トランジッション

自分で計算して税金申告するって裏金報道みるたびにやる気なくなりますよねーサタおそろしいぐらいの１９１１音痴なんです今更表明しなくても今までの数々の行動を見れば一目瞭然なんですが特にこれはなんだかわかんなくてかったんですよねーカート無しモデルガン５５９９円ミリガバあまり好きでないんですがよくわかんなくて面白いんで買いました見た目１９１１A１ですHW樹脂製でハンコがいっぱい押してありますスライドには削ったような跡があるんです刻

さわちゃんの部屋を訪問してくれてありがとうございます。ダウン症のあるお子さんのママ専門カウンセラー澤井あきよです。ダウン症のある長男(27)と一緒に暮らしています。お子さんにダウン症があると分かった時から世界が変わってしまったというママは多いです。まるで身体中に弓矢が刺さったみたいに痛くてたまらないけどあまりに沢山の矢だから何が何だかわからない。外で元気そうな赤ちゃんを見ては幸せそうな家族連れを見かけては妊婦さんを数ヶ月前の自分と重

転職をすることは人生の大きな転機です。その大きな転機をどのように決断したらよいでしょうか？キャリアの理論家ブリッジスは、転機を①終わり②ニュートラルゾーン③始まりの3つのステップで捉えることを提唱しました。①終わり思い切って捨てるものは何か、終わったものは何か、考える②ニュートラルゾーン不安やワクワクといった自分の感情をありのままに受け入れる。③始まり時間をかけ大きな決断をし、新たな始まりを迎える。何かを始め

今いるコンフォートゾーンを抜けだそう。がんばってやっとたどり着いた。理想の場所。あー気持ちいい！快適！幸せ！お金も、仕事も、まあまあ充実！それはいいでしょう。でもさらに理想を目指そう。それはとても勇気がいるけど。今いる場所がもしがんばって獲得した素敵な場所。だとしてもだ。でも、それでいいの？そこに安住してていい？ずーっとそこでいい？しばらくは休んでもいいけどさらに、目指そう。終わりなき旅路。ここにずっと住むとい

橋になるあたしは昔インド人の占い師にお前はbridgeだ。と言われたことがあります。妙に腑に落ちました。^^)あたしの活動はこの世界とどこかの世界を繋げる橋。誰かと誰かを繋げる橋。ということをしています。シャンバラではアジアと日本の橋としてアジアの美しい工芸品やお洋服を日本に伝えてきました。カミシバラーでは地球の歴史や原発のこと言葉あそびやファンタジーやホラーナンセンスなど違う価値観や世界観やものがたりとこの世界をつなぐ橋として。お伝えしてきていま

10月16日伊良湖ロングボードクラシック25thが愛知県田原市:ロコポイントで開催されました🚩前回は台風のウネリでサイズアップしてハードコンディションながらも、かなりライディングに魅せられながらジャッジをさせて頂きました🤩✍今回はどんなライディングが見れるか楽しみっと思いながら、夜中走って伊良湖へ🏃🏽‍♀️💨💨💨🚐検温とチェックシートを提出し、完了リストバンドを着けてもらい💫6:00集合👩🏻‍🤝‍👨🏽👬👩🏼‍🤝‍👩🏻👩🏻‍🤝‍👨🏽ジャッジテント⛺にて設営をしながら、日の出🌅

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。水曜日はアタッカーを養成する選抜クラスです。メニューは、①アップ②対面パス③2対2④シュート練習です。「体力を気にしてプレースピードを抑えている」問題が日曜日の午前に発覚して、日曜日の午後の特別クラスで、一皮むけて、昨日の朝練でも、プレースピードが上がった息子です。このままプレースピードへの意識を定着させるために、サッカーノートにその日のプレースピードを振り返る欄を作りました。「7月10日の

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝見たFOOTBALLTIMEは、ワールドカップ特集でした。約半年後が楽しみです…。さて、木曜日は高学年（4～6年）の練習です。メニューは、①鬼ごっこ②3対3③7対7です。反応速度というか、切り替えというか…。最近はずっとボールの扱いのところ以外で課題が多い息子です。チーム練習用のサッカーノートでも、毎回、攻守の切り替えが目標に上がります。が、毎回「自己採点」が低く、「修正した方が良いこと」

ぶどうの予防接種予約で手こずった話。昨日、書きました。実はその次に、麦の精神科トランジッション問題でめちゃくちゃ頑張りました。麦は小学校6年生から児童精神科に通院しています。最初は、学校でひどいストレスを受けたことがキッカケで前々から気になっていた発達の凸凹についても検査と診断をしてもらいました。それからストラテラを服用し始め今はほとんどお薬処方のために通院しています。その児童精神科。中学校卒業とともに卒業しなくてはいけません。今の主治医に卒業の受診先

