デトックス腸活

こんばんは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。キレイミソお客様の声です。京都府KAさま30代女性【変わったこと】飲み始めて１週間くらいで体重がマイナス２キロくらい減りました。朝胃もたれがしなくなり、目覚めもスッキリ！（夜にあまり食べなくても大丈夫なんだなぁ・・・と）無理に1日に3食食べてた時より身体も軽いし、体調も良いです。顔のむくみが取れたのか、「痩せた？」と聞かれまくりました。お付き合いでの外食が多い

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。日曜日はキレイミソ女子の日今日のキレイミソ女子はデザイン書道作家鈴木愛さん2023年の夏に日原和美さんの「デトックス腸活体験セミナー」を受講し、腸の大切さに目覚め、KIREIMISOを愛飲し始めました。中学生の頃から学校のトイレを使いたくなくて便秘がちになり、高校生では運動をほとんどしなくなったのもあり、1週間に1回出ればまあ良しとしよう…という状態。だからこそ排便の辛さ

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日の重陽の節句いかがお過ごしでしたか？？私は参加しているコミュニティの合宿で、熱海にやってきて、仲間と夢を語り合い、応援し合うという最高の重陽の節句を過ごしました❤️こんな菊を浮かべた日本酒で乾杯しました〜❣️そして昨日のメルマガにも書いたのですが明日11日は乙女座新月で「願望実現」パワーが高いのでよきコトバを選択するように意識した方が良いそう❤️今回の合

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日は重陽の節句ですね。昨日のブログにオススメの過ごし方書きました〜。明後日11日は12時26分ごろに乙女座で新月を迎えます。乙女座は物事を分析し、細部まで調整を重ねながらさらに素敵な形に整えていく星。しかも乙女座が司るのはカラダ・腸・生活習慣整える・見直す・小さく始めるなどなど。そして今回の乙女座新月は、ただ「生活習慣を整える」だけではなく、自分の世界を

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。明日は9月9日重陽の節句、「9」という陽のエネルギーの奇数の最大数が重なる縁起の良い日で邪氣を祓ったり健康長寿を願ったりする節目の日。また1年のうちに叶えたいことを大事な仲間や家族などと願い合うと良いとされています❤️しかも「不老長寿」の象徴である菊のお花を日本酒に浮かべたり菊花茶を飲んだりすることで鎮静の作用もある菊を取り入れることでココロとカラダを整え、新

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日は重陽の節句を前にLovingFlower西田麻亜子先生によるマム（菊）を使ったフラワーアレンジレッスンでした。こんな素敵なアレンジ作りました❤️レッスンの後はこんなヴィーガンランチと重陽の節句らしくカモミール（菊）のお茶をいただきながらワイワイと自己紹介タイム。次回は11月29日（日）に本場ドイツのクリスマスアレンジを予定してます❤️京都エリアの方は数

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日は秋晴れの京都ですが、エリアによっては大雨のところもあるとか。何事もなく平和でありますように。ここ数回に渡り先日の呼吸法と「悟りの伝授」ワークショップについてシェアしてきましたが神秘体験の中にも個人的には「あ〜、しばらくの間焦りや不安の感覚に押しつぶされて本来の自分らしさを見失っていたな」という氣付きも大きく「宇宙を信じて、エゴを手放すべし」としっかりココロに刻

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。先日の悟りの伝授ワークショップ以降ますます「自分のカラダの声を聞く」を意識していて今日は午前中朝寝してました爆昨日お友達がお泊まりに来てくれていて私にしては夜更かししたので笑さて、私もまだまだトライ中なんですが、先日の体験以来ココロの声カラダの声を聞くをますます意識していて、ちっちゃいモヤモヤに立ち止まったり、なるべく「ながら」作業をしない、などなど心がけ

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。先日私が受けてきた「悟りの伝授」ワークショップのお話悟りやウェルビーイングを高めるための科学的なアプローチと実践方法を伝授してくださるというもので30年以上も「悟り」について研究されているインド工科大学教授の脳科学者の三枝英彦先生の主催のものでした。実際に受けてみてエネルギーが伝わってくるんですよっ、本当に❣️しかも、かなりの強さで、何回も❣️ただ、これも

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日のブログでは呼吸法でミトコンドリアが活性化して若返ったり、二酸化炭素の量が減ることよって脳がリセット、デトックスされる変性意識状態に変わる（最近話題のアヤワスカなどもこの状態をつくるため、と言われてます）こんな呼吸法について書きました。しかも、脳科学者の方やドクターがちゃんとエビデンスも取ってる❣️呼吸って誰しも毎日無意識に行っているけどそれを変えること

