トップアスリート

座学祭り始まりました〜。スポーツ医学オリンピック論栄養学心理学トップアスリートとの実践ケアトレーナーキャリアトーク一つ一つが濃いです。よくある熱中症、深掘りしていくといかに予防するかがポイントになっていきます。オリンピックのシンボルマーク色まで正確に書けますか？？栄養学の先生、パンチ効いてて面白かったなぁ。。。心理学、コーチ３からずっとお世話になっております！今回も勉強して筆記試験に臨みます。。。トップアスリートとコーチの実践は

「命を捨ててバレーボールするなんて」栗原恵を襲った“脳血栓”…大病の原因は“ピルの副作用”「何万人かに1人というリスクがたまたま…」（NumberWeb）-Yahoo!ニュース今年9月に結婚と妊娠を発表した元バレーボール日本代表の栗原恵さん(40歳)NumberWebインタビューの第3回では、現役時代の転機となったロンドン五輪直前の代表落選と、32歳の時に発症した大病とnews.yahoo.co.jpメグカナ世代が知らなかった、栗原恵さんの本当の引退の真相。女性トップア

本日は鯖江市総合体育館において、鯖江市や鯖江市体操協会などが企画した「体操のまちさばえ」トップアスリートによる体操競技演技会が開催されました！これは「体操のまちさばえ」で育ったトップアスリートたちの演技会！出演されたのは、パリオリンピック金メダリストの杉野選手をはじめ宮田選手、宮地選手、深沢選手など国際大会で活躍している鯖江高校出身選手とインターハイ、国民スポーツ大会、全日本シニア大会で活躍した日本トップレベルの鯖江高校体操部の選手たち！あん馬、跳馬、鉄棒、平均台、ゆかなどで、日

トップアスリートくくりが曖昧なので全国レベルの選手とします競技は様々ですが最近施術する機会が増えてまして感じることがあります痛みの原因を施術する先生と共有していることが少ないことですおそらく先生はわかってると思いますが聞いたことない患者さんが多いです共有は大事なことですまたセルフケアは決まってマッサージやストレッチ私は出力抑制がかかっている状態でマッサージやストレッチを受けたりセルフケアすることは身体にとって非常に不安定だと感じま

渋野日向子選手の2024年シーズンが終わった今週、渋野選手の公式Xには、今年の戦いを終えた心境とファンに向けた短いメッセージ（以下）が投稿されました。『たくさんの感情とともに1年間戦ってまいりましたが今年も少し早めに終わってしまいました悔しさいっぱいですが、伸び代もいっぱい来年に向けてまた頑張ります！！今年もどんな時もたくさんのご声援とパワーをありがとうございましたそして先日26歳になりました1年が早い』理想のゴルフを目指してギリギリまで追い込むプロアスリートとしては、難しいとこ

こんばんは、コーチのコガです今日のトレーニングに白井海斗さんが参加してくれました「白井海斗」というサッカープレーヤーを皆さんは知っていますか？静岡県清水桜ヶ丘高校出身で高校サッカー選手権大会にも出場しています順天堂大学に進学した後も大学の中心プレーヤーとして活躍していました関東選抜チームにも選ばれていました将来プロサッカー選手となることが約束されていた人物だったと思いますしかし心臓に持病があったことから残念ながらサッカー選手となることを諦める決断をしなくてはいけなくな

彼は怪我をきっかけに食について熱心に勉強するようになり、日々の食事内容に気を配ることで、高いパフォーマンスを維持し、37歳で日米通算200勝と言う偉業を成し遂げました。ダルビッシュ選手ばかりではありません。オリンピック選手を始めとするトップアスリートの方々は、自分の健康状態が成績を大きく左右することを熟知されています。そのため腸内環境を整える、腸活などにもとても敏感で、食に無頓着な人はほとんどいないといっていいでしょう。自然農法のこだわり玄米★なんでみんな玄米を食べないの？