レース翌日。これまでにない全身の疲労感に包まれる月曜日。。栄養ドリンク的なものは滅多に飲みませんが、ふと立ち寄った薬局で思わずキューピーコーワGOLDに手が伸びました。うまい、うますぎる…🤤身体が芯から欲していたのだと思います。さて、満足感に浸りながらスイムアップした後。ここからトランジッションエリアまでの長い長い道のりが99Ｔの「名物」だそうです。その距離なんと1km名物なんて言われるとまるでありがたい事のように思っちゃいますが、選手にとっては「長過ぎ！キツ過ぎ！！」のひと言🔥

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。火曜日は高学年（4～6年生）の練習です。メニューは、①鬼ごっこ②2対2③7対7です。昨日仕事の都合がついたので、②の終わり頃から見学しました。②は、オフェンスグループとディフェンスグループに分かれてしていました。オヤジが見た時息子はディフェンスグループです。ディフェンスが配球してスタートなのですが、ディフェンスはダッシュで近づいてプレスをかける感じです。オフェンス側にボールコント

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。9月11日は、息子が幼稚園の時に所属していた古巣主催の交流戦でした。今回はu10で招集頂きました。試合前日に、u10では「トランジッションのはやさ、プレーの連続性、スプリントに重点を置く」という目標をたてました。参考：（2021-09-12）8月21日の試合の動画チェックと今後の課題（1カテ上での試合編）しかし、11日はヘッドコーチが担当で、焦らずに攻めるというサッカーの指導日的な日でした。で、9

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。8月20、21日はu10の交流戦でした。20日は平日で観戦できず、動画チェックは21日のみです。年度はじめ、4年生の試合に招集頂くことは少ないだろうと考えていましたが、実際はそこそこあります。今日も4試合の交流戦u10に招集頂きましたし、20日（月・祝）のTMにも招集頂きました。今後も続くと思います。これまでは家族でu10のサッカースタイルに苦手意識を持っていましたが、折角の経験を無駄にはするま

2020年のスケーターオブザイヤーを受賞したMasonSilvaのRichesRFサーフィンも上手いそうですよ。過去にも何本か削っているそうです。そして今週完成したカスタムとストックのDeadkooksの写真も送られてきました。発送はまだもうしばらく先になりそうです。再来週かな〜上がってくる本数よりもオーダー本数の方が全然多く、工場は常に良きクラフトマンを探していますが、昨今のサーフィン人気ゆえ、なかなかいないそう。納期が心配です・・・今後、ストックは少し減ら

【2021年1月23日森下道場ご案内】■テーマ「方向変換」2021年、今年最初のテーマは「方向変換」。今回はスピードカットと呼ばれる、できるだけ減速を共わない方向変換と、パワーカットと呼ばれる減速を伴う方向変換にチャレンジしたいと思います。このスキルを間違えると、膝などの障害のリスクが高まります。かく言う私も、ラグビーをやっていた時に、まさに自爆した一人です。残念ながら、今でも左膝前十字靭帯は損傷したままです。しかし、ムーブメントスキルを学んでからは、今までよりも様々な方向変換に取り組む

あまりにも気に入りすぎて2足目！ミズノさんはトライアスロン用に作ったわけではないのだが、実はトライアスロンにぴったりのシューズになっていることをお伝えしている。トライアスリートの方は経験あるだろう。トランジットでシューズを履く時、限界にきてる足がつりそうになったり、シューズが履けず焦ること…『スムーズなトランジッション！』1秒で人生が変わるエリート選手にもオススメだ！WAVEDUELNEO＃Mizuno[ミズノ]ランニングシューズウエーブデュエルNEOメンズブルー×ホ

vol.102340歳前後に、空が曇り、海は荒れ、乗組員たちが心配そうに救命ボートを見るような時期が来るという船という船は嵐に突っ込みこの危機を乗り越えようと必死にもがくこれが、いわゆる中年の危機（嵐）というものだでは、このような時期になったら、決まって何回か危機的な状況に見舞われるのだろうか？否、むしろこの時期には勢いがある時と衰える時、変化の時と安定の時を繰り返すリズ

U-14・U-15課題2個目です。【サッカー・課題・2】●必ず他の選手に相談せず自分で考えて返答するようお願いします。●1番と2番は練習や試合で伝えていることです。ミーティングでも伝えてます。●3番は自分のことを書いてください。《課題提出》●新U-14はたくまコーチ。●新U-15は金城コーチ。共に個人LINEで5月1日までに送ってきてください。《課題内容》問題・1サッカーのプレー中、攻撃のときに周りを見るタイミングが4つあります。周りを見るタイミングはいつなのか、4つ答え

みなさんこんばんは🌸30代子育てにお仕事に頑張るさやかさん8回目の本気でピラティス物語✨VO.8まもなくゴールのさやかさん。少しずつ今後の事も考え始めているようでした。今回は、今までやってきたピラティスエクササイズをフロー形式で行ってみました。筋持久力もついてきましたし、トランジッション（ポーズの繋ぎの動き）もスムーズ。言われた事を正確にキャッチされる能力もあり、集中力も半端ない‼️西陽が立ち込むスタジオ✨にさやかさんが輝いて見えました。脚がかなりスッキリしてきましたね。

