレティックトレーナーの小森です。秋のリーグ戦で38季振りの1部昇格を果たした大阪府立大学硬式野球部。先週、日曜日に最後のオープン戦が終わりこれからが本格的な冬練のスタート！この5年間で、2部で優勝するぐらいの力と取り組む姿勢が、チームに浸透してきたと感じています。次は1部で戦えるチームに。その為には、今までのやり方、方法では間違いなく通用しない。どれだけ、本気で取り組める形を作れるか。部員も1部リーグの中では間違いなく最少人数

健常者と障害者の垣根を越えて、目標を持って頑張る人をサポートしたいと考えているアスレティックトレーナーの小森です。今年の９月から再開した京都サンクロウズのトレーナー活動。以前に、チームへ行っていたときは、月に何回という契約を元に行っておりました。それから、今の会社に入り、チームとは疎遠になっていましたが、もう一度、トレーナーをさせて欲しいという要望に応えて下さいました。９月からの活動は、今までと違い、障がい者スポーツでトレーナーをしたいと強く願っていた方からの声により

今も継続しているカフェレッスン。本当に成長していて嬉しい限り。これからも関わる人すべてに全力投球を。みんなの回答を見る

濃厚な１週間を過ごしているアスレティックトレーナーの小森です。月曜日から新店舗であるWAFA鍼灸整骨院門戸厄神院がグランドオープンしました！プレオープンの目標達成もあり、上々の滑り出し。ただ、する事が多すぎて…ボールペンの芯がこの１週間で終わりかけるぐらい心を込めて手紙も書きました。笑この１週間の疲れを吹き飛ばしてくれたのは…大阪府立大学硬式野球部が2001年春以来の一部昇格〜！！感無量です。恵まれた環境と言えない彼らが勝ち取った一部昇格。木曜日のスポニチです。このチ

充実の2日間を終えたアスレティックトレーナーの小森です。26.27日と新店舗となりますWAFAPerformanceLabWAFA鍼灸整骨院門戸厄神院のプレオープンイベントを開催させていただきました。プレオープンもこれで３度目。やっぱり疲れます。笑院を成功させるためには、一般の方に、地域の方にまずは、『認知』してもらわないと何も始まりません。プレオープンイベントを成功させるための地道なビラ配り、ポスティングのお陰でたくさんの方に認知してもらい、実際に予約を取って来てくださ

新店舗オープンに先立ち、毎日ソワソワしているアスレティックトレーナーの小森です。新店舗オープンのソワソワ感と同時に、大阪府立大学の１部との入替戦にソワソワ。正直、今のチームで１部と戦えるかと考えると不安だらけでした。１部の投手陣を打てるのか、１部の打撃陣を抑えられるのか…しかし、やっぱり今回は何かが違う！！秋季リーグ戦入替戦①大府大0210001105大工大0101000002vs.大阪工業大学何としっかり打って、しっかり抑えて勝利しました！！選手を信じ

第95回日本選手権水泳競技大会水球競技が10月4日～6日まで東京辰巳国際水泳場で行われました。大会期間中、弊院はブルボンウォーターポロクラブ柏崎（新潟県柏崎市）に協賛致しました。男子は準優勝・女子第４位おめでとうございました。来年の日本選手権では更に力強いサポートができるよう頑張って参ります！仲町鍼灸接骨院東京都江東区富岡1-24-5さのやビル10103-5245-1311HP:https://www.nakachoshinkyu.com/

最高の１週間を過ごしたアスレティックトレーナーの小森です。先週木曜日に行われた優勝決定戦。相手はプロ志望届を出すような力のある投手を擁する大阪大谷大学との一戦。今年は何かが違うと言い続けてそれが結果として現れました。何と１イニングだけ連打を集中させ、2点先制！そして、投手陣が相手打線をシャットダウンし、2-0で勝利！！この瞬間に立ち会いたかった。本当に嬉しい。この悦びがあるから、この仕事は最高です。ここからが未知の世界。入替戦という3試合を戦い、必ずや１部昇格を果たすため

毎日が緊張の連続です…でも、この状況を楽しめているアスレティックトレーナーの小森です。今日も仕事に集中しながら、ちょっとした隙間ができると気になってチェックしていた今日の一戦。トレーナーをしている大阪府立大学野球部の優勝をかけた大切な試合でした。序盤に先制され、これまで好調だった打線も影を潜め、大阪大学の粘りで9回まで0-1で負けている状況…ここで負ければ、優勝を逃してしまう。やばい。しかし、今年は何かが違う！このリーグ戦、初スタメンの4回生が値千金のタイムリーヒット！前回のトレ

今週末に向けてサポートを行ったアスレティックトレーナーの小森です。このチームのサポートをさせてもらって早丸5年。最高順位は2位で残り１節で自力優勝が残っているのは初めてです。当然、選手たちも初めて。２部優勝となると、40季振りとのこと。この1週間は、今までの1週間と重みが違うと感じる選手もいるかと思いますが、トレーナーとしては、いつもと同じ1週間。特別なトレーニングやケアはする必要はない。ただ、今までのルーティンを守っていつも通りにやる事が一番力を出せる方法だと僕は思っていま