「運動嫌いの子供」が増えるだけ…オリンピック選手を"体育教師"として学校に送り込む文科省の大失策文部科学省が元五輪選手やパラリンピック選手を教員として登用する取り組みを始める。元ラグビー日本代表で神戸親和大学教授の平尾剛さんは「教育の基礎もないまま元アスリートを現場に投入すると、運動嫌いの子供たちを増やすばかりか、他の教員の負担にもなりかねない」という――。■五輪選手を「特例」で教員にしていいのかそんなことをすれば教育現場は混乱するだろう。私がそう直観したのは、文部科学省が2024年9月1

こんにちは。【麻布十番駅４番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです気温が下がると体温も下がりやすくなる。体温が下がると免疫力も下がる…。更に、リンパ液を送り出す筋肉の動きも悪くなるから身体がむくみやすくなる…。身体が冷えるのは良いことなし！そこで毎日のケアにRecoveryTabはいかが？〇RecoveryTab効果のご紹介〇※毎日自宅で重炭酸イオン浴を実現！自然炭酸泉はヨーロッパには多数ありますが、日本には残念ながら数箇

トップアスリートは爪の切り方にもこだわる方が少なくないそうです。というのも、爪の切り方によって力をかけやすくなったりとパフォーマンスに大きく爪が関わっているんだとか。特に足の爪が踏ん張る力を支える、とあったのでこれはブレイクショットに役立つのでは？競技力UPに爪は欠かせない！理想のスポーツ爪を自由に作る方法競技やポジションにより最適な爪の形がある。理想のプレーに必要な爪のチューニング方法とメンテナンスを紹介する。athlete.salon指と同じくらいの長さで四角く切ると良いそうな

自分への最高の言葉がけは、プラスのイメージトレーニングと私は考えています。それは、私たちの脳の特徴で、・脳はイメージと現実の区別がつかない・脳はイメージしたことを実現しようとするこの特徴を活かして、自分の望む未来を創っていくのがイメージトレーニングです。トップアスリートは誰もがイメージトレーニングはやっています。せっかくイメージトレーニングをする場合は、ぜひ効果的にやっていただきたいです。下記の投稿にも書いていますので、ぜひ参考にしてください。https

長いことスポーツショップしていると、いろんなトップアスリートが来店するし接触しますね～ここ2年ほどご無沙汰しているけど、西武ライオンズの「平井克典投手」。たまにご来店頂く、女子プロボーラーの「松岡美穂子プロ」。当店とお取り引きがあり、ユニフォームやサプリメントやテーピングなど様々な商品を納めさせて頂いているハンドボールチーム「豊田合成ブルーファルコン」全日本スキー連盟強化指定選手モーグル競技「柳本理乃選手」、「浅野志織選手」、「坂井ひかる選手」全日本スキー連盟強

★リール動画限定★ぽっこりお腹が気になる女性必見！お腹まわりの筋肉にアプローチするスニーカー✨「スニーカーBM」モニター30名様♪に応募しました足指を大きく動かすインソールの機能をより引き出し、40代以降の女性がもっとも気にしているお腹周りにアプローチする✨「新・ボディメイクスニーカー」として＼この秋設計もデザインも進化して新登場／トップアスリートご用達ブランド「BMZ」と、アテニアの英知を結集して生まれた“お腹周りに効く”スニーカー✨歩行時に足指を大きく

「人生の中ではどんなことにも始まりと終わりがある」とはテニス界で数々の偉業を成し先日現役引退を表明したラファエル・ナダル氏の言葉だ。アスリートの全盛期は短い。特にトップアスリートともなれば天から与えられたギフトと自身の努力によって勝ちえてきた栄光も40歳までには終焉を迎えてしまう。ナダル氏はまだ38歳。会社なら、これからトップに立とうという年齢だ。そんなナダル氏の終わりは、新たなステージへの始まりでもある。翻って、アラカンの我が身を思うと、こ

