デブ化

４月２３日（火）オフ３連勤は終わった。仕事そのものに慣れはあっても、１日１２時間という勤務時間の長さに慣れることはない。いつもながらに「長かった」と思うのみ。昨夜は休日前の暴飲暴食で溜まったストレスの解放をした。過酷な夏を前に、今は脂肪を蓄えておく時期と思えばいいかという都合の良い考え方でこの場をしのぐことにしよう。******前回のオフも、夕方からの酒で癒した。カルディで買った調味料がマイブームになっている。ガーリックトーストが塗るだけで簡単

今年になってから体重が2ｋｇも増えた。あかん、あと9日で世界遺産姫路城マラソンなのに。穂南選手は日本記録更新したけどタコちゃん☆は、今年も日本記録の更新はあきらめます

バスを〜待つ間に〜♪泪を拭くわ〜愛子でございます私が生まれる前の曲なのにめちゃくちゃ耳に残ってるわ、この曲「バス・ストップ」ちゃんと歌詞聴いたらとんでもなく辛い歌やんか今回の平日ランチ特集はそんな名曲と同じ店名の店からスタートですバスストップバスストップ☎︎0790-44-3020兵庫県加西市殿原町662-4営業時間:11:00〜15:00定休日:火曜日バスストップ(北条町/ハンバーガー)★★★☆☆3.28■予算(昼):￥1,000～￥1,999

再婚前はまぁまぁ普通体型でした。えっ、でも、普通体型ってどれ位だろう・・・とりあえずその頃は、身長161cm位、体重52kg位若い頃に比べると二の腕が太くなったし、腰回りもちょっとどっしりしてきたし、余計な脂肪化したお肉がアチコチにこっそり付いてるけどまだ、許せた。再婚して、食生活が激変したのね、夜はお米のご飯は食べないけどおかずやツマミがたくさん、そして日本酒を飲むことが増えたのでコレで段々と体重増加に繋がっていき・・・ソレに拍車を掛けたのが春から貰ってる失業保険。

職場で何人か激しい夏バテが出てます素麺しか喉通らない力が出ない冷たいもの食べたい体力奪われ数時間ごとに目が覚めるこちら聞いていて夕食はラザニア食べたい！と思った私はデブまっしぐらです先週金曜☞鰻重土曜☞ピザとニョッキ日曜☞生素麺月曜☞天丼火曜☞焼肉(娘リクエスト)こんな生活していたから体重大幅増🐖でもコストコのラザニア食べたい。。JARRABALLIビーフラザニア1000gx2個オーストラリア産コストコ冷凍食品人気商品目玉商品楽天市場2,968円

体重増加に歯止めがかかりません…このところ毎日最高記録を更新してるお腹もカチカチに膨らんでそんなに食べてるかなぁ運動不足は自覚ある最近甘い缶コーヒーを飲んじゃうからかな仕事中眠くてたまらないのでついつい飲んじゃうんですよね青汁を飲みだしたからかも【公式】からだ想いの青汁30袋入りL-92乳酸菌L92l92乳酸菌オリゴ糖大麦若葉青汁カルピス健康通販アサヒ楽天市場3,888円これ。乳酸菌入りなんですよね私はこれを飲み出す前から朝もブ◯ガリアヨーグル

全休でしたρ(тωт`)ｲｼﾞｲｼﾞ6/5(月)運動せず6/6(火)運動せず6/7(水)運動せず6/8(木)運動せず6/9(金)運動せず6/10(土)運動せず6/11(日)運動せず6/3(土)に走ってから右膝の痛みが出てきましたが、1週間経っても痛みは引かずに全然良くならないので、6/10(土)に病院に行ってヒアルロン酸の注射を打ってもらいました6/12(月)運動せず6/13(火)運動せず6/14(水)運動せず6/15(木)運動せず6/16(金)運動せず6/17(

体重計つぶれてる？？独身の時より、＋10キロどす笑えっ？10キロも油がついたのかしら。。筋肉なら、いいと思うけど脂肪やでwむりーーー！！！ほんまモデル体型から、標準越えwといいながらこれ食べてますけどね😂また太るー💧💧💧AKIRAと会うまでに痩せてるつもりやったのに、どういう意識の低さなん？？笑あかん！！目指せこの方の体型！誰か一緒にめざしましょうーーー！

