トレーナー

ジムは本日、不定期の休館日となります。お間違えのないように宜しくお願い致します。スタッフ募集中です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい、本望ジム公式ブログです。ジムの休館日、情報などを発信していきます。登録宜しくお願い致します。昨日のジムも46名と沢山の方にご来館頂いた1日でした！暑い中でも毎日たくさんの方にご来館頂き嬉しい限りです^_^ジムは木、金曜担当の大槻トレーナーにお手伝い頂きましたm(__)m午前営業坂さんと平野さんでシャドーマス桃坂さん、大槻トレーナ

ジム友の愛犬が逝ってしまった。悲しみに沈まれてる心が、トレーナーにも沁みとおります。初代Corgiが逝き、15年未だに共に暮らした様々な光景が蘇りますから。偉人空海さん。達儭の文と一緒にすると、虞れ多くてトレーナーが成仏出来ないことは必定でしょうが、哀しいことは悲しいのです。哀しい哉哀しい哉哀れが中の哀れ也悲しい哉悲しい哉悲しみが中の悲しみ也哀しい哉復重ねて悲しい哉仏に仕えられた空海さんでも、これだけ心を痛められる。空海さんに代わり、高野山を開かれた智

おじゃったもんせ♫2024かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。一日の最後は、線香花火ポチッと❗️応援嬉しいです。いつもありがとうございます。今日は、ベランダで。お肉、焼いて‥。庭だとちょっと目が離せない向こう側は、道路だから‥そんなお年頃の弟2歳児。ベランダは、そんな心配無し。大人達は、缶ビールで乾杯早寝早起きの孫ちゃん達。今夜も予定通りにベッドへ。大人達はなんだかんだで毎日、宴会のようお昼は、室内で元気に走り回しました。夜、ジィジ

ごきげんさまですご訪問いただきありがとうございます断捨離®︎トレーナーの長谷川博子ですランキングに参加しておりますわんこをポチしていただくと大喜びします全国のトレーナーに会えますにほんブログ村バンクーバーのダウンタウンにあるヨーロッパの町並みを感じさせるストリート珍しい蒸気で動く蒸気時計決まった時間に蒸気が出てくる♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪夏の風物詩の花火まさかバンクーバー最後の夜に見れるとは？ホテルからの景色を後にしていざ

ごきげんさまですご訪問いただきありがとうございます断捨離®︎トレーナーの長谷川博子ですランキングに参加しておりますわんこをポチしていただくと大喜びします全国のトレーナーに会えますにほんブログ村美術に詳しく語学堪能な素敵な方に美術館のガイドをしていただく現代アートを肌で感じる美術館で遊ぶ私たち(*≧∀≦*)LINEでお友達になってくださいこちらをポチして下さいね長谷川博子のサービスはこちらだんしゃべり会

週末に差し掛かる金曜日。今日も日中は晴れ間が広がるＥ〜天気☀️気温も上がり、厳しい暑さになりました。ベテランメンバーさん中心にスタートしましたが、落ち着いていましたね…。日暮れが近づく時刻になっても今日は強い日差し‼️そして今日はベテラン高木トレーナーが入りました。月末の華キンだけに後半からも程よい流れ…。が、しかし‼️しばらくすると満員状態‼️スパーリングが続くので久保田トレーナーも来てくれました。また今日は杉田ジムの皆さんが出稽古に‼️ルイトにヒサと杉田ジムの選手ク

森田翔大です！🌈今日もありがとうございました！お昼からトレーナーをさせていただき、明日も朝から☀️うるちゃんと！よろしくお願いします！！今日も、たくさんありがとうございました！！翔大インスタ→https://www.instagram.com/shodaimorioka?igsh=MWVpYWh0b2FzcXcycA==Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourf

〜『こうでなきゃ！』から『それもいい♬』へ〜東京府中断捨離会代表柳井尚子です。blogにお越しくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。こちらをポチッとして下さると嬉しいです。にほんブログ村講座のご案内8月のこころのカタチは都合によりお休みさせていただきます。9月からリニューアルいたします。よろしくお願いします。本日の記事しばらく会えない、となって色んな久々メンバーと会っています。つまり、仲間が集う『きっかけ』になっているのです。ランチ

こんばんは佐賀・断捨離®トレーナー講習生もりたかおるです昨日、佐賀は最高気温38度を記録しましたそれでも、栄養と水分摂取、それに汗をかくことで例年の冷房病にもならず元気に動けています今日は、ダイニングの床をワックスシートで磨きましたまず、食卓と椅子、サイドボードを移動させてワイパーをかける。次にウエットモップで水拭きしてからのワイパーシート。大変そうな一連の動作も、便利品のおかげで屈むことも無く、