今年はスポーツ、競技の業界でトップアスリート、トップ競技者がルール、規定、規約に違反してしまいせつないとしか言いようがないですよね。それぞれおひとりおひとり今まで積み重ねてこられた実績、信用事が自己がルール、規定、規約に違反をしてしまった為に一瞬に崩れ落ちしまう事はせつないとしか言いようがないですよね。私はおひとりおひとりを名指しで否定、批判、誹謗中傷はしませんけど。せつないとしか言いようがないしか私はいません。ネットの情報は残りますからね。ルール、規則、規約違反を未然に防ぐにはルール

LINE公式の特典を追加しました！！特典付きのLINE公式はこちら♡LINEAddFriendlin.ee特典チラ見せ💕【最高のママへ。オススメ美容情報】アスリートケアの一環として多角的に学び実践してきた私だからお子さま想いの頑張るママが輝くためにお役に立てることをたくさん持っている💪少しでもママの自信アップのサポートになりますように。愛を込めて。トップアスリートのマインドで子育てすると得られる幸せ😍親子関係だけは超自信あり✨トップアスリート子育てコーチ本多奈織子

②筋肉を鍛えるだけじゃね・・（ごめんなさい〜〜アップが一日遅れた）今日の記事前回投稿①から読まないと意味わかんないかも〜〜Part.１の投稿はここ⬇︎『【筋肉を鍛えるだけじゃね・・Part.１】ぞのエッセイ』ただ鍛えればイイって思ってない？★鍛えれば健康になれる！★元気になれる💪★体力がつく★動ける体になる★BODYが引き締まるうん、実際筋トレしてナイスバデ…ameblo.jpだけど「ただ筋肉を鍛えればいい」ってもんじゃないんだよーーな内容の続き

内転筋の重要性内転筋裏腿を使いこなす一部のトップアスリートが使えてます歩きも、あらゆるものがブレーキをかけていますそれを抜いて、入れる作業をする必要がありますこの美脚・美尻の秘密をセミナーで伝授しています

今日は朝から雨、小学校の運動会は10日に延期です、トップアスリートなら5日も伸びたら大変ですね。１０月5日にポットの蒔きなおした種が芽を出してくれました、順調に育ってくれればです。

トップアスリートのマインドで子育てすると得られる幸せ😍親子関係だけは超自信あり✨の奈織子です。特典付きのLINE公式はこちら♡LINEAddFriendlin.eeご質問をいただきました😊ありがとうございます♪「小さい頃から、自分の夢を持って頑張る子どもに共通してることって何でしょう？」以下、私の考えです。↓小さい頃から夢があったとして、小さいからこそやはり『子どもの本気に対する親の考え方』がかなり影響してきますよね。現代の、「夢に向かって頑張っている子ども」に共通して

昨日からの雨でようやく涼しくなりました。「お茄子のパスタ🍆」レッスン前のウォームアップに良さそうなのを見つけました。新体操ですけど。オリンピックにも出場経験のあるもとフェアリージャパンの松原梨恵さん。ちょっとハードだけどフロアバレエいいかも。「やらないと固くなる」そう。もう柔軟性を高めるとか諦めたけど、毎日やらないとますます固くなって気づいた時には酷いことになるのでした。松原梨恵さんのレッスン、受けられるんですね。おとな、シニアでも。トップアスリート

順天堂大学医学部教授、小林弘幸氏の心に響く言葉より…私はスポーツドクターとして、多くのトップアスリートと接してきましたが、「この人は成長するな」と思う人は、次の2つのタイプに分かれます。（1）物事をはっきり口にする人（2）何も言わずに、じっと耐える人どちらのタイプにも共通して言えるのは、何かを言われた時、ひと言目に「了解しました」と言うことです。しかし、そこからの対応は異なります。（1）のタイプであれば、「そして、この部分についてなんですけど」と、自分

お久しぶりの投稿です！トップアスリートのマインドで子育てすると得られる幸せ😍親子関係だけは自信あり✨の奈織子です。特典付きのLINE公式はこちら♡LINEAddFriendlin.ee【プロフェッショナルな夢を支える現実】お子さまが高い目標やプロフェッショナルな夢に向かって挑戦している姿を見守りながら、親としてどのように支えるべきか迷ったことはありませんか？スポーツ、芸術、学問...どの分野においてもトップやプロを目指すことは厳しく、競争は激化しています💦子どもたちは夢を追

