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2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメント、いいねありがとうございますとってもダイエットの励みになっていますどうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています基本的にめんど
おはようございますっ！(о´∀`о)相変わらず体調悪いんですが、溜まっているご飯記録〜11:00朝ご飯（＾ω＾）朝からカップ麺が食べたくて食べたくて×3011:302回目の朝ご飯(◠‿◠)鶏ハム、海苔巻きご飯12:30お昼ご飯（早）まさかのカップ麺2発目…14:30牛丼作ったので、小丼で味見15:302回目の昼ご飯辛抱たまらずやっぱりガッツリいく:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):18:00夜ご飯全然おいしそうに見えない空芯菜の炒め物焼いた深谷ねぎ、ししとうちゃんと
普段はちょっと体型に気を遣ってて・お酒、ジュース、ジャンクフード禁止・毎日仕事終わりに30分～1時間運動みたいな感じなんですけど、お盆休みに内なる怠惰が爆発しました。フレンドと一緒に朝から晩までNecesseやりつつ、ベビースターのお徳用パックみたいなやつが二日間ずっと口の中にありました。・・・これはやばい。アメリカのデブみたいな生活。米デブ。ピザも食べたし。また頑張らないとなー。目標は「自分から言わなくても運動やってるのがわかる感じ」です。大した運動じゃないから自分
おはようございます今日は涼しいですね。旦那の実家までチャリで余裕で行けそうやわ最近、目が覚めるの6時まわってます。いつもなら４時とかに起きてたのに・・・なぜだろう・・・薬、キツクなった？でも、減らすのは不安今日、朝、PC触ってるとき旦那がしゃべりかけてきてるような感じがして「だから、どうしたん？」みたいなことを言った。そしたら旦那が「俺、何もしゃべってないで。」えっ幻聴？夢？どっち？みたいなことになってました。す
8月も残り半分ほどですが、今月は久しぶりのデブエットしようと思います。またの名をガリザップ。体重は久しく量っていません。体重計持ってないからね。という事で、どのくらい増えたかというデブエットの成果もわからないけど。でも、一先ずたくさん食べようと思います。元々痩せているのに、ここ数か月でさらに痩せたと思うから。食費はあまり気にせず、食べたいものを食べます。気にしないと言っても、気にするんだけどね。
たまには～ハガキ懸賞を書きました(..)φカルビーCalbee大収穫祭2026｜カルビーこちらは有名ですよね～以前に当選したことがありますヾ(*´∀｀*)ﾉおいしいじゃがいもでしたよ◎カルビーマークを集めています！！デブ活とイコールな気もしますけど(;´∀｀)カルビーポテトチップスBIGBAG(ビッグバッグ)160g3種各4袋セット(計12袋)うすしお・のりしお・コンソメパンチお菓子スナック菓子楽天市場大きいサイズは点数も高いのです(ｰ`дｰ
【8月9日(日)9歳7ヶ月16日】5月の連休ぶりに、義実家に行ってきました前回★↓『【連休2日目】義実家に行く』【5月3日(日)9歳4ヶ月9日】今日は主人の実家に行ってきました前回は元旦★『【冬休み⑥】元旦〜義実家に行く〜』【2026年1月1日9歳0ヶ月8日】本年もどう…ameblo.jp今日もランチ後は、おままごとしたり…卓球したり…ボーリングしたり…おやつにケーキ食べたり、果物食べたり…お腹がはち切れんばかりに飲み食いして、沢山遊んできました元気な顔が見せられて良かったです娘も
