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ひよこ豆のカレー、チキンカレー、ナスとズッキーニのサブジ、目玉焼き、ごはん、トマトラッシー、アメリカンチェリー。カレーは残りものですが、目玉焼き乗せで朝ごはんっぽく。翌々日くらいのカレーですが、スパイスがマイルドになってて、朝にいい感じに。トマトラッシーは、昨日の朝時間連載でご紹介したもの。生トマトをすりおろしてハチミツとおろしショウガを入れてます。1分半くらいで出来ちゃう、ステキな飲み物♪暑い時季になるとヨーグルト摂取量が増えます。栄養面とか胃腸に良いとか色々あると思いますが、私