まぁ、うすうすはカンジていたんですよ。今日、久しぶりにお友達と会ったら…「キョウコちゃん史上一番太ってない?」…と、言われちゃいました。太った自覚はたっぷりとあるが…「たったの1キロだけだから!…と、油断していたが…やっぱりデブってるよね💦ココ数週間で増量した自覚はがっつりとあるのよねぇ～。近頃、お客様が数年前の私の写真を見せてくれるコトが何度かあり…「やっぱ痩せてるわ～!」…と、なるコト数回。5年ほどで…5キロ増量とか…ヤバいよね💦本格的に…なんとかせねば

今日は久しぶりに3年前の今日の記事のリブログです3年前の3/18も3年前の3/18の記事を振り返っていました笑だから3年後の3/18もこの記事を振り返ろうと思いますここ近年の私のブログはデブ化した自分のネタ話に花が咲いていましたいつも言っているのでご存知の方はいると思いますが2015年頃から1年で5㎏づつ太り2020年には体重が28㎏も増加した私(もはや笑えない)会う人会う人に太った？と気軽るに言うことなど出来ぬ気の遣いをさせていたに違いありません2020年頃が体重

昨日は妊婦健診だった。朝御飯をしっかり食べてから行った。焼鮭、ご飯、バナナ２本、箱アイスのガリガリ君も２本、番茶１ℓ…病院へ着くと、まずは検尿。そして血圧と体重測定。体重…69.4kgうううう嘘だろぉ確かに朝しっかり食べた。それにしても69.4kgて…普通にめっちゃデブやん冬服なん考えても１kgぐらいなもんやろ。１kgあるかないか…えっ？えっ？本当に？！壊れてる？そんな〜ね〜。いや、嘘嘘。そんな訳ないよなっ。もっかい測ってみよ。うん。そーしよ。69.7kgなん

中学校の陸上部じゃない子が駅伝に借り出されるらしく、部活引退した次男にユニフォーム貸してと先生から依頼があったと。上はＭとＬがあったけどなぜかパンツ１枚。ま、いっか笑あげてもいいけん持って行きんさいって託しました明日はバタバタしまして４時半には起きようかなぁと。さっき、梅酒ボンボンを何個か食べたら、なんかホロ酔いでデブ化なので寝ますおやすみなさぁい

ダイエット部のみなさんこんにちはちょっと悲しいことがあったので報告します誰も興味なさそうʕ•ᴥ•ʔ背中が痒くなってかこうとしたら手が届かなかった知らん間に手の可動域がめっちゃ狭くなってたデブ化X老化＝現状仕方がないので壁の端で身体を上下させたら結構イケたせやけど背中を木に擦り付ける熊の映像が脳内に再生されてせつなかった報告は以上ですʕ•ᴥ•ʔくまのスマートフォンケース（作り方なし）布で描くいきものたち掲載|キットパッチワークキルト

糖質オフモードん！んーとね最近炊飯器買い替えたんですその炊飯器の機能の一つやはりデブ化してきたわたくし少しは気にしてます炊き上がったご飯はちょい緩めですがお米の甘味は全く感じませんさてと今日も聖書読んで朝勉です

私がDB化してる原因ワールドカップだわ気づくのおっそww毎回毎回うっきうきの旦那氏が買い物袋両手に下げてルンルンで帰って来るからな〜ピザやらスイーツやらチキンやらタコ焼きやら漬け物とか買って来いや！ま〜〜たこんなモンと言いつついちばん食べるわしワールドカップ終わるまでは大目にみよう。と思ってたら日本負けたでもワールドカップ自体はまだ続くのでね。それにしてもさあ森保監督アキラ100%に似すぎやない？？絶対落ち着いたらいじり出す人出て来ると思うんだけど、、と思ってTwitt