今日8月8日は、“8”が並ぶことから、さまざまな記念日になっているようです。その中で重要なのは・・・そう！『デブの日』です！！1978年に大日本肥満者連盟が、“8”の字がふくよかな体型を連想させることや、「肥満型こそ水着が似合う」というユニークな発想から制定したそうです。ということで、今日は、堂々と「デブ活」。JR城崎温泉駅前の『KINOSAKIBURGER』さんから、まさに絶妙なタイミングで期間限定バーガー🍔が本日発売開始！https://kinosaki-spa.gr.jp/d
昨日又デブ活してしまった💦パンケーキ晩御飯、ちっともお腹空かないなって思って、パンケーキ食べたの忘れてた🤣ヤバいね私。
めっきり代謝が悪くなったことを日々実感しているアラフォーですスレンダーな人を見るとう、、、羨ましいけどなかなか甘いものの量も減らないし、ついたお肉は落ちそうにもありません、、というか暑くて動きたく無い！お掃除すると汗だくですよサウナで汗をかくと整うのに掃除で汗をかくとストレスが溜まるのはなぜなんでしょう？そして夫も母も私のデブ活を手伝ってくれるというね好きそうだと思ってと買ってきてくれる品物の数々ええ！好きですとも掃除で溜まったストレスを日々甘いもので
昼ﾒｼを喰い終わって、ｻﾃﾄ、、、ﾄﾞｺ行こ？一昔前ﾅﾗﾊﾟﾁ屋。今は距離を置いてｲﾙﾉﾃﾞ途端、行き先に悩む。ｺﾚｯﾃ、営業ﾏﾝ、ｱﾙｱﾙだよな？ﾈｶﾌｪ？ｿｺﾏﾃﾞはﾁｮｯﾄ。ﾘｰﾏﾝと違い、暇ﾅﾗ自宅に戻ればｴｴ訳ﾔｶﾞ、折角出た以上、有意義に時間を使いたい。ｳｰﾑ、、、。ﾁｮｯﾄ考えよか、で、ﾃﾞｻﾞｰﾄ。ｶﾛﾘｰ摂り過ぎ！ｴｴ歳ｺｲﾃ、ﾏｸﾄﾞ行くなよwと思うｽｶﾞｷﾔｵﾔｼﾞ٩(ᐛ)وﾗﾑﾈ＆森永で童心⊂((・x・))⊃ﾝﾄﾈ、ﾝﾄﾈ、ｳﾝﾁｬﾝ、ｵﾆｰﾁ
ダイエットを再開のはりんです。デブ活楽しすぎて仕事から帰って食べることだけが楽しみなのに。。太りすぎた🐷飲みました！ひさしぶりです。マックカフェ~数年ぶりですかね、急に飲みたくなってしまい仕事後にかけこみ。ハンバーガーも美味しそうだったな。。ﾄﾎﾎ。涼しかったので外のベンチでいただくとこに。おっと。。吸いにくい！最初全く出てこなくて焦った💦味はまぁ、美味しいんですけど…ちょい薄い?甘党なのでもっとコッテリを期待していた。脳内の記憶ではもっと甘かったんだけど…
どもヾ(´▽｀)大きなお腹に夢を乗せ、今日も行く行くメタボ道毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧とある日のことこの日からGW突入！今年は何処へ行こうか考えながらとりあえず買い物への前に、いつもの朝飯この日の昼は諸事情でお休みしてたコチラのお店へ『くるまやラーメン大曲店』時々セットメニューお休みするんでなかなかクリア出来ない(笑)あと少しだね早く全メニュー制覇して
仕事がいよいよだるい、はりんです。シャンプー変えたら髪の調子悪くてへこむ😞イライラを止めるべくアイスの旅へでました。シャトレーゼのチョコマカレッタとやらをゲット。初めてです！本当はバターのアイス食べたかったけど見当たらず。泣ちょい溶けてた💦美味しいです。アイスの味が、バニラというかミルクバニラ感あって濃厚。チョコのパリパリ感も楽しめます🍫シャトレーゼもっとお近くにあったらなぁ~。ちょい遠いのよね。最近アイス活動ができてません。全体的にデブ活はしてますけど。。
