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ハッピーアニバーサリーD-Piyoでーすさてーっっ、大盛りで開催中の…………東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”東京ディズニーシー開催期間：2026年4/15-2027年3/31アニバーサリーイベント東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”きらめきを増したパークの物語がこれからも続くことを願う、開園25周年を記念した華やかなアニバーサリーイベントお品切れとなっていた25周年のアイテムの一部は少
断捨離ごきげんな自分探しやましたひでこ公認断捨離®トレーナーさいとうきよこですごきげんさまですご訪問ありがとうございます。断捨離ランキングに参加しています。ポチっとしていただけると励みになりますにほんブログ村気になる方は画面↑をクリック東北ごきげんじゃーの交流会に参加しました😊Zoomで3ヵ月毎に開催している交流会まずは、それぞれの近況報告から最近どんな活動をしているのかどんなことを感じているのか話を聞いていると、「そうなんだ
こんにちは岩手県奥州市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐々木みきです。長い間同じ趣味を楽しんできた仲間がいます。その方が体調をしばらく前から崩されていて昨日「趣味活動を諦めることにします」と連絡がありました。年が近いこともありお話する機会も多く本当にこの活動が好きなんだなぁと思っていました。体調が悪くても「これが楽しみだから続けたい」と参加されていたのでそのお気持ちを思うと胸が痛みまし
「ニトリのマルチポットを買ったけど、使い方がよくわからない」「炊飯もできるって聞いたけど本当？」せっかく買ったなら、しっかり使いこなしたいですよね。結論からお伝えすると、ニトリのマルチポットは炊飯・煮込み・揚げ物など1台で10役こなせる調理器具で、手順さえ覚えればとても便利に使えます。この記事では、炊飯の手順から煮込み料理での使い方、商品スペックまで詳しく解説します。▼マルチポットをチェックする▼1台10役マルチポットストレーナー付き1.9L【玄関先迄納品】ニトリ楽天
ごきげんさまですもりおか断捨離®︎会断捨離®︎トレーナーのなっつーこと大坊奈津子です毎日がてんやわんや計画はしていても急な流れ込み要は魅力的なお誘い昨日は議事録や文章系のことをしようと思っていたのに近いうちに行きたいな・・・と思っていたお参りそれも思っていた方面即二つ返事です「いいね👍行く」３ヶ所巡りたかったのですが三つ目は夕方になり目の前まで行きましたがご挨拶だけして日をあらためることにして帰り道は雨足
ごきげんさまです。お立ち寄りありがとうございますちむどんどんのどんどんの響きが日々変化している那覇在住断捨離®️トレーナーいなだひろこです。新着YouTube作詞家・小説家の児玉雨子さんの登場です。「なぜ買い物に、理由が必要なのか？」その深い話を聞きながらふと、思い出したのが、ずーと先送りしている「賞状」正直に言うと賞状沢山あります。書道、作文、絵画・・・
「なんか今日のコーデ、パッとしないな…」って、鏡の前でため息をついた経験ありませんか？特に春や秋って、何を着たらいいか迷いがち。そんな悩みを解決してくれる、とっておきのトップスを見つけちゃいました！これ一枚で、いつものコーデが驚くほどおしゃれに格上げされるんです。目次「何を着ても決まらない」春・秋コーデの悩みR10rightenのハーフジップトレーナーが解決！実際に着てみた感想・正直レビューなぜこのトレーナーを選ぶべき？おすすめポイントよくある質問（FAQ）あなたのおしゃれをア
本日の試合会場の津島市文化会館に入りました。久保田トレーナーにセコンドのハンマータクも同じく会場入り試合は１３時開始です❗️
こんにちは、トレーナーの角田です。前回毎日苦手な資格勉強してるんですよねって記事を書きました。前回の記事はこちら↓『僕が勉強する本当に単純な理由』こんにちは！トレーナーの角田です。普段は堅苦しいブログばかりなので、今回は、ラフに書いていこうと思います。僕は毎朝朝活の一環として、異業種の勉強をしています。…ameblo.jp今回は勉強していると昔から出てくるマイナスな点についてです。僕が勉強していると必ずと言って出てくるのが、「眠たくなる問題」笑活字が苦手な僕は読んでるだけで眠くなる