今日はお仕事お休み〜旦那も息子ちゃんもお休みで久しぶりに3人揃ってる感じお天気でも良ければ張り切って色々始めるところだけど昨夜から降り続いてる雨なんだか寒かったし定番の家事をダラダラと熟した後はたまってる録画ドラマみながらうとうと‥なんてダラけた休日だろう食っちゃ寝食っちゃ寝のデブ化まっしぐら結果、家から一歩も出ませんでした🤣息子ちゃんもダラダラ…と明日のテストは大丈夫なのか？と思ってたら15:00過ぎた頃から部屋にこもってたぶん勉強が始まりました✏️本人に

今日も予定をつめこんでもーたツラい❗金曜日レベルの体力です...そして生理前だからかイラつく💖きっと食べ過ぎなんだろうけど体がふわふわに。よくないなぁ。リングフィット任天堂【Switch】リングフィットアドベンチャー[HAC-R-AL3PANSWリングフィットアドベンチャー]楽天市場7,860円あるのに使ってないSwitch出すのが面倒い。これ以上デブ化は防ぎたいです。

今日のおみくじの結果は〜？小吉でしたっ！ときめき不足で逆にデブ化しちゃってますが😭今日も後半日きってるので頑張りましょう〜

先日、コストコで買ってきた食材、『コストコへ行ってきました』我が家では月に2回ペースでコストコへ行きます今回買ったものはこちら卵、ヨーグルトは必ず毎回買います『コストコに買い出しに』先日、買い出しでコスト…ameblo.jpパンガシウス（なまず）でアクアパッツァ風を作りました。一般的なアクアパッツァは魚は鯛で、アサリと白ワインが入ってるのですが鯛がなかったのでパンガシウス、アサリは買い忘れ、白ワインは料理酒で代用したのでかなり我流です

前回、前々回のブログで『【第二弾】3時間半の小旅行の末、辿り着いたのは』先日、バスと電車を乗り継いで3時間30分かけて京都まで小旅行してきました『3時間半の小旅行の末、辿り着いたランチ』自宅からバスと電車を乗り継ぐこと3時間3…ameblo.jp『【第二弾】3時間半の小旅行の末、辿り着いたのはつづき』【第二弾】3時間半の小旅行、ランチを食べて向かった先は『【第二弾】3時間半の小旅行の末、辿り着いたのは』先日、バスと電車を乗り継いで3時間30分かけて京都ま…ameblo.j

お囃子練習があるせいだかここのところ息子ちゃんの私服姿を見る機会がチョイチョイある部活🏐部活で私服なんて着ること滅多になかったから全く買い与えてなかったけどデブ化進行中のあんちゃんが着られなくなった洋服をたくさん息子ちゃんにくれたので助かりました息子ちゃんも今のところはスラ〜っとガッチリの細身なので様になるよカッコいい親バカ身長177センチバレーボール選手としては小柄だったけど3人息子の中では1番大きくなりました部活も減って筋トレもあまりしなくなったからもう少しだけ伸びるかも

chairlotです☆^o^ついに来ましたBON休み2022。大人の夏休みスタートは子供の夏休みの終わりの始まりw常になのですがこのBON休みもテーマは『無病息災家内安全』。安全第一で楽しみます。それと…またデブ化しない事！(￣▽￣;)一時痩せるだけと違い。維持持続は永遠に続きます！！体重の維持持続は確かにツラい面もありますが、血糖値や血圧やその他諸々、ツラい以上に健康面でのメリットがとても沢山あります。だから一緒に楽しみながら頑張りましょー☆^o^さぁ朝顔さん。お水をどうぞ

昨日は、SnowManのデビュー発表記念日だったんですね☃️パチパチー👏🥰私は、まだSnowManにハマり出して、日が浅いから、もちろんその頃は２組同時にデビューなんだ！ぐらいの認識しかなかったけど…😅色々な動画を見たりして、それぞれにものすごく苦労して、ようやく掴んだデビューだったって知ったから…SnowManにとっても、ファンの皆さんにとっても、忘れられない記念日だったんでしょうね🥹✨「実力も絆も更新していくもの」ほんとその通りだし、沁みるフレーズだなぁ🥹✨その絆に、私たち親子も

