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何かに熱中している時は一生懸命だから悲しみ忘れているけれどふとした瞬間にやってくるフラッシュバックも悲しみも休憩中だったり運転中だったり誰かとおしゃべりしている時でさえやっぱキュアしないとダメだなぁまろん🐾
車で15分位の親戚の家に行ってきたよ半年ぶり？一年ぶり？家でこわいポイント（信号）を何回かキュアしたけどそれでもこわいなぁー不安だなぁーて思いながら運転したこわいポイントにきたら何の反応もなかった次のこわいポイント（階段、特定の道）何度か車の中でキュアして久しぶりに駅までいって階段登ってきた！ついでに電車の近くまで降りてみた距離あるのに電車の臭いがした気がしてダメでした分かったことはEMDRが効きやすくなっていることとドキドキしている最中でも効果あったって
あなたがもし、何かしら、日常生活に支障を引き起こす過去の出来事を抱えているのなら。例えば、ふとした瞬間に、ある出来事を思い出し、恐怖や不安、落ち込みや悲しみに襲われるのなら。体感ワークで、あなたを解放することができます。こんにちは。強くしなやかな心の力をつける心理療法家、長岡春美です。プロフィールはこちら今日は、過去の出来事に囚われている方や、トラウマを抱えている方に、認知科学ができる事を
性と心理学に詳しい、ちょっと変わった薬剤師、はるみです。ＮＬＰマスタープラクティショナー／PCMファシリテーター／性共育絵本屋／薬剤師ＰＣＭという心理学を学んで、辿り着いた結論。うつは、薬に頼らなくても治る。うつに悩むあなたへ大切な人のうつに悩むあなたへ読むだけで世界の見方が変わります。※こちらもお読みください＾＾薬物治療に対する私の考え飲んでいることを、責めないで薬だけに頼らない大切さを伝えたいと思った原点はこちらＰＣＭについてはこ
