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こんばんは！！！今夜は今度は残響散歌ばかりを聞いています！でもこれではアドレナリンが爆上がりになって・・・眠れなくなりそう！木曜日、私の90歳の友人は10キロのダンベルを持ってのスモウスクワットをしていました！「素晴らしい！」と悪魔先生も絶賛！それなのに・・・私の美を追求する幼馴染は４キロのスモウスクワットでヒーヒー言っているのです！この６キロの差は何？「オレンジさんのお友達は本当はもっと重量持てると思うんですよね・・・だけど自分を甘や
こんばんはー、へぶしです。犬さん飼いまして。1/29お迎えだったから、かれこれ3ヶ月ちょい。昔、1人で実家で飼ったのは、トレーナーさんに預けて躾けてもらって。散歩も上手く出来なかった。だから、飼い主歴って程でもなくて。今回は、ペットショップで買って、躾を自分達でやってます。お散歩は、旦那さん担当で。今、困り事に答えが欲しくて、トレーナーさんの教習受けてまして。その方の指導では、「安心安全」である事が大事。それは、飼い主側も犬側も。もし叶うならなんですが。フリスビ
田甫吉駿です！今日はしょうまと一緒にトレーナーでした✨ありがとう🔥今日もたくさんの方にお越しいただき、楽しかったです！練習では8ラウンド集中でサンドバッグ🥊朝から暑かったので、今日は水分もいつもよりだいぶ摂りました🥵そろそろ夏が始まります☀️体調に気をつけて、夏も全力で動きます💪InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou
ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲！人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。どこか行ったわけじゃないのになんか食べてたよね？笑「ちょっとだけ」のつもりが積み重なってるのがGWあるある😇そして気づく…体脂肪だけ、しっかり成長してる😂大丈夫大丈夫。ここから整えればいいだけ◎せっかくなら一人じゃなくて一緒にやろう🤝ダイエット仲間、ゆるっと募集します🌿ただし…オンラインはまもなく終了です。5/13までに「
にほんブログ村http://ping.blogmura.com/xmlrpc/gdmu0sv6myti※人気ブログランキングに参加しています。<ahref="http://blog.with2.net/link.php?1314953">人気ブログランキングへ</a>5月7日のﾌﾞﾛｸﾞｱｸｾｽ件数並びに記事ﾀｲﾄﾙBEST3です。【ｱｸｾｽ件数】279件【記事ﾀｲﾄルBEST３】1位ﾏﾂｳﾗﾋﾟﾝｸ体操服(ﾋﾟﾝｸ色S～3Lｻｲｽﾞ)②4/510件2位
いつの間にかゴールデンウィークも終わり、気が付けば、夏日の続くくまふく地方です。UCCのオレンジミルク珈琲はいかが？さて・・・フード付きのカットソー仕上がっております。長袖にしてみました。これ一枚で、だいぶマリンな装いフード付き長袖Tシャツダッフィー＆シェリーメイサイズジェラトーニ＆ステラルー＆リーナベルサイズそして・・・短丈（クロップド丈）なトレーナーも仕上がりました重ね着がおすすめですが、単品でもかわいいです（プーさんチックな装い）トレーナ
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住佐々木みきです。午後には雨が降るという天気予報の今日でした。朝6時からの読書＆ヨガに参加してから新聞を取ろうとしたらあらっ久しぶりの猫たちシャッターチャンスでした。朝からたのしい気分になって午前中予定していた畑仕事も励みましたよ断捨離®は断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。お読みいただきありがとうございます。
にほんブログ村http://ping.blogmura.com/xmlrpc/gdmu0sv6myti※人気ブログランキングに参加しています。<ahref="http://blog.with2.net/link.php?1314953">人気ブログランキングへ</a>5月6日のﾌﾞﾛｸﾞｱｸｾｽ件数並びに記事ﾀｲﾄﾙBEST3です。【ｱｸｾｽ件数】1095件【記事ﾀｲﾄルBEST３】1位ｼｮｯｷﾝｸﾞﾋﾟﾝｸﾄﾚｰﾅｰ各種(5月)②5/673件2位ｼｮｯ
低位舌(落ち舌)が及ぼす影響5．嚥下(飲み込み)や発音に大きくかかわってきます。舌が正しい位置にないと食べ物をうまく喉へ送り込むことができずに誤嚥のリスクが高まります。6．悪循環という言葉があります。低位舌の影響で発音が不明瞭。何度も同じことを聞き直されるから会話に消極的になる。お出かけや会話が減少する。そのうえ、舌の筋力が低下していると飲み込みにくい。むせやすいにつながります。舌を常に正しい位置に持ってくること、しっかり動かすトレーニングをすることが必要です。今の現状をト