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日までの魚座満月デトックスセットたくさんのお申込みありがとうございました❤️レベルウェーブ（遠隔波動調整）の方をお申込みの方で入金確認ができた方、メールをご確認くださいませ。レベルウェーブ用のアンケートをお送りしてますので〜。さて、先日日曜日に呼吸法と、悟りの伝達ワークショップに参加してきました。呼吸法は整形外科ドクターの佐藤先生悟りの伝達はインド工科大

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日は前々から楽しみにしていた呼吸法と悟りの脳科学と心理学悟りの伝授ワークショップへ❤️激しく感動したので、またレポします〜❣️そして今晩21時から久々にfacebookライブです。今晩インタビューくださる（株）才能研究所の鈴木克彦先生のおかげでキレイミソも、出版も、今の私もあります。明日以降のゲストがすごい方ばかりなので恐縮氣味で・・・笑良かったら遊びに来てください❤

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日の満月いかがでしたか？？京都はあいにく天氣がイマイチで、お月さまは見えなかったのですが。昨日の満月パワーすごくパワフルだったようで複数の方から「ぎっくり腰に」とか「微熱が」とか体調不良のご連絡をいただきました。ぜひご自愛ください❤️昨夜21時からの「足元から人生を整える。腸と波動の満月デトックス」ではまさに、カラダとココロをリセット、デトックスしっかりしてほしい

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日の13時19分ごろに魚座で満月、しかも部分日食を伴っていて「リセット、手放し、浄化」のパワフルな満月です。今晩21時からの魚座満月ナイト「足元から人生を整える。腸と波動の満月デトックス」こちらで、リアル参加の方限定ですごくお得なプレゼントも予定しています（昨日思いついた笑）空いている方は「リセット、手放し、浄化」の波動調整もしますので、今晩ぜひご参加

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。石川や富山エリアで大雨のようですね涙無事ですみますように❤️最近巷でGUNZEさんが話題になってますね❣️被災地に数多くの下着をプレゼントしたということで。（しかも国内工場を閉鎖する状況にありながら）その社会貢献の精神もさることながらやっぱり「綿100％」の素晴らしさも話題になっていて、一方で◯ニクロなどの化学繊維で皮膚が荒れたり、かぶれたりしている方がいること

おはようございます。腸セラピストの日原和美です。巷でGUNZEが話題になっている記事を見て嬉しく思っていてこれからの時期は「静電氣」問題も考慮してやっぱり◯ニクロよりGUNZEだよね、と思いましてリブログします。静電氣ってむくみの原因にもなるんですよ涙こちらの方は静電氣だけではないけど、「食」の方を変えていただいたことでむくみが取れたら、ほ〜ら、こんな美脚に元通り❤️「楽天Room」です😊🔻🔻🔻https://room.

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。明後日8月28日13時19分ごろ、魚座で満月を迎えます。しかも今回は、部分月食を伴う満月。月食が起こる満月は、通常の満月よりもエネルギーの切り替わりが強いと言われています。今回のテーマは、リセット・終わり・浄化・手放し。魚座は、癒し、祈り、感情、許し、カラダなら足、足裏を表す星座。なのでこの満月は、心の奥に溜まっていたものがふっと浮かび上がり、涙や眠気、だるさ、感

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。先日のブログでも日本人は和食を食べることで腸内細菌が豊かになる話を書いたのですが和食の中でも大事なのが調味料ですよね。味噌はもちろんのこと、醤油もこだわって選んで欲しいものの一つ。このメルマガの読者さまは本物の「醤油」と「醤油風調味料」「しょうゆ加工品」があるということご存知だと思いますが改めて❣️（裏に書いてあります）本物の醤油は、大豆・小麦・

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日は少し星の話です。今、個人的にも「私は何を求めて、日々仕事してきたんだろう」というところに、改めて立ち返っているところでしたがやっぱり星の流れとシンクロ。10月3日から金星が逆行する前に8月31日からその逆行前のシャドウ期間に入っていきます。金星といえば愛・人間関係・美しさ・喜び・お金・自己価値を表す星。その金星が逆行する前のシャドウ期間は、何かが大き

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日のブログでも腸内細菌が睡眠にも関係していると書きましたが腸内細菌って、なんとおよそ100兆個1.５キロほどもあります❣️食べ物の消化吸収免疫システムをつくる他にも本当に重要な役割を担ってくれているのですが一人ひとり個性的でしかもその構成は、国によっても大きく傾向があるの❣️日本人の腸内細菌叢はお米や野菜などに含まれる糖質・食物繊維を分解して