『それSnowManにやらせて下さい』☃️お気に入りのシーンなどなど、ドドーンと書いていきますよー😂💕今回は『それスノNo.1グルメ決めさせて下さい』😊🙏タイトルコールは、我らが阿部ちゃんです🤗💚爽やかな笑顔、サイコー🥰👍以前スタジオで食べた餃子を覚えてるか？と聞かれて…🥟すぐに思い出せず、ん？😐な顔してるめめ😂この表情が可愛すぎじゃない🫣？もぅ好きすぎる🤣🖤それスノの中で食べた全メニューの中から、メンバーがそれぞれNo.1だと思うグルメを紹介するんだけど…だてさまは、阿部ち

全国アチコチコロナ感染者数最多更新してる😰最悪だここ福島県も1200人超え😱東京は3万人超えですか😨5月まで2枚マスクしてて外は不織布立体マスク中にはピッタマスクの2枚重ね6月になって落ち着いてきたしめちゃくちゃ暑かったしで不織布立体マスク1枚にしてたとこが今週から2枚重ねマスクに戻ってますたまたま先の2連休にドラッグストアでピッタマスク安くなってて3セット買ったのよラッキー♥いろいろ試してるマスクファンとかも使ってるし話題の２８℃以下で自然凍結の

人生最大のデブ期を迎えてしまったようだ九州の田舎から帰ってきた直後に「母さん、顔が丸くなってるから体重計に乗ってみたほうがいいかも…」とヤギ（主人）に言われ久しぶりに体重を計ってみることにお風呂上りに恐る恐る体重計に乗ってみると体重がまた増えていたソロリソロリと体重計に…乗って、おったまげ～ショックで放心状態にさらにショックなことはこれでヤギ（主人）と同じ体重になってしまったことだ身長180cmの主人と同じにご飯を食べ過ぎたとか間食

『拒食症』という言葉が一般化して、アメリカでは比喩として『サイズ０ガール』なんていう言葉が生まれたのはいつの事だったでしょうか？まあ自分の周り……（自分自身も含め！(￣▽￣;)A)……を見ても判っていたことと言うか、気付いていない人が居たら逆に驚くわ……という話題ではあるのですが……！米国人女性の服の平均サイズは２３号に、女性のデブ化が加速するアメリカに対する海外の反応肥満が深刻化する米国で女性の服の平均サイズが大きくなり続けていることに対する海外の

コンバンワデスもう今までも数々のダイエットを敢行しておりますが〜デブ化に加速度ガー増しておりますーーラーメンマシマシなって言っている場合じゃありませんけど‼️最後に‼️マシマシで〜二郎系ドデンにてーー限定冷やし大ですーーあとトッピング玉子✨は、ダブル✨ウマウマ😍😍😍😍完食です〜食べてばかりのような気も⁉️アハ⁉️しっかりしろエクセレント中卒💦💦💦😭😭😭😭

5ケ月後にフラメンコのイベントがあるとのことでまぁ大丈夫でしょう、と余裕の気持ちで衣装を試着したら、ブラウスもスカートもほとんど入りませんでした太ったのはじゅうじゅう自覚していましたが、まさかここまでとは。。。チンタラと糸コンダイエットしている場合じゃなくなった。今日から本気のダイエット開始です。で、とりあえず買ったプロテイン。今朝人生で初めて飲みました。。。マズイあの衣装たちを着るにはあと３キロ、せめて２キロ痩せないと。。。

米国人女性の服の平均サイズは２３号に女性のデブ化が加速するアメリカに対する海外の反応肥満が深刻化する米国で女性の服の平均サイズが大きくなり続けていることに対する海外の反応。ちなみに日本人女性の服の平均サイズは9号アパレル専門のコンサルティング会社「Alvanon」によると現在のアメリカ人女性の服の平均サイズは１８で5年前の１４から増加しているという。米国人女性の服の平均サイズは２３号に、女性のデブ化が加速するアメリカに対する海外の反応肥満が深刻化する米国で女性の服の平均サイズが大きく