ハイこんにちは～今回はBARCESURF35周年記念TEEシャツ予約販売のお知らせカラー・サイズともにオーダー出来ますので宜しくお願い致します。オーダー締め切りは5/20迄デリバリーは6/20前後を予定しています。なお、この後にトレーナー・パーカー・スエットパンツ・コーチジャケット等もオーダーフォームが出来てきますのでそちらも宜しくお願い致します。オーダー方法はこちら大月LINESHOPTEL：03-3934-4722BARCESURF本店
ごきげんさまですご訪問いただきありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの長谷川博子ですブログに来たよ！のしるしにわんこをポチしていただくと大喜びします全国のトレーナーに会えますにほんブログ村ウチ断！！断捨離トレーナー編！！毎週火曜日夜9:00〜BS朝日で放送されている大人気番組！、ウチ、"断捨離"しました！！ウチ、"断捨離"しましたのHPウチ、“断捨離”しました！|BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離
スポーツトレーナーが信頼を勝ち取る〜ラポール形成の本質とは何か〜『この人に任せたい』そう思ってもらえるかどうかでトレーナーとしての価値は大きく変わります。トレーナーとして知識や技術があるのは大前提ですがそれだけではお客様は運動を継続してくれません。重要なのはラポール（信頼関係）を築けたかどうか。ラポールとは何か？ラポールとは簡単に言うと『この人は自分を理解してくれる』というお客様からの安心感。・話しやすい・否定されない・自分のことをわかってくれているこうし
こんにちは、このところ周りの緑が濃くなって来ました。野に咲く草花も春から夏に向かっているようです。紫陽花の花のつぼみにカタツムリがいたり、蝶々が飛んで来たり季節が動いています。近くで撮った写真は、↖️ハンショウヅル・↗️ウツギ↙️バラ・↘️ツリバナ夫とゆっくりカフェまで行く道沿いには、バラも色とりどり、香り豊かに咲いて来ました。お立ち寄りりありがとうございます歩を辞めない断捨離ウオーキングの応援団やましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナーおおままさこです。プロフ
午後から気温が上がりとても暑かったです私の体感では1ｹ月早いです衣替えって6月でしたよね🤔ｲﾗｽﾄはﾈｯﾄからお借りしましたｾｰﾀｰや冬物ｺｰﾄ･ｽﾞﾎﾞﾝ等はﾎﾞﾁﾎﾞﾁと片付けてはいますが････半袖を出すのはまだねって思ってたら😲何と半袖で歩く人見かけました私ﾄﾚｰﾅｰ着てたけれどひょっとしたら逆に思われてたかも🙄『えぇ～ﾄﾚｰﾅｰの時期過ぎてるのに😲暑ないんやろか🤔』ってね😅若い頃年配の方が結構な厚着をして居られたのを見て私もそう思っ
田甫吉駿です！今日も練習ありがとうございました！！今日からまたいつものジム練習時間です🔥楽しみにしていた、裕子マネージャーのお弁当😍いつもありがとうございます✨とても嬉しいです🥹今日はお母さんからも差し入れでお肉とお好み焼きをもらったので、盛りだくさん😳みなさんに感謝でいっぱいです。明日も感謝の気持ちを持って生きます！明日はトレーナーからよろしくお願いします💪InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Share
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住佐々木みきです。青い空いい季節ですね。ツツジもフジも満開です。外の景色にばかり目が向いてしまいますが玄関に置いている鉢シクラメンが去年の12月から冬を越して静かに咲き続けています。感謝です断捨離®は断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。お読みいただきありがとうございます。見たよ～とどちらかポチッ
ドラマ「月夜行路」5話☆平田光寛さん着用のシャツgymmaster(U)10.3ozHITCHHIKEスウェットビッグTEEグリーンを着用していましたgymmastergymmaster/(U)10.3ozHITCHHIKEスウェットビッグTEEジムマスタートップススウェット・トレーナーブラックグレーブルーイエローグリーンブラウン【送料無料】楽天市場
クローゼットを開けるたびに「今日、何着よう…」とため息をついていませんか？朝の貴重な時間が、服選びで無駄になってしまうのって、本当にもったいないですよね。でも、どんなボトムスにも合わせやすくて、着るだけでサマになる服があったら…？そんな願いを叶えてくれる、とっておきのアイテムを見つけちゃいました！目次毎日の服選びに悩むあなたへSnowElveトレーナーで叶える簡単おしゃれ実際に使ってみた感想・口コミなぜSnowElveトレーナーを選ぶべきかよくある質問（FAQ）あなたのおしゃれをア
本日、ジムは休館日になります。お間違えのないように宜しくお願い致します。５月日程です選手試合情報https://boxmob.jp/sp/schedule/index.html?sid=8028&s=1【ボクシング試合日程】TheBattle2026年5月19日(火)18:00開始【ボクシング試合日程】TheBattle2026年5月19(火)18:00開始ボクシングのニュースならボクシング情報NO.1サイトのボクシングモバイルで！boxmob.jpGW短縮営業最終日と