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。少し前から現代の聖者・森井啓二さんの著書「神の詩」（インドの聖典「ヴァガヴァッドギーター」を解説されたもの）を読み進めているのですがその中の「睡眠」を解説する一部をシェアします❣️腸内の細菌叢が生体内の概日リズムに関与していることも知られている。富山大学の研究で72,624組の母子データを解析味噌汁と赤ちゃんの関係について研究発表している。妊娠中のお

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。私毎朝お散歩を日課にしているのですが「歩く」って実はすごく大事なのにおざなりにされがちだったりしませんか？毎日していることだからこそ、ちょっと変わるだけで、カラダも氣分も変わりますよ❣️足元が整う。エネルギーが産まれて巡りが変わる。そして、内側も整っていく。そんな時間を、8月28日の魚座満月の夜にご一緒します。🔻🔻🔻https://f.kireimiso.com/p

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。やっぱり立秋を過ぎてからぐんと過ごしやすくなりましたね。とはいえ、クーラーなしではまだキツいですよね。となると、私たちのカラダ意外と冷えてしまってて、先日の代謝アゲアゲ３daysでもお伝えしたのですが私はお家でもレッグウォーマーや貼るカイロや「あててごらん」ていう温活グッズをフル活用してるんです〜❣️「冷え」は代謝アップの大敵。そして、先日３days

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。最近でこそ、お店に入る際に「アルコール消毒お願いします」は減りましたが、まだ時々ありますよね・・。実は私は、ああいう時は大抵「私肌が弱いので」と断るまたはしたフリしてます。だって、私たちは微生物と共に生きているのに必要な微生物ちゃんたちまでバイバイしちゃうんですよね、アレやると。実は清潔文化が行き届いているような先進国ほど腸内細菌のチカラが弱くなって

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。お盆休み明けの方も多いのでしょうか？こういうタイミングって氣分が落ち込みやすいらしいので（「会社行きたくな〜い」ってエネルギーが満ちやすいらしい・・）コトバ、動作、表情で自分をご機嫌にしてあげましょ❤️脳科学的にもコトバ、動作、表情で感情はつくられるんだそう。誰かが、youtubeか何かで「自分で自分をご機嫌にできる人」が強いって、言ってた〜、ふむふむ納得。私は

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。来月9月11日は乙女座新月です。「自分を大切にする習慣を始める日」自分のカラダの声を聴く。自分を後回しにしない。自分を大切に扱う。そんなセルフLOVEの想いを込めたリングを以前ご案内したのですが今回ブレスレットもお目見えします。🔻🔻🔻https://kireimiso.com/lp/202609selflove/愛美しさ女性性豊かさ自分の価値受け取る力を象徴する星

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。毎週日曜日はキレイミソ女子の日ということで今回は最近スタートしているキレイミソ女子のyoutubeご紹介します❣️人財育成家の宇野山康代さんyoutubeはこちら🔻🔻🔻無理なくマイナス4キロいくつになっても美しく健康でいたい方にそしてこちらの宇野山康代さんと私とでナビゲートします発酵文化と倉敷の美を味わう旅10月17日・18日に開催です。🔻🔻🔻https:

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日は終戦記念日ですね。ご先祖さまに、いつも以上に感謝する1日にしましょ。今朝突然お氣に入りの壁掛け時計が壁から落ちて壊れました・・びっくりしたけどAIちゃんに聞いたら人生のステージが変わるとか時計が身代わりとなって厄を落としてくれたとか新しい運気が入ってくる前兆なんだとか、ふむふむ。10年前に、フィットネスジムを立ち上げた時に友人たちがプレゼントし

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今朝から「代謝アゲアゲ３days」スタートしました。早朝にもかかわらずリアルで20名以上の方ご参加いただきありがとうございました❣️アーカイブもあるのでまだ間に合います「代謝アゲアゲ3days〜マイナス10歳のキレイをつくる〜」無料開催です。🔻🔻🔻https://f.kireimiso.com/p/5v5hfBhfBvxM３daysは初めに瞑想からスタートします。私

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今朝窓を開けたとき空氣が違う・・と思ったら台風15号？が発生しているのですね？？しかも不思議な進路で・・。無事に通り過ぎますように。さて、明後日13日の明け方2時36分ごろ獅子座で新月ですね。しかも皆既日食を伴うので「変容」のエネルギー強く、影響は半年くらい続くとか。獅子座なので「自分が人生の主役として輝く」がテーマなのですが、「主役」としての自分でもいろい