トレラン装備

トレイルランニングは、過酷な山の中を長時間走ります。その為マラソン大会の様に手ぶらで走ることは出来ません。水・ジェル・塩飴・ヘッドライト・レインウェア・コンパス・レスキューセットなど必要最小限、体にフィットして揺れない【トレランザック】に詰めて走ります。私は【サロモン・スキンプロ14+3L】を愛用しております。そろそろ新しいの欲しいなぁ〜。使いやすいバックパックは本当に助かります。短いトレラン経験ではありますが、ここ1年9ヶ月で学んだ【トレランバックパック】私のセレクトポイントッッ！①

起きたらもう元気や。忘れよ！行きは人多いから諦めて走って会社から帰りまっせー☃️6kmちょっとかな？掃除早く終わりますように。昼飲みしようと思ってたけど、、、今はやっぱり自分の気持ちの清々しい方をえらぶ！これがあればあと別に何着てても走れる〜

月〜土曜で腰は微妙ですがマシにはなりましたっ！うぉおぉおおおお〜っ！もー行くしかねーっっ！当たって砕けろやぁーっっ！！六甲縦走キャノンボールラン!今回私の50km春のトレラン装備をご紹介しましょうっっ！どどどばぁ〜んっっ◎どーですか？完璧でしょ？抜けてる私ですので、何か抜けてたら教えて下さいね(笑)①補給ジェル回復系《アミノヴァイタルジェル》は良いんですが、重くてかさばるので、２つだけで、後はアミノ顆粒で回復させます。パワーエネルギー系は《cliffショッツチョコ》即吸収の

やーまーっっ♩めちゃ楽しみにしてたんすよっ！『箕面北摂トレイルラン』しかし、、、オーノー完全に雨予報。最悪やぁ〜（泣）2月の極寒雨ランすか。しかもトレランの雨はほんま勘弁、、、っと凹むだけならサルでもできるっっ！！『今こそランニング雨装備を試す時やっっ！』勝負のトレラン大会で一日中雨やった時の良い予行練習になるやんっっ！しかも極寒の雨トレラン体験しといたら、春・夏・秋の雨トレランなんて赤子の手をひねるよーなもんやでっっ♩よゆーになるはず(笑)ぬはっ、ぬはははははは(笑)