ランsスクール1hトライアスロン練習記録

やろうとして出来なかったことってある？と問うてみる。合計人数、３人。男子→2人女子→1人まだ、機会があればもっと別の人にも聞いてみたいけれど。３人中、1人はない！と、言い切り。1人は、大学行かなかったことかなーと。もう1人は、うん？なんだっけ？無いかも〜って言ったと思う。３人とも、答えは自分でやろうとしたりやりたかったことで出来なかったことはないし、やれてない、(成し遂げられなかった)過去出来なかったことについては、できなかったことに後悔はないし、今と

デュアスロン大会海に面した会場、風が半端なく強く厳しいコンディション昨年のみぞれ雪の中での開催に比べれば少しはマシか第1ラン1km、バイク4.8km、第2ラン1km計6.8km個人表彰カテゴリは学年男女同学年男女は7名団体戦は、エリート男女・エイジ各年代・ビギナー・シチズン（開催地在住市民限定）・ジュニア（中学生）・キッズ（小学生52名）のカテゴリごとの総合順位に応じたポイント付与数の合計を競う10時1分スタート第1ラン上の学年の選手と2人で先頭を引き同タイムの2位でトランジ

バイクトランジッション練習0.5hランsスクール1hトライアスロン練習記録

年明けから始まるリーグ戦に向けてトレーニングを積み重ねてます。この時期は身体作りも同時に行ってます。特に体幹と心肺機能を高めるトレーニングを多めに入れてます。体幹は腸腰筋を鍛える方法を伝えました。サッカーには必要な筋肉で、外側から鍛えにくいので普段から鍛える方法を伝えました。キックの強さはこの筋肉の働きです。リーグ戦までの間にチームに浸透させたいのはトランジッションとスペースの意識です。フットサル特有の切り替えの速さを活かしたサッカーをベースにポゼッションもストーミングも行えるよう

ケリーの彼女が絶賛したトラッカーシングル、それがこのdeadkooksの超名作、Hellhound。一番最初はドノバンが乗っているのを見てビックリしたのを覚えています。Hellcatの兄貴分であるこのシングルフィンはテイクオフは速く、ウィングピンテールでコントロール性も非常に高い。良い波やポイントブレイクでのダウンザライン～クルーズだけでなく、アクションまで楽しめてしまう、シングルフィン好きな方だけでなく、全ての方に乗ってみて欲しいモデルです。グラスラボ巻ですが、少し古

小波が続く日本、冬こそトランジッションでクルーズ、ピークは人も少なくなるし、レールサーフィンを見直すチャンス。すぐに手に入るEdenシェイプのdeadkooksストックをご紹介！deadkooksの鬼定番モデル、誰にでも、どこにでもオススメできるStubbyモデル、EdenイチオシのStubbyモデルのスカッシュテールが入荷です！これ1本のみ。スカッシュというよりかる～いダイモンドになってて味があります。サイズは短め！扱い易い5'6201/827/16、レールは50/

理学療法に基づきあなたの最善を見つける「膝痛改善アドバイザー」田辺幸美です。先日、トライアスロンに初挑戦してきました！とはいえ夏のシーズンのものなので自転車を買った時期が遅くほぼレースは終わっている状態唯一、申し込めたのがこの河津トライアスロンなのでした！静岡県の下田よりまだ下という大阪から行くにはなかなかの距離家族旅行も兼ねようと言葉巧みに家族を巻き込み行ってきました。この記事では前日のレース説明のことを。受付を済ませ前日の説明会に参加しました。ここで、コース

本日の練習終了しました本日は昨日に引き続き、トランジッションの意識もそうですが、スクリーンをつかったスペースを攻める工夫を全員で意識しましたまだまだオフボールのところで見ている動作が多いですが今後はオフボールでも積極的にスクリーンをつかえるよう促していきたいと思いますもっともっと声を出していかないとディフェンスは対応できないので、そこに自分たちからもっと気付き、行動してもらいたいです久しぶりのメンバーの参加もありみんなが刺激し合える練習だったと思います細かいところではあります

スイムを終えてバイクへとトランジッション内のわたくし。ガーミンをセットし直しウエット脱いで(持参のゴミ袋に詰め込む)靴下履いて、シューズを履きヘルメット、サングラス、わたくしには必要なトレランバックを背負う。水とハチミツをお腹に仕込み。出発。トランジッションの出口ではアナウンスをしてくれ気持ちよく出発出来た。昨日、試走した所を走る。カブト虫がいそうなふかふかの土に木の根っこ、もちろん石だって転がってたり、川の流れがある場所は橋がかかっている。泥んこゾーンだってあ