5/4の月曜日Oトレーナーの19時〜ボウリング練習会に参加ゴールデンウイークだからか先週の月曜日の23人から13人にそれでもOトレーナーはすごーく丁寧にひとりひとりにアドバイスするので終わったのは22時少し前私がボウルが全然曲がらないって言ったら腕が途中で止まってる。もっと振り上げてみてって少しボウルにやすり？をかけてくれるって。終わってからボウルを預けた。そして昨日は今月はこの日だけ水曜日の19時からHトレーナーの練習会があるってことで、クラブの担当のHトレーナーなので参加すること
ごきげんさまです。愛知県名古屋市断捨離®︎トレーナーインターン牧由佳子ユッチです。ブログを開いて下さりありがとうございます❣️よろしかったら、どちらかポチッと一押しお願いします。にほんブログ村にほんブログ🥰🥰🥰８月３０日の名古屋講演会情報です。ネット販売についてSS席、S席販売は６月２１日から。一般席は６月２４日からとなります。いずれも自由席です。よろしくお願いします。🥰🥰🥰５月５日(火)放送の『ウチ，“断捨離”しました！』「夫
にほんブログ村http://ping.blogmura.com/xmlrpc/gdmu0sv6myti※人気ブログランキングに参加しています。<ahref="http://blog.with2.net/link.php?1314953">人気ブログランキングへ</a>ｼｮｯｷﾝｸﾞﾋﾟﾝｸﾄﾚｰﾅｰ各種、第3弾です。（NIKEﾄﾚｰﾅｰ/ｼｮｯｷﾝｸﾞﾋﾟﾝｸ・XSｻｲｽﾞ）（ﾊﾛｰｷﾃｨﾄﾚｰﾅｰ/ｼｮｯｷﾝｸﾞﾋﾟﾝｸ・Sｻｲｽﾞ）（ﾐﾆｰﾏｳｽﾄﾚｰﾅｰ/
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住佐々木みきです。今日一日の予定が午前中のみに変更になりましたがとても充実した時間を過ごすことができました。これからのことを前向きに考えていける良い機会に恵まれそうですそしてゆとり時間となった午後は先日届いていたやましたひでこ著「60歳からの断捨離」を読み進めました。毎週火曜日朝９時から『断捨離の本』を聞く会に参加させて頂いていてや
今日は朝から晴れています。それほど気温は高くなく、過ごしやすい🤭↓ポチっと一押しで、あーやはごきげんですにほんブログありがとうございます。5/7(火)放送の「ウチ、”断捨離”しました！」はお二人のトレーナーの登場回でした。なんと、うれしいことに次回の5/11（月）のシン・ウチだん26春ににしむらかずみトレーナーと松本京子トレーナーお二人とも参加していただけます。ひでこさんからアドレスを受けたトレーナーに直接、質問したり、どう感じたかなど伺えるチャンスです。「シン・ウチだ
おはようございます☀️まずはブログを開いていただきありがとうございます。最近ハタチになりました大石桃羽です！ついに生まれて20年経ちました。ぱぱまま、ここまで育ててくれてありがとう💖🫶🏻たぶん両親からは一人暮らしの心配されてると思いますが、最近は意外と自炊をがんばっています。この前作ったトマト煮込みスープがめちゃめちゃに美味しかったです✨今度はカレー作ろうと思っています✌🏻お誕生日は同期スタッフの鈴木・染谷、電話越し緊急参戦の菊池・松下、と２個上で同期の宮西くんがお祝いしてくれ
またまたミット持ちトレーナーやらしてもらってるプロ選手２人がPANCRASEの試合で勝ってくれました。しかも１ラウンドＫＯと絞め技一本うれしすぎる。２人とも１ラウンドとか凄すぎる鎌倉選手苫選手おめでとう!ウチは整体ですよ（笑）
ドラマ「月夜行路」2話！作間龍斗さん着用！SILASのクラシックスウェットフーディー！SILASCLASSICSWEATHOODIEサイラストップススウェット・トレーナーSILASCLASSICSWEATHOODIEサイラストップススウェット・トレーナーグレーブラックネイビー【送料無料】楽天市場
にほんブログ村http://ping.blogmura.com/xmlrpc/gdmu0sv6myti※人気ブログランキングに参加しています。<ahref="http://blog.with2.net/link.php?1314953">人気ブログランキングへ</a>5月5日のﾌﾞﾛｸﾞｱｸｾｽ件数並びに記事ﾀｲﾄﾙBEST3です。【ｱｸｾｽ件数】653件【記事ﾀｲﾄルBEST３】1位ﾋﾟﾝｸﾄﾚｰﾅｰ各種(5月)①5/462件2位ﾋﾟﾝｸﾄﾚｰﾅｰ各種
♥いつもご覧頂いてありがとうございます♥ｎａｂｉ親子の旅日記ですメインは韓国旅行記で時々ハワイ旅行記フォローして頂けると嬉しいです１月渡韓時のＧｏＴｏＭａｌｌ次の予定があったからササッと見たけどあんまり収穫はなかったカラーがこの２色しかないってコトだったので見送ったんだけど今改めて写真見たらグレーも可愛かったかも事務所の中が暑いから(人数・パソコン台数等々で)薄手のセーターも気になる…マミーに頼まれてたパンツ発見今回の購入品スヌーピーの薄手トレー
レトロなキティちゃんが大好き。