こんにちは。フィットネスインストラクターで道売りストの山﨑史子です。⁡⁡先々週、企画発表させて頂いたトレーナーさんに向けた講座⁡⁡「自分の可能性を引き出し、自分のビジネスを表現して自立するためのブログ講座」⁡⁡に、お問い合わせが続いております(^^⁡⁡“どうして今ブログ？”と思われましたか？⁡⁡それはそうですよね。⁡⁡今は動画が飛び交う時代ですから、無理もないと思います。⁡⁡ですけどね、それが実は“灯台下暗し”⁡⁡ただの「ブロ

こんにちは！Ｄｒストレッチむさし村山店です。最近晴れていると思っていてもいきなり雨が降ってきたり雷がゴロゴロなったりと空がパーティーしてますよね。明日も雨降るかもしれませんので花火大会に行く方は気を付けてくださいね7/27（土）の出勤トレーナーと予約状況です1０：００～１４：００→◎１４：００～１７：３０→◎１７：３０～２１：００→◎◎：ご案内しやすい○：ご案内できます△：混みあっております前日の段階のため、当日にご予約の変動がある可能

おはようございます！キツネノカミソリ夏の野草です。断る・・・が苦手！な私です。特に一度でもお世話になった方やある意味尊敬してる方、年上の方などに自分の気持ちを素直に出してある件に関してはお断りする。ということ。今まで断りにくい相手には先延ばしになりがちでした。誰にもあるかもしれませんが、どんなふうにしたら良いのでしょうか？やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーおおままさこです。こちら↑をポチッと押して頂だけると嬉しいです。断われない、断りにくい。本

〜『こうでなきゃ！』から『それもいい♬』へ〜東京府中断捨離会代表柳井尚子です。blogにお越しくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。こちらをポチッとして下さると嬉しいです。にほんブログ村講座のご案内8月のこころのカタチは都合によりお休みさせていただきます。9月からリニューアルいたします。よろしくお願いします。本日の記事一つづつ区切りをつけています。ギアチェンジかもしれません。オートマ車の人生もいいしたまにはミッション車に乗り換えてみ

スタッフ募集中です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい、本望ジム公式ブログです。ジムの休館日、情報などを発信していきます。登録宜しくお願い致します。昨日のジムは特に後半戦に沢山の方にご来館頂いた1日でした！1日を通して小林トレーナーがジムを手伝ってくれましたm(__)mKさん、小林トレーナーとミット打ちマーくんと高見さんでマスマーくんとユウタでマス染谷さん、小林トレーナーとミット打ち中野くん、小林トレーナーとミット打ちコウスケは中野くん、石井くんとマス織田さん

ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲！人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。壁と友達♡肩ストレッチスマホ見ていると気が付くと肩こりになる…頭が前に倒れてる『スマホっ首』になっていませんか？季節的にも妖怪が現れる時期？！キャー気を付けて！今日ご紹介は、壁があればどこでもできちゃうエクササイズのご紹介です♡／簡単そうに見えて実はできない？＼そんなあなたは『スマホっ首』確定！

おはようございます^-^足の加圧。トレーナーのうずらです。うっちゃん目開いてる？👀笑つぶらやな〜歯医者嫌やな〜関係ないけど(⌒-⌒;)

第11波新型コロナのブレイクはKP3って云われてますけど、どんなウィルスでもイラッシャイ～です。新型コロナ。５類に分類されたままだし、仮に罹患しようがトレーナーのような庶民は、労働が必なのですから。--------------------------------------------------------------------------------------------僕は大学教授でね子供はUSA留学中でねなんて自慢されてた、近所にお住いの御主人さん。

木曜は夏休みに入った。以前からお願いしていたテニスのためのトレーニングを始めた。さて。フットワークに効くトレーニングとは何か。ランジでした（笑）、あ〜、苦手。足を踏み出すのはいいが蹴って戻るのが苦手。前だけじゃなく、後ろも、横にも動く。横は最終的にジャンプも入るらしい。私は足の方向と体幹の向きが優秀らしいが、これは週一のピラティスのおかげだと思う、動く時に歪みが無いから故障が無い。走らされた時の体の前傾修正に良いのは、ホバー（プランクですね）らしい、これは次回のトレーニングで教え

おじゃったもんせ♫2024かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。お昼は、イタリアン🍕石窯ピッツァは、間違いないポチッと❗️応援嬉しいです。いつもありがとうございます。昨日、ジィジもこちらへ。夕方より息子夫婦は、2人でおでかけ。2人の喜びのひとつ。ジィジとバァバ4歳・2歳35年前を思い出して‥お世話します。それにしてもジィジの人気は、大爆発ね。ありがたい夕飯前は、さっと手を洗い。お野菜もお肉もモグモグ食べた後は、キッチンへ。歯磨きもすす