男性トレーナーって恥ずかしい？実は女性のダイエットにもメリットがあります「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、男性トレーナーはちょっと恥ずかしい…」30代・40代の女性からすると、そんな不安があるのは自然なことだと思います。体型を見られるのが恥ずかしい。運動している姿を見られたくない。体重を知られるのも嫌。スクワットなどのフォームを見られることに抵抗がある。特にトレーニング初心者の方なら、なおさらですよね。でも実際のパーソナルトレーニングでは、トレーナーが見てい
8月日程ですプロ選手、試合情報です。菅原秀吾8月26日(水)スーパーフライ級４回戦場所八千代市市民会館開始時間17時30分＊シュンの試合は７試合目です。https://boxmob.jp/sp/schedule/index.html?sid=8139&s=1【ボクシング試合日程】戦気杯千葉を元気に!八千代から世界へ!2026年8月26日(水)17:30開始【ボクシング試合日程】戦気杯千葉を元気に!八千代から世界へ!2026年8月26日(水)17:30開始ボク
みなさん、こんにちは！野球専門トレーナーの中谷です。今回のテーマは「VBT」というテーマで発信していきたいと思います。まず皆さんは「VBT」をご存知でしょうか？VBTとは、ウエイトトレーニングにおいて1レップごとの挙上速度をリアルタイムでモニターし、その速度に基づいてその日のセッションで何キロの負荷質量を用いるべきかを自動的に選択、そして速度の変化や低下の度合いに基づいてレップ数やセット数、さらには休憩時間をコントロールし、個々の選手の体調を管理、その上でリフティング動作の
久しぶりにオンラインショッピングを利用しました☆といっても頼んだのは4月で…当初の予定では10月下旬以降に届く予定でしたが早くに準備が出来たとのことで届きました(^^)私がどうしても欲しかったものは…ジュビリーブルーが素敵な25周年の「トレーナー(6,000円)」↓25周年が始まって数日後にインしたのですが、あっという間にお品切れしてしまい買えなかったんですよね〜早速箱から出してみます…((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸゆったり着れる大きめサイズで、背中の大きなディズニーシーロゴがキラ
来週の水曜日から深川八幡祭りが始まる。何処もかしこも祭り好きが準備して楽しみにしている。苦手意識から奮起した。今朝起きたら、腕の付け根が痛い。というのも、昨日は部屋でずうっと腕立て伏せのトレーニングしてました。先日トレーナーから「腕立て伏せして下さい」と言われた時、即座に無理と答えたものの、上半身の筋肉を使うベンチプレスには腕立て伏せがつきもの。出来ないでは済まされないのです。まずは腕立て伏せの苦手意識を無くさなくてはと思い、多くのYouTubeから「初心者向け正しい腕立て伏せ」を調べ
福岡県北九州市在住の来迎（らいこう）かおりですきょうもてれんぱれんと断捨離ブログお送りします‼︎プロフィールはこちらから来迎かおりいいね👍フォロー🙌していただけるととてもうれしいです🌿前職は、アパレル販売でしたグルーミングルーグガイドラインいわゆる身だしなみ規定で細かく決まっていました。ブログランキングに参加しています励みになりますのでぜひポチッとお願いしますいちばん厳しかった時はヘアカラーの色指定があり明るいカラ
1/13に書きました。かなり前の事です。竹崎さんが大悟さんに「いつもニュースで16秒（？）余るよね。」と言った事がありました。大悟さんのトレーナーさんが女性という事はないでしょう。周さんのトレーナーさんは板垣さんで神野さんの場合は周さんです。しかし他にも例があるようにニュースデビューの時にトレーナーさんが隣につかない場合がありました。大悟さんのデビューの時に竹﨑さんがついていて下さったのでしょうか？陽さんの時はさっちーさんでし
週末に入った土曜日。自分は明日が試合のタイセイの前日公式計量と検診の為、ジムを出ていたので今日のジムはベテラン高木トレーナーにスポットで入っていただき後半からは久保田トレーナーが入り皆さんのご指導にあたりました。暑い中、今日も多くの皆さんが大粒の汗💦を流しながら頑張ったようです。高木、久保田両トレーナーはじめ今日も皆さんお疲れ様でした❗️そして宮部泰成の試合が明日愛知県津島市の津島市文化会館で行われます。今日行われた計量と検診も無事にクリア❗️ベストコンディションで試合に挑