確実に寿命が短くなっていることを感じるアスレティックトレーナーの小森です。これまで、たくさんのチームでトレーナーをさせていただきました。野球に関していうと、高校の野球部で京都大会ベスト4大阪大会ベスト8そのときも本当に嬉しかったです。強豪校のトレーナーをしている方からすると、何のことのない結果ですが、公立高校でそこまで勝ち抜いていくのは本当に大変なことでした。だから、凄いでしょ！って言いたい訳ではないので悪しからず。大阪府立大学硬式野球部のトレーナーを始めて、まる5年が経とうと

勝利という結果の大きさを改めて感じるアスレティックトレーナーの小森です。嬉しいことにここ数日、勝ったという嬉しい報告を聴くことが多い。トレーナーとして、チームに長く関わっていると価値に恵まれず、下の入替戦に回ってしまいそうになったりする厳しいシーズンもたくさん経験してきました。ここで勝てば入替戦に進まなくて済む！とか、相手が負けてくれたお陰で助かったと思う年もありました。WAFAの代表がトレーナーとして関わり、WAFAと契約している関西学院大学ラグビー部も今年は何かが

うまく行き過ぎると逆に気を引き締めたくなるアスレティックトレーナーの小森です。リーグ戦、開幕2連勝！僕がこのチームのトレーナーを始めて、開幕2連勝は恐らく初めて。2連勝したのもいつ振りか忘れるぐらい。打者一巡の猛攻で逆転したのを見たときは思わず控え室でガッツポーズしました！この2試合の出来は、過去のリーグ戦にはないレベルで良い循環になってます。まだまだ良い形で結果が出てない選手もいますが、予想を上回る出来だと僕は思います。そんなときだからこそ、もう一度、気を引き締め直したいところ。

今回は何かが違うと確信しているアスレティックトレーナーの小森です。今日も嬉しい結果と報告が！！まずは、僕がトレーナーをしている大阪府立大学野球部が開幕戦に勝利しました！！仕事中も何かソワソワして、LINEやTwitterを見るのが怖くて、今回は試合が終わる時間まで開けませんでした。笑選手を心から信頼していてもハラハラドキドキものです。現場に立ち会っていれば、尚更。トレーナーという仕事は、心臓が何個あっても足りません。笑やはり、勝ったと知ったときの喜びは、『何も言えねー！』です。笑

最高のスタートを切ったアスレティックトレーナーの小森です。大学スポーツも多くのリーグが開幕しましたね！WAFAでサポートさせていただいている関西学院大学ラグビー部、ハンドボール部が開幕戦に勝利したことをとても嬉しく思います！どのチームにとっても開幕戦はとても重要。僕がサポートしている大阪府立大学硬式野球部の開幕戦は、火曜日から。今日はリーグ戦前最後のサポート。この二日間をどうやって過ごすか、どのような思いで過ごすか。この2試合が今後のリーグ戦の戦いを大きく左右すると言っても過言では

今日も通勤電車で眠気に負けたアスレティックトレーナーの小森です。僕がアスレティックトレーナーの学生だった頃の話。ちょうど僕の親戚の叔父の隣の家がなんと当時、シアトル・マリナーズのトレーナーをされていた森本貴義さんの実家でした。千載一遇の大チャンス！という事で、会いたいって言ってみたら、何とお正月過ぎに会えることに！！そのときはまだ19歳で全く訳も分かっていない、トレーナーというものもハッキリとわかっていない学生でしたが、大好きなイチロー選手のトレーナーだということでウキウキしていたことを

今日は治療研修のお陰で身体がゆるゆるになったアスレティックトレーナーの小森です。今日は一日変な天気でしたね。雨だと思って歩いて、汗だくで2院目まで行って帰ったのに、そのタイミングだけ雨は降らず…バイクで行けば良かった。笑WAFA鍼灸整骨院のチーフトレーナーをさせていただき5年目になります。お陰様でスタッフも増え、研修することが多くなりました。今日も新人スタッフに対する研修を。これから書く内容については、今、研修を受けている方々に読んでもらえたら嬉しいです。少しは先輩方の想いも伝

今日もしっかり20カ所以上、蚊に刺されたアスレティックトレーナーの小森です。どれだけ虫除けスプレーをしてもこの時期の蚊はしつこい…まぁそんなことはおいといて。笑今日は合宿明けのサポート。選手のコンディションを確認しましたが大きな問題もなく一安心。合宿では、選手のコンディションの変化を個々に把握してもらうために、1日の体重の変化をマネージャーに記録してもらいました。朝一番の体重と夕食後の体重が同じレベルまで戻っているか？減っていれば、水分量、食事量が足りない証拠ですし、

今日も一日全力でトレーナー活動を行ったアスレティックトレーナーの小森です。今日も本当に暑い一日でしたね。12時30分からの試合ということで、11時からアップして、試合後に、練習とトレーニングメニュー更新と濃い一日でした。高校野球の日程や時期、時間帯について様々なことが言われていますがどうしてもこの時間しかとれないということがあります。そんなときに気をつけるのはもちろん熱中症。熱中症は危険性が高いと言われていてる今日でも、非常に多くの方がかかっています。熱中症は内科的ス