週の半ばも過ぎた木曜日。今日も朝方はどんよりした厚い雲が覆っていましたが、午後からは晴れ間が広がりました。日差しと強く照りつけて厳しい暑さに‼️今日はオープンから程よい流れ…。夕方になると雨雲が近づいて怪しい天気に…。すると、あっという間にカミナリと共に大豪雨🌩️‼️しばらく激しい雨☔が続く中、後半の一番乗りはルイト‼️スパーリングがなかった今日は久保田トレーナーがミットとドラムミットのダブルで追い込み‼️明日はスパーリングです‼️その後は特に集中することなく皆さんの

こんにちは！本日は金井が担当させて頂きます！先日ミスタードーナツ食べ放題に行きました！制限時間1時間で結果は12個でした正直もっと食べられるかと思いましたが、想像している以上に自分の胃袋は小さかったです（笑）後、想像している以上に甘さに飽きます（笑）元は取る事が出来たのでまあ良しとしましょう！甘さに飽きてしまい、ラストスパートはドーナツじゃなくてずっとパイを食べていました甘いものが大好きな方は一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか！？ではまた7/26（金）の出勤

〜『こうでなきゃ！』から『それもいい♬』へ〜東京府中断捨離会代表柳井尚子です。blogにお越しくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。こちらをポチッとして下さると嬉しいです。にほんブログ村講座のご案内8月のこころのカタチは都合によりお休みさせていただきます。9月からリニューアルいたします。よろしくお願いします。本日の記事番外編ええ、コレらは持っていきますよ！コレら、ね。どこで着ようかしら。どんなシーンで着ようかしら。考えている

問題児トレーナーと新人アナウンサーと敏腕優秀トレーナー【4コマまんがです。】注1：フィクションです。「作り話」です。2.実在する方にご登場いただく事もあります。---------------凡例※→状況の説明です。「」で囲まれた部分→セリフ…「吹き出し」です。（）→コマの隅にある「小さな文字」です。--------------【優秀トレーナー現れる…の巻】テレビ東洋の女性トレーナー綾子と新人女性

明日、インターハイ出発のため出発前に選手のケアに行ってきました💪気合いと比例して筋緊張も増加しています😅怪我のないように演技してきてください🙏お土産は3冠の記念プレートが良いです👍笑

Tスポーツセンターの新たなるターゲット🎯明日のジョーのリサーチをはじめているが余りすすまない。リサーチできたのはトレーナーの先生ひとり。ジョーの本名はO屋さんと言うらしい。他には、80年代別歌謡曲にやたら詳しく、歌詞の内容について質問されるトレーナーはマニアック過ぎてそんな歌詞知らん。らしい。お話し出すと止まらず喋りまくるそうだ。私は遠方から行動分析するが相変わらず、誰とも話さず、マシンをガシャン！と音をたてたり、大声で叫びながら限界の重さを持ち上げてい

おはようございます！本日のblogは石塚が担当いたします梅雨は空けましたがゲリラ豪雨があり、蒸し暑い日が続いてますね熱中症に気をつけてお過ごしくださいさて私は先日、日本最大のスポーツ業界の祭典「SPORTEC2024」に参加してきましたSPORTECとは、、「スポーツ人口を増やし、スポーツ競技力向上と肩甲社会を実現する」というビジョンを元に、世界中のスポーツ企業や団体が参加しブースを出展するイベントです今回は人生初参加だったのですが感想としては、、、ほんっっっっ

スタッフ募集中です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい、本望ジム公式ブログです。ジムの休館日、情報などを発信していきます。登録宜しくお願い致します。昨日のジムも体験練習や新規入会の方にご来館頂いたり1日を通して沢山の方にご来館頂きました。午前営業はマネージャーがジムを手伝ってくれました。須藤さん、ミット打ち石川さん、マネージャーとミット打ちマーくん、ミット打ち坂さんと徳永さんでグローブタッチのマス山田さん、マネージャーとミット打ち須藤さんとマーくんでマスハナとマ

ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲！人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。一週間でお腹スッキリいよいよ夏休み突入～！今年の夏はイベントやお出かけの予定がある方いらっしゃると思います。楽しむためにも自分のカラダを整えておきたいなぁ～今日は一週間でスッキリを目指す！お腹エクササイズのご紹介です♡エクササイズのポイントは動画の中でお伝えしているので保存してトライしてみて下さいね♪⁡やってみ

街中へ行きますと、どこのバス停でも、こんな美しい方に出逢える（酒屋さんのポスターですが）。お聞きするところ50オーバー。お二人の子供さんを育児中だそうで、家事も多忙。素材自体が良いうえに、静止画像は勿論・動画出演時は腕利き照明マンが下方向からのラィティングで若い美貌を創り出す。こんな方が、卒業後は普通の会社でOLだったなんて信じ難い、トレーナーです。---------------------------------------------------------------