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こんにちは岩手県奥州市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐々木みきです。いつものように引き出しを開けてティーバッグを取ろうとしてあれっなんで箱にいれたまま置いているのだろうと気がつきました取り出しやすくないですなのでフタをカットしました✂️ちょっとしたことで取り出しやすくなりますね1ヶ月くらい前にやはり引き出しから昨年のホームセンターの試供品だった「小松菜の種」を見つけて
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最恐のトレーナーは、ワンコ様でしたダイエットと聞いたら、何を思い浮かべますか？ジムに通う？食事制限をする？ランニングを始める？もちろん、どれも効果はあります。でも、一番効果があったのは、まったく別でした。散歩は毎日、休みなし犬を飼うと、朝晩の散歩は毎日です。「今日は疲れたから休もう」は通用しません。時計は読めないはずなのに、時間になるとちゃんと起こしに来ます。夏でも冬でも雨でも、ワンコ様は絶対です。柴犬だと、散歩だけでは終わらず、公園で走り回ったり遊んだり。気づけば毎日2時間以上、
みなさん、こんにちは！野球専門トレーナーの中谷です。今回は野球とピラティスの関係について解説していきたいと思います。「え？ピラティス？？？」と思った方も少なくないと思います。実はピラティスをすることで野球のパフォーマンス向上の可能性があると考えられています。実際、プロ野球選手のオフのトレーニングにも取り入れている選手がおり、研究結果でも効果があるとされています。では、なぜピラティスをすることでパフォーマンスが上がるのか、それは作用・反作用の法則の原理です。＊作用・
「なんだか最近、服が似合わなくなってきた…」「着痩せできる服ってないのかな？」そんなお悩み、抱えていませんか？おしゃれを楽しみたいのに、体型を気にしてしまうのはもう卒業！今回は、そんな悩みを解決してくれるかもしれない、とっておきのアイテムをご紹介します。これを読めば、あなたもきっと自信を持ってファッションを楽しめるはず！目次体型カバーが難しい…そんな悩みを抱えていませんか？SLEEPSINEROのオーバーサイズスウェットで叶える理想のシルエット実際に着てみた！リアルな感想・口コミなぜS
ごきげんさまです。お立ち寄りありがとうございますちむどんどんのどんどんの響きが日々変化している那覇在住断捨離®️トレーナーいなだひろこです。8月8日、8時8分8が並ぶ時間です。今日は「ライオンズゲート」といつ頃からか呼ばれ宇宙からのエネルギーが一番強い日なのだとか・・・ところが、沖縄は台風です。太陽の力はいずこえ空は厚い曇に覆われています。さて、今日は何を受け取るのでしょうか。腰を痛めてい
福岡県北九州市在住の来迎（らいこう）かおりですきょうもてれんぱれんと断捨離ブログお送りします‼︎プロフィールはこちらから来迎かおりいいね👍フォロー🙌していただけるととてもうれしいです🌿すごろくで振り出しに戻るというコマがありますが今朝、まさに振り出しに戻りました😱ブログランキングに参加しています励みになりますのでぜひポチッとお願いします先日講演会の後援を受けることができたのですが、今朝電話があり講演会の記載の一部が
アメリカで通っていた母校のカレッジパーカーやトレーナーやキャップを見つけるとつい買ってしまいます。まさに私が通っていたUMASSBOSTON。UmassBostonは、「UniversityofMassachusettsBoston」の略です。日本語で書くとマサチューセッツ(州立)大学ボストン校でしょうかね。Umassには、Boston校とDartmouth校とLowell校とAmherst校があったはず。私はボストン市内にあるボストン校でした。せっかくなので今後もUMAS
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厚い夏雲が広く覆っていましたが、今日も青空が広がる好天気☀️そんな今日も日暮れの近づく時刻になりました。そして今日のジムは後半に突入❗️今日もジムはこの後２１時３０分まで営業致します。華キンの夜はハンマータクがトレーナーで入り、引き続き皆さまのお越しをお待ちしております♪