階級を上げてエントリーして、気持ちが決まったというか減量を気にしないという点が、ひとつモチベーションの向上にも繋がっている（笑）もちろん、減量がないからといって好き放題食べていては、パフォーマンスの低下そして、そもそも不健康に繋がりますね。僕の理想は試合に関係なく、オンとオフの差を作らないような身体作り普段からしっかり動ける状態にあるのが理想ですね。だから、いつでも試合出られるよ、という状態。それには、少なからずも練習の質や気持ちを保つこと。トップアスリートのように、ベストのベス

ノルケイン×小林陵侑常識に挑み、情熱を共有するノルケイン×小林陵侑常識に挑み、情熱を共有する|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）ForbesJAPAN30UNDER302024にて、ノルケイン特別賞を受賞したプロスキージャンパーの小林陵侑。オリンピックのゴールドメダリストであり、スキージャンプW杯では二度の総合優勝を誇るトップアスリートである彼だが、競技の枠を超え、常識に挑み、そして新しい文化をつくろうと考える。そう、新進気鋭の時計ブランド「ノルケイ

多くの日本人がラジオ体操・ストレッチなどをするときに、手足伸ばしを中心にしている人が圧倒的に多いように見受けますラジオ対体操は冒頭のみならず、随所に手足運動を意識させる言葉が続きます言葉も大切で、手を上げて下さいなどを言うと身体が固まってしまいます1234、5678と数を数えるのも、固まってしまいます逆に、何も言わないと心の中で考えてしまって、それも固まる原因になります身体を意識させる事は、基本的にしない方がいいと思います固定観念は恐ろしい病です今だにラジオ体操を基本にしていますね

過去にも書いた事があったと思ったのですが。なかったので、久しぶりの投稿メッシ、クリロナなどは、メンタルTRが必要ない！？メンタルが弱い理由🚨技術,戦術が大体の問題🚨上手くいかない→心が折れてしまう→折れるから、上手くいかない→カラダに影響が出てしまう→カラダの使い方を忘れてしまうその経験を脳が覚えているから、その通りにカラダを無意識に動かしてしまう。成功した経験をカラダに染み込ませ事が大事‼️だけど、それを“心”の問題にしてしまうから、ややこしくなる💦イチロー

【休むも勇気】トップアスリートほど身体のメンテナンスを怠らないしトップアスリートほどちゃんと休みも取る人一倍の努力と練習とそれを発揮できるカラダあってこそ最高のパフォーマンスへとつながりますどれほどスーパー鬼マインドでも身体は生身なんです※だって人間だものｗ大好きな人のために家族を守るために頑張り続けた分

日曜日の朝の報道番組、自民党総裁選もさることながら、大谷翔平選手の「50-50」のニュースが何度も何度も報じられていました。１試合で3本塁打2盗塁、10打点4得点、しかも三塁でアウトにならなければ、サイクルヒットの可能性もあった「マンガのような、マンガを超える」大活躍でした。大リーグで日本人である大谷選手が、前人未到の記録を更新し続けていることは、国民に勇気を子供達には夢を与え続けていると思います。全く表に出てこられませんが、大谷選手のお母さんは元バドミントン選手、あのようなトップアスリー

日本全国津々浦々に居ると思われるラ〜メンマン的トサカ海坊主の波乗り日記の熱狂的にわか大ファンの皆様方こんにちはいや〜毎日暑杉〜ですね残暑いつまで続くのでしょうか🤔え〜さて先ず真面目にいつもお世話になっている市内の某タクシ〜会社さんを舞台にNHKが震災に関連するドラマの撮影が来月から2週間近くの予定で入るみたいで〜す超〜大物俳優さん達が来るらしいですよそれで常務さんからはどうなるか分からないけど監督さんに頼まれたらエキストラでの出演お願いしますと言う依頼を受けたわ・た・し「イエスアイド