トリプルバーン痩身法

土日も仕事をしていたら、なんだか余裕がなくなってエステのことまで書けなくなっているRyokoとりあえず、この間8回目を受けてきました。体重はそんなに変わってないんだけど、最近なんだかパンツに余裕が出てきたような。今日も会社でトイレに行ったときにそんなことを思ったりして。でも、ここにも危険な罠があり、もしかするとパンツのほうが着古してゆるくなっている可能性も一番の成果は食生活が変わったことかなぁポテチを食べる回数はぐっと減ったし、そういえば最近はちっともアイスも食べてない。

そういえば、入会するときに『体験した日に入会していただいたので』とトリプルバーン痩身法が3回足されていたので、実質は本日が折り返しだった模様。今日はサロンに行ったら『Ryoko様～、本日は測定日です』と言われましたね前回、ようやく1桁目の数字が変わりとってもうれしかったわたくし。そのおかげか今週は細心の注意を払って、夜はなるべく糖質のあるものは口にしないようにしておりました。といっても前日に飲みに行ったりはしましたがね・・・・・（仕事だったのでね、致し方なしですわ）そうした

意外にマメに行っています。さて、6回目。折り返しでございます。今週はお通じがいまいちで、体重はそんなに減ってはないだろうなと思いながらサロンへ。食事は引き続き、夜はなるべくサラダ＋肉、の組み合わせで食べるように努力はしているけど・・・・。で、体重をはかったら、なんと前回よりも200g少なかったという私よりもエステシャン達がオーバーすぎるほどに喜んでくれてましたでも、これも結構テンション上がる・サウナ・・・・今日は10分でいいかなと思ったけど結局15分入ってました。このく

4回目あたりから食事を意識しだし、ちょっとずつセーブしだしております。ご飯は朝のみ、昼はなるべくサラダも取るようにし、夕食は肉を料理して食べる、と。大好きなポテチはどうしたって止められないので食べるタイミング（生理後）を気をつけるようにしています。で、5回目の本日。体重は前回の施術前の時と同じ（ちょっとは減ってるかな～と思ったんだけど）。それでも現状維持の状態なので、エステシャンは褒めてくれました・セルライトバーン・・・全体的に気持ちよかった担

結局、3週間ぶりくらいになってしまったエステ。仕事する毎日だからそんなに太ってることもないだろう～、と高を括っていたら。1キロ増えてたって話・・・・・今月は近所のスーパーで『ポテチ祭り』を開催してて200g、203円なのよ。買っちゃうでしょ、ポテチ好きは、しかものまとめ買い。それを毎晩、ちびちび食べるが楽しみで・・・・・。その結果が1キロなのか・・・・今回は前回とは違う方が担当で、ものすごい段取りのよさでコースが進む進む。2人がかりでま

先日、ミスパリのトリプルバーン痩身法を体験してきました◡̈⃝⋆*息子妊娠時に17kg増えた体重が戻りきらないまま、娘を妊娠し18kg増量…特に二の腕と太ももが酷くて、着られる服がない……と嘆いていたところに、気になっていたミスパリの痩身を体験できることに♡エステの体験は、結婚式前にブライダルエステを選ぶために何店舗か回って以来だから、実に４年ぶり！(→♡その時のこと♡)最終的にブライダルエステは、結婚式前のストレス解消のためにもリラクゼーションに重きを置いたお店を選んだけれど、今私が最