本日の夜ご飯。✤豚もやし炒め✤はんぺんナゲット✤かぼちゃ✤卵焼き✤冷奴最近豚もやし炒めが人気です。毎日作ってほしいと言われます。夜勤が続くので大鍋にカレー🍛を作りました。もう飽きた！と言われ誰も食べないので明けで帰ってきてからカレー🍛を爆食いしています。すごいデブ活ですよね。大盛りで食べてしまいました昨夜の夜勤は身体がダルくてしんどかったです最近とてもダルい血圧は148/95でした。自律神経の乱れなのかなぁ。ずっとかったるい耳の奥が痛
これも来ますよファミマの増量これはねルイボスティー買うね（＾ω＾）セブンのコレも美味いよ（＾ω＾）このキャンペーンも参加したい甘栗も食いてえなぁヤヴェよ、デブ活じゃねえか！よかったらどうぞ
こんにちは♡フォローしているブロガーさんに教えてもらいましたtowerを手掛けている山崎実業の商品がアマゾンでめちゃくちゃポイント還元しています。ポチしたもの♡ポリ袋ホルダー54%還元山崎実業(Yamazaki)ポリ袋ホルダーホワイト約W12×D9.5×H16.5cmプレートPlate水切り三角コーナー卓上ゴミ箱スリムに折り畳める6534Amazon（アマゾン）1,650円前から欲しかったーお得なので🉐、49%還元のキッチンエコスタンドもポチ♡山崎実業キ
どもヾ(´▽｀)大きなお腹に夢を乗せ、今日も行く行くメタボ道毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧とある日のこと仕事が早く終わったんで帰宅中いつもは終わってる時間だけどまだ開いてたから思わずハンドル切っちゃった(ﾉ≧ڡ≦)『うまいラーメンショップ河辺店』※Geminiで外観写真編集しました背景を青空に、看板を鮮やかに！！ちなみに編集前の画像(笑)私たちが注文したあと暖簾仕舞ってた
休日です。今朝の体重は63.2kg昨日デブ活した割には昨日朝の体重から、維持できていました。昨日、納豆ご飯食べたあとお腹が空いてしまい仕方ないから、ファミマに行きました。寝る前に食べちゃいけないのにどうしてもお腹が空いて…キャベツの千切りと笹かまぼこを食べましたが大丈夫、太らなかった。😮💨ゴルフ今週、ラウンドの予約をしていましたが残念ながら雨予報またキャンセルになりそう？ギリギリまで天気予報を見つめながら待機します。メンバーが少し変わり、７回目の五さん５回目
本日のヨガ１本目は至福の睡眠ヨガ❤️1.5インストラクターさんあり２本目はヨガフローリラックス🧘❤️2インストラクターさんあり自分に甘いレッスン選択です。久しぶりのヨガだからね〜無理しないレッスンを選んだよ🤭１本目は体の力を抜く、が基本のレッスン普段、体の力を入れるヨガがほとんどだから、抜くが難しくてあと、私の拠点店舗と違い換気がないしスクリーンないし、でなかなか難しいし、発汗率は❤️1.5なのに１００％！びっしょりになりました。ゆる〜いヨガでしたが充分
昨日は炎天下の中、なんだかんだで20kmあちこち駆けずり回る羽目になったし、今日は今日で、そのあおりで脚が前に出なくて、15000歩くらい。しかも歩きだけ。そのくせ、神経すり減らす事が多かったせいか、なんか無性に米粒が食べたくなってしまって誘惑に負けたダメ人間です・・・
ひたちなかの手打ちラーメン暖宝久しぶりの訪問２回目です。前回確かちゃんぽんを食べたのですが名物は白味噌ラーメンって、師匠に聞いていたので今日は【五目白味噌ラーメン】を注文しました🥰追加注文、餃子3個入り店、リニューアルというか内装が若干キレイになっていてカウンターの椅子も新しくなってました✨メニュー冷やし中華も美味しそうだったな。想像していた五目、とは違うラーメンが出てきた。とても美味しかったのですが食べきれず😭ラーメンも餃子も残しました。お店の方大変
